防晒（系列二）——防晒原理和有效防晒成分

相信小伙伴们一定都听过物理防晒和化学防晒，其实这就是防护紫外线的两种原理。 物理防晒的原理 很容易理解，防晒霜涂在你脸上，紫外线照过来，涂在你脸上的防晒霜形成的一层覆盖于你脸部表面的膜将你太阳光反射回去，就避免了紫外线进入你皮肤的表皮层和真皮层，也就避免了对你的皮肤造成伤害。

那么 化学防晒的原理 是什么呢，就是防晒霜在你脸上形成的保护膜不能将紫外线反射回去，但是将其吸收以后，防晒霜中的有效成分能够将UVA和UVB分解，使其不能深入进而对皮肤造成伤害。

1、物理防晒有效成分：

市面上的防晒霜要么是物理防晒，要么是化学防晒，要么是物化结合起到防晒的作用。应用到现有防晒霜中的物理防晒的有效成分只有两个： 氧化锌（ZnO）和二氧化钛(TiO2) 。这两种成分都不会被皮肤吸收，只是覆盖于皮肤表面有效的将紫外线反射走，因此 物理防晒对皮肤几乎没有伤害，适合皮肤敏感的小伙伴或者是年龄比较小的宝宝 。当然了，如果物理防晒那么好没有缺点的话就不会存在化学防晒了， 物理防晒的缺点就是泛白严重 。

二氧化钛是UVB波段防晒剂 ，并不能阻止UVA对皮肤造成的伤害；而 氧化锌是全波段防晒剂，既防UVA又防UVB ，但是，但是 氧化锌对紫外线的防晒强度并不高，需要很高浓度的氧化锌才能有效的将太阳光都反射回去 ，如果想象起来比较抽象的话，可以脑补一下用白色油漆刷墙的画面，必须要将墙壁完全用白色覆盖才有效哦。虽然现在技术先进，能够在很大程度上降低物理防晒霜的泛白程度，但是防晒霜中添加超过5%以上的物理防晒有效成分就会有人觉得泛白严重。

2、化学防晒有效成分：

物理防晒的有效成分简单，化学防晒的有效防晒成分相对就复杂多了，但是 化学防晒在一定程度上解决了物理防晒的泛白问题 ，但是注意哦，只是在“一定”程度上解决了物理防晒肤感不佳的问题，防护功效比较强，尤其是防护UVA功效较强的防晒霜总是要添加那几种质地比较厚重防晒剂，所以也总会有人用完会说太油腻了，小叶叶说句不好听的，非要啥都好还不能贵的防晒霜的小伙伴你咋不上天。。。而且这里还要多说一句，添加有效化学防护成分的防晒霜不像物理防晒那样涂在皮肤上不会被皮肤吸收，化学成分分子量小，是可以被皮肤吸收一部分的，但是对于正常皮肤好好清洁是没有大问题的，不过敏感皮的妹子可能要多注意了~

好啦，下面正式给大家介绍一下几种比较常见的有效化学防晒成分。小叶叶在这里说明一下， 我只介绍全光谱防晒有效成分，即防UVA的有效化学成分 ，原因有两个，首先是上一篇文章说到过现有的日系、欧系和美系防晒霜对UVB的防护效果都比较完善，因此一般防晒霜的UVB防护效果基本都不错，并且防UVB的有效成分十分多，这里一一列举的话很容易使小白的小伙伴们混淆；第二个原因是UVB是造成皮肤晒红晒伤的主要原因，而UVA是进入到皮肤真皮层，使皮肤变黑衰老的主要原因，因此，学会查看防晒霜防护UVA的功效才是我们学习的重中之重，小叶叶在日常生活中挑选防晒霜也是遵循UVA的防护效果不能牺牲的原则（小叶叶下一篇推荐给大家的防晒霜也都为大家考虑到这一点了哦）。

防UVA波段的几个化学成分主要有以下几个 （以下来自微博著名的护肤博主Kenjijoel，皮肤科医生，科班出身，江湖人称K大，K大微博中有很多与防晒相关的功课，感兴趣的小伙伴可以自己去做功课），下图中横坐标是光谱波段，大家应该还记得280-320nm是UVB段，320-400nm是UVA段， UVA段中320-340nm是UVAⅡ段，而340-400nm是UVAⅠ段 ，纵坐标代表了各化学成分对不同波段紫外线的防晒效果，纵坐标越高就表示防晒能力越强，相对较少的浓度就可以达到一定防护效果：

