慢性唇炎的治疗

我也是属于久病成医型，当时还是上大学时，回家吃了芒果，吃的时候就感觉嘴唇 有点痒痒的，不过我是吃货啊！就接着吃，吃完了用清水洗洗嘴唇，当时我还从来没有嘴过敏过(不过我小时候青霉素过敏，洗脸水过敏，得过荨麻疹，风疹等各种过敏症)所以基本上没往心里去，结果吃了好一会儿还是痒痒的，这时我才感觉到，是不是过敏了，然后就百度一下，原来芒果属于容易过敏的水果。我就寻思涂点完美芦荟胶，结果第二天还是肿了，不过我在放寒假，在家待待的也没怎么管它就自己好了。从此就不吃芒果了。过了1年多，我又放了暑假，又没有抵住诱惑吃了芒果，结果病势排山倒海，没吃完了就肿起来了，第二天就成香肠嘴了，我都后悔死了，其实这会儿可能已经是唇炎了，我按上次的方法在家休息几天一点也不见好，拉着爸妈去了医院，大夫就说是疱疹，根本就没提唇炎的事，然后开了药，有涂抹的有内服的，但是我一直吃到开学也不见好，我那一阵子总是失眠，因为晚上总是看贴吧里各种唇炎的帖子，我感觉我可能永远也治不好了，一度真的对生活都失去了信心，半夜在被子里偷偷哭，感觉真是有了些轻生的念头了（主要是我是一个特别特别特别重视自己颜的妹子，可能是处女座的原因，照镜子都没法看自己）舍友都说看不出来，因为我每天早上都早起30分钟来处理自己的嘴！早上起来时基本上还是可以看的，我自己可以看出来肿，别人不仔细看看不出来，刷了牙洗了脸它就会肿起来，涂了药过一会儿就能消些肿，所以我把这些都在她们睡觉的时候解决掉，然后再和他们一起护肤化妆什么的，心理压力还挺大的，特别自卑，特别怕别人看自己的嘴巴。药用完了我又去学校这边的医院去看看，唇炎看病就挺麻烦，挂号不知道挂什么，皮肤科觉得是口腔科的事，因为嘴唇是外露的口腔粘膜，口腔就觉得它是皮肤问题。。。跑了几个科室这边的一个医生姐姐接待了我，她问了我情况，看了看我的嘴巴就说是唇炎，说不是很容易好的，不过要配合治疗也可以控制住的。我听了她说的就很开心了，她给我开了药，还告诉我里面的药可以去外面药店买，会便宜点，不用都在医院买，感觉真是业界良心啊！她还看了我之前的药，说是药膏有激素，对身体不好，让我停了，她说让我忌口，锻炼身体，增强免疫力，不要接触过敏源，过一周来找她复诊。我回去了就开始研究了下我的饭，从此一两个月我基本上每天都是早饭是馒头夹煮豆干咸菜(食堂管这个叫挂包)中午晚上茴香包子和小米粥，偶尔吃苦瓜盖饭，平时多吃酸奶和水果，水果当然是以梨为主，兼有苹果柚子等不会刺激的水果，还买了安利蛋白粉，每天坚持吃（不知道这个有没有效果，就是因为少吃鸡蛋，所以补充一下的）平时涂药前都用雅漾的大喷喷下医用棉签，让它湿润下再挤药膏，要不根本就太粗糙会刺激嘴巴，我还换了不含氟非薄荷的牙膏，减少刺激。忘了说下我的病况了，我开始不是痒痒嘛，后来就肿，我发现肿是因为唇周有好多的小泡，肿的厉害时，小泡就会流黄颜色的水(听着就恶心。。。)**的水还会结痂，结痂了就不能说话了，一说话就会拉动嘴巴，结痂的伤口就撕开了，巨疼！我为了能嘴巴保湿，用了金霉素眼膏，和药膏交叉涂抹，因为它粘稠度好，比较滋润，所以晚上睡觉前我也是涂这个，白天的话我发现起皮了也涂这个。就这样，过了基本上快两个月，我已经快要习惯了这样的生活节奏了，突然觉得嘴巴好多了！平时也不会流水了，就偶尔还会痒痒，还会起皮，不过不会流**的水是多么好的事情，然后就是越来越好，我也逐步的停了药膏，不过金霉素还是接着涂抹。彻底好了后，我也渐渐恢复饮食，偶尔吃了辣的，嘴巴也会难受下，不过有了之前的治疗，我也已经熟练处理我自己的病了，再也没有严重到我不可控制。不过好了以后我不能用唇膏了，因为我发现我的唇膏涂上后都会痒了，我试了我的各种口红，无色依泉，无色雅漾，无色欧丽缇都不行我就放弃了，从此和金霉素眼膏为伴，今年我逛知乎发现了资生堂那个白管，买了一个试试竟然没事！！！从此我又有唇膏用了，好开心啊~

