什么日霜好？

12款人气日霜推荐

1RéVive光采再生活肤日霜SPF30

2赫莲娜白绷带修护乳霜

3娇韵诗焕颜紧致弹力日霜

4兰蔻超紧塑5D拉提日霜

5倩碧奇激光特效抚纹日霜SPF15

6科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜

7Antipodes香草荚保湿日霜

8悦木之源元气十足亮肤保湿霜

9施巴抗乾敏柔护霜

10The Body Shop维他命E保水日霜

11巴黎欧莱雅活力紧致抗皱紧致修护防晒日霜SPF 35

12Eucerin淡斑亮肤日霜

人气日霜推荐1:RéVive光采再生活肤日霜SPF30

▲RéVive光采再生活肤日霜SPF30，50ml

RéVive活肤霜，针对大家的肌肤需求又再推出这款光采再生活肤日霜啦！同样蕴含活肤霜经典的「肌因再生赋活科技」，为了抵抗白天紫外线，更特别添加「水飞蓟素」及「火山嗜热菌」，不仅可以温和代谢肌肤老化角质，还能增强肌肤自身屏障，质地不黏腻、好吸收，保湿度也相当优秀。白天需要的全方位保护，RéVive的光采再生活肤日霜都为大家准备好了！

人气日霜推荐2：赫莲娜白绷带修护乳霜

提到乳霜绝对不能漏掉赫莲娜！独创全新修护成分「塔斯米诺」，能够急速改善环境带来的6大刺激，让肌肤乾痒、泛红等问题都不再发生，搭配烟碱酰胺和积雪草建立肌肤强大修护屏障，轻盈的乳霜质地在白天使用完全没负担，晚上再搭配黑绷带，修护紧致效果更有感！

人气日霜推荐3：娇韵诗焕颜紧致弹力日霜

娇韵诗鼎鼎大名的弹簧霜相信没有人不知道！拥有独家来自澳大利亚的袋鼠花萃取，让老化受损肤质再次被赋予青春活力，滑顺水润的丝绒质地，一擦上脸就有让肌肤解渴的感觉，而且日霜还添加了有机燕麦糖、加勒比樱桃果核萃取以及抗污染复合物，让肌肤一整天散发自然光的同时，完全不用担心环境对肌肤带来的伤害。

人气日霜推荐4：兰蔻超紧塑5D拉提日霜

根据科学研究，肌肤平均每年都会流失1%的紧致度，但是兰蔻发现这是可以逆转的！由兰蔻和欧洲太空总署合作推出的「太空霜」，拥有独家「太空抗引力科技」，搭配天然树蕨萃取及鸟苷精华，帮助增加70%细胞凝聚拉提力，妆前使用搭配拉提手法按摩，也有急救松垮效果，让肌肤轮廓更加紧致！

人气日霜推荐5：倩碧奇激光特效抚纹日霜SPF15

人气日霜推荐6：科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜

▲科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜，50ml

已经热门到完全不需要小编再推荐的科颜氏金盏花精萃亮采水凝霜，以手工摘取金盏花花瓣萃取出的金盏花精萃作为主要成分，独家的「微囊科技」能够完美的保存好金盏花的保湿及修护成份，一抹就爆水，使用后肌肤就像喝饱水般保湿又透亮！

人气日霜推荐7:Antipodes香草荚保湿日霜

▲Antipodes香草荚保湿日霜，60g

来自新西兰的国宝级护肤品品牌Antipodes，主打天然成分，连孕妇都可以安心使用，也因此成为许多好莱坞影星的爱！这款香草荚保湿日霜质地轻盈，搭配香草荚和柑橘的清香，夏天清爽首选就是它！

人气日霜推荐8：悦木之源元气十足亮肤保湿霜

一天的元气就交给悦木之源的「元气十足亮肤保湿霜」！采用日本银草、葵花籽与大麦等天然成分，确保水分被牢牢的锁在肌肤，让肌肤能够保持72小时水嫩透亮，为了白天的好气色，还添加了天然亮肤成分咖啡因，也很适合放入冰箱，白天保养后搭配按摩使用，击退熬夜造成的肌肤蜡黄、暗沉、浮肿！

