唇炎治疗经历（二）

唇炎刚刚好，来回答一下这个题目。

首先我的是在不是特别严重的时候治疗的。

具体步骤以下。

1， 换牙膏换成儿童无氟牙膏 。网上传的云南白药牙膏是不行的，我买了还是很刺激。现在用的黑人儿童牙膏。不刺激味道还很香甜。

2， 拒绝吃辛辣刺激性的食物 ，本来我开始唇炎没有那么严重。自己嘴馋没有控制住吃了肯德基，第二天起水泡并肿了。另外不要舔嘴唇，越舔嘴唇越干。

3， 买维生素b2维生素b6片 ，以及维生素b6软膏，牛黄解毒片，复方硼砂含漱液。不建议用红霉素以及一些含激素的，虽然效果快但是据说有可能会造成唇色变深。（我买的药如下，云南白药牙膏不建议购买。）药品按说明书的用量吃就好，硼砂水5倍稀释后用化妆棉片湿敷嘴唇。敷十分钟后用凉开水洗干净，涂上维生素B6软膏。可以涂厚一点，等软膏干了可以涂上不刺激的润唇保湿产品。我个人用的是木瓜膏和芦荟胶。（木瓜膏是在澳洲大药房购买的，本来一直就在使用。芦荟胶用的是昭贵的芦荟胶，晚点回家拍了图我会发上来。）

4, 记住不要让嘴唇被太阳晒到 ，保持嘴唇滋润不干涩。我都是随身把润唇产品带着，感觉有点干就涂。户外都带着口罩。个人经历就是这样，希望能帮到有需要的。

再说一次哈，以上仅仅针对初期产生的唇炎。如果是因为过敏引起的建议先脱敏再治疗。

本人中医类院校学生，从小体弱，易上火湿气较重体质，15年秋天吃了芒果后嘴唇肿的像香肠，又痒又疼，且有小水泡，沾到液体会疼，风吹到也会疼，主要很影响美观，吃饭喝水和见人都成了问题。后来去学校的附属医院先后看过五官科和皮肤科，老师们的意思是，这个病主要是自身免疫力低加上过敏体质引起来的，开了几种药嘱咐要忌口，要锻炼身体，要心情舒畅就回去了，大概老师们觉得这个病有难缠又没有挑战性 没有用过物理疗法，最开始就是外涂阿昔洛韦，半个多月免疫力提上来了就好了，病程中依旧痛苦白色的药膏涂满嘴很吓人，吃东西的时候怕吃进去，擦掉的话唇部皮肤敏感又很痛，药膏吸收差不多的时候，唇部皮肤没有覆盖物保护又很痛，每天戴口罩不能化妆，吃喝东西都费劲，苦不堪言，病程后，不敢抹任何口红甚至只是润唇膏，自此之后，每逢春秋，免疫力低或者压力大的时候也都会犯。简直噩梦

大概第二年的时候偶然知道了我们学校自产的一种药膏，如下图（大概会暴漏学校，不过没关系，今天我以母校为豪，明天母校以我为傲 ）相当出名，号称“万能膏”，蚊虫叮咬，烧伤烫伤，甚至我爸爸的痔疮都很有效，成分：全蝎 凡士林 冰片，看了这个成分，我就突发奇想，治疗唇炎会不会奏效，然后唇炎犯的时候就抹到了嘴唇上（去看过两次门诊，都是我们学校的老师，并没有推荐我用这种药，所以觉得对于唇炎患者的推广还是有必要的）。

效果：唇部皮肤从肿胀，小水泡，大量脱皮，又疼又痒到症状缓解大概3天，完全恢复到平时状态大概5-7天。下面从成分分析： 1冰片 ：清热止痛，所以涂上会凉凉的超级舒服。 2全蝎 ：通络止痛，攻毒散结，是治疗的主要成分。 3凡士林 ：润肤，是从石油中提取出来的润肤剂，会在皮肤表面形成一层膜，使水分不易丧失，保持唇部皮肤湿润，减少因干燥引起的脱皮，同时软化大块脱掉的死皮和渗出液体结的痂，防止撕拉造成的伤害。