流水账有点长

总结一下就是，忌口，增强抵抗力，减少刺激，注意保湿，我还觉得按时作息也很重要。

作为一个吃芒果过敏引起唇炎的“患者”来谈一谈我现在基本痊愈的历程吧，给需要的朋友们一点小建议。（唇炎差不多半年的时间了）

大二下半个学期在北方上大学，因为吃了芒果嘴巴肿了 眼睛也肿了 但是当时没太在意 以为是对某个化妆品过敏 ，没给予重视 依旧撸着妆 吃着各种好吃的 （结果可想而知，得多严重）差不多一个月后 发现严重了 嘴唇起疹子 流**的水水 结痂 这是最开始的症状 结果去检查 发现真是芒果过敏

这算是第一阶段吧。

怎么办呢？

急病乱投医，跑去药店开了雷他定，左西替利秦，还有药店大妈乱推荐的软膏 现在回想起来我真是服了我自己 啥药都敢往嘴上涂 这阶段大概持续了两个月 这些药也吃了 涂了这么久 但是后面发现这些药一点用都没有 反而还在不断严重 嘴唇开始干裂 脱皮 特别容易出血

这时才想起来去大医院 仔细看看 跑去了学校所在区的大医院检查 真是倒霉 透顶 挂了皮肤科医生 当时也没查过医院该门诊的情况 进去后医生问我怎么了，我说是好像是吃芒果过敏了 反映在嘴唇上 您给看看？医生看了一下 问我要做过敏原测试吗？我说我知道过敏原是什么 不做了（我真知道吖 就芒果吃到毒芒果） 于是该医生让我去做了个面部激光 开了一盒药 没错 就一盒 说是吃了应该就好了

结果呢 回学校后 查了一下 唇炎患者能做激光治疗么 当然是不能啊（当时内心是十万只草泥马奔过的感觉），吓得我这都什么医院 还是三甲

这算是第二阶段

一气之下决定自己研究 去查了很多资料

也做过很多无用功

这里我列举出来一些我做过的无用功

1说是唇炎患者应该补充维生素B2 没错就是下面这个东西 我吃了差不多一个月 没有用

2中途一个“医生”告诉我搽药没用的话 你涂些蜂蜜试试 我的天啊 别涂蜂蜜 涂香油都行 蜂蜜不能涂也不能吃的 对于唇炎患者

3买过无数种唇膏 建议别涂 因为无论什么唇膏总会加一些乱七八糟的东西 和口红一样

4想不起来了 太多了 各种方法都试过 ，没用

无用功做了 毕竟这么长时间 这么多方法 自然有用功也是有的

1这期间 一直素颜 没化过妆 出门戴口罩

2忌口 百分之九十以上的不该吃的都没吃（剩下的百分之十 你懂的 总有忍不住诱惑的冲动了一下）

3调整作息 锻炼

中途其实还有很多小插曲 但是我打不动字了

来说说最重要 最关键的治疗阶段吧

这么多方法试过了 无用之后 告诉了老爸 老爸说 你之前怎么不说 感觉赶紧给我回家 要么就去找个好的大医院治疗 （我在北方上学 家在南方 之前觉得不严重 没和家人说 怕担心我）

听了老爸的话 我才醍醐灌顶了一下 家是回不去了 拖了小伙伴赶紧陪我去大医院 当然不会是之前那个

这次去的医院是 我调查过的 也是三甲 也是这边唯一有变态反应科和皮肤科的三甲医院 还查了这两个科的专家门诊医生 想先在网上预约好再去 但是 特殊情况 没法预约 就直接去了医院（自己查百度各种 以为是变态反应科的机率比皮肤科大）但是面对医生时 医生告诉我 如果你要局部治疗 建议我该换皮肤科 这个芒果过敏引起的唇炎其实不是他们的专长 （泪流满面，没让我做激光 测过敏原）果断听医生的去换了皮肤科

悲剧的是变态反应科是专家号 挂上了

但是皮肤科的专家号 没有了 只能挂普通门诊

进去看到医生的那瞬间 我觉得我有救了，太熟悉的脸 （之后解释为什么熟悉）我告诉医生我芒果过敏 嘴巴眼睛都肿了 身上还起一点点小疹子 我刚去了变态反应科

这个医生直接告诉我说 别去变态反应科 这都不是他们的事 去了也没用 他们治不了 这是我的专长 还说了一堆与我的症状完全符合的专业词汇

哈哈哈，超级耿直有没有 但是我觉得我有救了

这个医生给我开了一堆药 有吃的 也有涂的 吃的药我记得有个复方甘草酸苷片 还有雷他定 涂的是激素药 好几种 是这个医院的处方药 不是外面能买的那种 我就不说名字了（因为我自己上某宝搜同款也没有） 但是有一种涂的药是喜辽妥 其中一种激素药医生让我只涂一次 因为是激素药 副作用了不得但是见效快是真的 适合短期治疗 ，他克莫司这个药有点点用，副作用比较大不建议长期

