酸奶做面膜

1、取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即可。酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。

2、酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。

3、酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

清洁面膜最有效的方法是根据个人肤质和需求选择适合自己的产品。不同肤质对于清洁面膜的需求也不同，因此需要根据肤质来选择合适的清洁面膜。在市场上有很多种类的清洁面膜，如深层清洁面膜、泥浆面膜、果酸面膜等等。其中，美容师推荐使用植物提取物为主要成分的修护面膜，因为植物提取物具有天然温和、安全无刺激的特点，并且能够滋养肌肤。

使用清洁面膜最好在晚间进行，在彻底卸妆后使用效果更佳。将适量的面膜均匀涂抹在整个脸部，避开眼睛和嘴巴周围区域。然后用指腹轻轻按摩面膜，促进吸收，并帮助去除皮肤表面的污垢和角质层。按摩时间一般为1至3分钟即可。

接下来是等待面膜干燥或者按照产品说明时间，让其充分发挥清洁和滋养作用。不同面膜产品的时间会有所不同，一般在10至20分钟内。在等待的过程中，可以听听音乐、看看书籍、做一些放松的动作，让自己放松身心。等到面膜完全干燥后，轻轻用温水将面膜洗净，并用柔软的毛巾拍干脸部。

使用清洁面膜的频率要根据个人需求而定，一般建议每周使用1至2次即可。如果皮肤较为敏感，可以适量减少使用频率，以免刺激皮肤。

除了正确使用清洁面膜，保持良好的日常护肤习惯也是保持肌肤清洁的关键。定期彻底卸妆、避免过度清洁、保持饮食均衡和适量运动等都是维持肌肤健康的重要因素。

选择适合自己肤质和需求的清洁面膜，并正确使用，配合良好的日常护肤习惯，能够有效帮助清洁皮肤、去除污垢和角质层，使肌肤更加清爽、光滑和健康。

刷酸前最好不要使用清洁面膜，因为刷酸有一部分去角质的功效，相当于做了一次面部清洁。刷酸过后，角质层会变薄，面部肌肤会变得十分脆弱。

如果皮肤处于比较干燥的状态，可以选择性质比较温和的补水性面膜，让皮肤可以得到温和的滋养。刷酸后的皮肤之所以变得敏感脆弱，是因为脸上的废旧角质层已经被刷酸产品带走。没有角质层的保护，如果使用清洁力较强的清洁类面膜，会让皮肤受到一定的刺激。

刷酸注意事项

维A酸的效果很猛，在改善痤疮方面非常刚，所以监管部门就把它放到“处方药”里了，比如最常见的阿达帕林凝胶，有效成分就是第三代维A酸，你们自己不要随便买来用，用的不好很容易出问题。

不用担心，普通护肤品里是不会加A酸的，一般都是相对温和的维A衍生物，如A醇。但因为A醇会对胎儿致畸，有备孕计划或者正在怀孕的宝妈要远离，A醇是通过在角质层内转化成A酸，来起到抗老、增加皮肤厚度、细致细胞的功效。

脸上肌肤总是存在很多问题，黑头是很常见的一种，去黑头成为许多美眉们关心的问题，黑头在鼻子上非常明显，影响面部的美观，去黑头可以用到一些清洁力更强的产品，清洁面膜是不错的选择，那么去黑头的面膜有哪些？去黑头清洁面膜推荐。

1、去黑头面膜推荐

Clinique倩碧柔皙紧致面膜100ml/RMB370

一款粘土质地的水洗型面膜，质地轻盈，清洁力强，它的独特配方使它能够在清洁毛孔、减少油脂和缩小毛孔外观的同时，赋予肌肤新鲜活力，重注能量。

DHC天然活肤泥100g/RMB300

富含桑白皮精华，可连根吸附角质深处的皮脂和污垢，促进肌肤机能顺畅，恢复透明感。缓和、镇静肌肤，有效预防各种肌肤问题。

GUERLAIN伊诗美净化怡神面膜75ml/RMB380

柔滑的乳霜质地，能迅速而温和地清除肌肤深层的污垢，令肌肤更添天然光泽。深层净化肌肤，重整天然平衡，收紧毛孔及清洁肌肤，平衡水油分泌，舒缓肌肤，令肌肤不泛油光。

~H2O+水芝澳海洋矿泥面膜RMB410/104ml

含丰富矿物质，能深层清洁毛孔，去除污垢平衡油脂分泌而不会令皮肤干燥。适合混合性，油性皮肤，敷用后有轻微针刺感觉，约两分钟后便会消失。

Jurlique茱莉蔻澄净清透面膜RMB460/40mlRMB840/125ml

一款深层清洁和排毒净化的双效面膜，富含天然的矿物泥配合杏仁、麦麸，加上植物精华。能使杂质脱离肌肤表面，去除肌肤的老废角质和多余的油脂，使肌肤感觉纯净，清透并充满活力。