全蝎高内里如下图，有两种包装，一种盒的，一种管的，成分配比都一样，只是一个是我们学校附属一院，一个是附属二院生产的，洗脸刷牙吃饭的时候都不碍事，甚至平时也可以当润唇膏用，唯一的缺点是味道，有中药味，涂在嘴巴上的确没有想象软软的唇膏好，但为了恢复我觉得是可以接受的。

附赠一张这次犯了，涂了3天之后的照片（请忽略高清无美颜镜头下我的小痘痘们），唇炎这个东西我不知道可不可以根治，免疫力的提高和平时也忌口是防治的关键，奈何我过敏体质又没条件忌口，所以不管出远门还是随便的出去包里都会带，平时润唇也不错哦，就是略重口味一点了

昨天用了NARS唇膏笔，今早唇炎犯了肿成这样 前几天还和病友交流我从三月份开始就没再犯了呢 继续我的全蝎膏吧 另外，推荐娇韵诗的唇油，作为日常唇部护理，亲测棒棒的且不会过敏引起唇炎

新晋发现lamer润唇膏盒子装的在维稳和修复方面好棒哦，已经半年没有犯过了，期间图过口红吃过芒果。

我停用口红半年了，因为得了唇炎，起初我并不知道我是怎么来的，一开始是因为上火，去校医院开了药，吃了两周没效果，后来上网根据情况才了解到，是唇炎。

我的是单纯性的那种，就是会脱皮，偶尔肿，一开始还有**液体渗出，有些时候还会痒。……就不放了，网上有的。我一开始不知道是什么原因导致的，去校医院开的药也没什么用，因为在外地上课，就没有去大医院看，觉得可能也就是上火，降降火就好了，就戒辣戒炸戒冰，吃了两周的梨其他水果刺激，梨温和……然而情况并没有改善

假期回家妈妈带去门诊看了看，医生建议还是去大医院看，说唇炎难治 ，后来涂了一些姐姐去泰国旅游带回来的香蕉膏，感觉有点好多，就又没有去医院看，直到我又开学了，事实上，香蕉膏也就润唇作用而已，因为，它又回来了。

我之前一直在涂兰芝的唇膜，

对，就是上面那个，唇部护理排名第一的这个，我几乎每天涂，睡觉前，早上去上课前，得唇炎之后我发现我越用这个越严重，上网查了查，这个有去角质的功能，而且还有很多小伙伴和我一样因为使用不当得了唇炎

后来我才知道这个是一周用一到两次的，emmm……我用得太频繁，唇部角质层遭到了破坏，所以得了唇炎。

PS:提醒大家以后买海外的护肤品化妆品什么的注意看说明，没标中文的用翻译软件啊，不然有些时候后果很痛苦，亲证……

在唇炎期间，除了香蕉膏，还用过DHC的唇膏，曼秀雷敦的

就是这两个，比较纯的，成分比较自然，但是，没有药用作用，但可以睡前或睡醒涂，还是挺滋润的

我是怎么好的呢其实不是完全好，但差不多了，用了两周左右，重头戏来了

当当当～就是这个（忽略英语课本），皮炎平的红色装（不知道绿色装可不可以，没试过），当时是因为脱皮，蔓延到下唇外的一些为止，上唇外也有，死皮撕了之后会有一条一条小沟横，还有时会痒，会痛。在网上看了很多，本来也想买一些网友说的药膏涂涂看的，但当时突然就改变注意买了这个，想着小时候很多时候破皮啥的就是用皮炎平用好的，而且那段时间冒了很多都，皮炎平可以祛痘的，所以就去买了试试。用了两天就有效果了（涂在唇部周围，唇部涂唇膏，睡前涂）。在药店买的，不到20块

