我的脸很油很油的,我应该用什么洗面奶和润肤乳?还有我的头发很细很少,枯黄,我应该用什么洗发水和护发素?

我的脸很油很油的,我应该用什么洗面奶和润肤乳?还有我的头发很细很少,枯黄,我应该用什么洗发水和护发素?,第1张

露得清的深层净化洗面奶,很适合油性及混合性肌肤

洗得干净又不会紧,很舒服(之后建议使用收敛控油的化妆水,比如Za,DHC)

ZA的莹活乳液,够薄不会油,抹完肌肤透透的哦

我觉得资生堂的惠润洗发很好用

可以用以下几种方法清除老茧:

1、用15%浓度医用水杨酸:帮助去除死皮,软化老茧

2、用1%浓度医用果酸:大品牌的美肤护肤品中都含有果酸,如理肤泉、DHC等都含有果酸成分,可以延缓衰老,消除皮肤角质

3、用干姜粉:杀菌、活血,促进足部血液循环,脚是一条根,脚上的血流通畅了,对人体健康很有帮助,这也是很多老年人喜欢用老姜粉泡脚养生的原因。

4、用牛奶精华:众所周知,用牛奶洗脚可以软化脚部皮肤,而且可以让皮肤变嫩,还能留下香味。牛奶精华是从天然牛奶中提取的精华成分,嫩肤美白功效更强。

扩展资料:

茧主要分为四类

皮肤最表面的被称为角质层;由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成就形成茧;扁平或隆起的限局性片状角化增厚就形成胼胝(脚垫或老茧);皮肤由于长期受挤压或受摩擦而发生的圆锥形角质性增生就是鸡眼。

茧堆积会产生:足部疼痛;茧下真菌不易杀灭而脚气难以彻底解决;足部皲裂、出血;影响足反射刺激;影响美观。

造成老茧反复再生长的直接原因

1,就是皮肤经常摩擦引起的角质层增生。(增生类型)

2,还有一种就是老茧皮肤最深层的形成了一层白色纤维体(毒素类型)

-老茧

抗衰老面霜有哪些呢

 抗衰老面霜有哪些呢, 对于女性而言呢, 随着年龄的增长,皮肤的状态会越变越差, 此时需要护肤产品进行调理,建议人们使用抗衰老面霜,那么抗衰老面霜有哪些。

抗衰老面霜有哪些呢1

  黛珂保湿修护晚霜

 其实面霜还分日霜和晚霜,黛珂的这款修护晚霜就是专门为夜晚修复肌肤服务的。懒妹子们福音哦!主打基础的滋润保湿,能在夜间为肌肤解决缺水问题,整脸部,肤色均匀,滋润度和锁水能力都十分突出。强大的保湿成分配合白檀提取精华的淡淡香味,修复肌肤弹性的同时还能调整肌肤纹理,让皮肤更细腻有弹性。

  Olay新生塑颜金纯面霜—OLAY大红瓶

 我自用款,平价抗衰老面霜中的战斗机。霜状丰润质地,丝质柔滑感受;独特水包油配方,极易吸收,不油腻;一年四季均可以使用,适用于任何肤质。它蕴涵增强版经典成分——高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物,并添加橄榄油提取物和弹力重构因子,配合透明质酸和天然海洋蛋白以及维他命源B3(烟酰胺),加速构建胶原蛋白,全面唤醒细胞能量,打造美丽能量肌。

  Dior 迪奥活肤驻颜修复滋养乳霜

 高端护肤界产品之一。Dior迪奥活肤驻颜修复滋养乳霜是Dior迪奥首款能够“重组”、滋养并修复“生物线”润泽肌肤的护肤品,主要针对干燥肌肤因天气寒冷而造成肌肤老化的现象。成分包括花卉冷霜,高浓度锦葵和筋骨草提取物,让新生源细胞在寒冷环境下也能升温重新产生防燥蛋白。Dior迪奥活肤驻颜修复滋养乳霜具有完美的肌肤相容性,从而确保干性肌肤的吸收,其卓效的营养成分能在肌肤上高效延展涂抹,并轻柔呵宠肌肤,使干燥与紧绷消失。