人气日霜推荐9：施巴抗干敏柔护霜

众多敏感肌的首选绝对就是来自施巴的「抗干敏柔护霜」啦！pH55能维护肌肤酸膜，维持肌肤天然保护屏障，里头富含油菜籽植物固醇和酪梨油，能够纾缓肌肤乾痒，防护污染同时深度修护干燥、缺水，避免白天的环境刺激造成肌肤老化～

人气日霜推荐10:The Body Shop维他命E保水日霜

▲The Body Shop维他命E保水日霜，100ml

这款「维他命E日霜」也是默默热卖多年的保养好务！富含保湿能力超强的维他命E，搭配拥有一样厉害高保湿效果的山梨醇，轻盈舒适凝霜的质地，白天化妆前使用也清爽不黏腻，还能让后续妆容更服贴，完全就是乾肌女孩的爱呀！

人气日霜推荐11：巴黎莱雅活力紧致抗皱紧致修护防晒日霜SPF 35

▲巴黎欧莱雅活力紧致抗皱紧致修护防晒日霜SPF 35，50ml

巴黎欧莱雅的REVITALIFT活力紧致系列，每次一推出新品就话题不断，这款日霜当然也不例外！添加源自印度洋沿岸的高纯度积雪草精萃、维他命A，保湿、防护、抗老一次完成！同时拥有SPF35、PA++的防晒系数，在秋冬可直接取代防晒使用，千元有找的价格CP值超高。

人气日霜推荐12:Eucerin淡斑亮肤日霜

▲Eucerin淡斑亮肤日霜，50ml

想要美白的女孩们看过来！Eucerin的淡斑亮肤日霜含有Thiamidol，可以很好的抑制黑色素生成，同时含有SPF30防晒系数，保护肌肤受到紫外线照射而老化～搭配同系列的净白亮肤产品，帮助暗沉、乾荒的肌肤在入秋后快速白回来！

25岁以上。

欧莱雅复颜抗皱紧致系列适合25岁以上的肌肤使用，因为欧莱雅复颜抗皱紧致系列采用的核心成分是积雪草、基层提拉素和维生素A等，能够有效的解决面部因为各种原因导致的皱纹、细纹，帮助肌肤全面抵抗衰老。

25岁左右的肌肤正是开始出现初老症状的时候，所以在这个时候开始使用欧莱雅复颜抗皱紧致系列，可以有效预防和抵抗肌肤的衰老。

扩展资料：

注意事项：

1、涂抹时应以指腹画圈按摩的手法，可以使日霜更快地被皮肤吸收。

2、日霜不可以晚上用：白天用日霜，晚上就应该用晚霜，有的日霜中添加了一些防晒的成分，如果晚上用就会给皮肤带来负担。而且晚上皮肤的吸收能力加强，但日霜的营养没有晚霜丰富，所以晚上用日霜的话就浪费掉了夜间护肤的黄金时间。

3、日霜晚上用会不够滋养：由于夜间皮肤的吸收能力和修复能力都会加强，所以晚霜通常都会比日霜更加滋养，营养成分也更多，但是日霜并不具备这么丰富的营养，所以晚上使用日霜就无法让皮肤吸收足够的营养，浪费了护肤的黄金时间。

4、部分的日霜为了帮助肌肤抵御紫外线的伤害，会具有一定的防晒系数，这样的日霜如果晚上用的话，完全发挥不到效果，还会给肌肤带来负担，对肌肤不利。

-欧莱雅复颜抗皱紧肤霜

-欧莱雅（法国）化妆品集团公司

-日霜

巴黎欧莱雅中国官方网站-复颜抗皱紧致滋润日霜

日霜和晚霜算是皮肤的基础护理，但是就是叫法不一样，那么日霜和晚霜的区别呢，日霜和晚霜的正确使用方法是什么呢，下面来看看吧。

日霜和晚霜的区别 

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆宜的面霜，主要结构都是差不多的。 而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会担心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜的选购推荐

1、兰蔻水份缘日霜

拥有镇静舒缓双重作用，避免皮肤因情感和外部压力留下痕迹。24小时持续高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水份流失，舒缓肌肤，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、薇姿活性塑颜日霜

