1、熏香法:
将1~3滴香精油,滴于装 8分满热水的熏香炉中,以天然环保无烟蜡烛加热。当香精油受热后,其中高挥发性的液体即逐步蒸发为气体,除了能清新室内空气外,更可达到纾解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。
2、吸入法:
吸入含精油之水蒸气对于呼吸道、肺部问题、鼻炎、感冒、咳嗽等,皆有很大的疗效作用。蒸气式:加入 2~4滴精油于盛有热水的脸盆内;棉布式:滴2滴精油在棉布手帕或枕头,能舒缓精神压力,松弛全身筋脉,对于擦伤、瘀伤、红肿也有很大的疗效作用。
3、芳香浴法:
每次以3~5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中,让精油本身所具有的特殊疗效完全沁到温水里,放松全身肌肉,促进血液循环,进而达到舒畅的疗效。
4、按摩法:
精油具有高度渗透性,能在约 2分钟内,借由按摩渗入皮下组织,并跟随血液循环系统、淋巴系统与神经系统到达身体各部。
扩展资料:
精华油使用事项
1、热敷面部
洁面后取一元硬币大小的量,从脸部中央向外以画螺旋方式按摩三分钟。之后用热毛巾敷在面部,并进行简单的穴位按压,以促进成分渗透。
2、青春痘护理
轻取一滴于指腹,涂抹在痘痘处。能够软化硬结的痘痘前端,使毛孔中的皮脂顺利排出。
3、手部护理
取少量涂抹在指甲边缘的皮肤上,用另一只手的拇指画螺旋按摩,以防止干燥和肉刺形成。或按摩整个手部后用保鲜膜包裹片刻。
4、身体护理
沐浴后,取适量在肘、膝、脚后跟等干燥粗糙的部位按摩,使肌肤光滑柔软。
5、头发护理
取适量在手掌揉搓开,均匀涂抹在洗发、护发后的头发上涂抹时以容易损伤的发梢为重点。之后,用热毛巾包住头发进行沐浴效果更佳。
6、唇部护理
充分涂抹于唇部后用保鲜膜覆盖,之后再用热毛巾覆盖其上,或直接进行沐浴,使双唇滋润饱满。
-精华油
精华在众多的护肤品中的重要性是不言而喻的,dhc精华油使用方法也非常的简单,并且使用时间与其他的精华油大致相同,dhc的精华什么时候用,一般情况下,在早晚基础护理的最后一步,使用就可以,亲爱的喷嘴一次去一滴在手心搓着双手之后,让精华油温热之后轻柔的均匀涂抹在整个面部,之后手上的剩余精华也可以涂抹在手上,或者是脚等干燥部位。而且dhc精华华采用的是纯橄榄情况精华油,这是一种非常天然的美容精华,也要只采集了橄榄果肉分离时自然滴落的珍贵橄榄精华油,所以果实中富含的维生素以及多酚等天然成分是比较多的。坚持使用DHC的橄榄油。不仅让皮肤可以看起来更加的圆润饱满,而且还可以有效的收缩毛孔,紧致肌肤,让肌肤更加的有弹性,搭配DHC,其他的水乳系列一起使用,效果会更加的好。特别是对于油性肌肤或者是干性敏感肌肤的,也可以放心的使用,因为都是纯天然的成分,不用担心会有过敏的情况出现。
我也感觉精华油太油了,不太愿意擦。但朋友说精华油有去痘的功效。我试过几次,效果还不错。
一般精华油都是挤黄豆粒大小,双手搓热后,扑在脸上。如果感觉太油的话,就放着留着专门对付脸上的“小包”。我感觉效果不错。
再者现在天气变凉,你洗澡后可以擦在干燥的地方。
精华油还有一个功效,就是怀孕可以去妊娠纹,是真的哦,我朋友用过了,效果很明显的啊~~
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