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我用过DHC好几样东东 感觉都是刚开始用的时候挺有效果 过不了多久 就没效果了 不知道为什么

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不同的时间、场合、见不同的人，我们要用好的肌肤状态去hold住的气场。如何正确的护肤更有效地使肌肤达到更好的状态呢？像是在办公室的白领日常护肤重在清洁、补水保湿，出差护肤重点是易携带还要注重保湿、清洁和防晒，旅游可带上睡眠面膜、保湿精华······下面为您介绍不同场合的护肤要点和重点推荐要使用的护肤品，一起来看看吧。

日常护肤品清单无论对于什么场合来说，日常首先需要满足基本护肤需求，需要根据自己的肌肤配备合适的护肤品。必备的护肤品包括：洁面产品、化妆水（柔肤水、爽肤水）、乳液或面霜、卸妆产品、防晒、面膜等，如果有必要还可以在此基础上延伸，比如精华、眼霜、安瓶、隔离等等。以下是常见护肤品：

卸妆洗面奶柔肤水爽肤水乳液面霜精华眼霜面膜隔离防晒去角质身体乳润唇膏护手霜对于不同的场合来说，护肤品的选择重点也要做出改变，除了基本的洁面乳、水、乳三件套外，还要配备功效不同的护肤品。

办公室护肤1、办公族长时间接受电脑辐射的“洗礼”，因此一定要做好隔离，可以使用兼具防晒和隔离的护肤品。

2、在办公室肌肤容易干燥缺水，尤其是开暖气或冷气的适合，准备一瓶补水喷雾为脸部肌肤补充水分同时还能适当提神。另外，日常坚持做每周2-3次修复型面膜。

3、由于长时间对着电脑，加上用过隔离、防晒、彩妆等单品，所以上班族一定要做好清洁，下班后使用卸妆水和洗面奶。

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2、另外乘坐车、飞机和轮船等交通工具皮肤易干燥，需要做好保湿补水，可以多带几片保湿面膜，如果能带补水喷雾更佳，唇部可用唇膏保湿。

3、户外灰层多，需要长时间带妆，因此需重点做好清洁，认真卸妆，还要注意防晒和隔离。

4、出差时可能需要赶车或者飞机，睡眠不足眼睛会肿胀和出现细纹，及时使用眼霜可以进行急救。

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1、补水喷雾：干燥的空气很容易带走肌肤中的水分，及时的缓解肌肤，补充水分含量也是刻不容缓的事儿。另外，车上常备矿泉水，如果晚上停到车库时，还有没有喝完的，就打开瓶盖，让水分自动挥发到车厢内，第二天上车时，对提高车厢湿度大有帮助。

2、护手霜：常备手霜，一旦感觉干燥就及时补涂。另外在选择手霜时，注意要选择没有黏腻感的，涂抹后，手掌接触其他物品不会留下油乎乎的掌印才算合格，以免握着方向盘会打滑。涂抹前最好用免洗洗手液或者湿纸巾先稍微清洁一下手掌。

3、保湿化妆水：随身带一瓶保湿化妆水尤为重要，建议选择使用能直接被肌肤吸收、不需额外用纸巾印干的机能型化妆水。喷雾式设计比较简单实用，需要用棉片辅助的化妆水也不错，能让面部和身体部位更均匀得到保湿润泽。搽拭后的棉片，还可以顺便清洁方向盘，一举数得。

4、唇膏：其实女生一手握方向盘，一手涂唇膏或是刷睫毛膏的姿态性感得要命。在注意安全的状况下，这样拗拗造型，也算开车娇娃的额外福利。而鉴于双唇是最容易感知干燥的部位，选择的唇膏一定要含有足够的滋润成分，既润色又润唇，才是硬道理。

5、做好防晒：左边手臂和左脸应该划为重点防晒区域，防晒霜、墨镜是不可少的开车族防晒必备品，超薄长袖外套或防紫外线袖套都可减少紫外线伤害。记得随身携带一瓶防晒喷雾，随时补喷。

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1、防晒喷雾：选择一款高防晒系数、良好抗水抗汗、兼具抗UVA与UVB的效果，从脸部到身体都可使用，让你可以轻松、优雅做好防晒不求人。

2、保湿喷雾：随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。

3、温和洁面：回到家后，卸妆建议使用卸妆乳，乳状又带有脂质，卸妆按摩时对肌肤造成的摩擦力最小，伤害也最小。

4、保湿面膜：晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。

5、眼周产品：海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。

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2、旅游常在户外晒太阳，所以一定要选用30-50倍防晒。如果是夏季出行或者去有水的地方游玩，选用防水防晒更佳。

