什么可以让皮肤变白？

——单纯的吃，没办法让皮肤变白！

比如我们最熟悉的维生素C，它是属于水溶性的强氧化剂，我们一般在美白产品里面会用到这种成分，他可以阻止黑色素氧化，减少黑色素的形成，并且也可以通过影响黑色素的形成的多个环节。

但，人体皮肤里的黑色素的含量很大程度上是由于遗传的因素而决定的，并且如果过量的摄取维C，是不会储存在体内的。当维生素C过量的时候就会在体内经过代谢分解成草酸，或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接随尿液排出体外。所以食物中的维生素 C 真正能发挥的美白的作用微乎其微。

那，

——我们如何最大化的让皮肤变白呢？

➊啥都不说，防晒先做好。

不晒＞少晒＞硬防晒＞防晒霜

其实对于美白的成分，无非就是那几种，但是不管是什么成分，我们如果做不好防晒那一切都是白用。

UVA=晒黑

UVB=晒伤

➋ >>>黑色素就是这样产生的↓↓↓

接受到订单：当皮肤受到外界的刺激（如紫外线），就会通知位于皮肤的基底层的黑色素细胞。

加大马力生产：然后“黑色素的生产工厂”就会加速产生黑色素。

开始快速发货：并且将加工好的黑色素作为防御武器，传递给表皮层的角质细胞！

而这个角质细胞扮演的角色就是——“帮助皮肤抵御外界刺激的守护神”，它带着加工好的黑色素来到了皮肤的表皮层（守护一线），在皮肤的表面形成了一张紫外线的吸收网，阻挡外界的紫外线对皮肤的损伤！

所以当他冲到一线保护我们的皮肤的时候，那从外观上看，我们皮肤就一点一点变黑了！

但是正常情况下，我们的皮肤是有代谢功能的，到了一定的时间，角质细胞（守护神）就要退休了，它会带走黑色素一起从皮肤表层脱落，所以我们的皮肤也就会看起来没有那么黑了！

不！过！

有一种情况，你守护神实在是带不走黑色素，这就是我在写修复敏感肌的文章中经常提到的当皮肤的屏障受损时，你的黑色素是无法代谢的，很有可能的就是他们在皮肤的表层一点点聚集并且扩大，最后形成色斑！

所以这种情况建议先养好自己的屏障，在去想其他的事情！

传送带送给你们：

➌>>>如何减少黑色素↓↓↓

我们想要让黑色素减少，那最简单的办法就是让黑色素细胞无法受到工作信息！

也就是说让它：

→减少订单！

（避免外界的刺激）

→降低生产效率

（降低黑素细胞产生黑色素的能力）

→减少发货

（减少黑素颗粒传送到角质层中）

→处理货品

（还原黑色素或者是剥落黑素颗粒）

➍>>>如何干涉黑色素细胞工作↓↓↓

①减少订单（避免外界的刺激）

我们也说了很多遍黑色素受到的主要订单是：紫外线的照射。

所以大家都知道要做好防嗮（还不知道的同学请面壁思过3秒），而当大量的紫外线照射我们皮肤的时候，脸部就会产生很多的炎症，这些炎症同样会通知黑色素细胞开始工作，所以我们平时可以多使用抗炎成分的护肤品！