KORRES珂诺诗肉桂天然泥深层清洁面膜RMB320/60ml

肉桂和天然泥两者的完美结合，深度清洁并有效调节水油平衡。能有效实现粉刺、痤疮问题肌肤的深度清洁，快速还原毛孔的畅通和清爽，防止痘痘产生。

2、去黑头的方法

去黑头方法1：蜂蜜去黑头

洗完脸后，用手指指腹粘上少量蜂蜜，轻轻拍打黑头最多的地方就可以啦。蜂蜜具有抗真菌及抗菌性，不仅可以去除黑头，还能减少发红，使因毛孔阻塞而产生的炎症好转哦。

去黑头方法2：红糖去黑头

将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在有黑头部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，但非常温和又有很好的去黑头效果。皮粗肉厚的妹纸可以用这个方法，敏感的薄皮请慎重!

去黑头方法3：卸妆油按摩去黑头

在用这个方法之前，先用温热的毛巾敷在黑头处使毛孔自然张开，然后马上在黑头处涂抹上卸妆油，用指腹以画圈的方式按摩，在按摩的过程中，你会发现有颗粒物推出来，大概按摩20分钟即可。

去黑头方法4：鼻贴拔除黑头

鼻贴是一个很快见效的方法，不科学的用法让人对它产生了误解!应该用热毛巾敷脸，打开毛孔，让角质软化，然后把粘湿的鼻贴贴上去，等到鼻贴完全干透开始发硬，再从下而上揭起，最后一定要用收敛水收缩毛孔!!!

去黑头方法5：米饭团去黑头

很多日本mm都会用米饭团去黑头，将饭团在黑头区滚滚滚就可以带出黑头啦，注意力度要均匀!黑头较为聚集的部位，这种方法尤为有效轻松!

去黑头方法6：深层清洁面膜去黑头

去黑头效果很不错的深层清洁面膜也是一个很好的选择。按照说明使用完面膜后让黑头浮出表面，再用洁面工具清洗或者用粉刺棒将它们轻轻刮掉，最后用洗面乳彻底清理就可以啦。

 刷酸后不可以用清洁面膜，因为这样会刺激脸部，刚刷完酸皮肤属于比较薄弱和敏感的时候，这个时候不能过于刺激它!刷酸的过程中一定要注意防晒，酸类的产品有剥离皮肤角质的功效，皮肤角质层变薄，皮肤更容易受到紫外线的伤害，前几天刚刷完酸能不出门就不要出门，如果出门一定要严格防晒，可以通过戴口罩、戴帽子、打遮阳伞等方式来防晒。刷酸过程中一些酸类物质能将老化角质层剥落，加快皮肤新陈代谢，同时也把一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除，所以后来就慢慢的简称为刷酸。酸会造成细胞间脂质减少，从而使皮肤感觉发干。所以在刷酸期间一定要注意保湿，不然皮肤可是抗不住的呢，适当的敷面膜、补水都是可以有的。但是这个期间的补水工作一定要做到尽可能的温和成分，尽可能的精简，建议可以用耐驰奥的小海藻颗粒补水面膜进行补水。因为这款面膜比起其他化学类的面膜，最大的优势在于，足够天然，没有任何化学成分的添加，完全可以避免一些像化学防腐剂，香精酒精，防腐剂，粘稠剂等等对皮肤的刺激和伤害。这个时候用这款面膜可以为刷刷后的肌肤，做温和的补水保湿，而且不用担心化学成分对皮肤的刺激和伤害，对刷酸后的补水而言是非常适用的~

最后刷酸过程注意事项

1、果酸属于比较猛烈的酸，第一次使用要做一下敏感测试，不是每个人的皮肤都受得了果酸的，所以一定要慎重!果酸不适合每天使用，一周使用两次已经非常足够了，建议粉刺痘痘不是特别严重的尽量不要使用。

