保湿爽肤水和保湿霜应该先抹哪个啊？

保湿爽肤水和保湿霜应该先用保湿爽肤水，再用保湿霜。

爽肤水能够帮助打开肌肤的水通道，有助于后面涂抹的乳液和面霜的吸收。

爽肤水的功效是再次清洁，并且帮助肌肤更好的吸收和利用后续的护肤品；保湿霜的功效是补充肌肤水分同时锁住水分，它补水的效果非常强劲。

保湿爽肤水属于化妆水类，通常是在用洗面奶等清洁用品洗净黏附于皮肤上的污垢后，作用是给皮肤的角质层补充水分及保湿成分，调整皮肤生理作用。

保湿霜是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层中适度水分为目的而使用的化妆品。特点是保持皮肤水分的平衡、保持重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，而且能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

扩张资料

保湿霜是霜状的，质地比较厚重；爽肤水是水状的，可以自己快速的被肌肤吸收，同时也很容易蒸发。

化妆水一般要求产品的性质符合皮肤生理，保持皮肤清洁和健康，使用时有凉快感，并具有优异保湿效果，透明的美好外观。

保湿霜有很高的含水度和更强的保水能力，要保证滋润肌肤的成分容易保存而不易被蒸发，维持肌肤的含水量。

参考资料：

1、一般都是先使用清洁皮肤，然后爽肤水，精华液，保湿，隔离这样的顺序。

2、洗脸，白天只用洗面奶就行，晚上的话先用卸妆乳，再用洗面奶化妆或者使用隔离霜，防晒霜就一定要卸妆。

3、使用爽肤水、用化妆棉蘸爽肤水擦脸能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸，但不能太重轻拍就可以。无论用哪种方法都要用到皮肤不干为止。

4、使用精华液已先将手部搓热，将精华液均匀的擦在脸上，注意精华液成分，要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的u区，按照由下至上，由外向内的方法轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，t区也用相同的方式重复。最后利用手指轻轻敲弹脸部的肌肤。

5、保湿，根据自己的肌肤选择不同的保湿护肤品，秋冬季节皮肤干的话就用面霜，白天用日霜，晚上用晚霜，春夏皮肤比较滋润乳液就行了，如果晚上护肤不敷面膜的话呢，这就是最后一步。

6、隔离、取适量隔离霜在与两颊处，额头，下巴用中指和无名指从脸颊处向下拉伸，扩展到额头中，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

日霜怎么用？日霜是什么？ 日霜和晚霜有什么区别？日霜有什么效果？如果你还没有搞懂这些问题，那正好，这篇文章将为你解答，护肤很重要，这些知识一定要学会了啊。

日霜的使用方法

1、先洗脸

在使用日霜之前，先用洗面奶清洗脸部，将面部皮肤上附着的脏东西都洗掉，让毛孔保持通畅，避免污垢影响到皮肤对日霜的吸收和日霜的使用效果。洗脸的时候最好是用热水，这样可以让毛孔打开，提高吸收率。

2、用爽肤水

我们使用护肤品的顺序一般是爽肤水、精华液、面霜，然后是隔离霜，所以在使用面霜之前，要先用上爽肤水，同时可以配合化妆棉进行二次清洁。

3、用点涂法涂抹

使用面霜时，先以点涂法将面霜点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜抹匀一边进行提拉按摩，但是涂抹时尽量避开眼睛周围，以防日霜太浓厚导致脂肪粒长出来，眼睛周围再使用眼霜就可以了。

4、用后适当按摩

日霜涂好后，进行适当的面部按摩，促进皮下血液循环，让日霜可以更好的被皮肤所吸收，并提高日霜的使用效果，也可以增加肌肤的弹性。

日霜产品推荐

1、AHC玻尿酸B5透明质酸面霜50ML

补水保湿/锁水滋养/敏感肌可用

AHC玻尿酸面霜，真心太补水了，使用感就是滋润滋润滋润，吸收特别快，不油，再也不用担心换季皮肤干燥了，敏感肌也能用!特别温和!麻麻脸上现在基本没有红血丝了，看起来脸上有光泽有弹力多了!强烈推荐给干性、缺水、敏感、油脂过多和皮肤粗糙的妹纸们!