（我说这些药名不是让你们去买了吃 和涂 而是建议和我经历医院的朋友 去查距离自己最近的三甲医院 预约最好的皮肤科医生 让他给你开最适合你的药 并且告诉你 最适合的药量 ，这才是我治好这个病的关键 别像我之前一样乱七八糟的偏方是不长久的 反而更严重）

我完完全全按照医生说的做了一个星期 我的天 真的是几乎好了一大半 不脱皮的不出水水 不起疹子 但是缺点是 我的嘴唇现在没有血色 同学说和生病一样 但是没办法 用药期间 还是激素药 但愿之后会好转。

到现在为止 我还在用药 差不多一个星期去复查一次 医生会告诉我该减少多少药剂

虽然好多了 但也还在忌口 决定忌口至少一个月

下面可以给你们看看我都忌口那些东西

这两张能食用和不能食用 是我患了这么久以来 找到的 最好的忌口推荐了 记得是一个在线医生说的 但是我忘记是哪个医生了 特别感谢他这么全的推荐 之前我自己也有整理一张纸贴在墙上 警醒自己 但是后面看到这个 发现这个好。

之前上面说为什么对这个普通门诊科的医生感觉熟悉 是因为我在网上查到她的信息 是皮肤科的专家主任 本来想预约她 但是她的专家号 都是满的 而且我上课时间和她的门诊时间冲突 我就选了个我自己能出门看病的时间 结果 进去的那一刻 我惊呆了 她和我在网上看到的那个医生介绍的照片上的医生长得一样 听完她的诊断 我冒昧的问了一下她的贵姓 （没带医生牌 房间里也没用名字牌）惊呆了 居然是那个我想预约却对不上时间的医生 出来后告诉小伙伴 我俩蹦跶了一路 她说我看个病开心成这样 也是没谁了。

最后 希望和我一样的朋友

也能摆脱这种困扰

找对的医生 吃对的药

但愿我自己也能早日痊愈 撸妆开荤哇～

作为一个西南方的妹子 不能吃辣 怎么活～

来啦来啦 时隔那么久我来把我这段时间亲身体验的唇部护理产品安利一下，希望你们不用踩坑一次就找到好用哒，我直接找了我订单的产品图啦

第一款是资生堂的这款专为唇炎患者使用的药妆唇膏，怎么说呢，无功无过，有一丢点刺激，没太大的养护效果 用了一只 现在还剩一半点 三颗半星

第二款就是我觉得平价又内敛的凡士林了 妈耶 怎么说呢 这玩意太温和了 感觉什么都不添加 但是保湿 和前面几款比起来就是个乖娃子确实是温和好用 我买了两款 四颗星

把小铁盒这款白天揣兜里 一干就舔舔 奶思哇

小罐子这款我一直放枕头边 敷面膜之前把这个也敷在唇部 第二天起床就真的不干啦

暂时安利这些 等我那天遇到五颗星的再来 你们要是有好用的也要退给我哇

小贴士 虽然我觉得这些刺激小 但是你们也要根据自己的反应来看喔

还有一些宝宝问我口红 这个我还真不敢安利 主要是我自己试用的少 了解不够 过敏后就重要的时刻撸个妆 但是看过很多评测 如果能在国内买到好的药妆口红那就再好不过了 最好是孕妇可用的那种 这之前 买好点的口红吧 不单单是因为大牌 而是生产环境 使用材料 配方 的讲究 某宝乱七八糟二三十一支永久脱色的你们扛清楚再买 莫乱搞哇暂时建议这么多 亲们有好用的产品安利我哟～

（对这上面两款凡士林产品，偶然看到知乎评测到数据，据说里面含有的某种物质不是很温和，这里我就不推荐大家了，我自己买的也停用了，亲们注意一下看看自己用着是否还好）

对了，再安利一个大家评测过都比较好的唇膏，价格也还好比dhc便宜一半，依泉唇膏，真的很温和，我用了挺好的，五颗星

另一个产品我觉得我也必须要安利一下

是一个日本的唇炎药妆唇膏，最近嘴唇又开始脱皮干裂，我用了这款，很神奇的缓解了超级多，每晚睡之前我都会涂一层，第二天神奇的好了，可能因为是药妆，所以比较苦（一不小心吃到建议少涂点），小贵100来块一小个，不过看在效果不错的份上，我还是想安利给你们，这个有和唇膏相比，感觉有点类似草药，可以治根（症状不是很严重的那种），唇膏可以缓解保护。

