a醇是什么

A醇到底是什么

A醇（视黄醇）是维生素A大家族中的一员，维A家族包括视黄醇（也就是A醇），视黄酸（A酸）、视黄醛（A醛）、以及多种视黄醇酯（A酯）等。

A醇是通过在体内转化为A酸而发挥作用的，理论上A酸的效果是最好的，但由于A酸对皮肤 性非常大并有副作用，国家规定是不能用于护肤品中的。所以我们平常使用的护肤品中大多添加A醇或A酯，进入皮肤后再缓慢转化成A酸起作用。

A醇用于护肤主要有以下功效：1 淡纹抗皱、抗衰老：A醇具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，能有效减少细纹和皱纹，抚平粗糙皮肤，改善皮肤纹理；2细致毛孔： A醇能通过增加细胞更新，防止胶原分解，从而让肤质得到改善，让毛孔显得不那么明显；3 祛痘：A醇可祛痘，去痘印，外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗。另外，A醇还可以美白抗氧化等。

A醇效果好，但也有缺点。一方面是不稳定，添加到护肤品中，时间长了效果会变弱，长时间光照的情况下也会分解，分解过程中会 皮肤。

另一方面是具一定的 性，若肌肤不耐受，容易皮肤过敏，瘙痒爆皮，发红和产生烧灼感。列举几个我用过的A醇护肤品1Olay超A瓶超A瓶今年出的，风很大，用的是A醇Pro，和普通的A醇不大一样。

官方说用了液态微囊技术，不怕精华失去活性后被氧化，白天可以用。用着挺温和的，没有 感。

买来搭配淡斑小白瓶一起用的，抗老美白效果感觉还OK!2、露得清 A 醇晚霜A醇+B5，没有香料，但用这个组合之前一定要注意是否耐受。一开始少抹点，使用时间隔久一点，确认自己耐受后，再慢慢提升用量和使用频率。

我把它当做抗老面霜用，肤感有点油腻，效果一般。3、Roc 抗皱眼霜除了露得清之外，Roc 家的 A 醇产品也很适合入门者。

我用过它家的抗皱眼霜，效果不算特别惊艳，但基本维持住了眼周状况，算不错了。4、Cerave A 醇精华轻敏肌可以试试这款。

它里面没有直接添加 A 醇，而是对它进行了包裹，最后加到产品里的是 A 醇和神经酰胺复合物，浓度在 1%。这样就能起到一个缓释的作用，让 A 醇的功效一点点缓慢释放出来。

5、理肤泉 A 醇眼霜含有 03% 的维 A 类成分：其中 01% 是 A 醇，保证基本的抗老功效；另外 02% 是 A 酯。其他成分有腺苷和咖啡因，可以促进眼周循环和代谢。

请问A醇是什么？

A醇，又叫视黄醇，是维生素A的衍生物。视黄醇可以加速肌肤的新陈代谢， 真皮层中胶原蛋白的合成，使肌肤更显光滑细嫩；增厚皮肤角质层，从而改善自然老化造成的细纹；增加表皮层的透明质酸，从而加强角质层储水能力，让皮肤看起来更加平滑明亮。

说白了就是抗氧化抗衰老，有抚平纹路，修复光老化等作用，此外，它还有抗痘，控油，美白淡斑，细致毛孔等作用，说它是最有效的护肤成分真的一点都不为过。

抗老这件事，宜早不宜迟。如果你是20出头的年纪，其实就可以好好了解下抗初老的知识了，到了23、24岁就可以使用抗初老的护肤品了，抗初老并不是逆转衰老，而是延缓衰老！

维A酸的衍生物还有A醛和A酯，温和程度来说，A酯>A醇>A醛；护肤效果来说呢，A酯

a醇是什么

维他命A醇就是维生素A，也称视黄醇，在很多化妆品中维生素A被标称为“维他命A醇”。

生理功能：1维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。2有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。3与维生素D及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。4预防甲状腺肿大。5胆固醇合成皮质醇和糖原所必需成份。