薇姿从多钟天然成分中筛选出银桦树精粹，作用于肌肤真皮层，修护舒缓受损的肌肤，让肌肤焕活更新，更含有五大活性成分，抵御日间老化，长效修护，见证肌肤年轻光采。

3、旁氏无瑕透白日霜

旁氏活基元配方，蕴含有效臻白精粹，丰沛的美白能力能减少黑色素沉淀，淡化色斑、提亮肤色。SPF15/PA++的防晒指数能有效隔离UV紫外线，日复一日，肌肤呈现白皙匀净。

4、资生堂盼丽风姿日霜

添加3种有效抗皱成分，相互配合能有效保持并促进光滑的年轻肌肤;淡化皱纹配方，能逐渐改善细纹，并恢复肌肤年轻状态，SPF15的防晒值能抵御紫外线对肌肤造成的伤害。

晚霜的选购推荐

1、雅诗兰黛弹性紧实晚霜

由面至颈的高效面颈霜，从肌“芯”布下立体微塑网，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。连最难提拉的颈部，都能精准强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线!

2、欧莱雅复颜抗皱晚霜

含有维生素原A，对抗皱纹，抚平肌肤，促进新陈代谢，强人肌肤表层;基层缇拉素，能提拉紧致，恢复肌肤弹性;积雪草的修护力更是能让肌肤在夜间焕活肌肤年轻能量，让肌肤更有弹性。

3、倩碧立体塑颜晚霜

倩碧运用胶原蛋白修护网配方，让肌肤整晚促进自身新的胶原蛋白生成，配合高效驻颜成分，从而紧致提拉肌肤轮廓，坚持每晚使用，可明显感觉肌肤变得更紧实，饱满有光泽。

4、雅顿晚安好眠滋养霜

含有珍贵的月见草、人参精华及薰衣草精华，在夜间密集修护受损肌肤，给予肌肤多倍滋养，深度滋养肌底，一早起来，就能感受到肌肤变得水润Q弹，让肌肤变得细腻有光泽。

说到娇韵诗品牌，不得不提他们家的弹簧霜，很多使用过的朋友推荐给了身边的朋友，都知道娇韵诗弹簧霜是有日霜和晚霜，那这里要给大家介绍的就是娇韵诗弹簧日霜和晚霜效果怎么样和娇韵诗弹簧霜适合什么年龄。

娇韵诗弹簧霜日霜，也就是娇诗韵焕颜弹力日霜，是有普通型和滋润型，主打的功效都是抗衰老和抗皱，提亮肤色。娇韵诗弹力霜晚霜，也就是娇韵诗焕颜弹力晚安霜，同样也是有普通型和滋润型，主打的功效都是修护皮肤，滋润肌肤。如果皮肤是干性皮肤可以买娇韵诗弹力日霜滋润型，在白天使用，买娇韵诗弹力晚霜滋润型，在晚上使用。如果是油性皮肤或者中性皮肤，可以买娇韵诗弹力日霜普通型，白天使用，买娇韵诗弹力晚霜普通型，晚上使用。一般情况下，只要是根据自己的皮肤购买相应的弹簧霜，使用效果都是不错的，也是比较推荐大家购买的一款面霜系列。

娇韵诗弹簧霜适合初期出现皮肤松弛、干纹和细纹肌肤的年龄群体使用，一般也就是在30岁左右的女性，如果皮肤因为熬夜或者其他等原因出现过早衰老的，也是可以使用的。

肌肤保养这件事并不是一蹴而就的，是需要日积月累，每日坚持，才能得到一个好的成果，如果喜欢娇韵诗弹簧霜的朋友也可以去官网更加详细的了解产品的功效和成分，需要的话是可以直接购买使用的。