但据说这个东西有激素，对细胞啥的有一定伤害，所以不建议常用。

用三四天有好转后就要间断用了，或者隔段时间再用，其他时间注意清洁和保湿就差不多。

还有就是在用皮炎平之前有在吃维生素B2,我不知这个有没有起什么作用在其中，维生素B2吃多可能会有瘙痒症状，期间我有过貌似过敏反应，不知是不是这个引起。

就是想说服用这个不要急功近利，按量来，一次一片就好了。

此外，关于唇部护理

①睡前热毛巾敷一敷，然后糊上厚厚的一层唇膏。

②平时尽量不要经常抿唇，或用手触碰唇部，卸妆考虑用棉签（用唇部卸妆的，尽量不要用脸部那种，刺激大）。

③维生素C也有保湿作用，戳破将里面的液体涂在唇部（这也是可以祛痘的）。

④多喝水（万能的热水，啊哈哈哈），多吃水果（一天一西红柿可以作为食疗）。

还有这个，很多人推荐的，当时也想去买一支来着，现在好得差不多了就不要了，不过据说也是有激素的人会有依赖性，不过可以试试，因为真的很多人推荐，用过资生堂的一些产品，还是可以的。

emm……再说一遍，买东西记得看说明，注意用量，这个，很重要！！

转自知乎：侵删

很多女生的包中都常年会备有一直唇膏，因为唇膏对于女生来说是非常重要的，不仅可以用来保护嘴唇同时还可以提升整体妆容，所以许多女生都是非常喜欢使用唇膏的，那么唇膏对嘴唇有哪些好处？涂唇膏的好处具体都有哪些？涂唇膏好不好？

1、唇膏淡化唇纹

利用唇膏能够帮助淡化嘴唇唇纹。一般具有滋润肌肤的成分，比如含有维生素E、橄榄油等，能有效滋润唇部肌肤，淡化因为嘴唇肌肤干燥缺水形成的唇纹。另外如果是脸部法令纹、鱼尾纹等也可以使用润唇膏涂抹，但是不要涂抹过多。

2、唇膏软化死皮

利用唇膏能够帮助软化嘴唇死皮。嘴唇皮肤同样需要去角质，去除死皮。有的人喜欢用牙齿去咬嘴唇上起皮的皮肤，这样做对嘴唇皮肤伤害较大，不妨用唇膏涂抹一圈后，待死皮软化后再用棉签擦拭掉。另外身体肘部、膝盖等部位死皮较多的地方也可以用润唇膏涂抹去死皮。

3、唇膏缓解嘴唇干燥

利用唇膏能够帮助缓解嘴唇的干燥。秋冬季节不少人会使用润唇膏给嘴唇上一层保护膜，防止水分快速流失引起嘴唇干燥起皮脱屑等等。

4、唇膏美化嘴型

利用唇膏能够帮助美化嘴型。唇膏不少带有颜色，在滋润嘴唇的同时利用涂抹唇膏的方法，帮助遮掩嘴唇的瑕疵，另外还能够让唇部妆容更出彩。

5、唇膏其他作用

唇膏除了可以用在嘴唇部位帮助护唇之外，还可以用在身体其他部位发挥很好的护理作用。比如唇膏可以涂抹在指甲加床部位，缓解甲床干燥、倒刺等等出现。例外还可以将润唇膏涂抹在干燥的头发上，让头发变得服帖等等。

6、唇膏用多了易唇炎

唇膏中含有一部分的化学成分，长期使用唇膏很容易引起唇炎，另外也会破坏嘴唇原来的抵御能力，一旦不用唇膏，嘴唇会变得更加干燥，嘴唇肌肤问题更突出等等。

7、唇膏分类

或许有很多人不知道唇膏里面还有三种分类。根据配方成分“医疗用品”、“化妆品”以及介于两者之间的“药妆品”三个分类。接下来将介绍三种唇膏的特征与用法。

1、干裂严重请使用医疗用品的唇膏

医疗用品的唇膏以治疗为主要目标，作为非处方药物贩卖。具体成分一般包括尿囊素、甘草酸、维生素E乙酸乙酯等，建议在干裂严重时使用。

2、预防干裂用药妆类唇膏

药妆类唇膏外包装上往往写有“药用”字样。这或许会给人一种药品的印象但是与医药用品以治疗为目的不同，药妆品往往以预防为目的，或是在干裂程度较为轻微的时候使用。具体含有甘草酸乙酸乙酯、维生素E乙酸乙酯、薄荷脑等有效成分。

3、用于保湿的化妆品类唇膏

此类唇膏与药妆类唇膏一样，不以治疗为目的。可在不那么干燥的时候使用。药妆一般含有一定剂量的有效成分，而化妆品则不一定，主要以矿物等保湿成分为主。

4、过度使用唇膏也会导致嘴唇干裂!

