男性保健专家介绍说,男性朋友在日常生活中节能对保健洁面和润肤非常的没有概念,生活中也只是很简单的洗脸之后就完事了,现在很多男性皮肤都非常的不好,看着很粗糙难看,现在为大家介绍一下,关于男人是如何进行洁面润肤的。
洗面奶性质温和(推荐),其碱性小于香皂,但清洁效果仍良好。具体使用方法是:先用温水湿润面部皮肤,将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处,然后均匀抹开,用指腹在面部打圈揉洗皮肤,用清水将洗面奶清洗干净。
清洁霜的主要成分为矿物油,常用于卸妆,尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为:将清洁霜薄薄涂于皮肤上,用指腹轻轻揉搓皮肤,使污物溶于清洁霜中,用纸巾或棉片将皮肤擦净,拍化妆水中和油性,或用香皂、洗面奶清洗皮肤。
洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水,井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤,香皂不易起泡沫。如果只有硬水,可以先将硬水软化然后再使用。方法是:将生水煮沸1小时后澄清,或将半杯牛奶(一撮食盐也可以)溶在1升水中。
洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后,可以将冷水拍到脸上,使面部温度降低,毛孔收缩,以增强皮肤的弹性。洗脸之后,一定要擦干,否则面部的水会自行蒸发,致使皮肤发凉、血管收缩,造成皮肤干枯、脱皮,并出现裂口和皱纹。擦干时,不可用毛巾用力擦脸,应该用双手轻轻拍打面部肌肤,然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部,吸去水分。
具体的男性洁面护肤就是这些方法,该怎么做也都为大家介绍的很清楚了,希望广大男性能够注重自己的'皮肤保健,平日的洁面和润肤也能够得到重视,这样皮肤越来越好,个人的魅力才能够有所提高,拥有男性的自信。
男性护肤方法
1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
3、多喝水
平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。
4、吃出体香
研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5、睡足睡好
现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期“的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
现在很多男性也是比较注重保养的,男性肌肤也会出现一些问题,男性护肤需要做好控油的工作,而且也需要补水保湿,男人保养有一些需要注意的地方,避免对肌肤造成危害,那么男人保养肌肤的要素有哪些?男性日常如何护理肌肤呢?
1、男人保养的要素
1、防晒防冻
经常在户外作业和活动的男人们,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
2、不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症。
男士最好选用专为男士生产的护肤品。有条件的可以定期到美容院护肤,通过对美容院专业美容人员的技术咨询,对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施。
3、坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
4、正确剃须
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。
上面的4点都是男士们经常接触的,把之前的不良习惯改掉,让这号的习惯走进生活,皮肤会保养越来越好,清秀男士、高品位男士不久将会属于你。
2、男性日常如何护肤
1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
3、多喝水
平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。
4、吃出体香
研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5、睡足睡好
现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期“的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
3、男性如何正确护肤
1、皮肤清洁不可少
据护肤专家介绍,男性皮肤和女性相比,皮脂量分泌较多,约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂,正常情况下可令皮肤带少许酸性,抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面,而且如果受死皮或尘垢阻塞,无法排出,便会因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。