　　总的来说，就是越细致越先，有油的要用在无油的之后

　　精华 - GEL/啫喱 -- 乳液 -- 乳霜/晚霜/日霜 -- 防晒/隔离 -- 彩妆

　　不是说以上每种都要用，而是说，遇到要用的产品，对应这样的定位一层一层来就好，一般来说，不要使用超过3层的产品，毕竟皮肤的承受能力有限

　　看了一楼的回答，我觉得在说MM你的问题之前，可能还是需要说一下爽肤水，因为太多人都把爽肤水误用了爽肤水说到底，只是一款带有滋润效果的洁肤产品。归根到底是洁肤程序！ 所以爽肤水一定要用化妆棉，在面部的不同部位用不同手法，对皮肤起到再次清洁，尤其是清洁毛孔的效果。

　　尤其是倩碧，她的爽肤水更是纯粹是清洁，而且效果太明显了。 所以我虽然不怎么喜欢倩碧这个牌子，可她家的2号水我不知道用了多少多少瓶甚至MM你可以试试，用她家2号水擦过肩背部，后颈部，再涂身体乳霜，这些部位的毛孔也会小很多，（因为毛孔里的油脂清洁了很多）皮肤会很细很细的哦~

　　但是，过了24/25岁，建议面部就不要再用铅笔家的水水了，她家的水水太刺激，24岁之后皮肤就更要精心呵护了 建议可以用雅诗兰黛的那个蓝色的水。 倩碧家的水水留给颈部吧，毕竟颈部也是女人的第二张脸脸~

　　爽肤水之后用精华，这个就不用多说了。

　　黄油用在精华之后，作为基础的润肤程序

　　水磁场可以用在黄油之后，（当然可以不用黄油，直接用水磁场），我对水磁场的感觉是，用着有一种假假的滑，而且其实她的保湿功能很一般的。可以用在晚上，用完黄油之后用水磁场。 但是如果MM你有更好点的晚霜，建议用专门的晚霜。 如果MM年龄还没有超过24，25，用用倩碧当然也可以。

　　关于日霜，确实是用了日霜就可以不用水磁场了，如果面部用了太多的东西，其实对皮肤是不好的。 也就是用了黄油之后用日霜其实就差不多了。

　　关于日霜，这里还是要提到一个年龄的问题：如果MM的肌肤还非常年轻，直接用spf25的日霜当然没问题，如果年龄过了24，25左右，建议再选一款SPF15的日霜。 因为SPF的防晒其实对皮肤是有负担的，带防晒的产品，分子量往往都比较大。 可是，日霜如果不含防晒，皮肤又会比较容易光老化，所以，一定要用带防晒值的日霜，不论任何季节都要用。

　　那么，在防护皮肤光老化，和防护皮肤负担过重之间，一个比较好的平衡点是：SPF12-15

　　你可以看到，真正的好的护肤品，日霜大都不超过SPF15的，如果遇到日光比较强烈的情况，在日霜之后再用其他的防晒产品好了。 因为护肤品是要按其特性分层实用的，比如精华--乳液--乳霜-防晒/隔离，这样，每一层起到其应有的作用。 日霜中如果加了过强的防晒，那么她作为一款乳霜的作用就会降低 因为好的乳霜应该是很细致很滋润的。

　　所以，如果MM过了24岁，还是建议MM一定要常备一款好一点的SPF15日霜。可能一开始你感觉不来，但是，25岁之后是个分水岭，之后，你会很快的发现，注意保养的女人和不注意保养的女人之间的区别了 其实我还不到25岁，但是现在在我的同学之间（大家也就24、25左右，顶多26），很多区别渐渐已经看出来了

　　再说隔离。隔离当然可以喝日霜换用。或者用，不是“可以”，而是“一定要”。隔离霜的分子量往往都很大了，用隔离霜其实对皮肤还是蛮有负担的，尤其夏天，本来天就热，新陈代谢旺盛，人有容易出汗，再用隔离霜，皮肤很容易累的。 所以，不是那种需要怎么晒太阳的情况，如果只在室外很少的时间，建议一般情况不要用隔离。 MM你想，你用了隔离，在室外抵挡阳光了一小会儿，可是你一天都要让皮肤承受隔离霜！

　　更何况你的日霜和隔离霜之间差别不大，隔离就更不是特别必要了。

　体内的生物钟和日常工作、生活、护肤习惯等息息相关，工作的压力、对身体、皮肤的疏忽及不正确的习惯日积月累会让我们的美丽加速流失。下面是我为大家收集整理的日常美容作息时间表，欢迎大家阅读。

