保湿水 日霜 乳液 防晒霜 先后顺序

顺序为保湿水、乳液、防晒霜、日霜。

1、首先用温水清洁肌肤 ，然后用洗面奶清洗。细心冲洗，不能有任何残留。

2、洗完脸后，用手轻轻把脸上的水拍干。再用保湿爽肤水。 先拍打脸颊，最后是额头。

3、接下来就是乳液护理，等脸上的爽肤水干了后，就是乳液，也是用拍打的方式，让皮肤吸收乳液的保养。

4、防晒品、隔离品和粉底最好搭配在一起，

紫外线不但让肤色加深、出现色斑，还让皮肤纹理混乱、失去弹性。所以最好不要晒太阳。其次，就算涂了防晒霜，还应再一层防紫外线粉底。因为防晒霜是透明的，什么时候褪掉了都不知道，而粉底就明显得多，绝对不会有不小心晒过头的担心。

5、早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害。

要放在护肤最后一步，化妆第一部哟。俗话说：化得好不如护得好。要想皮肤好，当然要做好基础护肤啦。护肤的基本步骤是： 洁面 → 爽肤水→精华→ 面霜/乳液→防晒。

一般来说，油性肌肤比较适合用爽肤水，清爽点，控油功能强，而偏干的肌肤则适合用柔肤水，补水效果相对来说好点，至于混皮的话可爽可柔，看个人偏好。

第三部是精华，精华是一款很强大的护肤品，它可以整顿肌肤纹理和均衡水油平衡功效，可以渗透到肌肤底层，渗透各个机体细胞，给予肌肤充足的水分补充，出油会更少。所以不管是干性肌肤还是大庆油田，选择一款适合自己的精华都是必不可少的。

护肤第四步是乳液／面霜。这一步骤因人而异，也随季节变化而定。如果是春夏季的话乳液和面霜选其一就可以。但到了秋冬季节，皮肤会稍显干燥，可以先用乳液，再用面霜以补充足够的水分。

护肤的最后一步就是防晒了。别以为隔离，粉底液都带防嗮指数就不需要涂防晒霜了。如果偷懒的话皮肤会老化很快哦，而且不管是春夏秋冬还是晴天雨天都要记得涂。日常防晒的话SPF50或者SPF30就够了，如果喜欢户外运动的妹纸或者经常要爆晒的话记得要选SPF100哦。因为长时间的爆晒日照会导致皮肤粗糙，长细纹，还会长斑～

底妆的基础步骤分别是：隔离霜 → 遮瑕→粉底 →定妆（ 散粉／蜜粉） 。

底妆的第一步就是隔离霜，也就是很多博主所说的妆前乳或者隔离乳

底妆第二部是遮瑕。遮瑕分为局部遮瑕或者整体遮瑕。一般用遮瑕膏或者BB霜，CC霜，而BB霜又有气垫BB和膏状BB。

底妆的第四步是定妆。定妆一般用散粉或者蜜粉，两者并没有什么区别。只是形态不一样，散粉是粉末状的，而蜜粉偏向粉饼状。

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    秋冬季和夏季室内（比如上班的工位靠近窗户）使用，可以选择 SPF>15，PA++ 的防晒霜（日常的日光灯、显示屏几乎没有紫外线）。

    夏天的室外使用，可以选择 SPF>20，PA++ 的防晒霜，注意：阴天多云也要防晒，因为高层建筑的墙面、玻璃、沥青路都会反射紫外线。雨天可以不用涂防晒霜，打伞可以提供足够的防护。

    长时间停留在海边、雪山或者高原地区，可以选择 SPF>30，PA+++ 的防晒霜。

    游泳、进行户外运动或者夏季天热汗多，可以选择防水抗汗型的防晒产品，比如香蕉船运动防晒霜。

你好，我是刘容老师，我有很多顾客都跟你一样不懂这么多护肤品该怎么用，其实就是一个基本的顺序，水，精华（你的纯露），霜，（白天出门用日霜，晚上睡觉用晚霜。不用刻意挑什么抗过敏霜，有很多成分都很安全的，敏感肌也可以用），然后再隔离，再防晒，然后该上妆了

日霜在乳液后面使用。

基础护肤包括爽肤水、精华、乳液、面霜。如果有需要的话，还会添加其他的护肤品，不过这4个产品先后顺序需要掌握好，按照质地轻薄程度使用在脸上，才能够达到不错的吸收效果。