2、在使用酸类产品的过程中，搭配使用的化妆品成分越简单越好，使用完酸后要及时做好皮肤的补水工作，可以适当的薄涂一些修复类的面霜或者乳液，来加强肌肤的锁水力。

DHC是一家非常知名的日本护肤品牌，其产品以天然成分和温和配方而闻名。你应该如何使用DHC来照顾你的皮肤呢？

我们来谈谈清洁步骤。在使用DHC的洗面奶前，将脸部用温水湿润。接着，取适量的洗面奶在手心搓出丰富的泡沫，然后轻轻按摩在脸上。记得要用指腹以打圈的方式按摩整个脸部，特别是T区和下巴等易出油的部位。最后用清水彻底冲洗干净，并轻轻拍干。

接下来是化妆水的使用方法。将适量化妆水倒在手心，然后用手掌轻轻拍打在脸上。这个步骤可以帮助提升皮肤的保湿度，并为后续的护肤程序做好准备。如果你有干燥或敏感的皮肤，可以使用DHC推荐的温和型化妆水，它们能够有效地滋润和舒缓皮肤。

接下来是精华素或面霜的使用方法。取适量的精华素或面霜，均匀涂抹在脸部和颈部。按摩时可以用指腹轻轻打圈，促进产品的吸收。根据你的肤质和需求，选择适合自己的DHC产品。例如，如果你有干燥的皮肤，可以选择富含天然油脂和滋养成分的面霜。

除了日常护理，定期深层清洁也非常重要。使用DHC的深层清洁面膜可以有效去除皮肤毛孔深处的污垢和黑头。在使用前先将脸部用温水湿润，然后均匀涂抹面膜在脸上，并轻轻按摩几分钟以增加清洁效果。最后用温水彻底冲洗干净即可。

在日常护理中，我们还应该注意防晒措施。选择DHC的防晒霜可以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。在出门前15-30分钟涂抹在脸部和颈部，并随身携带以便需要时补擦。

使用DHC产品来照顾你的皮肤非常简单。从清洁步骤开始，然后使用化妆水、精华素或面霜，并定期进行深层清洁和防晒。根据自己的肤质和需求，选择适合的产品。记住，持之以恒地进行护理才能让你的皮肤保持健康和年轻。祝你拥有一张美丽的肌肤！

现在市面上面膜的种类多种多样，清洁面膜是其中的一个分类。清洁面膜的主要功效是清除面部污垢，保持面部干净清爽等。现在市面上有很多品牌的清洁面膜，而且功效和适用肤质也各不相同，下面就推荐几款清洁面膜，美女们可以根据肤质选择适合自己的哦！

1、Borghese矿物营养泥浆膜（绿泥）

清洁力：四颗半星

刺痛感：三颗星

性价比：123元/ml（530元430ml）

说到深层清洁面膜，大部分的人包括我在内第一个想到就是它，我接触到的第一款深层清洁面膜也是它！用过的人对它是的评价褒贬各半的，爱它的人说它效果如同神物，不爱它的则说它刺激、难清洗。凭良心说，它除了很实惠之外，我觉得确实是有效果的，尤其对于油皮来说，不但能很好的帮助控油，更能疏通油脂堆积，清洁毛孔，虽然涂抹时总会有刺痛感，但并不会给皮肤带来太多的不适（对于出现红肿问题的肌肤，只能说自己的肌肤不适应这款产品），用后皮肤很清爽也很干净，而且没什么紧绷感，油皮可以一周用两次，普通肌肤一周一次就足够！

2、Kiehl’s亚马逊白泥净肤面膜

清洁力：四颗半星

刺痛感：四颗星

性价比：224元/ml（280元125ml）

这款清洁面膜，选择白泥作为深层清洁的有效成分，同时能紧致毛孔，排毒并促进皮肤的新陈代谢。第一次使用的时候，会有些许的刺痛，不过这种感觉在3～5分钟就会消失，虽然跟其他泥类清洁面膜的作用原理大同小异，但口碑确实算是很好的，对于毛孔的清洁超赞，能让黑头或白头粉刺自然浮出，很多人喜欢在敷完面膜之后进行清理，总体来说这款面膜还算温和系，但用完皮肤较干，要马上使用柔肤水以及高效补水产品。

