日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

首先向了解一下mm的年龄，

根据年龄的不同，

对化妆品的使用也会不一样，

我也是混合性肤质，根据我的经验，我可以给MM一些建议。

你所列举的这些化妆品中，

有三种化妆品是要你非常去注意的，

资生堂彼嘉T区持久无油凝膏12g，（我要说的是，我们的肌肤之所以会过油或过干，都是由于我们补充的食物没有给肌肤足够的水分，当你的皮肤特别的油或特别干的时候，这就是皮肤在给你警告了，因为，油的地方只有T区，而脸颊部分却干燥，这是由于，你的肌肤缺水了，这个时候，依赖化妆品不如让自己的身体多摄取足够的水分，也可以用做面膜来解决，但是内外调理是最好的，多喝水，多吃水果和用补水面膜敷脸，这对你的皮肤伤害最小，效果也是最好，制作简易补水面膜也可以很简单，将你常用的，化学成分较低的化妆水充分的渗入一张纸面膜中，然后敷脸10-15分钟，每天坚持，估计两三天，肌肤改善就会很好了，过多的使用去油的产品，会加重你肌肤水量的流失，扩张毛孔，从而导致肌肤加速老化。）

依云矿泉水喷雾 50ml，（矿泉水喷雾，有很多mm把它误认为是起到一个保湿的作用，这是把它的功效给混淆了，喷雾对肌肤没有太大的保湿效果，它最具特色的一点就是，它可以舒缓你的皮肤，给高温不退的肌肤降低温度，在夏天，常常使用喷雾能缓解紫外线对你疲惫的肌肤的干扰，也可以舒缓加强修复被太阳光照而受损的肌肤，因此，千万不可将其作为能够保湿的护肤用品。）随时可以使用，没有特定限制。也可以再上妆后使用。

相宜本草去死皮膏 （一般去死皮的产品都带有一些刺激作用，混合性肌肤更适合使用胶状的去死皮产品，不过使用之后会导致皮肤大量水分的流失，因此这个时候还是补水最重要。去死皮产品不能使用过度，每周1次为宜，且最好是在晚上使用。）

我能理解MM觉得自己皮肤太油，所以很多化妆品以去油，或者是控油为主，其实不然，

混合性肤质的人群，最需要的就是补水，而不是去油。

由于我们的肌肤油水不平衡了，水分大量流失的情况下，肌肤需要排毒，必须开始用油来工作，这个时候你就看到你的皮肤出油了，

这个道理，就好比过度运动减肥是一样的，我们大量的运动排汗，当我们的汗液将脏东西排除掉了，我们的身体在这样一个平衡的环境下，还继续运动的话，身体就开始消耗脂肪。

无论在夏天还是冬天，补水保湿都是相当重要的，科学证明，人的身体85%由水组成，由此可见，补水保湿是多么的重要了。。。

因此，在mm列举的这些护肤品中，有一些护肤品要适当的做一些调整了，等用完了这些产品，mm应该尽量用一些补水保湿的产品，

这样皮肤就可以舒舒服服的了。

首先，

早上起床，经过一个晚上的排毒，肌肤已经开始出油了，这个时候，如果出油量较大，MM可以适当的使用卸妆乳，让肌肤保持清洁，然后再用洗面啫喱进行肌肤清洁。

妮维雅 晶纯皙白轻柔磨砂洁面乳100g（混合性肌肤不适合使用乳状洁面产品，建议使用啫喱状洁面产品。磨砂洁面乳不适合每天使用，每周使用两次，效果最佳）

妮维雅 娇柔丝润爽肤水200ml

妮维雅 净肤源净油收敛水 200ml

资生堂泊美植物水润系列柔润保湿乳液（清爽）100ml

（如果MM年纪在18岁以上，建议要开始使用防紫外线产品了，隔离霜和防晒啫喱能让肌肤不受紫外线，红外线，辐射的损害。）

午睡前后，一定要合理的清洁肌肤。柔肤水是用来软化角质，二次清洁的，更有利于以后用的护肤品的吸收，爽肤水和收敛水作用相差不大，用来镇定肌肤，收敛毛孔，有时可控油~如果护肤品太油或者粉底、BB在脸上推不匀，有些厚重油腻是，可以在脸上拍些少量的爽肤水，这样效果会好些，爽肤水拍在护肤皮后面有助于把营养推进去~总之，柔肤在前爽肤在后，可以达到事半功倍的效果。