2、Merlot葡萄籽日霜118ml

这款有日霜和晚霜。从颜色来看，日霜是浅浅的薰衣草紫粉色;晚霜是纯白色。

质地方面，日霜更像胶状质地，但是在手心里搓开，又变成介于凝霜和面霜中间的质地;而晚霜则是标准的乳霜质地。虽说是无香料，但是都有味道，而且很好闻，但是两者还是存在略微一些些的区别。

吸收显效快，补水效果比较好，不觉得油腻，挺清爽的，但是一天下来皮肤所需要的水分都足够补充的到，也比较持久。

至于效果来说，比较温和，不过敏，皮肤比较稳定。至于抗老的说法，我觉得顶多是轻度抗老，

或者是基础抗老，主要抱着做比不做更安心的态度。

3、澳洲Blackmores/澳佳宝VE面霜50g

成份天然保湿不油腻/澳洲超市断货王/范爷必备

这款可做面霜/隔离霜/妆前乳!!是范冰冰和她的化妆师每次去澳洲必买的面霜，很多大牌化妆师包包里都必备噢，此款VE面霜不含人工色素或香料，并载有天然来源的维生素，天然最薄面霜没有任何负荷，这个面霜最可取之处就是他成分太好，吸引了不少脸部爱过敏爱湿疹的妹子青睐。

日霜的作用

1、隔离防护的作用我们在白天总是要接触到外界环境的各种侵害，例如辐射、灰尘等等，所以日霜会具有隔离防护的效果，将外界污染和脸上的彩妆隔离开来，防止面部皮肤因外界因素而受到伤害。

2、有保湿补水的作用日霜还具有一定的保湿补水的功效，因为我们的面部皮肤是一直曝露在外面的，所以水分也流失得很快，皮肤很容易干燥。使用日霜就可以起到一定的滋润效果，并减缓皮肤内水分的流失，让皮肤尽量长时间的保持水润的状态。

日霜和晚霜的区别

1、功效的区别

由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

2、营养成分的区别

因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

顺序：水——精华液———乳液——霜

水：洁面后，在脸上拍爽肤水或平衡水，以恢复肌肤表面的酸碱值，调理角质层，使肌肤更好地为后续养分的吸收做准备。补水要注意的是：使用爽肤水的最佳时机是在洗脸后30秒到2分钟内，这个时间段能将皮肤内的含水量瞬间提高。

精华液：研究发现，能够达到肌肤底层的精华液小分子所携带的养分可高达88%，而油类的大分子乳或霜大多在肌肤表面发挥作用，携带约6%的养分。精华液含有微量元素、胶原蛋白、血清，补充肌肤所需养分的同时，提高肌肤自身的抵抗力，还能带动起来皮肤新陈代谢的能力，紧致、光泽、富有弹性。注意，一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次，不能单独代替面霜使用。

乳液：待小分子的水、精华液都被肌肤吸收后就可以涂乳液了，涂抹乳液时最好按照这样的顺序进行：先涂眼周，再抹两颊、嘴角两侧、上下颚等部位，轻轻按摩至吸收，然后再整个面部擦一次，以达到双重保湿，锁住水分的效果。

霜：越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。一款优质的面霜里是富含肌肤需要的营养成分的，面霜的营养成分被有效吸收后，就可刺激细胞新生能量，促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致。

扩展资料：

一般来说对于护肤品使用顺序，只要记住"先水、中乳，最后油”，当分不清该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。

对于普通护肤品来讲，使用顺序是根据分子大小决定的，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用，判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

霜类的护肤品会在我们的皮肤上形成一个保护层，防治我们脸部的水分流失以及防止外来的脏物入侵。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表层发挥作用。

参考链接： 护肤