其作用为：1、构成视觉细胞内感光物质。全反式视黄醛可以被视黄醛异构酶催化为4-顺式-视黄醛，4-顺-视黄醛可以和视蛋白结合成为视紫红质（rhodopsin）。视紫红质遇光后其中的4-顺-视黄醛变为全反视黄醛，因为构像的变化，引起对视神经的 作用，引发视觉。而遇光后的视紫红质不稳定，迅速分解为视蛋白和全反视黄醛，重新开始整个循环过程。2、维持上皮结构的完整与健全。视黄醇和视黄酸可以调控基因表达，减弱上皮细胞向鳞片状的分化，增加上皮生长因子受体的数量。3、促进生长、发育。这也和视黄醇对基因的调控有关，并且视黄醇具有相当于类固醇激素的作用，可促进糖蛋白的合成。 因此，视黄醇在体内有以下作用： 防止夜盲、提高视力、维护牙齿坚固、促进骨骼生长、促进儿童长高、保持皮肤湿润、保证头发正常生长、增强抵抗力。

a醇是什么

维他命A醇就是维生素A，也称视黄醇，在很多化妆品中维生素A被标称为“维他命A醇”。

生理功能：1维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。

2有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。3与维生素D及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。

4预防甲状腺肿大。5胆固醇合成皮质醇和糖原所必需成份。

其作用为：1、构成视觉细胞内感光物质。全反式视黄醛可以被视黄醛异构酶催化为4-顺式-视黄醛，4-顺-视黄醛可以和视蛋白结合成为视紫红质（rhodopsin）。

视紫红质遇光后其中的4-顺-视黄醛变为全反视黄醛，因为构像的变化，引起对视神经的 作用，引发视觉。而遇光后的视紫红质不稳定，迅速分解为视蛋白和全反视黄醛，重新开始整个循环过程。

2、维持上皮结构的完整与健全。视黄醇和视黄酸可以调控基因表达，减弱上皮细胞向鳞片状的分化，增加上皮生长因子受体的数量。

3、促进生长、发育。这也和视黄醇对基因的调控有关，并且视黄醇具有相当于类固醇激素的作用，可促进糖蛋白的合成。

因此，视黄醇在体内有以下作用： 防止夜盲、提高视力、维护牙齿坚固、促进骨骼生长、促进儿童长高、保持皮肤湿润、保证头发正常生长、增强抵抗力。

请问A醇是什么？

A醇，又叫视黄醇，是维生素A的衍生物。

视黄醇可以加速肌肤的新陈代谢， 真皮层中胶原蛋白的合成，使肌肤更显光滑细嫩；增厚皮肤角质层，从而改善自然老化造成的细纹；增加表皮层的透明质酸，从而加强角质层储水能力，让皮肤看起来更加平滑明亮。 说白了就是抗氧化抗衰老，有抚平纹路，修复光老化等作用，此外，它还有抗痘，控油，美白淡斑，细致毛孔等作用，说它是最有效的护肤成分真的一点都不为过。

抗老这件事，宜早不宜迟。如果你是20出头的年纪，其实就可以好好了解下抗初老的知识了，到了23、24岁就可以使用抗初老的护肤品了，抗初老并不是逆转衰老，而是延缓衰老！ 维A酸的衍生物还有A醛和A酯，温和程度来说，A酯>A醇>A醛；护肤效果来说呢，A酯。

维生素A醇是什么？

维生素A

(Vitamin A)

（维生素甲、 视黄醇、抗干眼病维生素）

作用及用途

维生素A参与体内许多 氧化过程，当维生素A缺乏时，可影响 骨骼的生长、生殖功能衰退、 皮肤干燥粗糙，尤其对眼睛的影响较大，如：干燥性眼炎、角膜软化以及 夜盲症等。因此，维生素A可具有促进生长，维护皮肤、角膜等正常机能的作用。

用法剂量

口服常用的治疗量：儿童为2000~3000U（单位）/天，分三次服用。成人为1000~25000U（单位）/天，分三次服用，连服数周及数月。

副作用

一般正常服用无不良反应，但长期大量服用也可引起急性 中毒，如：食欲不振、 恶心、 腹泻、 嗜睡。慢性中毒为疲乏无力、低热多汗、消化功能紊乱等。血脂增高

注意事项

大量服用维生素A（每日25000U）应避免与口服 抗凝剂合用，否则将增强其降低凝血酶原作用。

请问A醇的注意事项有哪些？

A醇的注意事项：

①A醇具有一定的 性，孕妇、备孕人士、敏感肌都要慎用。

②初次使用时，可能会出现脱皮等现象，这也是视黄醇的最常见副作用之一，但这种不良反应会在建立耐受后慢慢消失。建议初次使用从少量和低浓度开始，先每周使用2次，坚持2-3周，再到隔天使用，逐步增加使用次数，直到建立耐受期，不会再出现泛红、脱皮等现象，便可每天使用。