因此,男性皮肤清洁尤其重要。男士洁面产品越温和越好,低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件,但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果;至于是皂类、凝胶,还是乳液,就要视自己的肤质和使用习惯而定了。
升级护理:对于男士来说,只要你不是干性肤质,就有必要重点清洁T字部位。男士洗脸也要注意基本手法,把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上、由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,做稍微深层一点的按摩,诱出油脂,再用清水洗干净。
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除,可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洁。深层清洁的重点也是T字区,用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞。
2、须后护理很重要
如果说,女士每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课,那么对男人来说,每天刮胡须也是必不可少的,可是很多男士却没掌握剃须及须后护理的学问。
首先,刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须,操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。
其次,须后一定要用须后水。宝格丽的相关专家指出,剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口,这些伤口需立即护理,否则伤口易感染并难以愈合,从而产生面疱、暗疮等问题。使用须后水的方法很简单,把须后水倒在手心上,避开眼睛以向上向外的手法,轻轻拍满全脸。
升级护理:在正确剃须之前可以先来个按摩,可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,提高皮肤深层细胞的活力。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。
3、男人也需保湿防晒
别以为男人洗脸一把清水加一块毛巾就足矣,也别以为做了清洁和须后护理就可以豁免其他基本护理程序,最基本的补水保湿还是要做的,而且要从基础抓起。
很多男士认为,油性肌肤不需要涂润肤露,尤其是在油腻腻的夏天,以免“油上加油”,其实不然。男性皮肤水分蒸发较高,约比女性多出1/4,约54%的男士皮肤是混合性皮肤,所以容易出现干燥、毛孔粗大等问题。涂润肤露可以形成保护膜防止水分流失,补充皮肤深层水分和养分,防止皮肤松弛及皱纹出现,改善暗沉的肤色,还可增强肌肤对阳光、尘埃等的抵御能力。
升级护理:很多男士认为男人不需要防晒,事实并非如此。有个调查显示,目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早,而且情况更严重。因此,护肤专家建议男士们选择清爽、防晒系数低一点的防晒产品使用;至于面膜,从洁净功能来看,泥膜更适合男人,但如果怕麻烦,不妨选择纸膜。
首先是促进肌肤自我调节的能力,帮助肌肤恢复自然健康的平衡状态,有效调节肌肤失衡。出油和缺水症状,坚持使用美容日霜使肌肤更加的光滑细腻,富有弹性,尤其是对于过敏性肌肤来说也是可以使用的,美容日霜所添加的成分,有效对抗干燥缺水引发的粗糙,暗黄等肌肤问题,瞬间补充肌肤中的水分,调节水油的平衡,防止油脂过多的分泌,防止水分的流失。最后是具有滋养肌肤,平滑毛孔的作用,调理肌底,帮助肌肤更好的吸收美容日霜的营养。另外,美容日霜特别添加进口的成分,有效调理肌肤的渗透力,深层的滋养肌肤,提高肌肤的锁水力。以上介绍的就是美容日霜的作用。也有一些人群使用美容日霜之后,防止水分的流失,增强肌肤还原的能力,有效减轻紫外线对肌肤造成的伤害,在使用的时候要按照说明书进行使用,有利于肌肤吸收和利用。
男士素颜霜有用
男士素颜霜有用,素颜霜是男生化妆最简单快速的化妆用品,它不仅能滋润保湿、美白遮瑕、还有控油的效果!素颜霜一般能使我们暗黄无光的脸蛋看起来白皙有光泽,所以男士素颜霜有用?
男士素颜霜有用1这几年来男士护肤品和化妆品在各个平台上的销量突飞猛进,说明现在的男生开始注重皮肤的保养,注重外在形象。护肤不分男女,追求外在形象是一件正常不过的事情,况且能够提升形象,给自己带来满满的自信感。
素颜霜在这两年来可以说是很火爆,其产品亮点就是它无需卸妆,与传统的粉底液
不同的是,素颜霜是属于护肤品,在这一点上深受消费者的喜爱,不单单无需卸妆,而且也不用担心化妆对皮肤产生副作用。不单单女性钟情于素颜霜,连男生也对此心动。市面上推出很多款男士素颜霜,主要是针对不同性别有不同皮肤特点,男生大多数经常熬夜皮肤差,脸色暗淡无光;男生的皮肤油脂量比较大,容易导致毛孔粗大,黑头产生等等。
男士素颜霜有什么作用?