  城野医生修护啫喱

 补水能力很优秀的黛珂面霜也是个不错的选择,想要肌肤一整天水润透亮,作为懒妹子就得试一试了。城野医生家的口碑一直不错,作为日本超高好评的医美品牌,这款面霜也绝对是它们家的经典款了。质地是乳白色的凝霜,延展性很好,用手一推就融化开了,涂在肌肤上打圈,冰冰凉凉的特别舒服,涂抹开后一点都不油腻,吸收力很强,还能起到抗氧化的作用,使用后的肌肤状态特别饱满,即使是敏感肌肤也能安心使用。

  资生堂 悦薇珀翡质纯抗皱亮肤霜

 价格相当高,主要是针对肌肤的法令纹、细纹以及肤色暗沉等脸部小瑕疵,恢复年轻活力的理想肌感,从根本上改善脸部轮廓与肌肤瑕疵。这款面霜里是蕴含由百合、玫瑰和茉莉等调配而成的香调,所以在按摩肌肤的同时,能释放出温柔舒缓的香味,引领身心进入一种放松的状态,在保养的同时也让肌肤得到呵护与享受。

  雅呵雅EX紧致驻颜晚霜

  百优乳霜

 这款网红面霜可以说是面霜中的入门级选手,对于沙漠大干皮的妹子特别友好,比较好吸收,滋润皮肤又不油腻,属于用着就安心的类型,干燥起皮妆容不服帖都可以轻松搞定,由内到外的持续透嫩,焕发肌肤生命力。最赞的是保湿力,超级润泽不油腻,在脸上按摩的触感像奶油芝士,会在肌肤表面形成一层薄膜,锁住肌肤水分。

  DHC 紧致焕肤美容霜

 真正做到了便宜大碗。这款DHC紧致焕肤美容霜所含容量为普通乳霜的3倍,100g的大容量令人能尽情使用。这款质感丰润的美容霜以日本国内基准的上限浓度添加辅酶Q10,并配合了具有高保水力的透明质酸、令肌肤柔软有弹力的胶原蛋白及弹性蛋白、含丰富抗氧化物质的橄榄叶精华以及橄榄精华油、维生素E、维生素B2等成分,帮助辅酶Q10更好地发挥作用,令肌肤从深层焕发弹力。触感丰盈、使用感却非常清爽、不粘腻!

  ALGENIST奥杰尼新生保湿霜

 这个牌子来自美国旧金山,进驻中国大概有三四年时间了。集保湿滋养抗衰老功效于一身,运用抗衰老成分多糖酸来滋养和修复肌肤,令肌肤水润紧实有弹性;维他命C增加光泽度并减少皱纹;苹果干细胞萃取精华可延迟细胞衰老,并刺激细胞新生和修复,使皱纹细纹以及毛孔都得以淡化,肌肤焕然新生。它令我推荐为十大抗衰老面霜的原因主要是无香安全易涂抹,非常温和。

  欧缇丽紧致提升晚霜

 肌肤衰老的表现就是失去弹性,下垂松弛。而预防抗衰老只是第一步,重要还有为肌肤及时补充营养,恢复紧致。这款具有夜间强桥滋养功效,可以重组皮肤细胞,早上起床后感受到肌肤的光滑Q弹,瞬间爱上自己的娇嫩肌肤。软绵绵的奶油膏状质地,适合干皮和中性肌肤,淡淡的中草药味沿袭了它们家一贯的植物气息。