对了，这张图中还可以看到 ZnO（氧化锌）是紫外线全波段防晒剂 （下边那张图的绿色三角那条线），但是防护效果很弱，所以需要高浓度的氧化锌才能够有效防止UVA对皮肤的伤害。

好啦，从图中看到还有TDSA、DTS等也都能够防护UVA，但是小叶叶这里主要是为了让没有基础的小白也能搞懂这几种最主要的防晒有效成分，因此小伙伴也只要了解小叶叶在这里列举的几种防晒霜中最常见的防晒成分基本上就能够对防晒霜防护UVA的有效程度有个比较正确的了解啦，当然啦，比较严谨以及对防晒很感兴趣的小伙伴可以自己去做功课，微博上除了K大也还有很多优秀的护肤美妆博主哦~

知道你们很期待下一篇，我快尽快更新哒！~

防晒确实是非常重要的，一年4季都必不可少，但很多人不喜欢擦防晒霜，尤其是觉得麻烦，但其实那是没有意识到防晒的重要性，如果只有等到我们皮肤衰老的很快的时候才想做防晒的话，那真的是就晚了。

大宝防晒

那么对于不经常出门的人来说，其实20 p的防晒就可以了，我比较推荐的是大宝的防晒，因为大宝大家都知道是一个老牌子，国民品牌就比较放心，主要是大宝还比较便宜。其实防晒每天都需要用，还是消耗得比较快的，我自己买的好几瓶，其实也用得比较快，有些时候抹腿抹手也很快都用完了。而且大宝的这个防晒它能够很好的推开，不会让皮肤显得很卡白，会有水润感，不会有油腻感。

安耐晒喷雾

第2个呢，就是安耐晒的防晒喷雾，其实喷雾大家肯定都觉得会比较方便，但是上地铁火车飞机就不会让带喷雾了，所以在家里面用用还是比较合适的。尤其适合懒癌患者，每天喷一下，就不用涂抹，省下很多的时间。

水宝宝防晒

水宝宝的防晒，有些人说比较油腻，但是我之前说了，防晒是一个消耗品，那么水宝宝还是比较划算的，而且防晒系数也比较高，能够作为日常宅男宅女偶尔出门的时候使用，防晒系数达到了50，维持的时间也比较长，对于不经常外出的人来说话一瓶能够用很久了。

以上三款都是我自用后推荐的牌子。

日快和美快对比，日本人轻松不忧郁，皮肤感觉相反，在美国它可能好不了多少。如果你能不断地刷新，那么日语就很适合你。美国的保护意识很强，更奇妙的是，美国的原材料审批很难做到不正常。但不是因为对人类的安全问题，而是因为防晒霜对海洋生物的影响。甚至美国的博主都建议购买进口防晒霜。美国FDA对防晒霜的选择一直很严格。

禁用名单比允许名单长，特别是一些欧洲新的防晒霜（小麦滤剂、Tinosorb）都被FDA禁止使用，厂家不同成分的配方用起来效果好，价格也不错；而美版是美国厂家生产的，营养成分可能不同。效果还是不错的。价格是很快的，有点贵。蓝胖子比较瘦! 流动性很强，上脸很光滑，容易推开，擦后皮肤不粘不干，是那种光滑的哑光感，干爽。

而且，它的颜色是肉粉色的，稍微有一点亮色和点缀的感觉。完全没有厚重的面膜，有很强的裸妆感。个人比较喜欢用日本的防晒霜，用起来皮肤感觉很好。很多日本防晒产品都是 "先摇后用 "的形式，更好地平衡了物理防晒和化学防晒的弊端。使用时既不油腻也不假白擦泥。对比大多数产品添加酒精，酒精过敏者应注意。日本产品为PA，美国产品为广谱（或UVA/UVB保护）。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

很多男生都不涂防晒的，认为涂防晒霜是很娘的行为，我觉得他们肯定没被晒伤到全身的皮肤像煮熟的螃蟹的颜色一样，一碰就疼持续N久过的情况，反正我觉得男生还是要根据情况，比如去海边或者长时间在户外接受日晒的是一定要涂的，要不然会被晒伤的，所以说该涂还是要涂的，晒伤了疼的是你自己的，别人又不疼。下面我就推荐几款适合男生的防晒霜。