提亮肤色
素颜霜一般能够使我们原本暗黄无光的脸蛋看起来白皙有光泽,在素颜霜上,添加了一些美白成分,之所以看起来皮肤变得白皙,是因为在里面添加了二氧化钛成分,很多人一听到二氧化钛,就觉得对皮肤不好,其实二氧化碳是无毒的,只要不要用量太多,平时勤劳多护肤,对皮肤影响不是很大。
遮瑕隔离
素颜霜其实与隔离霜
的作用很相似,都起到遮瑕隔离的作用。当我们涂抹了素颜霜时,脸上的瑕疵一般都能够得到很好的遮瑕;涂了素颜霜,其实也相当于在脸上涂了隔离霜,一定程度上能够阻挡外界物质对皮肤的伤害。
差不多的道理,涂了素颜霜,不单单能够遮盖脸部瑕疵外,还能细致毛孔,使皮肤看起来光滑细腻,在这一点上也深受消费者的喜爱,解决了众多人对毛孔粗大的难题。
美白养肤
很多人都不明白素颜霜到底是属于护肤品还是化妆品,其实素颜霜是属于护肤品,因为在一般的素颜霜里,都添加了一些植物养肤成分,除了修正肤色外,它还能起到美白,补水保湿的作用。
男士素颜霜有用2网红“万能“的男士素颜霜,用后秒变型男,懒人必备用品!
爱美并不只是女性的权利,男性也是如此,谁不想拥有一张帅气的脸颊,但是又忙于工作没有时间,让自己的形象变得一塌糊涂。
听说屈臣氏最近上架的一款男士素颜霜堪称“镇店之宝”,遮瑕有护肤,月销十万瓶,能让糙男30秒变身小鲜肉。
男士素颜霜是白色乳膏,质地细腻,推开后感觉非常的湿润但不油腻,还带有淡淡的香味,非常适合男士使用
素颜霜实际上就是可以调亮肤色的的护肤面霜。而通过调亮肤色,让皮肤变白的成分就是“二氧化钛”,这个成分可以作为物理防晒剂,更是一个非常好的美白遮盖成分,也可以称之为“物理美白成分”。
这款男士素颜霜有很强的防水,防汗的功能,就算是你大汗淋漓,给你满满的安全感上脸涂抹男士素颜霜,不用太多,一点点就可以涂满全脸,隐形毛孔的效果不错,滋润但比较干爽有控油功效 ,这款素颜霜防水防汗,就是在夏天也不用怕会掉。
男士素颜霜有用3★ 男士素颜霜怎么使用呢?
用洗面奶洁面之后,有条件的可以涂抹爽肤水,护肤乳液等简单护一下肤,等到最后一步,就可以涂抹男士素颜霜了。
取出适量的素颜霜点涂在面部的各个位置,用手顺着皮肤问题轻轻涂抹均匀即可。
对一些不想化妆,但是又追求美感的男生就可以尝试使用素颜霜了。
★ 男士素颜霜需要卸妆吗
身边很多人觉得男士素颜霜是护肤品,相当于保湿霜,所以早晚都可以用,其实不是的,它只能充当一瓶日霜。
无论如何,二氧化钛是一种物理防晒剂,是一种不会被皮肤吸收的保养成分,晚上使用益处不大。
在白天使用了素颜霜之后,晚上一定要用洗面奶清洁皮肤,否则二氧化钛可能会堵塞毛孔,造成皮肤问题。
★ 为什么说男士素颜霜是男性朋友的福音?
在这个看脸的世界,靠颜值真的能吃饭,帅哥更招人喜欢。可是再看看自己,脸部暗淡无光、毛孔粗大,面部脏脏,特别是当今女少男多的时代谁不想自己变帅一点找到一个漂亮的女朋友。你以为平时抖音看见的那些小哥哥都是天生丽质吗?悄悄告诉你:其实他们都是用了素颜霜!
