dha哪个牌子好

在怀孕期间服用DHA对胎儿的神经系统发育有一定的帮助。

DHA的牌子比较多如汤倍臣，康恩贝，纽曼斯等都能够有效的补充。在日常生活中可以多吃一些富含DHA的食物。

如深海鱼，核桃等，在怀孕期间一定要注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，能够有效的促进胎儿的生长发育。

DHA品牌有：

1、Nemans纽曼斯

纽曼思（原纽曼斯）品牌发源地是美国，品牌创建日期在2007年。纽曼斯（Nemans）DHA是细化人群、细化含量的高端专业DHA补充剂，是100%来自美国Martek公司的海洋微藻DHA。

2、乐佳善优

迪拜尔特控股（北京）有限公司，DHA十大品牌，以全球最好的藻油为原料，非转基因产品，不含反式脂肪酸，更适合婴幼儿，专业从事高品质母婴营养品的研发和生产的公司。

3、智灵通zmarto

涵盖海藻油DHA、乳酸钙冲剂和益生菌粉剂三种产品，共计8个规格品项，专为孕婴童研制，更适合中国孕妇及婴幼儿的需求。

4、LifesDHA

隶属帝斯曼营养业务群，来源于藻类的DHA产品，全球领先的营养补充剂制造商，帝斯曼旗下，Martek生物科学公司。

5、GNC健安喜

创立于1935年美国，闻名全球的大型营养保健食品连锁专卖店，世界著名营养食品公司，胶原蛋白十大品牌。

6、斯利安SCRIANEN

北京斯利安药业有限公司，创盈集团旗下，高新技术企业，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，具有研发／生产／销售能力的综合性制药企业。

-DHA藻油

第2。

奇鹤堂dha藻油排名全国第2。奇鹤堂DHA藻油原料更放心，由无污染环境海洋微藻提取精华，纯藻油植物DHA几乎没有EPA，且无鱼腥味宝宝更爱吃。它还获得了美国最高级别的食品安全认证，让我非常放心。

铝箔独立包装也不粘黏，携带方便又卫生。孩子吃了它还能促进大脑和视网膜发育，提升智力，提高自己的记忆力，爸妈也不用担心它会损坏孩子的牙齿，因为它是无糖型的，所以也不会增加肥胖和龋齿的风险。

母乳成份富含有DHA和EPA，DHA和EPA配比是四比一，在普通鱼油中EPA有可能高于DHA，从遵循母乳最优来看，可能会被认为海藻油DHA相对比鱼油DHA要好些。但对高品质天然鱼油DHA来说安全性远远高于海藻油DHA。

1、高品质天然鱼油的DHA和EPA的配比来说符合母乳中的DHA和EPA四比一的配比，甚至DHA含量是EPA含量的七倍；

2、鱼油DHA是动物性DHA，活性成份高，更合适人类食用，海藻油DHA则是植物性DHA，人体相对较难吸收。

3、从来源看，鱼油DHA都是从高品质的鳀鱼脂肪中提取，海藻油DHA是通过发酵培养而成的单细胞藻类中化学提取。

4、从主要用途来看，鱼油DHA是作为营养补充剂使用，海藻油DHA则是作食品添加剂使用。

5、从安全性来看，鱼油制品已有上百年的历史和食用经验，纯天然，无副作用，孕妇和哺乳期女性可安全作用。海藻油DHA上市场只有3、4年时间，已经检测出含对人体有极危害的豆蔻酸和月桂酸第二届全国DHA学术上大会上针对“海藻油DHA”胶囊中含有的有害脂肪酸（豆蔻酸和月桂酸）会导致升高胆固醇、破坏血管壁（血管硬化）的严重后果进行了发言，呼吁家长不要盲目轻信厂家的误导宣传以免上当受骗！