日霜和晚霜的区别,及使用建议

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：1、防晒能力；2、清爽程度；3、活性成分含量高低。

◆ 防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

◆ 清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

◆ 活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比

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日霜、晚霜有区别吗　　　　

那么它们到底各自有什么作用，应该怎么使用　　　　

白天，皮肤在自然环境中进行新陈代谢，它最大的“敌人”就是紫外线、脏空气、污染物，其次，彩妆对皮肤也有不利的影响。所以这时皮肤最需要隔离这些“敌人”，目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。　　　

　

相对白天的风吹日晒，晚上则不同了。皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上10时至早晨2时是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比白天快许多，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。　　　　

因此，这时最需要的是滋养肌肤，修护皮肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更加有弹性。通常来说，晚霜中的活性成分较高，质地也较滋润，护肤品一般为修复和营养。　　　　

日霜晚霜涂抹、按摩手法要配合　　　　

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部，按斜向外向上的方式涂抹;额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。　　　　

晚霜也可按照这个方法，但需加入更多的按摩手法;也可用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。　　　　

涂抹的最佳时间：日霜和晚霜都应在洁肤后进行。晚霜还可在洗完澡后涂抹，洗澡后肌肤的血液循环好，对护肤品的吸收效率是很高的。　　　　

如果是同时使用日霜和晚霜的人，就要把两者分开使用。　　　　

日霜和晚霜可选一 切记不可混淆用　　　　

仇明提醒说，日霜和晚霜不一定都要选用，还是要看个人的皮肤状况。如果你的皮肤很年轻、很健康，那就可不使用含有营养成分很多的晚霜，否则皮肤吸收不了而引起麻烦;可根据季节来使用白天和晚上通用的乳液或乳霜，只是要注意白天的防晒。　　　　

此外，严格来说，如果是同时使用日霜和晚霜的人，就要把两者分开使用，因为它们的设计是完全不同的，混淆使用不仅不适合皮肤，有时反而还可能带来反效果。

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 由于肌肤细胞运作不同，也会对于保养品产生不同的需求。例如白天时，肌肤中的水分与自然储存的抗氧化成分，如维生素C及E，会随内在情绪、工作压力及外在空气污染和紫外线照射，对于肌肤细胞造成损害，使肌肤看来疲倦、晦暗、干燥，并且导致肌肤老化。晚间时，身体进入休息状态，自然的修护功能也相对增加，此时最好使用品质成分良好的晚霜在睡眠中提供肌肤修护、滋润及补充必要养分。 日晚霜的区别，即是针对肌肤在日夜间的不同需要提供不同保护及补给，因此白天、夜晚的保养品不可共用。白天使用的保养品通常含有SPF成分，拿来晚间使用，就好像“穿着丝袜睡觉”，多此一举。而晚间的保养品通常较为滋养，拿来白天使用也许不利上妆，或是缺乏紫外线过滤剂的保护，因此晚霜最好依照指示在晚间使用。 一般说来, 日霜与我们通常使用的乳液应该是相类似的, 只是有不少厂商会将日霜与晚霜分开, 一个是白天用, 一个是晚上睡前用, 之所以做此分别是因为有些营养成分怕受到阳光的照射而变质, 例如维他命A 等, 所以最好不要日, 晚霜当作同样的东西使用。 也有很多厂商根本不分日夜区别的, 也没什么不可以, 因为它们采用不怕光的成分。另一个有晚霜的原因是常常晚霜都做的过于营养, 皮肤一时之间无法吸收, 如果白天使用, 由于工作, 运动等, 吸收效果不佳, 因此改在晚上使用, 藉由休息, 睡眠等让养分慢慢吸收。不会因流汗, 灰尘等造成效果不彰

1、按照名字区分

兰蔻立体塑颜紧致晚霜：Renergie Nuit Multi-Lift Anti-Wrinkle Night Cream

兰蔻新立体塑颜提拉面霜（日霜）：Renergie Multi-Lift Cream

2、按瓶身颜色区分（不同批次的产品有可能不同）

兰蔻立体塑颜紧致晚霜：瓶身为通体的深紫色玻璃罐

兰蔻新立体塑颜提拉面霜（日霜）瓶身为渐变紫色玻璃罐，瓶体部分为透明玻璃

扩展资料

兰蔻新立体塑颜日霜/晚霜使用方法

1、兰蔻立体塑颜紧致晚霜

使用方法：夜晚，使用乳液和眼霜之后，取适量面霜在面部，指腹并拢由上而下，自颈部至额头交替提拉按摩至完成吸收。

2、兰蔻立体塑颜紧致面霜

使用方法：白天洁肤并完成基础护理后，取适量面霜在面部，指腹并拢，由下颚提拉向上到脸颊按摩，令肌肤充实紧致。

参考资料：

兰蔻官方商城-兰蔻立体塑颜紧致晚霜

参考资料：

兰蔻官方商城-兰蔻新立体塑颜提拉面霜

面霜是很常见的护肤品之一，面霜的种类有很多，面霜不仅分为不同的功效作用，质地用法都有所区别，还有的面霜分为早晚使用。

日霜晚霜有区别吗

日霜和晚霜是有区别的，分别给早晚带来不同的护肤效果，一般日霜着重防护隔离，晚霜着重滋养修护。日霜和晚霜都是在护肤的最后一步使用，面霜能够很好的保湿抗皱、紧肤防护。晚霜能深层滋润肌肤，可以修护美白，针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计，比日霜更加营养细腻，适合夜间养护，肌肤在睡觉时充分吸收应以，修护疲惫倦容，让肌肤恢复柔细滑嫩年轻质感。