根据我经验,今天给各位男士们推荐一款真正的涂上去妆容自然不假白的神器--伊人蓝卡-男士素颜霜。
男士素颜霜_真有那么有用吗|有没有真正靠谱的男士素颜霜
一抹亮白: 真清爽不油腻,自然遮瑕不假白
这款素颜霜,偏奶油的质地,采用的是05微米二氧化钛,使乳霜质地更细腻均匀易推开,如空气般轻薄服帖。不得不说质地真的非常水润,和我之前用过的其他素颜霜比起来滋润度高了很多,这也就直接避免了越擦越干的尴尬,完全不用担心卡粉。对于爱出油的男士来说,还能起到控油的效果,让你一整天保持清爽不油腻。
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男人如何保养皮肤
男性皮肤天生较女性厚,更富有弹性,这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故。男性的皮脂腺和汗腺较发达,对皮肤有很好的保护和营养作用,故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是,由于男性皮肤厚度与密度大于女性,所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。
男性皮肤还有一个特点就是敏感,容易发红、脱皮、发痒等等,这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激,结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较,男人的皮肤PH值呈酸性,多数适用于女性PH值的护肤品,对男性即使不产生什么刺激,也会有不舒服感临身。
弄清了男性皮肤的特殊性,男士如何美容护肤就不难明白了。具体措施有:
1做好皮肤清洁正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
3多喝水平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。
4吃出体香研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5睡足睡好现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
说到护肤品,很多人都以为是女生用的,但其实生活中也有很多男生都在使用护肤品,只是在许多人的眼里,男性是不应该使用护肤品的,甚至有的人还认为男性用护肤品显得很娘,那么男人该不该使用护肤品?男生用护肤品应该注意哪些?
1、男人该使用护肤品吗
应该。虽说男人该不该使用护肤品人多人的看法都不一样。但是我们需要知道的是。这个话题需要解决的是两个问题。一个是男人为什么要使用护肤品?男人究竟该怎么使用护肤品?解决了这两个问题。那么针对于男人该不该使用化妆品就有了答案了。
2、男人为什么要用化妆品
延缓衰老
虽说相对于女人来说,越年纪大的男人魅力似乎就越好。但是我们要知道的是,魅力和衰老绝对是对立的。我们的肌肤是会随着年龄的变化,和外部环境的侵蚀,会变得越来越差,皱纹、斑点、老态的表象就会体现出来。而护肤品的功劳就是延缓衰老,让你可以在年轻面貌的路上走得更远。
保护肌肤以及身体健康
很多的护肤品不仅仅是补充营养的作用,更重要的一点就是它可以保护我们的皮肤甚至是身体的健康。现在的环境污染十分的严重。甚至我们走在空气里,自己的皮肤都会被侵蚀。在加上紫外线的照射如果没有加以保护,很容易患上皮肤癌等一系列的皮肤疾病。对我们的生活和工作都会造成影响。
提升整体形象
女人的外貌很重要,但是男人的外貌却也是生活和工作上的一把利刃,有了好的干净的外貌。会对我们的生活与工作带来很大的好处。毕竟现在是一个看脸的时代。外貌真的很重要,所以男人护理皮肤并不是娘。而是修养和欧品味的体现。护理皮肤并不是化妆。所以千万不要逃避。
3、男人该怎么护理皮肤
清洁很重要
很多男人洗脸的速度那叫一个快啊。冷水扑面、就解决了。其实清洁对于男性皮肤来说很重要。必须使用洗面奶来将脸上的油脂洗掉,否则就很容易长痘痘,发炎。所以拥有适合自己复制的下面奶和超过10分钟的洗脸时间是很必要的。
控油为主、补水为辅
男性由于肤质比较特殊,所以。大部分男生都是大油田的肤质。这样的话,控油就显色很重要了。用控油的护肤品,这样可以让你看起来清爽。干净。给人的会感觉就会上升很多的档次。也可以提升自己的人缘哦。补水或是精华,就是给我们的肌肤补充营养了。这一点也很重要。
外出做好防护
防晒霜男人是可以出门前涂抹的。不会显得粉质感很强有些防晒喷雾几乎没有颜色。所以很适合男人。外出做好防护是你护肤的首先需要做的。
4、晚上要涂护肤品吗
1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁(张开毛孔),清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效,肌肤呈现缺水状况,我们不仅需要洁肤还需要护肤,爽肤水可以起到再次清洁皮肤,将毛孔的污垢再次清洁,并可以收敛毛孔,然后在涂乳液(霜),主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。
一个可以做一或二次面膜,或者晚上涂精华霜,主要是根据个人的肌肤选择,一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养,让其更好的吸收,促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁,干性肌肤逐渐产生皱纹,油性肌肤逐渐产生粉刺,黑头,毛孔粗大,所以为了避免这些问题,建议一般女性18岁开始进行皮肤保养,毕竟皮肤是“养”出来的。
2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强,事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行,日霜晚霜功能不同。
一般来讲,白天皮肤是处在一种紧张的状况,除了受到阳光的侵害,还会受到空气的污染等等,所以,白天的皮肤都处在一种耗量的状态下;而晚上,人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强,所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在10点钟到凌晨2点钟时,其吸收功能和调养功能比较好,到了1-3点的时候,这种代谢是最高峰。
要想晚霜吸收得非常好,一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹,每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶,它能够帮助你睡眠,也许一天、两天没有特别的作用,但长此坚持能够有效提高睡眠质量,同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。
另外,睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候,因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢,阻碍修复细胞的进度,导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象,只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
夜间,细胞的再生能力是正常情形下的2倍,带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效,使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞,促进胶原蛋白质合成,增强肌肤的支撑能力。
不仅是很多女性比较关注自己的肌肤状况,许多的男性平时也在注重护肤,男性肌肤一般更容易出油,导致皮肤的状态差,需要及时的调理,通过饮食和护肤方法,来改善肌肤的状况,那么男人保养皮肤秘方有哪些?男性日常如何呵护肌肤?