抗衰老面霜有哪些呢2

  第一、赫莲娜胶原蛋白面霜

 这款面霜价格虽然昂贵,但效果非常的显著,可以对皮肤起到抗皱和修复的作用,非常适合30岁以上女性使用。

  第二、Olay新生素颜金纯面霜

 这款面霜内含修复精华烟酰胺,可修复受损的皮肤,淡化细纹,美白淡斑,提升胶原蛋白的活力。

  第三、FR换言面霜

 这是一款小众院线产品,可以修复皮肤的屏障和增厚角质,非常适合敏感肌的人使用,让面部变得紧致光滑。

  第四、SK2大红瓶

 这款面霜的滋润度很好,上脸吸收速度很快,非常适合春秋季节使用。

  第五、资生堂面霜

 这款面霜主打美白修复抗老的功效,味道好闻,上脸不油腻,可有效滋养皮肤。

  第六、雅诗兰黛抗皱逆时光面霜

 这款面霜专为初老肌肤设计,可淡化轻微的细纹,并防止细纹的再生,深入皮肤的底层,使皮肤变得水润有弹性。

  第七、法尔曼注氧面霜

 这是一款贵妇级别的面霜,适合各种肤质,尤其是痘痘肌和黄皮的人群,使用后皮肤会变得非常通透。

  第八、菲洛嘉抗皱面霜

 这是一款法国的医美品牌,内含丰富的维他命以及矿物质,清除自由基,保持皮肤的紧致。

  第九、资生堂叛逆风姿抗皱晚霜

 这款面霜上脸后很轻薄水润,抗皱效果以及淡化细纹非常明显,很适合冬天使用。

  第十、FAVOLAREALTA

 这款面霜内添加了铂金粉,可以深入皮肤底层,对皮肤起到补水保湿的作用。

皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示,60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题, 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥,40%的人脸部皮肤干燥。(在夏季,比例分别为34%和15%)

自上世纪70年代开始,科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑,遮去暇疵,转变为实现皮肤湿润。

皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了:起屑,紧绷,条纹,过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤,这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破,皮肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落,积聚成白色的皮肤屑。

专家说,许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的,但压力是另外一个诱因。最近的研究表明,专家发现当人的焦虑程度越高,他们的皮肤透性障(保持水分和抗过敏的物质)的恢复速度就越低。

年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因,因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降,特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分,在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报,一位皮肤护理产品公司的客户说到:“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西,我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的,老得给自己涂上油。

我们的环境,包括寒风,骄阳、和中央空调,都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡,用刺激皮肤的洗涤用品(但不能补充水分的)。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质,如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露,水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力,发痒,而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟,使皮肤失去更多水分,自我表现修复的效果也越来越差。

造成皮肤干燥的原因有

一,年纪增长

随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,使皮肤中的水份

二,皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。

三,气温下降

冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。

四,睡眠不足、疲劳

睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

五,减肥及偏食

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

六,其它原因

室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少

什么样的皮肤算干燥?

做个小测试,

看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗?

(1)整张脸感到紧绷。

(2)用手掌轻触时,没有湿润感。

(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

(4)有的部位有干燥脱皮现象。

(5)洗澡过后有发痒的感觉。

如果你有上面5项中的3项,就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了,你要尽早采取措施应对了。

夏末秋初皮肤干燥的4大诱因

这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样,只要避开让皮肤干燥的几个因素,肌肤会很快恢复到原有的水嫩。

干燥诱因一:冷气

虽然立秋了,但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥,而外界湿度没有夏天那么大,皮肤的一部分水分就会被夺走,如果置之不理,很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二:紫外线

随着天气晴朗起来,日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦。

干燥诱因三:过度洗浴

夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两个澡,有的人甚至更多。气候变化后,皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少,洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护,细胞内的水分更容易蒸发,皮肤出现干燥现象。

干燥诱因四:夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了,保湿、锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失。

应对方法一一数

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分。

洗出水嫩肌肤

到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂。

干燥:冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。

手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮:气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条:

●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤:以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。

保湿:适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。

防晒:选择指数不太高的防晒霜

在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。

防皱:要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。

饮食:多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

参考资料:

http://zhidaobaiducom/question/868744html

每一个品牌都有很多系列,而每一个系列都有针对不同肤质和年龄段人群使用的。这是没有办法去概括某一个品牌的所有护肤品的。你说呢。首先,你要确定你的肤质和消费层,再去了解品牌,选择你所需要的系列,才能有所比较。但是就这三个牌子来说,欧泊莱大多数适合年龄在大于等于30的人,DHC最明星的产品是他家的卸妆油,其他无功无过(从各个评论来看),玫琳凯美容顾问说的天花乱坠,我妈妈一直用,实在不敢恭维。但是具体的你要先选择好他们的系列产品。

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