在使用日霜的时候，用“点式”的方法，先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。涂抹时应以指腹画圈按摩的手法，可以使日霜更快的被皮肤吸收。

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要注意不要混淆使用日霜和晚霜。

日霜具有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多具有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

而晚霜活性成分较高，质地较滋润，一般具有滋润和营养作用。但有些晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分（例如果酸、维生素A等），这类晚霜不能在白天使用。

-日霜

日霜和防晒霜应该先用日霜再用防晒霜，日霜是基础护肤品，防晒霜要用在基础护肤之后才能发挥作用，所以要先用日霜再用防晒。

日霜属于面霜的一种，都是基础护肤不可缺少的步骤，防晒霜作用和隔离类似，同属于化妆品，但主要作用是保护皮肤减少紫外线的伤害，按照正确护肤顺序要先进行基础护肤再化妆，因此日霜要用在防晒之前。

日霜主要作用是滋润皮肤，减少外界环境和彩妆给皮肤带来的伤害，让皮肤保持整天水润状态，可以减少防晒霜带来的副作用，毕竟防晒霜也是要卸妆的。

防晒霜含有大量化学成分，直接涂抹到脸上容易刺激皮肤，而且防晒主要作用是阻挡紫外线，如果先涂防晒，质地略厚重的日霜会阻碍防晒霜防晒的作用，同时防晒霜也会阻碍日霜保护滋养皮肤的功效。

先用日霜可以给面部补充足够的营养，日霜还可以形成保护膜，减少化妆品和环境带来的侵蚀，然后涂抹防晒霜，乳霜的保护膜会减少防晒霜中化学成分对皮肤的伤害，也不会影响防晒霜的防晒作用。

先使用防晒霜，再用隔离霜，最后用BB霜。

使用顺序： 防晒霜——隔离霜——BB霜/粉底液。防晒霜要先于隔离霜和BB霜使用，切记化妆的顺序很重要，隔离霜能隔离BB霜的粉底作用。BB霜和粉底液都属于粉底，只要两者选其一就好了。但防晒是必须要涂的，无论你化不化妆都是需要涂防晒的！

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护肤步骤：

1清洁：

白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2调理：

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3美白：

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，10下为一组，进行3组即可。

4保湿：

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。

5防晒：

防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。

6隔离：

取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

7修复：

手指取一点bb霜摸到脸上。用你的食指和中指轻轻拍打BB霜。先从额头向下延伸。鼻子和下巴。如果有需要的地方，可以再轻拍一层薄薄的BB霜。

根据不同的功能来决定顺序。

作为妆前底乳，在化妆时要先使用隔离霜打底，既能隔绝化妆品与肌肤接触，也能更加容易上妆。而防晒霜应该放在最后一个步骤，在最外一层，起到抵紫外线的效果。

1、隔离霜的分类

隔离霜有多重分类，每种不同的隔离霜其使用的肤色也是不一样的。如紫色隔离，主要适用于肤色暗黄的肌肤，通过紫色与**的对比，达到提亮肤色的效果。绿色隔离则适用于脸部有红血丝出现的肌肤，能够有效改善偏红肌肤和痘印肌肤。白色隔离专门针对肤色暗黄而设计，能够让不均匀的肤色变得均匀细腻。

相对于紫色隔离，蓝色隔离的主要功效是通过温和的方式，让肌肤看起来更加健康自然，呈现出红润的状态。蓝色隔离适用于脸色惨白、缺乏血色的肌肤。并不是所有人都喜欢白皙的肌肤，有些人追去的是健康的麦色肌肤，金色隔离最适合这种人群，能让肌肤给人一种活力和生机的感觉。

2、防晒霜的主要功能

防晒霜的只要功能是抵抗光线中的紫外线，最大程度减少对肌肤的刺激和伤害。现在市面上的防晒产品主要分为两种，一是化学型防晒产品，二是物理性防晒产品。主要是分别通过化学成分对光线的吸收分解和反射来达到抵抗光线的效果。

使用事项：

1、隔离霜要首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，这里容易晒到太阳，也最容易长斑。涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、使用隔离霜和防晒霜以后更要注重卸妆，由于其中不仅含有防晒剂，更含有色粉，因此必须采用全套卸妆步骤，丝毫容不得偷懒。卸妆油、卸妆乳、卸妆水，根据皮肤需求选择，之后再使用一次面部清洁产品，让皮肤回复自由呼吸的能力。