最后，

晚上睡觉前，先对肌肤进行清洁，（普通的洁面着哩最好在脸上停留时间不超过40秒，可以再脸上按摩后洗净。）

爽肤水拍上，（这些水都尽量用拍打的方式涂抹，让产品更好的被肌肤吸收。）

资生堂泊美植物水润系列柔润保湿乳液（以画圈的方式在脸上轻轻涂抹按摩）

如果有条件，水拍好以后，每天还可以做一次补水面膜，它可以锁住你的水分，对肌肤来说是最幸福的一件事情了。

在我用过的产品里面，我认为，妮维雅它家的东西，可能比较适合男性使用，对于混合性肌肤的女性朋友来说，佰草集和资生堂水之印效果相对来说是比较好的，还有一个观点，相比起欧美的化妆品，日本、韩国和国内生产的化妆品更能针对亚洲人的肌肤对症下药。

更好的使用指南，MM还是要到专柜去详细询问专业人员，让他们对你的肌肤做一个合理的保湿补水计划，

让油分远离你的肌肤。

建议使用的护肤产品：卸妆乳，洁面啫喱，化妆水（保湿补水），乳液（补水保湿），导入液（保湿锁水），隔离霜，防晒霜，补水面膜。

从全年四季的角度来说

秋冬季节因为温度下降，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，这时候皮肤表层缺乏悍悍卫的保护油脂膜，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显著；

通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

从每天使用的角度来说

一般而言，在日间可以使用专为日间设计的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

从护肤的步骤角度来说

在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步,基本护肤流程为:洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

扩展资料

面霜的适用的肤质

面霜主要适用于干皮女士，因为霜类一般比较滋润，所以如果皮肤缺水厉害，用这个效果应该会比较显著；而乳液则主要适用于混合或油皮女士。

当然，这只是个笼统的说法。油皮女士可以选择凝露类的霜，而干皮女士也可以选择滋润型的乳液。

偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；

油性的肌肤容易有痘痘烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

：面霜

日霜和晚霜哪个更重要？这是每个护肤爱好者都必须面对的问题。有些人认为日霜是更重要的，因为白天肌肤需要承受外部环境的侵害，而晚霜则只是用来滋润肌肤的。有些人则认为晚霜更加重要，因为晚上是肌肤修复和再生的时候。

从使用频率来看，我们可以发现日霜比晚霜更加常用。每天早晨洗完脸后，涂上一层日霜，可以有效地修护和保护肌肤。而晚上涂上晚霜虽然也很重要，但是并不像日霜那样必须每天使用。

但是从治疗效果来看，晚霜可能比日霜更具有优势。因为晚上睡眠的时候，皮肤进入了修复和再生状态。如果你能够在这个时候给予皮肤充分的滋润和营养，那么皮肤就会更快地恢复健康。

还有一些人认为，在选择日霜或者晚霜时并不能太过强调“哪个更加重要”的问题。因为每个人的肌肤状况都不同，所以需要根据自己的肌肤状况来选择适合自己的护肤产品和使用时间。比如，如果你的肌肤比较干燥，那么在日常护理中可能需要更加注重晚霜的滋润作用。

无论是日霜还是晚霜，在日常护理中都有着非常重要的作用。只有在选择适合自己的产品，并且按照正确的使用方法来使用，才能够达到最好的护肤效果。如果你想在晚上获得更好的修复效果，推荐使用美容杂志中推荐的温漾睡眠面膜。这款产品受到了许多消费者喜欢和好评，可以帮助皮肤恢复活力和健康。

水乳是一款温和的护肤品，适合各个年龄段的人使用。对于初中生来说，如果他们对自己的皮肤有较高的要求，并且皮肤类型需要用到水乳的话，每天早晚各一次使用是可以考虑的。

使用水乳，需要根据自己的皮肤类型来决定使用频率和量。如果皮肤干燥，特别是在秋冬季节，可以每天早晚都使用水乳。如果皮肤偏油或者混合型，建议每天早上使用一次，并根据情况选择是否需要晚上再使用一次。

在确定频率后，还需要注意正确的使用方法。在涂抹时应该均匀涂抹在脸部、颈部等需要保湿的部位。涂抹后轻轻拍打帮助吸收，让营养成分更好地渗透到皮肤内部。

值得注意的是，长时间过度地使用水乳可能会导致皮肤过度依赖这种保湿产品，减少皮肤本身对保湿能力的维持和提升。因此，在选择水乳并进行日常保养时，还应该结合其他护肤品如补水面膜、乳液等进行搭配使用。

初中生可以考虑每天早晚各一次使用水乳来保持皮肤的滋润和健康。但是使用频率需要根据自己的皮肤类型和需求来决定，并且需要注意正确的使用方法。还应该结合其他护肤品进行综合保养，以达到更好的效果。