③视黄醇对光敏感是另一个副作用，A醇在储存上需要做到避光避热，同时白天要注意做好防晒工作，否则容易晒伤皮肤，建议晚上使用，因为白天使用时不注意防晒反而会起到反面效果。

④A醇不能和酸类护肤品一起使用，因为A类维生素也是酸性的，酸酸结合，不仅功效不会增强，过浓的酸性还会损坏肌肤屏障，导致肌肤出现脱皮、爆痘和红血丝等现象，一旦A醇与高浓度酸产生反应，还会转化成A酸，打乱皮肤的酸碱平衡，加速老化！

A醇虽然不能和酸结合，但是和烟酰胺的结合，可谓是黄金搭配！

烟酰胺又叫维生素B3，是维生素的衍生物，主打美白功效，同时还有抗衰老、控油和修复肌肤屏障的作用。 但少数人会对烟酰胺不耐受，也很难像A醇那样建立耐受期，所以还是要根据个人情况进行使用，敏感肌也要慎用。

a醇对皮肤有抗氧化效果,那a醇具体有什么作用？

a醇，是一种化学物质，在体内通过转化为a酸来起作用。因此在理论上，具有和a酸相同的功效。a酸属于药物，需要医生处方使用，而a醇并不是药物。应该是不可以当做面霜抹，最好晚上使用在化妆水后面使用。A醇并不是十分稳定，因此选择产品时也要注意包装是否能够保留A醇的活性。同样有提高光敏性，最好夜晚使用，白天加强防晒。为了安全起见，不宜同时使用高浓度VC，果酸和其他会剥离角质，或者较 的产品。A醇就是维生素A衍生物，首先这里有必要先说说A酸了。

A酸和维生素A是一类化合物，可以在体内互相转化。维生素A一直被认为是种维生素，但是现在比较新的看法是，它的作用类似激素！维生素A进入皮肤内，经特定的酶转化为A酸retinoid

acid也就是tretinoin，通过结合细胞上的六种A酸受体，产生无数种生理作用，据估计有数十种，其中使用在皮肤表面能被证实的有下面这些作用：抗炎症反应，调节表皮细胞的生长分化，促进胶原产生，改善皮脂腺功能，逆转光老化现象，抑制黑色素产生，促进真皮层增厚等等。

a醇如何建立耐受

使用A酸避免 的两种方法很多同学准备使用A酸药膏，但是又害怕开始的 反应（红，痒，脱皮）确实这种反应可以过不了多久就消退，也可以长时间不褪还有部分人使用后发现这种反应就马上停掉了，结果并没有享受到A酸带来的改善效果，只体验到了A酸的副作用，得不偿失除了达芙文（阿达帕林）外，其他类型A酸都是比较 的找到了两种方法可以选择，适合刚开始用A酸的同学再次严重提醒！！！！！！！！角质薄弱皮肤要慎重使用A酸！！！！！！！！！痤疮有可能在前六个星期随时会恶化，坚持就是胜利！！！！！！！！！！最后，早上一定一定使用安全稳定的防晒产品！！！！！！！！！！！！第一种是逐步过渡疗法，由baumann医生提出1-2周，每三天使用一次A酸，先使用滋润产品，再上A酸3-4周，隔天使用A酸，先使用滋润产品，再上A酸5-6周，隔天使用A酸，先使用A酸后再用滋润产品7周以后，每天使用A酸，除非有必要，否则后面不用滋润产品开始的几个星期是避免过多的A酸作用于皮肤，稀释作用另外一个叫SCT,short contact therapy，三分钟接触疗法，由bershad医生提出这个方法就简单多了，把A酸做面膜用（不是面膜的用量哦！！），使用少量，等待三分钟然后用水洗掉，这样已经有足够量的A酸进入皮肤发挥作用， 的风险减少很多第二种方法可以结合baumann的1-2周三天一次，3-6周隔天一次，7周后每天使用的频率来做。