1、男性保养皮肤的秘方
(1)坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
(2)正确剃须
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。
(3)不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症。
(4)防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。男士最好选用专为男士生产的护肤品。有条件的可以定期到美容院护肤,通过对美容院专业美容人员的技术咨询,对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施。
2、男性日常如何护肤
1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
3、多喝水
平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。
4、吃出体香
研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5、睡足睡好
现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期“的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
3、男性吃什么对皮肤好
(1)多喝乳制品
比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素,男性身体最需要补钙,而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求,所以男性平时不妨多喝点牛奶。
(2)多吃香蕉
香蕉里面含有丰富的维生素,这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量,而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质,增强免疫力。
(3)多吃西红柿
西红柿里面含有大量的水分和糖分,能够帮助男性防止出现脱水的情况,而且西红柿里面的维生素C,能够帮助男性延缓衰老,促进细胞的再生性。
4、男女护肤的区别
1、要“高清爽”,不要“超营养”
肤质的不同,让男人的护肤大可不必像女人一样复杂,就像以前男人们认为的那样,保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净,这句话其实也有几分道理,关键是如何才能洗干净。
由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛,加上男性皮肤的PH值偏酸性,皮肤容易油腻,汗水也比较多,所以,清洁的确是男士护肤的第一要义,只不过,这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到,相反,洗脸次数越多,皮肤水分流失,肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应,结果反而是“越洗越油”,油水失衡的结果就是毛孔堵塞,粉刺暗疮横生。
针对多油,多汗和易生痘痘的特点,男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”,区别于追求美白营养效果的女性洁肤,因此如果男人使用女友,太太的洁肤品,往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性,更易生痘。
2、不同肤质决定选用产品不同
男性的肤质与女性有很大的不同,女性肤质较男性要薄,容易干燥,产生皱纹,所以女性美容护肤以滑嫩肌肤,去皱滋养为主,所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。
男性肌肤比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺数量多且发达,有较为粗厚的角质层,所以皮肤要比女性衰老得缓慢,而且弹性也比女性皮肤好,不易产生细编印,因此除皱不是男性护肤的主要目的,但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤,油脂分泌过多,会导致毛孔堵塞,容易长粉刺或暗疮,这使得控油成为男性护肤的第一大任务,大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽,男人则是更偏重于健康和活力,形容一个男人的皮肤柔滑细嫩,就等于说他没有了男子汉的气概,但如果用在女人身上,则充满怜爱之意,一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同,所以说,男人不宜使用女性护肤品。
3、剃须护理,男人独有
作为男性标志的胡须,也是男性护肤的重点,而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
剃须护理分为剃须前和剃须后,剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤,并且减少对皮肤的刺激,但是无论是刀片剃须还是电动剃须,剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激,剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口,因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节,这类产品与女性的化妆水有类似的作用,须后水能够起到舒缓皮肤,收敛毛孔,杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