1、碧柔防晒霜蓝管。它的价格是60元左右，30g绝对是便宜大碗的防晒霜，对于男生来说随便糊都没事，它的防晒指数：SPF50＋/PA＋＋＋＋，我觉得这个指数对于保护皮肤是绝对够的。碧柔的这款防晒霜它荣获了2015大赏防晒部门大奖，是日本殿堂级的防晒霜，质地比较的水润，完全不会油腻，这点我相信很多男生都可以接受，不会很油不舒服，而且重点是容易清洗，无须卸妆产品也可以洗掉，对于懒的男生来说，这再也好不过了。

2、妮维雅男士控油净爽防晒液。它的价格是78元，也是很平价的啦，它的防晒指数：SPF30＋/PA＋＋，防晒指数稍微低了一点。但是这款男士专用的，没有颜色，不用担心被看出来，清爽不油腻，不用卸妆水，洗面奶就能洗掉。

3、近江小熊。其实日系的防晒很出名诶。大概一瓶30块钱30g，性价比也很高，很清爽，防晒效果也不错，不过蓝色的是薄荷味的，男生可以接受吧？

保护皮肤，人人有责。男生也是需要护肤的，而且皮肤问题也很多好吗！男生也得讲究一点。知道防晒的必要性，太阳会让皮肤老化，晒伤，晒黑就不用说啦，所以还是很有必要的。

问题一：防晒霜怎么区分好坏 第一：防晒霜分物理防晒和化学防晒，这两种不同的人用有不同的反应。

第二：防晒霜的安全防晒指数在25以内（含25）指数特别高的，即便很贵，但防晒的同时也给肌肤带来了伤害。

第三：防晒霜的技术参数并不特别复杂，所以不管国内还是国外生产的，区别并不大，最好还是在选用防晒霜的时候在柜台前体验一下，主要体验质地是否清爽，是否过敏这些。因为防晒霜即便不错，也要看如何来使用的，如果达不到两个小时后涂一次，肌肤仍然鼎容易就晒黑了

问题二：怎样鉴别防晒霜的好坏 防晒霜的好坏因人而异，为什么这样说呢？ 第一：防晒霜分物理防晒和化学防晒，这两种不同的人用有不同的反应。 第二：防晒霜的安全防晒指数在25以内（含25）指数特别高的，即便很贵，但防晒的同时也给肌肤带来了伤害。 第三：防晒霜的技术参数并不特别复杂，所以不管国内还是国外生产的，区别并不大，最好还是在选用防晒霜的时候在柜台前体验一下，主要体验质地是否清爽，是否过敏这些。因为防晒霜即便不错，也要看如何来使用的，如果达不到两个小时后涂一次，肌肤仍然很容易就晒黑了。

问题三：怎样区分防晒霜的好坏 方法/步骤

购买防晒霜的时候，记得，一定要先弄点儿，在自己的耳后，或者是后腕处涂抹一点儿，如果是出现了皮肤红肿的情况下，建议你不要购买，这是因为其中可能含有让人体过敏物质的假的。当然，是排队了你有过敏症的情况下。

在选择的时候，一定要看好了，防晒霜，其包装上是有标识说明的，也就是说，防晒霜一般是不会含有油脂的，如果是含有的话，则为假的，不建议购买。

依然是弄一点儿防晒霜，放到自己的手背处，然后看一下，其有没有很快被皮肤吸收掉，如果是吸收度好的，则为真，如果吸收不好，则为假。

当然，还有，涂抹后，如果没有黏感，让皮肤感觉到有透气感的话，则为真的，如果是不透气，有粘乎乎的感觉的，则为假的。

还有，一般的防晒霜，其涂抹后，都没有光亮的感觉，因为其是防晒的，不是提亮皮肤的。所以，如果你涂抹后，皮肤变特别白或者是有发亮的感觉的话，则为假。

再看一下防晒霜的含水量，一般的情况下，不是级数的防晒霜，其里面含有水分是不同的，如果你发现，其上面没有级数，更没有含水量的话，则为假的，不建议购买。

还有一种就是，你一定要记得，其级数是有一个数值来判断的，如果你了解这个数值的话，就知道防晒霜的级数了。一般的情况下，数值越大，则防晒效果越好。所以，如果上面不出现这个数值的话，则为假的。