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十大最有效抗衰老护肤品：

1、赫莲娜黑白绷带面霜：赫莲娜是一线高端品牌，赫莲娜黑白绷带面霜是抗衰老护肤品比较好的，含有高浓度玻色因，可以加快促进皮肤细胞新生，延缓衰老。

2、修丽可：修丽可的护肤品有多种功效，包括消炎祛痘、抗衰老、抗氧化，修丽可品牌作为一线大牌投入很多资金在护肤品研发方面。

3、资生堂悦薇系列护肤品：资生堂是有名的老牌一线护肤品品牌，资生堂的悦薇系列护肤品有不错的抗衰老功效。

4、理肤泉抗衰老精华液：理肤泉的抗衰老精华液添加了维a醇类的活性物，加上欧莱雅的配方，可以帮助改善皮肤粗糙老化的问题。

5、SK2小灯泡精华液：SK2小灯泡精华液是大多数刚开始使用抗衰老精华液的人标配产品，SK2小灯泡精华液有保湿效果，并且使用高新科技研发技术，能使皮肤紧致有弹性。

6、雅诗兰黛抗衰老面霜：雅诗兰黛是国际知名品牌，旗下的抗衰老面霜使用效果好，被很多消费者给予好评并多次回购。

7、雪花秀滋阴润燥精华液：雪花秀是韩国高端护肤品品牌，雪花秀的滋阴润燥精华液添加了人参精华，延缓皮肤衰老，修复受损肌肤。

8、whoo精华液：Whoo是韩国高端护肤品品牌，品牌比较年轻，产品成分安全不刺激，有一定的抗老化、抗氧化效果。

9、娇兰帝皇蜂姿精华液：娇兰是高端护肤品品牌之一，娇兰的帝皇蜂姿精华液上脸舒服，抗老化效果好，搭配娇兰的其他产品使用事半功倍。

10、娇诗韵双粹精华液：娇诗韵是比较火的大牌护肤品品牌，娇诗韵的双粹精华液适合大多数初抗老的人使用，能够改善皮肤暗沉无光等问题。

以上内容参考  -娇韵诗双萃赋活精华露、-赫莲娜

理肤泉b5蓝水和露得清a醇可以一起使用。因为它们都是抗衰老的产品，可以帮助保护皮肤免受环境伤害，同时也能提供充足的水分。此外，这两种产品之间也有一定的协同作用：理肤泉b5蓝水能够帮助皮肤吸收更多露得清a醇中的成分，而露得清a醇则能够有效地补充皮肤所缺少的水分。

理肤泉A醇眼霜，相较同类型的悦薇眼霜，我觉得更适合夏天用，春秋干燥季节用的话，可能保力度不够，还要叠加个油润的眼霜，比如百优眼霜。眼霜质地为白色乳液，延展性和贴肤性很好。作为一支抗皱眼霜，它的质地居然一点不厚重！悦薇眼霜还有点油润感，但理肤泉这支完全没有油脂非常水。

理肤泉a醇眼霜拧开瓶盖即可用。根据查询相关资料信息显示：拧开瓶盖之后，直接挤出来使用即可。眼霜的用量无需太多，所以每次只需要挤出两颗米粒大小就可以满足一只眼睛的用量。然后用点涂式的方法涂抹于眼睛周围，然后可以将化妆棉浸润舒缓喷雾，溼敷3分钟，最后取下棉片，用指腹点按直至眼霜被完全吸收。

大牌护肤品昂贵的价格是大多数人无法接受的，毕竟护肤品是消耗品，每天都要用，长时间下来，真的让人难以承受。

其实，只要姐妹们仔细去发现，有一些平价的护肤品也非常棒，就像下面这几款物美价廉的平价护肤品，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

1、精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

参考价格：68元

这款欧佩的炫彩光感精华液里蕴含了三重焕肤成分。有甄选的烟酰胺成分，补充水分和营养。还添加了传明酸、凝血酸以及雨生红球藻和虾青素等营养成分。

不得不说，小小的一瓶平价精华液在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

2、洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

参考价格：26元

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服。

3、补水推荐：安安补水霜

参考价格：168元

安安补水霜的成分是比较高级的，添加了玻尿酸保湿因子、角鲨烷和乳木果精华，补水保湿又能修复皮肤屏障。

建议姐妹们薄涂，厚涂容易搓泥；可以当做睡眠面膜使用；沙漠大干皮可以上粉底前抹一点安安补水霜，避免出现卡粉的情况。

4、面膜推荐：火山神泥面膜

参考价格：18元/10片

火山神泥面膜可以说是性价比最高的清洁面膜，没有之一。

它的清洁能力适中，不会用完之后泛红紧绷，但是清洁效果确实肉眼可见，黑头、白头、粉刺明显得到了改善，即便是敏感大干皮也可以用，是我强烈推荐的一款~

5、水乳推荐：欧佩二列酵母水乳

参考价格：49元

它的水乳质地都是比较清爽的，流动性很优秀，均为精华水的质地，涂在脸上柔润好吸收，尤其对于缺水粗糙的肤质，有很好的滋润作用。

水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，它不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹，用后轻薄透气，平价又好用~