秋天一到，又到了撕嘴皮的日子了，嘴唇的新陈代谢会比皮肤进行得更快，一旦遇到干燥等问题就不能正常脱落，很多女生就会感觉嘴唇上干皮很明显，平时涂口红的时候明显出现翘皮的情况，有时候闲着没事的时候，就容易“手贱”，忍不住去撕它。

就连明星都有撕嘴皮的爱好，像杨超越就多次手撕嘴皮还被发现了，这个习惯也是real接地气了，但是撕嘴皮真的不是一个好的习惯啊啊啊！！

先不说长期这样做有可能烂嘴唇的危害，就单纯撕嘴皮的时候嘴唇过于干燥，分分钟都有可能撒出血口子来，那叫一个疼啊，那嘴唇干得厉害怎么办，撕双疼，不撕抹口红，丑得想打人！

其实出现嘴唇出现死皮不要急着撕，简单几个小技巧就可以完美去除死皮了，效果好，还安全。

1、热毛巾湿敷后用棉签去除死皮

可以软化死皮，同时促进唇部的血液循环，等死皮软化后，用棉签轻搓就可以把完整的死皮去干净了。

2、唇部磨砂

同样要先湿敷，然后用专用的唇部磨砂或者细砂糖（我一向用细砂糖，觉得并不需要专用的产品），用手指轻轻打圈按摩，之后再用水洗掉就可以了。

3、用热水冲

这个方法我最经常用，洗澡的时候沐浴头直接对着脸，冲刷嘴唇的时候死皮软化，然后等差不多的时候，直接用手轻搓，死皮就能很完整地去掉了，强烈推荐这个方法，简单有效又超级方便！

但上面的方法其实都治标不治本，去掉死皮后，嘴唇干燥还是会循环出现死皮情况，嘴唇本身比皮肤要偏薄，又没有像皮肤一样有皮脂腺可以分泌油脂保护自己，所以本身就会更加脆弱，除了天气干燥，有些人还会有咬嘴唇、舔嘴唇的习惯，其实口水中含有消化酶，有可能会导致唇部发炎，而且蒸发会带走水分，加重本身干燥情况。

所以去死皮后，你需要做的就是“润”，润唇膏的作用是在嘴唇上形成一层封闭的保护膜，减少水分蒸发，来达到保持嘴唇湿润度的效果。

市面上润唇膏很多，但质量参差不齐，其实润唇膏能够滋润锁水的就够了， 因为是用在嘴唇上的，所以安全性也很重要， 试了十几支润唇膏，下面这4支是我的心头好，最好用，滋润好性价比高，秋冬必备！

1、花西子唇膜

这个牌子真的是被颜值掳获啊，复古中国风，每一款产品的包装都古色古香，特别有质感，说是唇膜，其实也是唇膏的质地，滋润度很不错，用完一会会觉得唇纹明显减少，配一个取膏体的小棒棒，特别适合晚上敷着过夜。

不含防腐剂香精等成分，产品温和，安全性高，完全不会刺激，含有多种保湿成分和抗氧化、植物提取物等，配方表可以说很华丽了。

唇部状态非常差的时候，可以晚上厚敷一层，第二天起来会发现唇部非常水润，配的小勺子有质感又卫生，偏软的乳白色膏体，使用感会觉得有点油，里面含有薄荷，上嘴比较清凉。

优点：颜值高！！！滋润度高，淡化唇纹效果好，配方华丽成分温和，安全性够高。

缺点：一瓶只有6g不够多，用作唇膜厚敷会心疼！

2、小蓝罐

大名鼎鼎小蓝罐唇膏，便宜又好用，药用唇膏，这个很多人都知道，叫称嘴唇小熨斗，对死皮效果超级好，如果你是那种懒得去死皮的人，用这款就足够了，晚上涂厚厚一层，早上起来嘴唇水润，连死皮都没有了。