日霜和晚霜有什么区别

很多人晨间护肤和夜间护肤都是有所区别的，因为不同时间有不同的护肤需求，面霜也又分为日霜和晚霜，功效影响都是不一样的。日霜主要以抗氧化和保湿为主，夜间是以修复滋润呵护为主，分开使用可以更好的帮助皮肤深层修复吸收，帮助皮肤保湿锁水。

面霜的使用方法

面霜在水乳精华后使用，作为锁水保湿的最后一步，我们在洁面后，先用化妆水调理肌肤，然后涂抹精华，最后使用面霜锁住护肤品的养分。均匀的涂满整个面部，充分缓解肌肤干燥，也可以涂一层乳液再叠加面霜，这样保湿效果更佳的。

1、定义

乳液是一种液态霜类护肤品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。

晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤的作用外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染物）对肌肤的伤害。

2、功能

日霜除了修护、保湿、抗皱、美白等功效之外，最大的特色还是在于可以防御环境对肌肤的伤害，大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。

晚上最大的功劳是滋养、修护，使肌肤将变得更加柔软、细腻。

乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。

扩展资料：

乳液护肤误区：

1、用乳液卸妆

虽然说乳液含有油份，能够乳化彩妆，有一定的卸妆效果，但是它始终不是专业清洁用品，而是护肤品。乳液没有办法把残妆清理干净，长期以往会导致残留的化妆品堵塞毛孔。

2、防晒霜和乳液一起用

防晒霜的设计，本身就是针对不同的肌肤设计出不同滋润程度的质地，有的MM会觉得如果买到了不够滋润的防晒霜，用乳液进行调和就可以增加防晒霜的滋润度，这种用法是错误的。擅自改变防晒霜的质地，反而会损伤自己的肌肤，防晒不足，毁皮有余。

-日霜

-晚霜

-乳液

人民网-关于乳液的秘密用不好会毁肤？

1、使用时间不同

顾名思义，晚霜是晚上用的面霜，而日霜是白天用的面霜。

2、质地上的不用

日霜相对晚霜来讲普遍比较轻盈。晚霜的质地相对厚重，上脸后肌肤通常有被包裹的感觉。因为肌肤自身新陈代谢的原因，晚间睡眠是肌肤极佳的保养与修复时间，所以晚霜的营养会更充分。

3、营养成分不同

到了夜间，皮肤吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质会比日霜要多很多。日霜通常会含有一些有防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

4、功效作用不同

日霜的功能，分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。晚霜有多效功能，具有修护、滋养、美白等功能。由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以所含的成分浓度都比日霜“营养”精细，易于肌肤充分吸收。

扩展资料

日霜晚霜使用规则：

日间，身体处于活跃状态，肌肤中的水分与自身的抗氧化能量会随着情绪、工作强度、气候变化以及紫外线的影响而发生变化。

相较于晚霜的夜间修复，日霜着重于肌肤的防护功能。在夜晚肌肤极佳的修复期却用了防护功能的产品，虽然也给了肌肤一定的保护，但是却错过了肌肤最佳的修复期，事倍而功半，实在可惜。

夜间是生理机能自律调护的休息阶段，人体进入休息状态，肌肤启动修护功能。相对于日霜，晚霜质地更加丰润，成分也以滋养修复为主。放在日间使用不仅会影响吸收效果，更会因为产品功效成分的作用而产生油腻的感觉。

：兰蔻

面霜是保养品当中最不可缺少的一部分，尤其对于干性皮肤的妹妹们，特别重要。化妆水和乳液，虽然有保湿功效，但却属于基础型保养，但是又想要长效滋润及锁水，当然还是需要面霜加持，才能让皮肤保湿更加倍。

除了本身质地的功效之外，我们还可以发现许多品牌，会把面霜分为日、晚两种不同的面霜，那到底，日霜与晚霜有什么不一样呢？

日霜、晚霜的差异性

许多人一定有很多疑惑，为何都是面霜，却要分早晚，这样分开来使用不是更麻烦，还要花更多的钱？

但从整个保养步骤来看，日间使用的保养品，与夜间使用的保养品确实有不同差异；日间使用的化妆水、乳液、精华液等，多数围绕着针对抗氧化、保湿为主，因为这对我们来说，能抵抗外在环境破坏，与紫外线的伤害。

夜间使用的保养品，多数以修复为主，因为皮肤在夜间时睡眠可以帮助达到放松，让皮肤的毛孔微微地张开，有助于帮助皮肤的深层修复，吸收能力会更好。

日霜和晚霜，也是相同的道理

日霜顾名思义就是在白天使用的面霜，白天的时候，皮肤要对抗的是空气中的任何破坏与伤害，例如：紫外线、肮脏的灰尘，还要有长时间帮助皮肤补水的功效，对于使用粉底液、BB霜来说可以更加的服贴。

晚霜在夜间使用，在夜间的时候比较少的紫外线干扰，所以这时许多美白的成分，如维他命C，能加强皮肤对于美白、修护有更好的加乘效果而这些有美白功效的保养品，这夜间作用在脸上的功效当然是最有效果的。

(摘自： 法泊 ,邱浚彦, 医美 资讯网)