Medicare口角炎唇膏（某宝有，注意卖正品哟，小小一只）

还有一个之前认识知乎好友也是唇炎，那个**姐也好了，她的经历和我差不多，**姐后来告诉我她是去北京预约的中药大师（**姐当时在北京工作实习）给检查开了草药内调好的，如果吃西药搽药都没管用，我建议亲们也去试一下中药

以上全是自己真实经历，没有科学依据，都是自己的实际操作，只是给刚生病盲目的亲们一点点小指引，不是药方，但希望能帮助到大家一点。

4首先我的唇炎是地奈德乳膏+维生素b2+维生素e+维生素c（地奈德乳膏是严重的时候涂有激素！！不能一直用偶尔用可以可以搭配氟芬那酸丁酯软膏，嘴唇差不多好了之后涂维生素e，口服维生素C➕维生素b2）但是得注意一点，你们要是严重的话一定要去医院看，听医生的！！！

从上次修改直到现在也没有复发，很重要的原因是因为这段时间戒掉了唇膏，以前都觉得嘴巴很干所以每次用厚厚的唇膏入睡，这样其实是会加重唇炎。

但是不涂润唇膏睡觉嘴巴会很干怎么办呢 我发现嘴巴干的时候用卸妆油卸掉敷面膜然后嘴巴也敷点面膜，不用涂润唇膏都不会干，然后不敷面膜的时候可以涂点维生素e

欢迎大家交流跟私信评论跟私信都会回复，因为唇炎会伴随很久，我也不知道将来自己会不会复发，所以我会一直更新回答，在之后更新的时候会带上日期。最后希望我们的唇炎都能好！！！

3我回来啦

已经很久没有复发了，然后涂口红我叠涂了，又复发了！！！还好卸的快，嘴上长很小的疱疹，应该就是口红叠涂的原因，然后昨晚涂了唇膏今天小疱疹就消下去了，集美们一定一定不要叠涂口红很容易引发唇炎，还有就是唇釉会比口红变质的快！！变质的口红千万不要用，也会引发唇炎的！！

2我又来了修改了之前的答案，因为唇康灵有激素！！ 刚开始用很好用，停了也没事，但是后来越来越依赖，嘴巴还痒痒的，我整整用完一直才反应过来，本来还要买的，我真的是呆头鹅，对不起你们，唇康灵也是鸡肋！！！我把唇康灵的删掉了！我现在没用他完全好了，嘴巴再也不会痒了。

首先你要看你是唇炎还是口周炎，口周炎的话大多是舔嘴唇造成的，姐妹们一定要戒掉这个坏毛病，我嘴巴好就是从不舔嘴唇开始的。我差不多经历了半年多唇炎反复，这段日子真的无法言说的难过

步入正题，说说我怎么好的吧，严重的时候我涂了地奈德但是因为激素药我就一天涂一次涂了两天1不敢涂了，立马可以好很多，但是一定不能经常涂，特别严重用一点点！！等好了一点嘴巴干的时候死皮很多，就涂红霉素眼膏，涂很厚一层十几分钟擦掉，嘴巴状态会好很多，而且药店买便宜！然后晚上用维生素E挤开抹在嘴巴上，真的会好！！！然后搭配吃点维生素b2跟维生素c也是药店买超便宜！！

现在已经能天天涂口红了 目前没有复发过而且嘴巴状态太好了 经历了半个月被唇炎折磨的暗无天日的日子，太难受了 不仅嘴巴有点疼还痒而且不能涂美美的口红 ，简直不能忍 ！ ！ ！ ！ ！ ！ ！

然后下面里都是我用过的东西 还有那个很火的澳洲木瓜膏

首先很严重的宝贝们一定要先去看医生 不要信外面的乱方子 ！ ！ ！

因为我不是很严重，中度的，所以医生就给我开了地奈德乳膏，但是这个不能多用，这是有激素的，用多了会有依赖性的，医生还开了一个氟芬那的那个，嘴巴干蜕皮可以用，脸上也可以用没有激素随便用

重点说一下小蓝罐 真的是鸡肋，而且会引发唇炎，使用感还巨差，宝贝们赶快弃了叭

唇炎时还用了凡士林，红罐的越用越严重不推荐，另一种奶白色的一般无功无过，没有好转，然后就入了木瓜膏，也是无功无过

我是17年的10月开始有的唇炎，当时用的是DHC 的唇膏，然后嘴巴上就起小泡泡然后流**的水，后来用资生堂的药用唇膏+一直吃维生素B2就好了。18年的时候就吃一次辣的犯过一次也是用的资生堂药用唇膏，后来也好了，下面就一直用了。