例如：烟酰胺、甘草酸二钾、白藜芦醇或者红没药醇、B5、燕麦等。

关于如何抗炎我这篇文章也有写：

②降低生产效率（降低黑色素细胞产生黑色素的能力）

因为我们在前文说到，黑色素是在一个“黑素细胞”的工厂里生产的。

而在生产过程中的原料是“酪氨酸”，生产工人是“酪氨酸酶”。

为了抑制“黑色素”的产生，那就必须要让“酪氨酸酶”的工作不那么积极，也就是教会它偷懒！如果“酪氨酸酶”一直盯着“酪氨酸”不断地工作，那“黑色素”就会不断地产生。

那如果想干涉黑色素细胞只有两个办法：

1 阻止黑色素幼体得到铜离子，只要黑色素幼体无法得到铜离子（因为黑色素生产过程中所必须的铜离子），那它就会一直停留在半成品阶段，无法使肤色变黑。

2 也可以先行一步让活性成分抓捕幼体酪氨酸，让酪氨酸酶偷懒，不要工作。

例如：曲酸、vc、熊果苷、光甘草定、异丁酰氨基噻唑基间苯二酚、壬二酸、77、己基间苯二酚、丁基间苯二酚、芦荟苦素等。

如：优色林美白淡斑精华/黛珂曲酸精华。

③减少发货（减少黑素颗粒传送到角质层中）

在酪氨酸酶勤勤恳恳的努力工作下，一大批黑色素被生产加工出来。加工好的黑色素被装上车，然后运输到各个角质细胞中去。

这个时候！我们就要通过一些成分来挟持运输车辆，阻止黑色素的转移，让黑色素不能随着角质细胞到达皮肤表面，这样就不会在影响我们的肤质了！

例如：

377、熊果苷、烟酰胺、VC、VA、丁基间苯二酚、阿魏酸、壬二酸、光甘草定等成分。

如：The ordinary 8%vc+2%熊果苷/K-bright极光瓶

④处理货品（还原黑色素或剥落黑素颗粒）

但是！总有一些落网之鱼的黑色素逃过了一截，然后顺利的地抵达角质细胞，最后来到了我们的表皮层！

这个时候，不要担心，因为已经到达了皮肤的最外层，就是对他们而言最为危险的地方，我们可以通过加快代谢来帮助已经变黑的角质层更快的更新代谢，来还原黑色素或剥落黑素颗粒。

例如：

1 还原类：抗坏血酸、3-o-乙基抗坏血酸、抗坏血酸葡糖苷、光果甘草、硫辛酸等成分。

2 代谢类（一般就是酸类）：甘醇酸、VA、水杨酸、乙酰壳糖胺、壬二酸、乳酸等成分。

如：MartiDERM DSP安瓶/露得清乳液

简而言之，想要美白还是做好防晒和坚持用美白产品吧，至于其他……害~还是点个赞来的更实在！

黛珂紫苏水盒子里不带说明书的。产品成分使用方法都在外包装背面。而且很多日韩系列化妆品都是先乳后水，经常使用日韩系化妆品的都知道，算是常识。并且日韩系化妆品注重产品质量，对于外包装并不是很精致。

产品全名：黛珂紫苏精华水。黛珂紫苏水是黛珂家夏天的明星产品，紫苏水。被誉为消灭闭口的神器。主推给夏天易出油，受痘痘粉刺黑头困扰的美少女。是非常清爽的一瓶化妆水，清爽轻薄，吸收很快，不油腻不粘，使用感清清凉凉，晒后镇定消炎非常给力。适合混油，油皮肤质，干皮也可以用，消暑安心，痘痘都可以用它湿敷消下去，建议夏天人人都备一瓶的紫苏水。

扩展资料：

黛珂以渗透技术见长，倡导“乳液先行”的保养概念，先用乳液再用化妆水。随着年龄的增长和各种各样的原因，我们的肌肤表层很容易变得僵硬，使得肌肤吸收营养的能力降低，所以有时候我们会觉得保养品好像吸收不了。而黛珂的乳液中富含油酸系油剂，能够迅速柔软已经变硬的肌肤，在疏松肌肤表面的同时将肌肤调和为易于吸收油分和水分的状态。因此，其后使用的化妆水会充分的渗透至肌肤深处，油分和水分会一同渗透到肌肤里层，从而缔造长时间不易干燥的肌肤。

-黛珂

豌豆公主App还可以，上面有假货的，天猫国际和豌豆公主，天猫好

第一是与日本中小企业的合作；这点36氪曾介绍过，你可以把它看作是跨中日之间的天猫或者乐天。平台做的事情实际包括两部分，一部分是让中国的消费者可以一站式购买到日本优质的商品，另一部分则是帮助日本的中小企业进入国内市场。

为此，团队专门研发了一套日文版的电商管理界面，当地的厂商可以直接入驻，进行上传商品、管理订单、发货等一系列操作。尔后，商品信息的翻译整理、将货品从日本仓库运送到中国用户手中、以及资金的跨境结算都由“豌豆公主”的团队负责打包完成。

第二是与高端品牌的独代合作；在豌豆平台当前维护的5000多个SKU当中，包括了十几家美容领域和食品领域的独家品牌(MTG,Hacci，花田牧场等)。这里的“独家”除了电商层面的合作外，“豌豆公主”也是这些品牌的广告代理商，负责整个品牌形象在中国的展现。

第三是与大厂商的合作；谈及此轮伊藤忠商社的入股，翁永飙表示，背后的原因主要有两方面。

首先，站在伊藤忠角度看，作为经手中日间贸易的最大商社，它做事的出发点是贸易。跨境电商又是种新的贸易形式，至少得去布局。但乐天、雅虎、ZOZOTOWN都相继失败了，让他们看明白了单纯日本品牌难以做起中国的C端，因此选择了专注日本深耕的豌豆团队；

其次，对于豌豆公主而言，看重的是伊藤忠在大厂商端的实力。“日本不少大企业，实行的都是职业经理人制。因此，CEO的想法就是最好不犯错误。但跨境电商对这些大品牌商而言又是件风险很大的事情：第一是法律风险，我这个商品是按照日本药剂法生产的，不知道到了中国后，是否有违法的风险第二里面写的都是日文，如果没有翻译，万一消费者吃错了怎么办？这些问题使得日本大厂商一直对跨境电商保持着犹豫或观望的态度。”