4、要简单,不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前,不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品,恐怕他早已逃之夭夭了。所以,男人的护肤品要简单,快捷,有效男人护肤最怕脸上有负担,讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉,这与女人喜欢使用油性较强,富含营养的护肤品不同,所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准,清爽型的洁面产品,须后水,紧肤水,以及不油腻,迅速渗透保湿,滋润的润肤霜,都是男性使用护肤产品时的首选。
护肤程序上,男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性,力求简单快捷,一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定,至于唇膏,眼霜,面膜等等特珠护理,即可以到美容院去请专业美容师仔细打理,也可以间隔一段时间自己护理,不必每天做功课。
5、要滋润抗老,不要抗皱美白
随着年龄增长,男女都面临着抗衰老的需求,但是这时一定注意,男性千万不能用女性的抗衰老产品,原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素,另一原因是女性随着年龄增长,皮脂分泌量减少,肌肤易干燥,但男性的皮脂分泌却与年龄无关,始终易油腻,所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的,男性随着年龄的增长,新陈代谢逐渐放缓,雄性激素分泌不均衡,导致局部皮脂分泌过剩,这时男人往往会误以为皮肤够油了,无需护理,而实际上皮肤处于缺水状态,
此外,男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜,很容易失去水光泽,使皮肤老化,男人或许不太在意皱纹,但却畏惧衰老,特别是早衰现象,因此抗老化是男性洁肤后使用的护肤霜,护肤乳的主打功效,抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能(不一定防晒)以外,还须含有抗氧化成分。
专家表明,一般男性的皮脂腺和汗腺比女性要大,皮肤更容易分泌一些汗液和油脂,男性肌肤也是需要护理的,皮肤有时候会受到污染,还会变黑变粗糙,需要更加科学的护理改善肌肤问题,那么男性如何科学的护肤?男性怎样合理的保养皮肤?
1、男性护肤的要点
1、坚持按摩
接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。
最佳方法:每天晚上洁面过后,帮助他进行面部按摩。方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
2、正确剃须
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法:为他选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后,再开始刮。这样会避免伤到他。
3、去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏污,因此,定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法:使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,要尽量轻地在他脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。注意防晒。经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然秋天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品在秋季也应该使用。最佳方法:选择适合他肤质的防晒品,叮嘱他每天出门前涂上一些。另外,晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,也可帮他涂些唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
4、专用护肤
最好选用专用护肤品。可以通过专业技术咨询,对老公皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施。
最佳方法:在了解他的肤质后,定期为他进行整套的面部肌肤护理。可以模仿你在美容院享受的护理疗程。比如:深层清洁、按摩、敷面、滋润等等。这个时候,就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了,注意你的按摩手法和周围环境的调适(比如放一段有利于身心放松的轻音乐),相信他会很乐于接受的!
从医学角度看,男性的皮肤厚度和密度都大于女性,这影响了皮肤新陈代谢产物的排泄,容易使一些物质滞留体内,造成皮肤疾患。同时男性的皮肤脂腺和汗腺都较女性发达,当分泌旺盛的腺体未被及时清洗、疏导而堵塞时,暗疮、黑头等就显露于面容。因此无论哪种原因,男人似乎都有打扫自己门面的理由。
2、男士美容的方法
1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面乳或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液回圈,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。
3、熬夜也要护肤
如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
4、多喝水,平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。
5、睡足睡好
现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新"的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眠期"的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
3、男士护肤的误区
一、他嫌洗面奶麻烦,索性只用清水洗脸,或者顺手用香皂搞定