今年的5月吃了一次螺蛳粉就犯了一直到今年的11月，现在终于好了！

我的症状就是前期唇线红的不正常，吃完东西也红，后来就是红肿，嘴巴起泡泡流黄水，嘴巴又痒又疼。唇线还是红下巴也会红，唇炎还会导致脸上起小红疙瘩。我去的医院是蒋王庙南京皮研所，唇炎犯了到现在已经去了三次了。犯了我就开始用资生堂的唇膏但是这次没用了，我又看了澳洲木瓜膏，也没什么用。

我看了知乎上说用他克莫司，皮研所的医生告诉我用两三天再停两三天，我之前是不知道这个的就连续用了一周，脸上会红一片，后来我就不敢用了

第一次去皮研所医生给我开了自制的硅油膏还有一个什么曲安奈的乳膏，我问了是不是激素药，医生说是的，开是开了，但是我没用，再严重我也不用激素药，怕有激素皮炎

中间我感觉皮研所的药膏没用就去看了中医，中医开的都是清热调理脾胃的药，我喝了快1个月感觉没什么用，后期也没去了，嘴巴就是红肿痒疼，唇线上会出现斑驳的红

中间我又看见凡士林晶冻不错，就和木瓜膏一起晚上涂抹着睡，也没什么变化，5月到11月，从唇线红到红肿痒疼，真的很难受，心态会容易崩，一定要稳住，这是小病一定会好的，心情一定要好！

第二次去了皮研所，因为中药真的太难喝了也没啥用， 这次医生就给我开了一支他们家自制的维生素E乳膏，我感觉很有用！后来我感觉嘴巴有炎症就去我家附近的药店买了药，医生给我推荐的叫比拜克胶囊，是清热解毒的。

我说一下我怎么控制的原因，1一定要忌口，什么鸡鸭鱼牛肉羊肉别吃，老老实实的喝粥，我喝了快2个月的青菜粥和面疙瘩汤，备注都是葱姜蒜不要，还有辛辣油腻什么的也别碰，我之前还啃了一个月的黄瓜。

2洗澡水不要太热，我是每天都冲澡的，我怕冷水都用的有点热，我不怕烫的，我现在仔细想想白天我好很多，晚上洗完澡第二天起床嘴巴就很严重，现在我就是晚上洗澡用温水偏凉的洗好多了

3我现在他克莫司、资生堂唇膏、木瓜膏、凡士林也不用了，就用维生素E乳膏，然后配比拜克胶囊+复合维生素B，用的唇膏是在知乎上病友推荐的儿童唇膏和橄榄油唇膏

4不要用含氟的牙膏这个真的很重要！！

昨天我又第三次去了皮研所，医生说嘴唇看着很正常了，我又开了2支 维生素E乳膏

唇炎是小病，没啥大事的祝各位早日控制住！！

16年冬天，整个冬天，我的嘴都是烂的，半夜嘴唇还痒得脱皮。我有吃B族维生素，饮食清淡，盐水清洗，然而并没有效果。年后，实在受不了了，跑去皮肤科，医生让我查过敏原。我看查过敏原费时，就走了。我想了想，过敏，有可能。冬天嘛，嘴唇容易干，就涂唇膏。我就没用唇膏，用的香油（芝麻油），对，你没有看错，就是香油。香油有去腐生肌的效果。所以，我现在都没有用唇膏，都带分装的香油（选择贵点的）经济又实惠。供参考。

dhc唇膏在前几年是很火的品牌，但近几年被很多人吐槽，首先是dhc唇膏味道臭臭的，总感觉很劣质，其实是因为dhc唇膏里有橄榄油的成分，所以很多人闻着不太舒适，但dhc唇膏使用感还是很不错的。

dhc唇膏味道臭臭的怎么回事

浓浓的油脂味里参杂着一丝劣质塑料的味道。闻一下就感觉吃了一斤猪油，更别说涂在嘴上了味道久久散不掉！

但毕竟是原价买的，本地下城女孩肯定舍不得扔掉，臭也就臭了，当唇膜涂完擦掉吧

没想到！就用了几天，我的唇炎发了，和别的用了DHC发唇炎的小朋友一样，八芥开始以为是吃什么东西过敏了，还戒了几天的辣火锅 一查成分表才知道！我矜矜业业细心保养的小嘴儿又败在羊毛脂上了！

dhc的唇膏是不是有一股味道

DHC唇膏是橄榄油味道的。

DHC主要成分为橄榄精华油，配以芦荟精华、甘草诱导体、维生素E等，是温柔呵护娇嫩双唇的植物性护唇膏。 只使用与唇部粘膜构造相近的天然成分，与双唇自然融合。形成薄薄的保护膜，涂抹一次即可长久保持滋润与光泽。涂抹时无厚重感，清爽不粘腻。涂抹口红前、后均可使用。涂抹口红前使用可保护双唇，涂抹口红后使用可增添亮泽。

