其实从科学角度讲 吃胶原蛋白对美容效果是有限的 因为蛋白质进入胃里都会被消化分解成氨基酸,然后再重新合成
当然你如果吃比较多胶原蛋白的话 身体内合成的胶原蛋白自然会多一点 其他种类蛋白质也会增加 所以 市面上很多大牌的胶原蛋白 其实效果不会很好
按我说 还不如啃几只猪蹄
效果肯定有
但是一定要长期喝
本人觉得如果要补胶原。
直接买天然胶原蛋白粉喝吧。
明治家的就不错,毕竟做食品出身,比较放心。
218港币买一大罐可以用四周(28天)哦。
效果很好的,我喝了半罐就觉得皮肤都滋润咯。
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