3、每晚玩得很累，睡前可敷一些针对个人肌肤需要的功效型面膜，最好是片状面膜，更加方便，用完就丢。

4、酒店一般提供洗发产品，但是并不能满足头发营养需求，可以携带使用小瓶免洗护发精油，让头发更加柔顺。

5、三合一”卸妆湿巾集卸妆，清洁，润肤为一体，完全可以省略卸妆和洁面的步骤。

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2、暴晒后，要避免油分多的乳液，应使用清爽补水型的乳霜或乳液。

3、涂上晒后修复面膜或日晒后的身体乳修复肌肤是非常必要的。

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2、伴娘也是需要穿礼服的，因此身体保养也要注意，少用沐浴乳或者香皂，擦擦身体乳，让身体肌肤保持滋润。

3、伴娘和闺蜜团前一天晚上睡不好，极有可能会出现眼部问题，所以最好在前一天晚上睡前涂抹滋润的眼霜。

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2、如果觉得自己肌肤不够好，在拍化妆前可用安瓶让肌肤在最短时间内达到最佳，并且让妆容更加持久。

3、新娘拍婚纱照身体比较多裸露部位，因此要做好身体肌肤去死皮工作。

4、在室外拍摄要做好防晒，尤其是在海边等容易晒黑的地方，裸露肌肤部位也要涂防晒，防晒倍数在30+以上为宜。

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02不同季节用什么护肤品好？春夏秋冬适用护肤品大不同。随着四季更替、空气环境变化，我们总会面临不同的肌肤问题，比如夏季肌肤容易出现油光满面、晒黑

03不同天气护肤根据气候注意护肤重点教你晴天雨天都能美上天热衷于护肤的美眉们应该会发现，自己的皮质感和触感会随着外界天气的变化而变化，所以我们也总是

04不同时间段护肤技巧早中晚怎样护肤最好全天护肤时间表早中晚护肤怎样最好？受温度、日光、空气的影响，在不同时间段肌肤处于不同的状态，所以护肤保养

05不同人群如何护肤？男女老少肌肤保养有重点我们虽然不一定拥有天生的肤若凝脂，但是随着年龄的增长，好的呵护方法比基因的重要性要大得多。

06不同身体部位怎么护理？身体护理的步骤和手法想要从头到脚看起来都光彩照人，只保养面部肌肤是远远不够的，因为一不小心身体肌肤也会暴露你的

美白身体乳是大家都很感兴趣的，皮肤美白的方法有很多，坚持涂抹美白身体乳和做好防晒是很有用的，市面上的美白身体乳有很多款。

美白身体乳有哪些

1、奥尔滨ALBION舒活美白柔滑身体乳

美白更保湿，光滑不油腻，水润清凉、延展性佳，触感舒适，肌肤柔嫩光滑。同时抑制黑色素生成，防止色斑暗沉，打造透白亮泽肌，给予肌肤紧致与透明感!

2、FANCL净白柔滑身体乳液

精选七叶树及乌龙茶精华成分，并配合透明质酸、持续型维他命C诱导体、乌龙茶精华、七叶树精华、欧锦葵花精华，有助改善浮肿松弛，及抑制黑色素形成，抗氧护肤，为肌肤增添净白透明感。质感水润，令身体肌肤柔滑润泽。

3、Jill Stuart RELAX 纯白花漾香氛身体乳

彷佛瞬间融合肌肤般的深入渗透，轻薄地延展润泽感受于全身肌肤的身体乳。大量添加具有高保湿效果的玫瑰、柑橘以及薰衣草的三种蜂蜜淬取液，多汁的杨桃、纯白百合与芍药等保湿美容成分，给予肌肤高度润泽与透亮感。洋溢纯白花香调。

4、花王妮维雅NIVEA美白保湿身体乳

能深入渗透肌肤，并在肌肤表层形成的天然透气保护膜锁住水分，深层补水、持久滋润。美白和保湿的双重效果，滋润保湿的同时抑制及淡化黑色素的生成，防止快速扩展。用后肌肤明显净白、透明柔软、顺滑有弹性。淡淡微香、温和轻盈质地，适用于任何肌肤，敏感肌肤也可放心使用。

5、Beppin body胎盘素美白保湿美容液

日本cosme上评价比较非常高的一款身体用美白乳液。添加促进肌肤新陈代谢的奢华保湿成分「100%国产动物胎盘」，可减轻令人在意的暗沉，日晒痕迹。芦荟精华和大豆保湿成分，可滋润肌肤，防止干燥，提升全身透明感。质地温和，敏感肌也可以安心使用，非常适合晒后的肌肤修复哦。