淡**膏体，成分一般，但是效果却是真的很强，里面同样含有薄荷成分，清凉感较强，刚开始用会不太习惯，用完嘴唇是真的很嫩，效果明显，基本是必备款唇膏。

优点：14g大容量，价格便宜性价比高，滋润度高，去死皮效果好。

缺点：含有苯酚，不适合长期使用，需要自配小刷子，不然用手不卫生。

3、DHC润唇膏

罐装的润唇带出门不方便，包里还是要常备一两支管状的，DHC就是我这两年的最爱，主打橄榄油，滋润度高，维持时间长，最开始用会觉得太过油润，可能会不太习惯，但滋润是真的好，用过之后就不太想换了。

含有多种滋润保湿成分，不含香精，膏体较软，嘴唇开裂的时候容易把膏体划得一道一道的，细细的一支很精致，带出去也比较方便。

优点：滋润度高，效果好。

缺点：15g量较少，价格偏贵。

4、依泉润唇膏

依泉的润唇也算是知名度很好，用过都说好的类型，这支是我现在包里的款，有蓝色和白色两款，我入手的是白色款的，滋润度很不错但完全不会油腻，很适合用来做口红打底，平时涂出去也不会有“吃猪蹄没擦嘴”的感觉。

封闭性成分较多，所以保湿效果是真的很好，淡淡的梅子香味，闻起来酸酸甜甜的很舒服，膏体顺滑好推开，含有牛油果和透明质酸钠加强保湿，配方良心又美丽。

优点：滋润度高完全不油腻，好用又耐用，味道舒服，对嘴唇干裂效果好，对唇炎也有效果，超级棒！

缺点：暂时想不出来。。

除了选择一款滋润好用的润唇膏，使用润唇膏的方法也很重要！

很多人都是直接横着涂唇膏，也并没有觉得有什么不对，日本美容网站“nahls”提醒，涂唇膏时竖着涂，这样是根据唇纹是纵向来决定的，这样能让润唇膏更好地渗透滋养唇部皮肤，唇纹皱褶的位置也能照顾到，效果会更好，而横着涂润唇渗透一般，还可以加重唇纹的情况。

根据唇纹的规律来涂润唇，就和护肤的时候根据皮肤的纹理来是一个道理，很多人都会注重护肤手法，但在护唇上面却很不讲究，完全不知道自己用错好多年，却抱怨润唇膏没有别人说的那么好用。

除了平时使用润唇膏，多喝水多吃水果也能减少嘴唇干燥死皮的情况，嘴唇也是五官之一，不说一个饱满的嘴唇更加好看，就是为了唇部 健康 ，也不要忽略了对它的保养呀，脸上用着几百上千的护肤品，没理由一个几十块的润唇都舍不得给嘴唇涂，没有好的唇部条件，再贵的口红也白搭~

遗传、缺水干燥、过敏、慢性刺激、内分泌紊乱、情绪不佳等。

1唇炎的病因有很多目前来说没有一个明确的诊断，就像是温度的变化、一些化学药物的刺激都会引起唇炎。很多人有这个习惯性，那就是咬唇和舔唇而且还喜欢吃很烫的食物，这样经常性的给嘴唇带来了很大的刺激才诱导了疾病发作。

2有一些唇炎或者是遗传的家族疾病，有一些事因为后天因素导致的。例如患者对牙膏或者是簌口水过敏、生活中不小心碰撞给嘴唇韧带损伤，以及口腔卫生条件差导致细菌滋生。所以口腔内的一个环境是十分重要。

3还有的是因为细菌以及病毒感染，产生了过敏反应、血管舒缩失调了。像是情感因素也可能导致唇炎发作，曾经也有个患者就是因为一段时间内心却极度的郁闷就得了唇炎，疾病就是这样毫无症状的出现。