3、LashMaskofMagnaminty薄荷清爽面膜

清洁力：四颗半星

刺痛感：一颗星

性价比：064元/g（约80元125g）

有关这款面膜其实并不用多说，几乎就是她家的招牌面膜！主要成分就是高岭土，还添加了蜂蜜和金盏花、薄荷精华油等，基本上就是以深层清洁为核心，搭配清爽镇静的功效，成分天然，当然是大家最爱的，但有利也有弊，就因为没有或者说防腐剂少，保质期就是相当短啊，从出厂到过期，就只有4个月，而我们绝对不可能第一时间拿到手，所以在我们手里的保质期也就2个月，所以这一罐每次厚厚敷的话，6、7次就差不多了！颗粒感较重，涂抹在脸上并没有明显的刺激感，可能是因为凉凉的薄荷成分发挥即时舒缓的作用了，滋润度很好，除了深层清洁，排毒、收毛孔、吸附多余油脂的效果也很不错！

4、ASTRA精致面膜

清洁力：五颗星

刺痛感：四颗星

性价比：643元/ml（约380元591ml）

和其它清洁面膜比，它是清洁效果比较强的那种，是欧美的强劲风格，除膨润土以外、还含茶树精油在内的其他多种精油、抗菌植物成分，所以它除了深度清洁毛孔和皮肤表面。对于改善油脂分泌过多和痤疮滋生这样的肌肤的根本性问题是有效果的，相比其它品牌清洁面膜是更强效的。实际使用起来易推性是它家泥类面膜里最好的，有明显刺痛感，黑头白头会敷完后浮出，出油减少。不考虑性价比时这个品牌东西真值得一用。

5、GlamGlow亮颜去角质泥面膜

清洁力：五颗星

刺痛感：四颗半星

性价比：95元/ml（475元50ml）

传说这是好莱坞男女明星都爱都爱的神物，被拥趸们称为发光面膜，原因很简单，就是用了它之后能让你的肌肤发光哦！到底是不是这样呢？这款面膜味道很好闻，是迷人的绿茶味，含有海底泥和火山岩石微粒，所以净化效果会稍显强力，使用时略带刺痛感，但这种刺痛感并不会让肌肤变红，肌肤慢慢适应几分钟即可消失。皮肤在使用一次之后就能立马看到肤色明显变亮，每周1次即可，坚持使用毛孔缩小肤色白皙真的不是吹的哦！建议敏感肌肤慎用。

6、AFRELLA芳玑净颜深层清洁面膜

清洁力：四颗半星

刺痛感：两颗星

性价比：099元/g（99元100g）

这款面膜是不速干的清洁面膜，分是天然的绿石泥和高岭土，薄荷成分加入，无油精配方，绝对不会在脸上速干，这样可以多敷一会儿，起到更好的清洁效果，改善黑头污垢。用完后皮肤是滑滑的，不会干得可怕。尽管是深层清洁的产品，涂抹在脸上也没有不适感，用完之后皮肤立马就能感觉到到滑滑的，虽然没有像剥了壳的鸡蛋那样，但这种滑是很真实的，敷完之后黑头会自动浮出，肤色即刻变亮了！使用之后皮肤也不会有紧绷感，大推荐！

7、innisfree火山岩泥毛孔清洁多效面膜

清洁力：五颗星

刺痛感：三颗星

性价比：109元/ml（109元100ml）

这款是加强版，是普通版的火山岩泥含量的2倍，质地比普通版稍干一些，无油配方，专门针对油性和极油性皮肤设计，火山松茸的多孔结构可以深入毛孔吸附油脂，并能有效清除诱发皮肤问题的分泌物，清洁力超赞，用后大的黑头粉刺能够自动浮出，皮肤完全没有紧绷感，不含碱性物质，号称7-free产品，敏感肌肤也可以使用，建议干性肌肤不要使用！性价比也超赞，推荐给学生妹。

8、Origins活性炭毛孔净透面膜

清洁力：五颗星

刺痛感：两颗星

性价比：043元/g（约65元150g）

质地不像其他泥膜那么干，这款反而比较水润，特别好推开，因为好推开，所以比较容易敷面薄了，还是应该以遮盖整个肤色为基准来敷面膜哦！“泥娃娃”面膜含有活性炭成分，能吸附皮肤上多余得油脂和深层污垢，特别适合夏季油皮和混合皮使用，清爽不干燥。敷上的时候不会有刺痛感，感觉特别温和，和她家水润畅饮保湿面膜一起使用效果更赞呢！