最好用的美白身体乳

1、Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳

推荐理由：Alpha这款乳液，除了美白针对鸡皮，去角质有明显的作用，对光滑肌肤效果很好，但是需要注意的是，因为有10%的果酸，尽量避开有伤口的皮肤，如果你的后背有痘印，那么这款将是你钟爱之选。

2、碧欧泉晶白净化身体防护乳

推荐理由：珍贵蕴含粉金色柔细珍珠粉末，瞬间让身体光芒剔透!兼有“美白+排毒”成份及高效保湿配方，日复一日，令肌肤匀净白皙，更近完美。特别UV紫外线过滤层，防止肌肤晒黑，受伤。不仅有较好的美白效果，而起有高的保湿度。另外，能够抵抗紫外线对肌肤的侵害，多方面保护肌肤。

3、DHC 樱桃果明美体露

推荐理由：全身用美白产品。含有西印度樱桃精华与水溶性保湿成分，形成清爽滋润的水分膜包裹住肌肤，同时抑制黑色素的生成，塑造白皙透明的肌肤。不仅可用于双臂等易晒黑部位，也可用于全身。瞬间吸收的清爽触感与易涂抹性，令护理后的肌肤干爽滋润。采用对肌肤刺激小的无酒精配方，呈温和的弱酸性。

4、茱莉蔻 柑橘身体滋润乳液

推荐理由：如丝般轻盈细滑的乳液状质地。蕴含柑橘和迷迭香等多种植物活性成分，带给肌肤清爽、保湿和细腻。肌肤感觉到幼滑、亮泽、清新和柔软。浑身散发柑橘的提神、振奋香味。可有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，柔化表皮肌肤，去除肌肤表面的瑕疵，净化肌肤。

5、悦木之源 白米身体焕肤霜

推荐理由：深层去除身体老化角质，改善因紫外线伤害导致的肤色暗沉，温和焕亮肤色，令肌肤柔滑细腻，呈现澄净透亮光泽。 紫米及白米淀粉，有效排除肌肤表层的脏污与毒素，令肌肤平滑光泽，促进肌肤更新; 米糠酵素，有效活化肌肤细胞，促进血液循环，加速细胞新陈代谢; 芦荟及小黄瓜萃取，舒缓、镇静肌肤，舒解敏感; 黄苓精华，均匀肤色，令肌肤更有光泽; 乳油木果油，保护肌肤，建立保水屏障，防止自由基的伤害。

6、迪奥粉红魅惑莹润身体乳

推荐理由：女人味十足，又如精灵般俏皮，这款乳液光滑细腻，能瞬间融入肌肤。粉红魅惑女郎钟爱它漂亮的粉红色，滋润舒适的质地，以及蕴涵的精致银色珠母微粒，熠熠生辉。光线在她周围形成柔和光晕，肌肤呈现完美的闪烁效果。细腻质地极易涂抹，能够被肌肤迅速吸收，令肌肤感觉柔软光滑。此外，粉红魅惑莹亮香体乳保留了粉红魅惑香水的芬芳，令它成为必不可少的终极追求。

适合穷学生的美白小方法

1、美白精华混合平价身体乳使用

大创美白精华口碑一向不错且便宜，也可以直接混合着美白乳液使用，很多妹子都说可以变白。相似的便宜有效的平价美白精华还有卡尼尔美白精华。它含有烟酰胺水杨酸等美白成分，也是口碑不错的一款精华。

2、珍珠粉加身体乳使用

珍珠粉随意用在身体上可以选择便宜点的，有个挺热门的方法是京润珍珠加宫灯身体乳使用来美白身体，我平时的话经常拿我妈买的欧诗漫珍珠粉加宫灯加大创美白精华，剂量倒是没注意，使用了一个星期后感觉有变白。

3、美白，从沐浴开始

其实使用美白皂或美白浴液在我看来效果是微乎其微的，但是最近有款美白皂不少人都觉着有效。

4、菲律宾米酒曲酸美白皂

25块钱两块，一块有65克还是橘子味。泡沫丰富但是洗后会感觉偏干需要马上涂身体乳，晒黑了的妹子可以尝试一下，据说效果比较不错。

美白时的注意事项

1 皮肤不适用烟酰胺果酸成分的小仙女请选择其他美白成分的身体乳。

2 强效果酸身体乳不建议每天使用，建议使用时与其他身体乳混合使用，晚上使用，更不要往脸上涂!

3 有的人用酰胺酸果酸成分的身体乳汗毛会长长一点。

4 一定要注意防晒!

