钙片哪个牌子好

钙片哪个牌子好

钙对于我们身体来说有着非常重要的作用，而很多人在生活当中如果缺钙的话，也会选择去额外进行一些钙片的补充，那么我们在选择改变的时候选择什么样的呢，我们来看一下改变哪个牌子好。

钙片哪个牌子好

1、钙尔奇

钙尔奇是一种相对来说比较知名的品牌，它属于美国的惠氏公司，历史相对来说也是比较长的，而且因为它主要是针对于一些不同年龄段，尤其是妇女和婴幼儿的营养品的研究所，以说他的专业性是比较强的。

2、乐力

乐力是属于一个四川的品牌，它主要是通过一些网络的宣传进行推广，而且它的口碑是非趁的在市场上重复购买率相对来说也比较高，而且乐力钙片他和很多的医院以及一些药店都有着比较好的合作，在很多的市场上，它是人们补钙的首选。

3、三精葡萄糖酸钙

三精葡萄糖酸钙，它是属于哈药集团的一个制药公司，那么它主要是和国家的国有企业，是属于中国的大型国有企业之一，在中国的钙片集团当中排名比较靠前的一个企业，有着品牌效应和品牌的保证。

钙片哪个牌子好，其实钙片的作用都一样，对于身体来说都能够补充钙，主要是看品牌的效应及品牌的安全保障是比较重要的。

最好的钙片十大排行榜：

第1名：卡歌嚼嚼乐A钙片

第2名：童年时光钙镁锌婴儿液体钙

第3名：汤臣倍健钙片

第4名：澳洲bio island 婴幼儿童宝宝液体乳钙

第5名：卡歌嚼嚼乐C钙片

第6名：Swisse钙片

第7名：Ostelin钙片

第8名：Kirkland钙片

第9名：仁和钙维生素D钙片碳酸钙

第10名：惠氏钙尔奇钙片

钙片选购技巧：

一、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”，使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程，实际上钙进入人体首先要进入血液，再形成含钙细胞，之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层，固定到里面的骨质中。

二、另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”，实际上颗料大小只是物理变化，并不能从本质上改善人体对钙的吸收率；人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右，事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。

三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克。

钙片的品牌种类现在在市面上多种多样，儿童补钙能够促进骨骼的生长，对于中老年人来说，每天的钙流失率是要比青壮年高许多的，所以补钙也是一个重点，钙元素的补充能够让中老年人预防骨骼类疾病，同时也能够防止关节软组织的磨损以及退化，相对来说是比较有效的，现在市面上的钙片，比较知名以及受好评较高的有汤臣倍健以及盖中盖，这两个品牌的钙片都是值得推荐的。经过上文的详细介绍，相信人们对于钙片哪种好的问题，已经有了较为清楚的了解，目前在市面上的钙片类型有许多，比较知名的有盖中盖以及汤臣倍健，希望这方面的介绍对大家有用。

什么钙片补钙效果最好

经常听家人说要补钙，其实钙就是一种无机盐，对于骨骼的成长有着非常重要的作用。缺钙会导致小孩长不高，对于女性来说还很容易就会让身体出现抽经、痛经的现象，中老年人缺钙会导致骨质疏松、易骨折的问题。想要补钙但是市场上补钙品牌那么多，到底哪个补钙效果好呢？下面小编就来介绍一下。

什么钙片补钙效果最好

1钙尔奇

这个牌子可能听的人比较少，但是它存在的时间可不短。它是由辉瑞健康药物部成立于1991年，而它的公司辉瑞创建1849年，经历过市场长时间的考验，在质量及效果上那是不用怀疑的，钙尔奇也是被中国医学专家和营养学家用于预防和治疗骨质疏松症，补钙效果显著。

2汤臣倍健

汤臣倍健也是一个老公司来着，2002年系统地讲膳食补充剂引入中国非直销领域，并且迅速成为中国膳食补充剂品牌和标杆企业。汤臣倍健的补钙产品采用最先进的生产技术，而且对原料进行登记追溯，生产基地业界人士可以免费参观，在检测标准上就有近200项，以苛刻的要求打造让人放心的高质量产品。

3盖中盖

盖中盖是黑龙江的知名品牌，公司专注于钙营养产品的研制，目前盖中盖这一系列就有新盖中盖牌高钙片、儿童钙片等等。对于钙营养方面这一系列也是深受消费者喜爱的保健品。

对于钙片，不是长时间补钙效果就会好的，一般补钙的话，一年补充1~3个月就行了。如果只是轻微缺钙，那么在日常生活中可以通过蔬菜水果去获取。如果缺钙比较严重的，那么就需要选对补钙产品，主要是要看吸收率和含钙量，如果含钙量再高不吸收也是没用的。