如何自制嫩肤祛斑面膜？白醋祛斑美白的方法有哪些？

长斑是很多人烦恼的问题，脸上出现斑点，会非常明显，很多人都想要祛斑，祛斑美白的方法有很多，可以通过一些饮食调理肌肤，也可以用一些祛斑的产品，还可以自制祛斑的面膜，那么如何自制嫩肤祛斑面膜？白醋祛斑美白的方法有哪些？

1、祛斑美白的面膜

1、美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。

2、蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

3、红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

4、天然盐蛋白面膜

做法：先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

5、柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

2、白醋美白祛斑的方法

用法一：加到水里

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦。

用法二：用白醋洗脸时需稀释

用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大。正确用白醋洗脸的方法是每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水，然后把水倒掉。

用法三：敷在脸上当面膜使用

每天晚上洗完脸用一点白醋加一点水均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛，不过不要担心，白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下。

用法四：从下往上洗

一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦。洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从下往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。

用白醋洗脸可以软化角质层和美白，还有杀菌、减轻皱纹的功效。晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。

3、祛斑美白的粥

一、山药枸杞粥——除色斑

原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

制作程序：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

药膳功效：补血养颜，消除色斑。

二、什锦水果羹——解暑祛斑

原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作程序：将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

药膳功效：解暑消烦，美白去斑。

三、薏仁莲子粥——美白除雀斑

原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

四、枇杷红枣粥——润肺养颜

原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

制作程序：将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。

药膳功效：润肺养颜，祛斑健胃。

五、西芹牛肉羹——美白去斑

原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

制作程序：将西芹洗净，切成细丁状待用。锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸，下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。

药膳功效：美白去斑。

说到白醋大家应该都很熟悉，平时在我们的日常饮食中经常会用到白醋，其实白醋不仅仅有调味的作用，而且还有美容养颜的作用，有很多人可能用白醋做过面膜，还可以加入一些其他的东西，那白醋和什么可以做面膜？白醋做面膜的正确方法是怎样？

1、白醋和蜂蜜做面膜

用白醋和蜂蜜做面膜，可以排毒养颜，紧致肌肤，还可以加速皮肤的美白与新陈代谢。

白醋蜂蜜面膜的做法：取白醋50毫升，蜂蜜1罐，矿泉水30毫升。将白醋，矿泉水倒入蜂蜜中，搅拌至完全融合后，用软毛刷蘸取适量涂于脸部，再用保鲜膜覆盖，十分钟后取下保鲜膜，冲洗全身即可，每周做一次。

2、白醋和蛋清做面膜

白醋能软化皮肤角质层并杀菌，还可洁净毛孔，去油脂，预防粉刺，蛋清能润肤紧肤，收敛毛孔，除皱美容，两者搭配做面膜，能有效清洁洁肤，使肌肤变得紧致，并防止皱纹滋生。

白醋蛋清面膜的做法：取鸡蛋清一个，

调入10毫升白醋，搅拌均匀，洁面后用面膜刷蘸取适量面膜，直接敷于脸上。10分钟后洗净即可。

3、白醋和冬瓜做面膜

白醋和冬瓜搭配做面膜有很好的清洁作用，长期使用可以有效去除黄褐斑，蝴蝶斑，令脸部肌肤变得光泽洁净。

白醋冬瓜面膜的做法：取适量冬瓜洗净，去皮，榨汁，按一勺冬瓜汁加一勺白醋的比例混合均匀涂于面部，约10分钟后洗净即可。

4、白醋和莲藕做面膜

白醋和莲藕搭配做面膜能有效补充肌肤细胞所需的水分，起到滋润美白肌肤的效果，适合任何肤质使用。

白醋莲藕面膜的做法：取莲藕半根，白醋2滴，鸡蛋一个，绿豆粉15克。将莲藕洗净后放入榨汁机内榨汁。将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离，取蛋清备用。在莲藕汁中加入绿豆粉，蛋清，白醋调匀，洁面后将面膜均匀敷于脸上，避开眼部和唇部周围，15分钟后用温水洗净即可。

5、白醋和紫草做面膜

白醋和紫草搭配做面膜，能够有效提高肌肤张力，防止皮肤粗糙，起到紧致肌肤的作用。

白醋紫草面膜的做法：取紫草5克用水洗净，放入10毫升白醋中浸泡10分钟，过滤取汁，蜂蜜3克，加矿泉水50毫升调成蜂蜜水，先用蜂蜜水涂抹脸部，再将面膜纸进入紫草白醋中，完全浸湿后取出，敷于脸部，轻轻按摩，15分钟后用温水洗净即可。