3、在使用隔离霜前，一定要充分做好保湿。假如你的乳液只是具有保湿功效，也没明确说明是否可以直接上妆，就应用隔离霜；如果是有保护功能且带有spf值的日霜，可以跳开隔离霜这一步骤，直接上粉底液。

4、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、假如身处室外，特别是野外环境，专用防晒霜更适合。隔离霜更适合与化妆配合使用。往往功能全面专一性会有不足。

　　如果你说的这几样全部使用，其顺序应该是：

　　乳液——防晒露——隔离霜或BB霜。

　　一、防晒日霜、隔离霜、防晒霜、BB霜、妆前乳、防晒粉底液的区别 

　　1 防晒日霜：带有防晒和抗氧化功能的面霜

　　2 隔离霜：带有抗氧化、润色和防晒功能

　　3 妆前乳：更强调修饰功能，有润色与填补毛孔的功效，有些可以控油防止晕妆，有些也带有隔离霜所具有的功能，有些不带。

　　4 BB霜：带有抗氧化、防晒和粉底功能的全效产品，虽然全效，但是每种功能都会有所下降。防 晒功能不如防晒霜，遮瑕功能不如粉底液。

　　5 防晒粉底液：带有防晒功能的粉底液。

　　二、防晒和隔离霜的护肤顺序

　　1 正确做法是“先防晒再隔离”。因为一般防晒霜都是化学防晒，也就是说是要被皮肤吸收才能起到作用，如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱哦，隔离霜的主要作用是隔离空气中的灰尘和脏东西，涂在最外层才能发挥其最大的作用，当然你也可以选带有防晒系数的隔离产品啦。

　　2 教你怎么选择保养顺序：防晒、隔离、粉底。防晒霜保护的是肌肤不受紫外线的伤害，要用在最底层；而隔离一般是指防止肌肤被空气、粉尘和彩妆的侵害，要用在彩妆之前；粉底本身只是对肤色起到的修饰作用。当然，如果你想图省事，用一瓶防晒值SPF25以上的隔离霜也能替代防晒霜。

　　三、简洁版护肤的保养顺序

　　1 日常上班可以只用防晒日霜，也可以在防晒日霜之后擦个隔离霜或者BB霜；

　　2 户外运动、海边度假就在防晒日霜后面擦防晒霜；

　　3 白天化妆在防晒日霜后面直接擦防晒粉底液就够了，如果粉底之前再擦隔离和BB霜或者妆前乳的话，就会让妆容变得非常厚重不自然。其实隔离霜并不像它的名字一样真的能隔离彩妆、污染什么的，这只不过是化妆品公司推广的噱头罢了，它只是加入了抗氧化功效能帮助肌肤对抗、辐射和紫外线。所以选择粉底液最好也选择带有防晒系数的，这样就方便多了。如果你还是喜欢在粉底之前，面霜之后擦点什么，觉得更加安全的话，那就在妆前乳和隔离里面选择一个，看你是更注重修饰作用，还是防晒抗氧化功效了，注意擦的也不要太厚，尽量薄一点，才不会让后续的底妆显得过于厚重。

       4  不化妆容水——乳液——眼霜——防晒——隔离（有修饰作用的），就ok了

这里强调一点，很多人容易产生的误区：防晒是一定要擦在隔离前面的！防晒是需要让皮肤吸收的，所以要紧跟着基础保养之后擦上，之后再擦别的

隔离是不会起到隔离粉尘和辐射的，我对彩妆护肤太了解了，隔离其实只有一个功能，就是让皮肤更容易上妆，所以很多隔离都具有防晒的功能，就不用再擦防晒霜了。

       四、护肤手法及部位顺序 

　　在擦这些隔离防晒品时要待乳液或乳霜等保养品被皮肤充分吸收之后，先在额头、下巴、鼻部和左右脸颊分别点五点，然后以拍打的方式进行涂抹，这样的涂抹方式最为有效。另外，全脸地理位置高、最容易晒出斑点的就是鼻尖和颧骨，所以在这些重点部位，应该加大用量仔细涂抹，你可以在全脸都涂抹好之后，在鼻尖和颧骨上再涂一层，这样更加保险。