每天皮肤都暴露在外,油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层,若不认真清洁,则会导致角质层过厚、毛孔堵塞,引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要,而普通香皂碱性过高,更会损伤皮层,还会引起干燥、过敏等问题。
二、保湿可有可无
刚洗完脸他就被直播球赛吸引,脸都没有擦干,任水分自然蒸发。洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品,跟进后续保养。
三、眼霜等同鸡肋
他认为涂眼霜没有必要,反正面霜和它质地相似,完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同,是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位,同时也是肌肤活动最频繁的部位,需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大,质地偏油,涂在眼部不能解决任何问题,还容易生成油脂粒。
四、面膜长时间高效能
面膜停留在脸上的时间越长,功效发挥得越显着,他每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型喱面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3~5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
五、醒肤熬夜救星
用了醒肤产品就可以放心熬夜,再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高,为肌肤补充能量,迅速恢复熬夜后的倦容,但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢,长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化,加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段,充足的睡眠才是最有效的护肤之道。
六、暗疮挤之而后快
暗疮、成年人痘只有用手挤才是最好的办法,于是每天晚上都看到他对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急,切忌用手去挤压,否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕,可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。
七、出油拒绝护肤
因为皮肤爱出油,他拒绝涂抹任何护肤品,害怕“油上加油”会加重皮肤负担。雄性激素的分泌,加之他的活动量大,皮肤的油脂分泌自然旺盛,当他误以为皮肤够油而不需要加以护理,却不知实际上皮肤早已处于缺水状态,皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤,如果担心护肤品过于厚重,可选择质地轻薄的控油产品,保持皮肤油水平衡。
八、胶原蛋白通过饮食才能被吸收
“想要补充胶原蛋白只能靠饮食手段,那些标榜含有胶原蛋白的护肤品都是骗人的,涂抹的方法是无法给肌肤补充胶原蛋白的。”胶原蛋白既能吃也可以涂。同注射胶原蛋白一样,专柜里那些瓶瓶罐罐的胶原蛋白补充产品也是能够增加肌肤中的胶原蛋白含量的。科技发展为抗衰老提供了可能。例如,护肤品研发专家们都认为胜肽是非常好的抗衰老成分,然而其分子量太大,很难渗透进肌肤而被吸收。但如今,科学家们将胜肽分子与其他分子结合,使得胜肽分子被肌肤充分吸收成为可能。因此,胶原蛋白也可以通过涂抹补充的,只不过它的效果可能比医学补充胶原蛋白的方法要慢得多。
九、抗衰老产品越贵越好
大部分情况下,的确是一分钱一分货,但是,在护肤品上,这点不太一样。平价产品有时和那些昂贵的护肤品一样有效,甚至比后者更有效。昂贵的化妆品只所以昂贵的原因可能只是其在包装和市场投入方面所花的代价比较大,但其背后的科技含量并不一定比平价护肤品高。因此,在选择抗衰老产品时,最好忠实于你所熟悉的品牌,那些宣传的天花乱坠的成分和功效,并不一定适合你。
十、抗衰老产品多多益善
很多人为了让肌肤得到全方位呵护,往脸上涂一层又一层的抗衰老产品。其实,有时多并不意味着好,使太多护肤品会加重肌肤负担,很容易造成肌肤过敏。使用保养品一定要掌握平衡,清楚自己的肤质和想要改善的问题,然后去选择能解决肌肤问题的产品就可以。对于大多数人来说,白天,一瓶质感轻薄的抗氧化精华,再加上一款带SPF的乳液,保湿加防晒。晚上,将乳液换成含有抗衰老成分的面霜。
十一、同一天使用磨砂效果的洁面乳后又去角质
油性皮肤,为了更彻底的清洁皮肤,常常在同一天使用磨砂效果的洁面乳后又去角质,又用洁净面膜为肌肤做深层清洁,认为这样才够干净。磨砂洁面乳、去角质素、洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途,即使男性比女性的皮肤厚一点,你又是油性皮肤,这样一层层的剥离角质层也是很可怕的。因为最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的,老化角质才需要定期清除。角质的正确的去除周期应该在7-14天,具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次就可以;专门的去角质素7-14天使用一次;老化角质去除后,皮肤需要水分补充,这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。
十二、涂眼霜的时候总是习惯又快又用力
没耐心,涂眼霜的时候总是习惯又快又用力,三两下就完成了。眼部肌肤是全身皮肤最薄最脆弱的部位,用力涂抹或过度拉扯,根本就是在破坏眼部皮肤。正确涂眼霜的方法是,用指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。要慢要轻地在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤,也不要给皮肤过多的压迫感,以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛,进而形成更多的皱纹。
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