6、白醋和食盐做面膜

白醋和食盐搭配做面膜，有助于增强肌肤弹性，使肌肤变得更加柔软细致，有光泽，适宜于任何肤质使用。

白醋食盐面膜的做法：取鸡蛋一个，食盐一匙，白醋一匙，所有食材一起混合搅拌均匀，洁面后将面膜均匀敷于脸部，约20分钟后用清水彻底洗净即可。

7、保湿面膜的步骤

保湿面膜的使用步骤一般可以分为4步：

1将脸洗净，让肌肤做好准备吸收面膜精华；

2把面膜均匀地涂抹在脸上，特别是较为干燥的脸颊、下巴、额头等部位；

3静待15分钟左右，让面部能够充分吸收面膜中的滋养成分；

4最后用面巾将面膜擦拭干净或者是用清水将面膜冲洗干净即可。

白醋是我们日常生活中使用非常普遍的调味品，然而白醋的作用不仅仅只是用于调味，白醋还可以用来洗脸祛斑，只是很多人都不知道怎么用白醋祛斑。那么白醋祛斑的方法是怎样的？怎么用白醋洗脸祛斑？白醋祛斑的小窍门是什么？还有什么可以洗脸祛斑？

1、白醋祛斑的小窍门教你如何祛斑,白醋怎么祛斑小窍门

(1)白醋洗脸祛斑

材料：白醋适量，足量的水。

方法：在1小盆水中加入适量的白醋调匀之后，扑打洗脸水于脸部轻轻拍打，或者是直接将脸浸泡在醋水中。结束之后正常洗脸即可。

效果：白醋能够帮助减轻皱纹，柔嫩肌肤，淡化斑点。

(2)南瓜白醋面膜

材料：南瓜50克，白醋2滴，鸡蛋1个。

方法：将南瓜洗净去皮之后榨汁，取汁将蛋黄加入搅拌混匀之后滴入白醋再次搅拌，洁面之后将面膜涂抹脸上15分钟后温水洗净。

效果：这款面膜能够帮助提供所需的养分，锁住水分，并且还能够帮助祛斑美白。

(3)粗盐白醋面膜

材料：粗盐1茶匙，白醋1茶匙，开水半杯。

方法：将粗盐、白醋一起放入开水中搅拌均匀至粗盐溶解，然后用化妆棉浸透粗盐水之后敷在脸上5分钟后可以更换化妆棉再次敷用。

效果：能够帮助有效控油，祛斑美白。如果是皮肤干燥的可以将粗盐换成蜂蜜滋润肌肤。

(4)蛋醋祛斑面膜

材料：粗1碗，鸡蛋1个。

方法：将鸡蛋放入醋中浸泡1周待其蛋壳变得透明，体积增大的时候将其中的蛋清取出来放入面膜碗中。然后洁面将蛋清敷在脸上15分钟后温水洗净。

效果：醋具有消毒、杀菌、美白的作用，加上蛋清能美白肌肤，收缩毛孔，配合使用能美白嫩肤，淡化色斑。

(5)紫草白醋面膜

材料：紫草5克，白醋10毫升，蜂蜜3毫升，纯净水50毫升。

方法：将紫草用清水冲洗干净，放入白醋中浸10分钟后过滤取汁，蜂蜜水加矿泉水调成蜂蜜水。洁面之后先将蜂蜜水涂抹脸上，然后再用面膜纸浸入紫草白醋中，浸透后敷脸轻轻按摩15分钟后温水洗净。

效果：祛斑、美白、嫩肤的同时还能够收缩毛孔，增强肌肤张力，紧致肌肤。

2、用什么洗脸可以祛斑

(1)芦荟洗脸

用芦荟洗脸可以祛斑美白。芦荟中含有丰富的维生素和矿物质、氨基酸能够有效激活皮肤细胞，增强皮肤活力，帮助皮肤清除黑色素沉积，并且还能够帮助修复老化受损细胞。有效祛斑美白，润肤亮肤。

(2)白醋洗脸

用白醋洗脸可以祛斑。白醋能够帮助抑制皮肤黑色素的沉淀，帮助有效减少脸上色斑的形成，恢复皮肤的白皙细嫩。另外白醋还能够帮助软化角质层，有效去除老化角质层帮助肌肤补充营养。

(3)淘米水洗脸

用淘米水洗脸可以祛斑。淘米水中含有的水溶性维生素能够帮助有效清除脸上皮肤中的黑色素，从而帮助淡斑祛斑。

(4)柠檬水洗脸

用柠檬水洗脸可以祛斑。柠檬水洗脸能够帮助促进皮肤的新陈代谢，并且还能够帮助去除脸上多余的老化角质，帮助消除黑色素，减少色斑。

(5)西红柿汁洗脸

用西红柿汁洗脸可以祛斑。西红柿中含有丰富的维生素C能够有效减少色素沉着，美白肌肤。用西红柿汁混合甘油搅拌均匀后涂抹在脸上5分钟再洗去可以帮助淡斑祛斑。