唇炎具有一定的遗传性，如一个家族中有一个人或是更多人曾经发生过唇炎，那么其后代出现唇炎的几率，要比其它人高一些，特别是当在出现一些诱发因素的时候，更容易患上。

]唇炎具有一定的遗传性，如一个家族中有一个人或是更多人曾经发生过唇炎，那么其后代出现唇炎的几率，要比其它人高一些，特别是当在出现一些诱发因素的时候，更容易患上。

因为过敏所导致的唇炎比较多，特别是那些患有异位性皮肤炎或脂漏性皮肤炎的患者，在阳光照射或接触到刺激性物质等的时候，都可能会发生唇炎。也有女性的唇炎是涂抹了一种口红、润唇膏等所引发的，这是对口红内的颜料、染料或护唇膏内的物质过敏所形成的。

有些人平时长时间在烈日下活动或工作，在紫外线的慢性刺激下，造成下嘴唇变得较苍白、表皮萎缩、龟裂等。

有的人在一段时间内，体内的激素水平发生了一定的变化，导致内分泌有紊乱，这种情况也会对嘴唇造成一定的影响，唇炎也可能会形成。

一些年轻的女性平时情绪波动比较大，并不是很稳定，容易出现唇部血痂、角化过度及表皮剥脱等。

人唇部的肌肤非常薄，平时稍有不慎，就容易出现发干、起皮、疼痛等不适，这往往是唇炎。唇炎是一种嘴唇部位的慢性炎症，从其原因来看，可能和遗传、缺水、过敏、炎症刺激、内分泌紊乱、情绪不佳等多个方面因素有一定的关系，还需提高大家的认识。

嘴唇是很薄的部位，如果不注重保湿，平时不爱喝水，就很容易得唇部问题，比如干燥脱皮、开裂、甚至出血，所以对于唇部肌肤的护理不能忽视，下面我带大家来看一下唇炎用什么润唇膏好？

唇炎用什么润唇膏好

唇炎的表现症状为唇部红肿、痛痒、干燥、溃流**液体，出现这种状况的原因有很多，有遗传因素、感染、不良生活习惯、化妆品、药物刺激等等。出现这种情况，不仅不能上妆，还痛苦不堪，影响生活质量。在选择护唇膏时，需要注意选择质地温和、纯天然植物啫喱状的护唇膏。

挑选指南：啫喱状润唇膏的含蜡量相对较少，呈半固态的啫喱状，它的滋养成分比膏状润唇膏要高，使用效果自然也会更加滋润，修复的能力也更强，可以在短时间内改善唇部干燥缺水的问题，可以及时修复唇炎的情况，适合早晚使用。

唇炎什么原因

1、慢性非特异性唇炎

隶属于非特异性唇炎的病因暂时还不是很明确，有可能和温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关。就比如说是嗜好烟酒、喜欢吃烫的食物;并且时不时的喜欢舔唇咬唇不良习惯。或者与精神因素有关。

2、腺性唇炎

病因尚不明了。有常染色体显性遗传可能。后天性的可能因素包括使用具有致敏物质的牙膏或漱口水、外伤、吸烟、口腔卫生不良、情绪等。有人认为此病为克罗恩病的一种表现。

3、良性淋巴组织增生性唇炎

病因不明。多半是和胚胎发育过程中残留的原始淋巴组织在光辐射下增生有关。所以不管是任何原因引起的唇炎，都要几时去医院进行治疗，免得耽误引发其他并发症。

4、浆细胞性唇炎

病因不明。可能与局部末梢循环障碍、内分泌失调、糖尿病、高血压等病有关;局部长期机械刺激如义齿的刺激、或光线刺激也可能是本病的病因。

5、肉芽肿性唇炎

病因不明。可能与细菌或病毒感染，过敏反应，血管舒缩紊乱，遗传因素等有关。

6、态反应性唇炎

变态反应性唇炎是因接触变应原后引起的唇炎。某些食物、药物、感染因素、精神因素、物理因素等均可成为本病的诱发因素。

唇炎怎么办

1、使用护唇膏

无论男女，当嘴唇开始出现干裂、脱皮的现象时，应尽快使用护唇膏来呵护双唇。另外，在护唇膏的选择上，尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。若是过敏体质的人，建议用棉签将香油或蜂蜜涂抹在嘴唇上，也可起到很好的保湿作用。

