防晒霜怎么涂抹才正确使用顺序

防晒霜涂抹的正确顺序如下：

1、皮肤清洁干净，涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水。

2、涂抹爽肤水，清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水。

3、涂抹乳液，涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水。

4、涂抹防晒，防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀。

防晒霜的使用注意事项：

1、一年四季都要使用防晒霜

相信很多人只有在炎炎夏日才用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2、使用防晒霜前要进行基础护肤

涂抹防晒霜之前基础护肤是不能少的，因为防晒霜中的成分会将皮肤水分大量吸取掉，特别是夏天水分蒸发比较快，所以在清洁肌肤后，先使用适量的爽肤水、补水乳液或霜，然后再用防晒霜，最后可进行粉底化妆步骤。

3、防晒霜一定要涂抹均匀

千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看，耳朵后面也不要忘记。

4、防晒霜在出门前30分钟涂上

防晒霜的涂抹时间一般是在外出前30分钟涂抹，才能使防晒霜的作用最大化。注意防晒霜也是需要补涂的，它并不能持续防晒一整天，尤其是在出汗或者是紫外线较强的时候，防晒霜就容易脱落，通常情况下，外出几小时左右就要重新涂抹一次防晒霜。

5、涂完防晒霜要卸妆

不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆。

以下是防晒霜正确使用的步骤和顺序：

在彻底洁面后，先涂抹基础保养品（如爽肤水、精华液等），让皮肤达到最佳状态。

取适量防晒霜，用指腹在脸上点些，然后均匀地涂抹于面部（包括额头、鼻子、下巴、颧骨等）、颈部、耳朵和手臂等容易暴露在阳光下的部位，避免太阳直射的地方也要涂抹。

防晒霜需要在出门前20-30分钟就涂好，让其充分吸收并形成保护膜，才能真正发挥防晒效果。

如有需要，可以根据活动时间和汗水情况，选择适当时候补涂，一般建议每2-3小时补涂一次。

除了以上注意事项外，还需注意以下几点：

防晒霜不是万能的，仍然需要采取其他防晒措施，如遮阳伞、太阳镜、帽子等。

SPF值只代表防止UVB紫外线的能力，但UVA紫外线同样对皮肤造成伤害，所以建议选择同时防UVA和UVB的全光谱防晒霜。

不同季节、不同场合需要选择不同SPF值的防晒霜，一般建议在SPF30以上，夏季可适当使用更高的SPF值。

防晒霜并不能完全避免晒伤和色斑等问题，还需注意日常保护皮肤，如保持水分、合理饮食、避免熬夜、减少吸烟等。

为什么要防晒？  防晒修护霜如何使用      

1、防止晒伤        晒伤在医学上称为日光性皮炎，长时间暴晒，会引起皮肤急性红肿，严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题，表现为发痒、脱皮等，而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤，就要注意涂防晒霜。        

2、防止光老化        我在之前的文章中，已经多次提到光老化的问题。阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素，没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。        

3、防止晒黑        阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑，美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求“一白遮百丑”的境界，最有效的方法就是防患于未然。所以选用含PA标志的防晒霜就是最好的选择。       

 涂错等于白涂 防晒用量该多少        看似涂防晒一件很简单的小事，但是可能你每天做了无用功。防晒用量太少，没有及时补涂防晒霜，都会导致“白涂”的尴尬境地。        防晒每次涂多少 真的需要涂的厚厚的吗？        

其实这是很矛盾的一件事。涂防晒，通常需要涂的厚一些才有更好的防晒效果，也就是至少需要一元钱硬币那么多。但涂厚了皮肤不透气不舒服，容易引发痘痘引起过敏等也是一个很实际的问题。        

可以先薄涂一层，20分钟后皮肤吸收了一些后，再涂一层，这样就不会感觉特别厚重，同时有更好的防晒效果。另外做好补涂比一次涂抹更重要，皮肤负担也小。这样的话，就可以涂的薄一些，两个小时候后及时补涂，更有效的延续防晒效果。       

 涂防晒要不要卸妆？  最全最热最专业的文档类资源，文库一网打尽       一般来说，物理性防晒霜质地比较粘稠厚重，是一定要卸妆的；而化学成分或生物成分的防晒霜，质地薄得多，一般的洁面产品完全可清洁干净，至少，不用每天使用卸妆品，可以隔天或两三天用一次。

望采纳，谢谢

先使用防晒霜后使用晒后修复。

阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，做好防晒能有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

做好防晒有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

扩展资料：

注意事项：

1、选项一款适合的防晒霜很重要，根据肤质来选择防晒基底，油性皮肤的人不适合纯物理防晒的，会容易出油，而纯化学防晒的颗粒会比较大，那擦起来就会比较白。最好的方式是到专柜去用不同的防晒霜做对比。日常的话只要防晒值在20-30即可。

2、出门提前20分钟均匀涂抹在脸上和裸露的皮肤上，脸上的使用量为一块硬币那么大块，不要舍不得，不然达不到效果的，想要防晒就要舍得下本。

3、每隔一个小时就补防晒霜，同时也要注意打伞，双管齐下才够管用。

-防晒霜

-晒后修复

1使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

2防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

3防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

4不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

5使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。