DHC润唇膏值得买吗

先说说使用感：上嘴感觉很轻薄，涂上去没有厚重的感觉，不会有嘴上糊了东西一样的异物感，不会假润，后续也不拔干。

图上可以看得出来，我没涂唇膏之前嘴唇真的很干，还起皮。涂了唇膏以后，情况真的改善了很多。而且这个唇膏涂上去，真的有一种嘟嘟唇的感觉，像打了玻尿酸一样，自带滤镜。

但是由于这个唇膏自身质地轻薄，所以如果是嘴唇干裂得很严重的话，还是建议用那种质地比较厚重的唇膏像凡士林之类的。还有一点不好的地方就是唇膏膏体很细，而且也不算长。至于大家说的唇周炎，我本人涂了几次，还没有发现这个问题，我认为应该是个人体质问题。

这个唇膏，适合像我一样的这种懒女大学生，出去上课不想化妆，但是嘴又干又没气色，就可以直接随便抹抹。虽然唇膏本身没有颜色，但是嘴巴起码不干了呀！会给人一种气色很好的感觉，有那种日本女生嘴巴亮亮的感觉。

秋天一到，又到了撕嘴皮的日子了，嘴唇的新陈代谢会比皮肤进行得更快，一旦遇到干燥等问题就不能正常脱落，很多女生就会感觉嘴唇上干皮很明显，平时涂口红的时候明显出现翘皮的情况，有时候闲着没事的时候，就容易“手贱”，忍不住去撕它。

就连明星都有撕嘴皮的爱好，像杨超越就多次手撕嘴皮还被发现了，这个习惯也是real接地气了，但是撕嘴皮真的不是一个好的习惯啊啊啊！！

先不说长期这样做有可能烂嘴唇的危害，就单纯撕嘴皮的时候嘴唇过于干燥，分分钟都有可能撒出血口子来，那叫一个疼啊，那嘴唇干得厉害怎么办，撕双疼，不撕抹口红，丑得想打人！

其实出现嘴唇出现死皮不要急着撕，简单几个小技巧就可以完美去除死皮了，效果好，还安全。

1、热毛巾湿敷后用棉签去除死皮

可以软化死皮，同时促进唇部的血液循环，等死皮软化后，用棉签轻搓就可以把完整的死皮去干净了。

2、唇部磨砂

同样要先湿敷，然后用专用的唇部磨砂或者细砂糖（我一向用细砂糖，觉得并不需要专用的产品），用手指轻轻打圈按摩，之后再用水洗掉就可以了。

3、用热水冲

这个方法我最经常用，洗澡的时候沐浴头直接对着脸，冲刷嘴唇的时候死皮软化，然后等差不多的时候，直接用手轻搓，死皮就能很完整地去掉了，强烈推荐这个方法，简单有效又超级方便！

但上面的方法其实都治标不治本，去掉死皮后，嘴唇干燥还是会循环出现死皮情况，嘴唇本身比皮肤要偏薄，又没有像皮肤一样有皮脂腺可以分泌油脂保护自己，所以本身就会更加脆弱，除了天气干燥，有些人还会有咬嘴唇、舔嘴唇的习惯，其实口水中含有消化酶，有可能会导致唇部发炎，而且蒸发会带走水分，加重本身干燥情况。

所以去死皮后，你需要做的就是“润”，润唇膏的作用是在嘴唇上形成一层封闭的保护膜，减少水分蒸发，来达到保持嘴唇湿润度的效果。

市面上润唇膏很多，但质量参差不齐，其实润唇膏能够滋润锁水的就够了， 因为是用在嘴唇上的，所以安全性也很重要， 试了十几支润唇膏，下面这4支是我的心头好，最好用，滋润好性价比高，秋冬必备！

1、花西子唇膜

这个牌子真的是被颜值掳获啊，复古中国风，每一款产品的包装都古色古香，特别有质感，说是唇膜，其实也是唇膏的质地，滋润度很不错，用完一会会觉得唇纹明显减少，配一个取膏体的小棒棒，特别适合晚上敷着过夜。

不含防腐剂香精等成分，产品温和，安全性高，完全不会刺激，含有多种保湿成分和抗氧化、植物提取物等，配方表可以说很华丽了。

唇部状态非常差的时候，可以晚上厚敷一层，第二天起来会发现唇部非常水润，配的小勺子有质感又卫生，偏软的乳白色膏体，使用感会觉得有点油，里面含有薄荷，上嘴比较清凉。

优点：颜值高！！！滋润度高，淡化唇纹效果好，配方华丽成分温和，安全性够高。

缺点：一瓶只有6g不够多，用作唇膜厚敷会心疼！

2、小蓝罐

大名鼎鼎小蓝罐唇膏，便宜又好用，药用唇膏，这个很多人都知道，叫称嘴唇小熨斗，对死皮效果超级好，如果你是那种懒得去死皮的人，用这款就足够了，晚上涂厚厚一层，早上起来嘴唇水润，连死皮都没有了。