9、NAIADGhassoul摩洛哥高岭土深层清洁面膜

清洁力：五颗星

刺痛感：三颗星

性价比：043元/g（约65元150g）

这款面膜已经火了好多年了，cosme大赏的王牌产品，就是使用起来稍微复杂一些，需要自己调配一下。粘土是火山爆发喷出的岩浆经过长时间风化形成的纯天然泥，质地设计成固体，其实也是有它的道理，当粘土与水混合时，会产生一种高水平的离子交换，从而使其产生不可思议的吸收能力，也称为改善肌肤质地的最有效最快速的方式之一。这款面膜除了面部之外，也可以使用于身体，后背上爱长痘痘的姑娘也可以用起来，马上就要夏天了，背部肌肤也要美美哒！如果有条件，也可以加些蜂蜜、牛奶之类的，但这个比例需要自己掌握好哦，蜂蜜多了就会有粘腻感！

10、POLAAPEX温感面膜

清洁力：三颗半星

刺痛感：无

性价比：622元/g（约560元90g）

去年7月新发售的款式，主旨是深层清洁、美白、提亮、修复受损、收缩毛孔，含有专利成分，修复因为衰老缺水导致的暗沉问题，淡淡的肉粉色_喱质地，涂抹开就会有温热的感觉，温度的升高不但帮助打开毛孔，顺利清理内部污垢，更能帮助面膜有效成分的吸收，更是针对肌酐紊乱设计，可以修复光老化现象，价格稍微贵一些但很禁用哦！

11、使用注意事项

（1）具有深层洁肤功效的面膜多以泥膏状或乳霜状为主，主要针对面部过多的油脂以及过厚的老化角质，一般来说深层清洁面膜建议一周使用一次，特别的油性肌肤一周可以使用两次。

（2）敷清洁面膜时，可以在油脂分泌旺盛的部位敷得厚一些，例如T字部位及下巴位置，而面颊两则薄薄敷一层就可以了，敷得过厚肌肤会更加干燥。

（3）敷面膜之前可以用热毛巾或热蒸气熏蒸一下，打开毛孔有利于清洁深层的皮脂和污垢，更有助于肌肤吸收面膜的养分。

（4）因为各个部位的皮肤温度不同，所以可先从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子、下巴等，这样可以让整体的功效更一致。

（5）除了泥膏或乳霜状的清洁面膜之外，其它功效的面膜千万不能待完全干透才洗净，面膜变干反倒会吸收皮肤中的水分。

清洁面膜对于大部分河蚌来说并不陌生，很多人平时都会用这种单品。但有时你可能不太了解清洁面膜。你洗完脸就涂在脸上，等干了洗掉就觉得OK了。这是不对的。清洁面膜用后很干怎么办？

洁面面膜用后很干怎么办？

第一，需要注意的是，如果用的是泥状或者粘土状的洁面面膜，不要把脸上的水擦干再敷。

2、不要等到清洁面膜完全干透或者脸上的面膜裂开了再洗，这样面膜会吸收皮肤里的水分，让脸更干；

3、清洁完面膜记得敷保湿面膜，或者涂很多乳液给皮肤补水。

敷完洁面面膜该怎么办？

使用清洁面膜后要仔细洗脸。使用洁面面膜后，最重要的一步是洗脸，用温水洗脸。因为洁面面膜造成的一些污垢还留在脸上，所以一定要马上洗脸，把脸上的污垢清洗干净。

清洁面膜后的护肤品

使用清洁面膜后，洗完脸擦干水渍，应立即涂抹护肤品或敷补水面膜。因为清洁面膜会把皮肤上的油脂全部带走，不补水保湿，敷完面膜皮肤会很干。

如何选择洁面面膜？

根据自己的肤质选择适合自己的。油性皮肤或混合型油性皮肤建议选择泥状清洁面膜，清洁力强，带走老化角质。对于干性皮肤或混合型干性皮肤，建议选择含有保湿成分的凝胶状洁面面膜，相对温和。

洁面面膜有哪些好产品？

1、香妃去角质面膜。主要有乳酸、透明质酸和一些植物成分。乳酸是果酸的一种，但与其他果酸相比，相对温和，刺激性小，能与皮肤表面的废角质发生反应，从而加快废角质的脱落，加速皮肤的新陈代谢。

做这个面膜的时候要洗脸，最好热敷。然后，擦干手和脸，在脸上打圈按摩。有轻微的颗粒感，然后可以搓出白色小颗粒。

2、悦木源清洁面膜泥娃娃。刚开始的时候，我受够了那种把刀往脸上抹的刺痛感。当我进入这个泥娃娃的时候，这个是温和的。虽然有刺痛感，但完全可以接受。皮肤稳定的时候非常适合定期清洁。它的吸附依靠活性炭，从毛孔中吸出污垢。