磨砂膏按护理可分为面部磨砂膏和身体磨砂膏，面部专用磨砂膏是可以外用在脸上的。身体磨砂膏就不可以上脸，因为面部肌肤比较脆弱，如果选用身体磨砂膏，可能会对面部角质层造成一定的损伤。

我用过不少磨砂膏，可以说使用经验比较丰富了，下面我就给需要的**妹推荐几款好用又平价的磨砂膏吧，以下磨砂膏都是我自己用过的，良心推荐，关键是学生党不吃土也能买得起！

未兰海盐水晶磨砂膏

米蓝希海盐磨砂膏

BeautyBuffet身体磨砂膏

雾屿森林美白磨砂膏

多芬（ Dove ） 磨砂膏

1、未兰海盐水晶磨砂膏

参考价格：59元/150g

推荐理由：

未兰磨砂膏精选蓝水晶微粒，细腻亲肤，深层清洁，温和带走老废角质~ 坚持使用效果会更好哦~像冰激凌的质地，磨砂膏的香味我本人也非常喜欢，不是那种强烈的香精味，是一股柔柔的花香很喜欢，而且抹一点能出很多泡泡非常经用，用清水冲洗干净之后还是有一股淡淡的香味，皮肤非常滋润也不会假滑。

2、米蓝希海盐磨砂膏

参考价格：79元/300g

推荐理由：

这款商品是以色列原装进口商品，商品以死海矿物盐为主要原料，其它原料来自世界各地，包装精致，内部还附赠了小勺，使用很方便。味道很好闻，淡淡的清香，确实适合女士，这款磨砂膏比起米蓝希的沐浴盐来说，用这个海盐磨砂膏可以不用沐浴露，搓澡也不会疼，搓完澡皮肤摸起来滑滑的。

3、BeautyBuffet 身体磨砂膏

参考价格：44元/350ml

推荐理由：

磨砂膏像流沙一样的质地，好舒服，香喷喷的味道，很迷人，不油腻，用完皮肤很舒适。我的皮肤是很粗燥的，用完之后皮肤滑很多了，非常舒服，价格也是很实惠。白桃味道很好闻，用完身体滑滑的，不会干，不过还是得抹身体乳，用来抹在关节处效果不错！很大一罐，能用一个多月。

4、雾屿森林美白磨砂膏

参考价格：64元/250g

推荐理由：

很好用的一款身体磨砂膏，颗粒大小刚好，香味淡淡的很好闻，用了以后感觉皮肤滑滑的，官方说是有烟酰胺成分，长期用会有变白的效果。已经开始用一个来月了，每次洗的时候在身上按摩两三分钟就冲掉 ，挺好冲洗的，比沐浴露好冲洗，洗完擦干，身上光滑的很，也没有之前黑了。

5、多芬（ Dove ）磨砂膏

参考价格：45元/298g

推荐理由：

好大一碗，淡淡的香味，用过玉兰油烟酰胺的身体乳，感觉多芬的滋润度更胜一筹，香味是很淡的香味，这个品牌我是多次的购买了，非常的好用。对皮肤有很好的补水润滑作用。洗完澡涂上后按摩一下就吸收了，不会有那种粘粘的感觉，很好吸收～

其实不仅是脸部需要保养，身体的每一处肌肤都是需要呵护的。人们平常在洗完澡之后除了舒爽感，偶尔也会觉得肌肤很干燥，在这时身体乳的作用就开始显现了，涂上了它可以让人们的肌肤变得更加光滑，也不容易再出现皮肤干燥、起皮、甚至皲裂的情况。那么什么牌子的身体乳最好呢？一起来看看吧。

所望身体乳

富含牛奶蛋白成分，直达肌肤底部修护滋养，给肌肤深层润养，持久水润弹滑；为肌肤建立保护屏障，抵御外界因素的干扰，牢牢锁住肌肤水分和营养不流失；多种水果成分和蜂蜜改善鸡皮肤，润滑细致肌肤。

安初身体乳

非常好用的一款身体乳，这个获得过多个专利证书和护肤金奖，多次被卖断货，我真的超爱这个，它一抹化水，非常好吸收，重要的是涂起来一点都不会油腻，超级清爽，皮肤干燥起皮，粗糙暗沉，痘痘发红还有鸡皮疙瘩用这个都很有效果！这个也是我碰到过的最好闻的身体乳了，高级香氛留香持久，良心好产品啊！

LG身体乳

有好几种香型可选，比较喜欢粉色玫瑰花香的，刚擦上去会觉得有点香过头了，过一会味淡一些更好闻些，走到哪里都是香香的。质地有点霜膏状，会觉得厚一些，保湿效果也不错，适合喜欢浓郁花香的姐妹。