淡**膏体，成分一般，但是效果却是真的很强，里面同样含有薄荷成分，清凉感较强，刚开始用会不太习惯，用完嘴唇是真的很嫩，效果明显，基本是必备款唇膏。

优点：14g大容量，价格便宜性价比高，滋润度高，去死皮效果好。

缺点：含有苯酚，不适合长期使用，需要自配小刷子，不然用手不卫生。

3、DHC润唇膏

罐装的润唇带出门不方便，包里还是要常备一两支管状的，DHC就是我这两年的最爱，主打橄榄油，滋润度高，维持时间长，最开始用会觉得太过油润，可能会不太习惯，但滋润是真的好，用过之后就不太想换了。

含有多种滋润保湿成分，不含香精，膏体较软，嘴唇开裂的时候容易把膏体划得一道一道的，细细的一支很精致，带出去也比较方便。

优点：滋润度高，效果好。

缺点：15g量较少，价格偏贵。

4、依泉润唇膏

依泉的润唇也算是知名度很好，用过都说好的类型，这支是我现在包里的款，有蓝色和白色两款，我入手的是白色款的，滋润度很不错但完全不会油腻，很适合用来做口红打底，平时涂出去也不会有“吃猪蹄没擦嘴”的感觉。

封闭性成分较多，所以保湿效果是真的很好，淡淡的梅子香味，闻起来酸酸甜甜的很舒服，膏体顺滑好推开，含有牛油果和透明质酸钠加强保湿，配方良心又美丽。

优点：滋润度高完全不油腻，好用又耐用，味道舒服，对嘴唇干裂效果好，对唇炎也有效果，超级棒！

缺点：暂时想不出来。。

除了选择一款滋润好用的润唇膏，使用润唇膏的方法也很重要！

很多人都是直接横着涂唇膏，也并没有觉得有什么不对，日本美容网站“nahls”提醒，涂唇膏时竖着涂，这样是根据唇纹是纵向来决定的，这样能让润唇膏更好地渗透滋养唇部皮肤，唇纹皱褶的位置也能照顾到，效果会更好，而横着涂润唇渗透一般，还可以加重唇纹的情况。

根据唇纹的规律来涂润唇，就和护肤的时候根据皮肤的纹理来是一个道理，很多人都会注重护肤手法，但在护唇上面却很不讲究，完全不知道自己用错好多年，却抱怨润唇膏没有别人说的那么好用。

除了平时使用润唇膏，多喝水多吃水果也能减少嘴唇干燥死皮的情况，嘴唇也是五官之一，不说一个饱满的嘴唇更加好看，就是为了唇部 健康 ，也不要忽略了对它的保养呀，脸上用着几百上千的护肤品，没理由一个几十块的润唇都舍不得给嘴唇涂，没有好的唇部条件，再贵的口红也白搭~

dhc唇膏追个不错的品牌，这个品牌的唇膏有很多种类型，护唇真的是很重要的，那么dhc润唇膏怎么拆开下半截呢，护唇有多重要呢。

dhc润唇膏怎么拆开下半截 

抽离唇膏盖之后可以用重物直接暴力砸开。唇膏剩余的部分不容易弄出来，此时可以借用唇刷，用唇沾取剩余的唇膏，涂在嘴唇上使用，使用唇刷的效果比直接用口红涂抹更自然，比用手指涂抹更均匀，且卫生。

护唇有多重要

随着科技的不断发展，唇膏也在不断进步。越来越多的唇膏质地越来越好，有的唇膏的滋润度已经完全可以和护唇膏媲美了，所以很多人在涂唇膏时就省去了护唇的步骤。这是非常错误的做法，因为品质再好的唇膏也会对皮肤产生一定的刺激。

吃饭时要擦去唇膏吗

有很多女性在涂抹了唇膏之后，只会注意在饭后给嘴唇补色，却没有想过要在饭前、饮水前要及时擦去唇膏。虽然唇膏偶尔被我们“吃”进去了没什么大碍，但毕竟是化合物，长期食用入口还是不利于健康的。