理肤泉眼霜怎么样

理肤泉眼霜怎么样：从成分上看。 理肤泉眼霜的成分是亮点。 不管是哪一种，成分都非常安全，不会刺激皮肤，也不会含有香精和危险成分，孕妇可以使用。 不同产品的成分略有不同，但都是以甘油角鲨烷或透明质酸为基础的具有保湿效果的产品。

理肤泉眼霜怎么样：从效果来看。 理肤泉的眼霜不管是什么产品，最好的总是保湿修护，处理黑眼圈、眼袋等其他问题总是鸡肋，所以更适合敏感期的人 只追求保湿和修护。

理肤泉眼霜怎么样：从使用感来说。 理肤泉眼霜质地比较薄，乳液质地比较水润，吸收比较快。 含有VC等美白成分的可能比较刺激，因为原料比较扎实，而且即使受到刺激，通常也不会过敏，因为成分本身比较温和，效果取决于它有明显的保湿效果，可以 修复皮肤屏障，但对黑眼圈等眼部问题没有效果。

理肤泉眼霜哪款好？

理肤泉眼霜特安舒缓眼霜效果很好

成分：这款眼霜也称为理肤泉安全眼霜。 它不含香料、无添加剂、无风险成分。 它可以被孕妇使用。 有七种主要成分。 基本功能是保湿。 雀斑。

功效：高含量的甘油和角鲨烷与牛油果结合可起到温和的保湿作用。  VB3可以协调多个神经修复受损的角质层并建立抗氧化系统。 保湿效果明显，可以填补干纹。

使用感受：这款眼霜总体来说是无懈可击的。 推荐的原因是它非常温和，有一定的修复能力。 搭配同款水霜效果更强大，质地轻盈易吸收，保湿力比较强，适合敏感肌和孕妇使用，稳定性和保湿能力更好。

理肤泉眼霜舒缓紧致修护眼霜效果很好

成分：这款眼霜不含香料和危险成分，但含有苯氧乙醇作为防腐剂。 主要成分也是保湿的九大主打成分，甘油甘露糖和白奇亚籽油水解透明质酸等高保湿成分。 成分更让人放心。

功效：这款眼霜含有大量的VC，所以具有很强的抗氧化能力，可以淡化细纹和高保湿效果，还可以淡化VC的刺激，一定程度上淡化黑色素。

使用感：VC上脸有一定的刺痛感，但高保湿感还是可以接受的。 长期使用可以填补细纹。 长期食用可以软化肌肤，美白肌肤，但需要密封保存，否则容易氧化。 宠坏了。

理肤泉B5小蓝瓶精华适合干皮肤。无论是油性皮肤、混合性皮肤还是干性皮肤，都可以使用这款精华。因为理肤泉B5小蓝瓶精华含有丰富的维生素B5和透明质酸成分，能够有效滋润肌肤，增加皮肤的保湿度，并促进皮肤修复和再生。对于干燥的皮肤来说，使用后可以迅速补充水分，改善皮肤的干燥问题。

关于使用理肤泉B5小蓝瓶精华后是否需要使用面霜，个人情况各有不同。如果您的皮肤非常干燥或者环境较为寒冷干燥，建议在使用精华后再涂抹一层面霜来锁住水分。面霜能够形成保护膜，防止水分流失，并进一步提供滋润效果。而如果您的皮肤已经非常湿润，或者在温暖潮湿的环境下，使用精华之后可能就不需要额外的面霜了。这主要取决于您的个人感受和皮肤状况。

理肤泉B5小蓝瓶精华适合干皮肤，并且对于不同的皮肤类型，使用后是否需要额外的面霜可以根据个人情况来决定。如果您的皮肤感觉干燥，可以尝试在使用精华后再涂抹一层面霜来增加保湿效果。但是如果您的皮肤已经足够湿润，或者在温暖潮湿的环境下，可能就不需要额外的面霜了。最重要的是根据自己的皮肤状况来调整使用方法，以达到最佳保湿效果。希望这些信息对您有所帮助。