北海道LOSHI马油身体乳

这款身体乳几乎没有香味，属于无香型身体乳，味道非常淡，而且很自然，不会让人感觉不舒服，不注意闻都闻不出来的 用起来也更加安心。

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳

这款绿茶的用的时候很清爽的，洗完澡就擦了全身，真的是香到爆炸。我的天当天晚上一直被这香味熏得睡不着 一晚上都没睡好，所以一次不要用太多。

ORIGINS悦木之源姜味暖暖身体润肤霜

强生蜜桃身体乳

有日版和国内版两款，日版的外包装更精细一些，滋润度差不多，追求性价比就入国内款。

欧舒丹玫瑰身体乳

粉红粉红的超级少女心，淡淡的粉红色乳液，质地比较柔滑，流动性蛮好的，吸收很快，用后不会油腻，干油皮都合适用哦。香味和颜值都很讨喜，身体乳整体的使用感会让人很愉悦。

DHC 樱桃果明美体露

蕴含柑橘和迷迭香等多种植物活性成分，带给肌肤清爽、保湿和细腻。肌肤感觉到幼滑、亮泽、清新和柔软。浑身散发柑橘的提神、振奋香味。

祖马龙香氛身体乳

祖马龙是大家非常熟悉的香水品牌，这款身体乳也是利用了这种特色，将香氛融入其中，能够在滋润肌肤的过程中散发出独特的香味，即使在炎热的夏天也不用担心流汗造成难闻的体味。

身体美白乳液有DHC樱桃果明美体露、茱莉蔻柑橘身体滋润乳液、悦木之源白米身体焕肤霜、迪奥粉红魅惑莹润身体乳、妮维雅美白身体啫喱。

1、碧欧泉晶白净化身体防护乳

推荐理由：珍贵蕴含粉金色柔细珍珠粉末，瞬间让身体光芒剔透!兼有“美白+排毒”成份及高效保湿配方，日复一日，令肌肤匀净白皙，更近完美。特别UV紫外线过滤层，防止肌肤晒黑，受伤。不仅有较好的美白效果，而起有高的保湿度。另外，能够抵抗紫外线对肌肤的侵害，多方面保护肌肤。

2、DHC樱桃果明美体露

推荐理由：全身用美白产品。含有西印度樱桃精华与水溶性保湿成分，形成清爽滋润的水分膜包裹住肌肤，同时抑制黑色素的生成，塑造白皙透明的肌肤。不仅可用于双臂等易晒黑部位，也可用于全身。瞬间吸收的清爽触感与易涂抹性，令护理后的肌肤干爽滋润。采用对肌肤刺激小的无酒精配方，呈温和的弱酸性。

3、茱莉蔻柑橘身体滋润乳液

推荐理由：如丝般轻盈细滑的乳液状质地。蕴含柑橘和迷迭香等多种植物活性成分，带给肌肤清爽、保湿和细腻。肌肤感觉到幼滑、亮泽、清新和柔软。浑身散发柑橘的提神、振奋香味。可有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，柔化表皮肌肤，去除肌肤表面的瑕疵，净化肌肤。

4、悦木之源白米身体焕肤霜

推荐理由：深层去除身体老化角质，改善因紫外线伤害导致的肤色暗沉，温和焕亮肤色，令肌肤柔滑细腻，呈现澄净透亮光泽。

紫米及白米淀粉，有效排除肌肤表层的脏污与毒素，令肌肤平滑光泽，促进肌肤更新; 米糠酵素，有效活化肌肤细胞，促进血液循环，加速细胞新陈代谢；芦荟及小黄瓜萃取，舒缓、镇静肌肤，舒解敏感；黄苓精华，均匀肤色，令肌肤更有光泽；乳油木果油，保护肌肤，建立保水屏障，防止自由基的伤害。

5、迪奥粉红魅惑莹润身体乳

推荐理由：女人味十足，又如精灵般俏皮，这款乳液光滑细腻，能瞬间融入肌肤。粉红魅惑女郎钟爱它漂亮的粉红色，滋润舒适的质地，以及蕴涵的精致银色珠母微粒，熠熠生辉。光线在她周围形成柔和光晕，肌肤呈现完美的闪烁效果。

细腻质地极易涂抹，能够被肌肤迅速吸收，令肌肤感觉柔软光滑。此外，粉红魅惑莹亮香体乳保留了粉红魅惑香水的芬芳，令它成为必不可少的终极追求。

以上资料参考：—身体乳