　 日常美容作息时间表

　6：30

　醒来，打开收音机或者放一上张清新的音乐唱片，不要立即起床，躺着用双手做干洗脸、搓耳朵、磕牙齿的动作，次数不限。唤醒我们的皮肤、神经和内脏器官。

　6：40

　喝一杯矿泉水。洗漱化妆时可以用热水、凉水交替洗脸。在“爽肤水+日霜+隔离霜”的必要步骤后，再化一些淡妆。选择有锁水保湿功能的日霜和防晒指数15的隔离霜。日霜的营养性不需要太高。

　7：30

　享用一顿以高蛋白为主的早餐。早餐是一天最重要的，千万不能省去。

　9：00

　到达公司，泡好半杯花茶，开始一天的工作。喜欢咖啡的尽可以享受一杯。泡半杯，当你抽空想喝时，加上热水立即能喝。

　11：00

　已经开始饥肠辘辘，但千万不要吃零食。用一杯水代替。是清理体内废液的最好时机。

　11：30-12：30

　午餐时间。午间休息时间作一些放松练习，走动一下，有条件的话做一个DIY的水面膜：用面膜纸浸透纯净水(滴上几滴植物精油更好)，敷在脸上10分钟。重要的补充能量的时间。午餐后容易犯困，10分钟的精神充电和皮肤补水给下午的工作带来效率。有条件的做30分钟的肩颈部精油舒缓按摩更好。

　15：30

　下午茶时间。最好吃些水果或喝果汁。避免喝带酒精的刺激饮料。稍稍放纵一下吃一些小零食也无妨。我们的体内又一次补充能量和清理的时间，也是需要补充水分的时候。

　17：00

　下班时间。如果晚上有约会的话现在就要补妆了。用热毛巾(敏感性皮肤用温毛巾)敷脸后再补妆皮肤会显得饱满亮丽。

　22：00

　用洁肤乳彻底清洁+营养水+精华素+营养晚霜晚上是护肤的最佳时间，皮肤在晚上处于吸收状态，所以要选择你想要达到改善皮肤目的的精华素和晚霜。保持皮肤美丽的另一个重要的因素是合理的运动，我们如果能保证每天利用上下班的时间做15分钟的快步走，让我们的皮肤得到充分的氧气，就会防止皮肤的晦黯。其实每个人皮肤的'颜色是由遗传所决定的，不一定皮肤白就好看。健康皮肤的标准是颜色均匀，有光泽。皮肤是我们身体状态的镜子，生理上的变化都会通过我们的皮肤表现出来。身体器官的老化，会导致皮肤出皱纹;女性生理周期，脸部皮肤会出现痘痘;内分泌紊乱，脸部会出现斑块等等。因此保持适当的运动量可以借由身体的全面运动加速血液循环，带给皮肤更多的营养和氧气，使皮肤红润有光泽。

最健康的作息时间表

　7:00

　起床喽

　起床。大家认为早点起来锻炼身体是有益的，其实不全是，早点起来会增加一种含心脏病的物质含量，所以7点以后起床是最好的。起来之后和一杯清水可以补充晚上的缺水状态。

　7:30-8:00

　洗漱清洁

　在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研咳嗽备甑·沃特金斯说。

　8:00-8:30

　早吃一定要吃

　吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。中国也有句话，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。

　8:30-9:00

　避免剧烈运动

　避免剧烈运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱，但可以做比较轻松的运动，比如步行上班。

　9:30-10:30

　高效率工作

　开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。

　10:30

　眼睛休息片刻

　让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。

　11:00

　吃点水果

　吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁和维生素C含量。

　12:00-12:30

　吃些蔬菜

　吃一些蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。

　13:00-14:00

　午休一会

　午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。

　16:00

　喝杯酸奶

　喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

　17:00-19:00

　锻炼身体

　锻炼身体。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。

　19:30

　少吃晚餐

　晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。

　21:45

　看书或电视

　看会书或者电视。这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。

　23:00

　热水澡

　洗个热水澡。“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。

　23:30

　睡觉

　上床睡觉。如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。