如何使用日霜、晚霜和面霜求解

有很多人问过我日霜和晚霜有区别吗？专柜的BA会说早晚分开用比较好，但有的面霜说明书却强调应该白天晚上都要使用。倒底应该选择一款早晚用的面霜，还是一款日霜加一款晚霜。

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆用的面霜，主要结构都是差不多的。现在的日霜无非就是加了防晒成分或抗氧化成分的面霜，质地轻薄一些，符合白天的上妆需求。而所谓的晚霜则是做得质地更油更润，或就是一些不加防晒成分的霜。这样一分，就不会有人用错，而且一瓶子变两瓶卖，商家当然更高兴。

而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会提心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，读者在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤非常危险。

晚上不宜用的霜

洁面乳、面霜、日霜、精华素、爽肤水和乳液是我们日常护肤的必备品，它们的正确使用顺序可以帮助我们充分发挥各自的功效，使肌肤得到更好的保养。

早上起床后，首先用温水洗脸，然后将适量洁面乳倒在手心，轻轻按摩面部肌肤，使其产生丰富的泡沫，并将脸部彻底清洁干净。之后用清水冲洗干净，用毛巾轻轻拍干。

接下来是爽肤水的使用。将适量爽肤水倒在化妆棉上，从内往外轻拍于面部肌肤上。这样可以帮助收缩毛孔，调理皮肤水油平衡，并为接下来的保湿步骤做好准备。

然后是精华素的使用。取适量精华素放在手心，温热双手后由内而外轻拍于脸部皮肤上。精华素能够深入皮肤底层，提供营养和修复功能。但要注意不要过度使用，避免给肌肤造成负担。

接着是乳液或面霜的使用。将适量乳液或面霜倒在手心，均匀涂抹于面部肌肤上，并进行按摩，使其充分吸收。乳液和面霜的主要功效是保湿和滋养皮肤，能够起到锁水和滋润的作用。

最后是日霜的使用。日霜是为了防晒和保护皮肤免受环境伤害。取适量日霜放在手心，均匀涂抹于面部肌肤上，并轻轻按摩使其吸收。选择含有适当SPF值的日霜可以更好地保护皮肤。

晚上进行护肤时，步骤和用品基本相同，但可以在最后一步不使用日霜，改为使用晚霜或特殊护理产品，如修复面膜等。

正确的护肤顺序应该是：洁面乳-爽肤水-精华素-乳液/面霜-日霜（早上使用）/晚霜（晚上使用）。每个环节都有其特定的功效和作用，遵循正确的顺序可以使护肤品发挥最大的效果，让肌肤保持健康和美丽。

一般日霜是早上用的，而晚霜是晚上用的，营养成分有所不同，一般日霜都比晚霜清爽些,晚上需要更多的营养来修复脸部问题一般规定都是25岁开始就可以用日霜和晚霜了，但是也没有具体要求，如果秋冬季节也可以用的，因为天气干,用霜会比用乳液更保湿乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液,晚上用晚霜,没有具体要求,请根据自己的皮肤状况和天气来自己定

一般来说，乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。而日霜和晚霜的区别为：日霜通常含有防晒的成分，因为不管晴天阴天，白天都会有紫外线，而紫外线就是使皮肤衰老的主要原因。晚霜通常含有强烈的抗氧化或者是美白之类的物质，这类物质中很多都有光敏性，象柠檬、芦荟、果酸等等成分，如果在白天使用会使皮肤更暗沉，而夜间使用就会让皮肤更完美。

1、轻拍在脸部。对于脸部的护理，要选择使用护肤霜才能够达到一定的效果。不过日霜和晚霜在使用的时候是有时间要求的，使用不正确也会对脸部的皮肤造成影响，甚至不能够达到一定滋润的目的。

2、日霜和晚霜本身在成分上就有一定的区别，日霜能够达到一定护理计划效果，还能够达到美白和保湿的作用。晚霜能够有一定滋养的作用，对于脸部缺少湿润或者是脸部缺少营养成分，都有着非常不错的帮助。还能够让你的皮肤变得更加有弹性，更加粉嫩，不会出现缺少水分的现象。

3、想让自己的面部皮肤变得更加滋润，在早上清洗皮肤之后可以擦一定的日霜，在涂抹日霜的时候要注意均匀并且轻轻的拍打皮肤，这样能够达到非常不错的吸收效果。在吸收之后可以选择其他的护肤品再进行涂抹。

4、晚霜使用之前要保持皮肤的清洁，在卸妆之后使用一定的爽肤水再使用晚霜，这样能够达到非常不错的滋养效果。一旦皮肤长时间不注意保养就会导致营养缺失，会影响到皮肤的弹性，在石油晚上之后可以进入睡眠的状态，第2天皮肤就会变得更加有弹性以及更加滋润。