2、补充营养

唇炎患者在此期间注意一定要多吃新鲜有营养的蔬菜，比如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，通过食物的补充以增加B族维生素的摄取，来减缓炎症的症状。

润唇膏推荐

1、、DHC润唇膏

容量：15g

价格：45

这款的包装特别少女。它是细管状的，配色是淡淡的橘色。它主打无色素无香料的天然感。它基本没什么味道，膏体是淡**。从膏体就可以看出它的滋润度，日常涂抹滋润度完全足够了。同时它还没有强烈的黏腻感，可能是因为橄榄油成分与唇部的皮脂成分相似。不过它的容量非常小，只有15g。像我这样润唇膏爱用星人，用起来超快。据说，涂上厚厚的一层，再用保鲜膜敷上15分钟，可提高唇部滋润度。

2、雅顿润唇膏

容量：37g

价格：89

它的味道很特别，也说不上来具体什么味，有种塑料味的感觉。它涂上去是非常滋润，而且不油的，效果很好。虽然味道不敢恭维。官方宣称，它的滋润度可以保持8小时左右。我我用下来感觉，效果挺持久，8小时可能有点夸张。而且它是一款带有防晒功能的润唇膏

唇膏买了一支又一支，品牌换了一个又一个，依然还是没找到属于你的那个“它”？

别人用完后是水润饱满嘟嘟唇，你用完后却是干燥起皮？甚至唇炎发作？

要知道，我们唇部的皮肤是非常脆弱的。因为这部分皮肤 只有少量的皮脂腺，没有汗腺 ，所以缺乏一层天然的保护膜，容易失去水分。

特别是在秋冬两季，因为气候寒冷干燥，嘴唇容易干痒不舒服，很多人会有一个下意识的动作，舔嘴唇……

因为 唾液中含有各种消化酶，会破坏嘴唇黏膜的屏障功能 ，进而加重干痒的症状，所以大部分人都会有越舔越干的感受。

由唇膏引起的唇炎一般有两种：

接触性唇炎

香料、抗氧化剂 和 防腐剂 是导致接触性唇炎的常见致敏物。

其他的像 外用药物、牙膏、牙用制剂、唇膏、遮光性唇膏 中的某些成分，接触 化妆品、指甲油、烟草、橡胶、金属 等，或者吃 橘子、柠檬、芒果 等水果也都可能引起接触性唇炎。

剥脱性唇炎

它常常被用来描述一种原因不明的唇部原发性脱屑和轻度炎症，有时候与慢性光化性唇炎和慢性接触性皮炎难以区别。

剥脱性唇炎 可继发于习惯性舔唇等机械性刺激 ，包括唇膏、口红等物质引起的变态反应也可成为病因。

再来看看成分表，我们不难发现，多数的唇膏里都含有 羊毛脂、矿脂、液体石蜡、石蜡 这几种成分。

唇膏中， 蜡类 和 油脂 是主要承载成分，起着成型剂的作用，唇膏的 光泽、刚性、硬度、熔点主要与蜡类 相关，包括 蜂蜡、微晶蜡、巴西棕榈树蜡 等；而 肤感、保湿主要与油 相关，包括 霍霍巴油、羊毛脂、角鲨烷 等。