唇膏怎么选择

1、清爽度：好的润唇膏不仅要有很好的保湿效果，而且不能太粘。没有人想成为“猪油嘴”，许多唇膏在嘴里很油腻。虽然保湿效果很好，但会让人感到不舒服。

2、保湿度：保湿唇膏能更好的滋润干燥的嘴唇，使嘴唇的皮肤更加细腻，不易突出唇线，使嘴唇不再干燥脱皮。

3、顺滑度：从某种程度上说，唇膏的质地决定了它的平滑度，所以唇膏的平滑度是判断唇膏质地的重要依据。质地温润柔滑，给人带来良好的体验和愉悦。

4、持久性：持久性差的唇膏需要持续涂抹，让嘴唇保持湿润，这是非常累人的。因此，耐用性自然是选择唇膏的重要标准之一。

来到上海的这三年，给我最大的困惑就是“为何我的嘴唇变得这么干，每日必须靠唇膏护命”。犹记得以前我也是个从不用唇膏的人啊，怎么一来到上海就180度大转变呢，每次吃完东西必涂唇膏，否则嘴唇干裂生不如死，甚至短短一个月能用掉三只唇膏，我从最初的曼秀雷敦，到DHC，后来换到现在的凡士林，基本上是一开始有用，后面就不行了，得换牌子，后来实在不行去医院才发现是慢性唇炎，真是个新名词，之前从未听过，为何有这么个病，我百思不得其解。

终于在一天早上洗脸的时候我恍然大悟，明白嘴唇为何干了。想想春节期间因新冠病毒肆虐，无法出门，在老家就不用每天涂唇膏，一到上海就必须得涂呢，真是气候问题吗，这也太夸张了。我终于想明白，其实是因为在上海，我每次洗脸都习惯性地用洗面奶洗嘴，就会把嘴上的保护皮洗掉，于是嘴就会非常干裂，得靠唇膏续命。为了验证这个答案，我连续几天洗脸的时候都刻意不去洗嘴，果不其然，没有那么依赖唇膏了。困扰我三年的问题终于找到答案了，真是令人激动，于是分享出来，也希望可以帮到同样问题的人。

想想女生其实真的很不容易，平时如果化妆涂唇膏，免不了卸妆，就免不了对脸部唇部清洗，对于皮肤敏感的人来说，角质层被破坏，自然会有一系列问题。所以如果真的和我有一样严重问题的人，还是尽量减少涂口红，或者选择一些温和的口红及温和的卸妆产品，避免嘴唇干裂。

上面所说可能适合女生，如果男生不化妆不卸妆嘴也很干，那是你缺水了，记得多吃水果，多涂唇膏。

嘴唇一年四季干得不行的话，那就需要买一些比较靠谱的唇膏了，我自己用过几支就保持效果比较可以，但不会很油腻的唇膏，推荐给你。

第1个呢就是dhc的唇膏，这个款唇膏可以说是大名鼎鼎的，因为这基本上是人手一支的，男神女神必备的，太火了。如果说代购唇膏的话，大家肯定会想到是代购这支dhc唇膏，但网上现在也有很多买的，都可以直接在淘宝官网上购买，我使用的是感觉滋润效果是用过所有唇膏中滋润度最高的。

第2个就是印度喜马拉雅唇膏，这个唇膏呢，在网上卖的也很便宜，二三十块钱就能够买一只，它是比较像啫喱类的，不是固体的，比较好用吧，也不会很油腻，主要是感觉这只唇膏很清爽，但保湿度的话啊没有dhc的好。

最后一个是妮维雅的唇膏，妮维雅是我最早用的一款唇膏，而且这款唇膏比较平价，也就是二三十块钱，也不用找代购，在网上屈臣氏还有线下很多品牌店都能够买到这只唇膏，如果你在嘴唇已经痛的不行了，然后不想在等网上购物，就可以在线下店随处都能买到妮维雅的唇膏，保湿度还是比较好的，不会很油腻。

上三款唇膏就是我用过比较好用的，而且如果购买会持续回购的，然后最喜欢的就是dhc的唇膏了，果然贵是有贵的道理，现在的用完了还会持续回购的一款。

资生堂dhc润唇膏的主要成分是橄榄精华油、芦荟精华、甘草诱导体、维生素E，从成分上看资生堂dhc润唇膏是一款安全、温和的护肤产品。而且使用起来没有厚重感，非常的清爽。资生堂dhc润唇膏是属于治疗型唇膏，不仅能够让唇膏达到滋润的效果，而且可以作为夜间的唇膜。很多朋友使用后，都觉得资生堂dhc润唇膏滋润效果非常的不错，能够达到改善纯色的效果。资生堂dhc润唇膏怎么样？资生堂dhc润唇膏在市场上的口碑一直非常的不错，涂抹上去，形成一层薄薄的保护黏膜，维持唇部保持滋润和光泽。因此从推出市场就一直备受人们的喜爱和欢迎。很多明星也十分喜欢用这款护唇产品。