问题四：怎么辨别防晒霜的好坏 防晒霜是分多少号的 看你用防晒等级了

问题五：如何辨别防晒霜的好坏 买化装产品都要先在自己的手上试一试1闻一下,有没有 的味道,有 味道或者太香了,那就直接PASS2涂在手上,看看稀释程度,太粘稠太稀都直接pass接下来是看适合自己的1涂在手上看看是否很油 是否适合自己的皮肤其实防晒霜出问题的产品一般很少 除非是些乱七八糟的牌子。一定要好好发现

问题六：怎么辨别防晒霜的好坏，是不是越白效果越好 不是的。虽然物理防晒普遍都会比较白，但这并不能作为好防晒的标准。毕竟现在很多防晒都加入了润色功效，加入润色成分的防晒霜同样也可以和物理防晒一样白。

选防晒当然首先要看防晒霜的种类，一般来说物理防晒肯定是比较好的，因为它对皮肤的 性相对比较小，但如果你的皮肤对化学防晒不过敏，买化学防晒也可以。

其次要选择清爽透气的防晒。你想想，夏天天气够热了，又用油腻腻、透气性不好的防晒皮肤怎么自由呼吸？肯定会给皮肤造成负担的。

接着是防水防汗性。如果一流汗就被洗掉的防晒霜肯定不能很好地保护我们的皮肤。

最后是注意防晒系数。指数越高，防护的时间就越长。揣一般来说SPF30就够了。除非你是那种较长时间呆在户外的人，否则没有必要买SPF50。

问题七：防晒霜怎么区分好坏 只要是适合自己肤质的就是好的，防晒并不是把防晒霜往脸上一涂就完了的事哦！不由分说地把防晒霜在脸上胡乱涂一通，肌肤不适不在话下，有效成分难以吸收，也使防晒效果大打折扣。在适合的肤质，尤其是问题肌上使用正确的防晒产品才能发挥防晒应有的功效而不伤肤。

问题八：怎么验证防晒的效果好坏 市面上有很多的化妆品,使得MM们挑花了眼,现在教你一招如何辨别其好坏!只要一杯清水就可以搞定! 为什么用水呢因为我们每天都用水来洗脸,水的分子和皮肤的分子接近,所以凡是能被水溶解的就能被皮肤吸收 把你平时所用的粉底或者乳液取适量放入水中，然后观察其反应一般都3种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底这3种情况即说明了其所含的成分　1粘在杯边的是动物油是从动物身上提炼出来的我们想一下哪个化妆品厂边有动物屠宰场？没有，屠宰场杀完动物然后把骨头，皮毛堆在一边，等攒够一大堆，再拉到化妆品厂，谁知道堆了多长时间，如果是夏天，那些东西是不是会变质，腐烂？我们吃了变质的东西会上吐下泻，皮肤也一样，用了变质的东西所做的化妆品会产生过敏，制造商就知道会过敏，所以在制造的过程时便会加入安抚剂，脱敏剂安抚剂是免疫神经的麻醉剂，刚开始用会感觉很好，但时间长了就不行，美容师都知道同一个品牌的化妆品用上2-3年就要换品牌，换的是什么？换的就是安抚剂　2飘在水面上的是矿物油矿物油是从地底下开采的石油中提炼出来的第一层用作汽油；第2层是轻子油；第3层是沥青，用来铺马路而这类的化妆品就是用第2层轻子油做的，轻子油保湿效果很好，但是不透气，这就像我们冬天穿一条皮裤，腿里面湿漉漉的不透气，会影响皮肤的透性，以至加速皮肤的衰老　3沉在杯底的是重金属，铅，汞等报纸上有报道孕妇常用美白产品生下的孩子易患脑瘫如果说你所使用的产品都不粘杯边，不漂浮，不沉杯底，那么可以恭喜你，因为你选对了好的东西，可以安心，放心的使用 大家可以回家试试哦，MM可不要因为一时的盲目跟丛而用错了东西，那可是得不偿失哦因为毕竟健康比美丽重要多了！

问题九：怎样选择，鉴别 防晒霜 什么样的防晒霜比较好 防晒霜最好是选择大品牌的，再根据你的需求来选择你所需要的是防晒伤还是防晒黑，一般欧美系的防晒霜侧重于防晒伤，日系的则比较侧重于防晒黑，日常选择一般spf30（35）＋＋（＋）的就足够了如果长期待在室外就需要补涂，也可以选择spf50＋＋＋这是市面上防晒值最高的了，如果不是日晒特别强，都不需要选择这类产品。比较好用的防晒霜有安耐晒，妮维雅防晒，曼秀雷敦的（新碧）等。