羊毛脂

是羊的皮肤分泌并附着在羊毛上的一种油脂，后期从洗涤粗羊毛液中回收、加工精制得到羊毛脂。它对皮肤的柔润效果非常好，通常情况下，很少有人会对羊毛脂过敏。

矿脂

别名是凡士林（换个名字大家是不是就非常眼熟了），它可以使皮肤恢复光泽和弹性。凡士林不易被皮肤吸收，不会引起急性过敏或刺激。

液体石蜡

别名矿物油，是炼油生产过程中的某个沸点范围时蒸馏出来的物质，作为唇膏中油溶性成分的溶剂。它的纯度越高，品质越好。若含有杂质，则可能会引起过敏。

石蜡

是由石油分馏精制而获得的硬蜡，可以减少皮肤水分蒸发，使皮肤变得柔润、有弹性。

以上四种成分的共同之处是，它们都是 常见的封闭性保湿成分 ，可以在皮肤表面 形成一层封闭的膜 ，阻止水分挥发，将水分牢牢锁住。

其主要的抗炎成分是 尿囊素 ，它能发挥 缓解皮肤发红及保湿修复 的作用。

尿囊素还常用于医药产品，化妆品（乳液、面霜）以及口腔卫生用品（牙膏、漱口水）。

现在市面上的唇膏种类繁多，在挑选时，大家也要小心谨慎呢~

优质的唇膏应该符合以下特点

对唇部无刺激（应是可食用原料）、无害（重金属含量低）、无微生物污染

味道自然，令人愉悦

外观颜色均匀，涂抹平滑顺畅

稳定，存放不出现结块、破碎、软化或异味、“发汗”（类似表面水珠）

唇膏可以选这些

含有 透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷 等成分的唇膏，在保湿的同时，还有助于修护皮肤屏障。

含有 蓖麻油、霍霍巴油、凡士林 等封闭剂的唇膏，可以有效锁住水分，让嘴唇更加柔嫩。

含有 尿囊素、维生素E 等保湿修护成分的唇膏，可以缓解嘴唇干裂起皮。

唇膏最好别选这些

含有 水杨酸、苯酚 等去角质成分的唇膏，虽然去除了嘴唇干皮，但同时也破坏了唇部角质层，嘴唇的水分容易留不住，可能越涂越干。

有些人会选择使用一次性唇膜， 其作用类似于面膜 ，可以短暂快速的湿润角质层，偶尔敷一敷问题不大。但是 不建议长期使用唇膜 ， 包括自己调配的蜂蜜、芦荟等“纯天然唇膜” 。

Anyway，唇膏只是一个帮助嘴唇变滋润的工具。如果犯了唇炎，一定要去 看医生看医生看医生 （重要的事情说三遍）， 遵医嘱！ 千万别妄想只用唇膏就能治愈哦。

各位俊男靓女细心呵护脸蛋的同时也不要忘记照顾到嘴唇啦~毕竟干燥起皮的嘴唇可没有让人想亲亲的欲望啊！

〔参考文献〕

[1] 赵辨 中国临床皮肤病学[M] 江苏凤凰科学技术出版社, 2017

[2] 张建中 皮肤科医生的护肤课[M] 科学技术文献出版社, 2020

本文数据更新于2021年1月7日

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

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来到上海的这三年，给我最大的困惑就是“为何我的嘴唇变得这么干，每日必须靠唇膏护命”。犹记得以前我也是个从不用唇膏的人啊，怎么一来到上海就180度大转变呢，每次吃完东西必涂唇膏，否则嘴唇干裂生不如死，甚至短短一个月能用掉三只唇膏，我从最初的曼秀雷敦，到DHC，后来换到现在的凡士林，基本上是一开始有用，后面就不行了，得换牌子，后来实在不行去医院才发现是慢性唇炎，真是个新名词，之前从未听过，为何有这么个病，我百思不得其解。

终于在一天早上洗脸的时候我恍然大悟，明白嘴唇为何干了。想想春节期间因新冠病毒肆虐，无法出门，在老家就不用每天涂唇膏，一到上海就必须得涂呢，真是气候问题吗，这也太夸张了。我终于想明白，其实是因为在上海，我每次洗脸都习惯性地用洗面奶洗嘴，就会把嘴上的保护皮洗掉，于是嘴就会非常干裂，得靠唇膏续命。为了验证这个答案，我连续几天洗脸的时候都刻意不去洗嘴，果不其然，没有那么依赖唇膏了。困扰我三年的问题终于找到答案了，真是令人激动，于是分享出来，也希望可以帮到同样问题的人。

想想女生其实真的很不容易，平时如果化妆涂唇膏，免不了卸妆，就免不了对脸部唇部清洗，对于皮肤敏感的人来说，角质层被破坏，自然会有一系列问题。所以如果真的和我有一样严重问题的人，还是尽量减少涂口红，或者选择一些温和的口红及温和的卸妆产品，避免嘴唇干裂。

上面所说可能适合女生，如果男生不化妆不卸妆嘴也很干，那是你缺水了，记得多吃水果，多涂唇膏。