敏感肌肤适合用什么护肤品？

十多年来，我基本上每天都要给顾客搭配护肤品，也碰到过不少敏感性肌肤。

给我印象最深的，就是母亲和两个女儿都是敏感性肌肤，然而她们敏感的程度又不一样。

下面说说我是怎样给她们搭配护肤品的，希望能给敏感性皮肤的人群以启示。

给敏感性皮肤的母亲搭配护肤品

这位母亲虽然为敏感性肌肤，但她一般不过敏，只是对 美白 类的护肤品和一些添加了人工 化学 成分的护肤品敏感。

我给她搭配的护肤品是:" 七无"添加护肤品。

什么叫"七无"添加护肤品？

即:不添加 人工化学合成香料、人工化学合成色素、石油成分、苯甲酸酯类防腐剂、酒精、甲醛释放体、硅油。

这七类成分，如果含在化妆品之中，都可能给敏感性肌肤造成刺激。

给敏感性肌肤的小女儿搭配护肤品

这家的小女儿其实有29岁了，她的皮肤敏感程度比她母亲更为严重，皮肤角质层真的很薄，太阳一晒，或者是受到花粉的刺激，马上就会敏感。

她以往在别的护肤品店买了好几套化妆品，都闲置在家里啦，皮肤太容易过敏！

听说她的妈妈在我这里买了一套护肤品以后，擦了不过敏，所以她今天又特意来买了一套给她自己用。

我听说她的皮肤那么容易过敏，她买护肤品以后，又特意赠送了她一小瓶 安心水。

同时，我一再叮嘱她:一旦出现过敏症状，马上喷上 安心水。

安心水 ，是属于安心系列的产品，主要是针对敏感性肌肤，在给敏感性肌肤补充水分的同时，能够舒缓修复敏感性肌肤。

就算是正在过敏的皮肤，如果及时喷上安心水，马上就有舒缓镇静的效果。

一个星期以后，她给我发来的微信。

说那套护肤品她擦了过后皮肤不舒适，好像又过敏啦。

这件事情真的出人意外！当我要她把护肤品给我还回来时，她说她在云南某山庄游玩，要两三天以后才会回来。

我知道那个山庄有大量的花草树木，她肯定是花粉过敏了！

再说那几天太阳很大，晒伤了！

我把我的猜测告诉她时，她也很认同。

不过，她说就算她过敏啦，她涂 安心水 也不过敏，但是擦那套护肤品就好像有点不舒适，觉得还有一点点偏油，所以她想换回安心系列的产品。

又过了一个星期，她回来啦，到我这里来换回了 安心 系列的水乳。

当我后来发微信问她有没有过敏时，她说很好。

所以，特别容易敏感的肌肤，平常擦护肤品中的 安心 系列补水保湿是不错的，它还有一定的修复效果。

给敏感性肌肤的大女儿搭配护肤品

这家的大女儿31岁了，她的皮肤的‘敏感状况是最严重的，不仅角质层薄，面部还有大量的红血丝。

她平常基本上是不用护肤品的，最多就用清水洗洗脸。

她妹妹拿了安心系列以后，她曾经用她妹妹的那只 氨基酸洁颜泡 洗过脸，觉得不过敏啊，还洗的很干净！

有一天，她也到我这里来想拿 安心 系列。

当时，我很明确的告诉她:

安心系列的补水保湿、舒缓修护效果还是不错的，但是，它修复红血丝、修复皮肤保护屏障的功效，没有专业的 医学类 修复品牌那么好！

像她的这种皮肤状况，最好还是选择 医学类的敏感肌修复品牌。

医学类敏感肌修复品牌，不仅是七无添加产品，还含有较多修复皮肤 自我保护屏障 的必须成分 神经酰胺。

当然也含有其他舒缓修复的植物成分。

严重红血丝敏感性肌肤，长期使用这种医学类敏感肌修复品牌产品，皮肤的 耐受力 会大大增强。

但是，很遗憾，她嫌价格贵了，所以没有选择专业的 医学 类修复品牌，还是选择了 安心 系列。

总结

敏感性肌肤选择护肤品，敏感程度如果不是太严重，选择 七无添加 的护肤品就行了；如果皮肤敏感太严重，最好是选择 安心系列， 甚至 专业的医学类敏感肌护肤品牌。

先去测试下，用这个品牌便宜的产品先试一下，建议是洗面奶，可以先尝试，如果没有问题就可以都用。

作为一个研究敏感肌很久的非专业美妆博主，整理了一些敏感肌可以用的护肤品。

全部亲测过也是一字一字敲打的。

如果之后再发生过敏情况，建议依然停用所有护肤品。但是准备一瓶雅漾的大喷或者理肤泉的蓝喷。过敏的时候也可以用来稍微补补水，没有任何多余的添加成分，周围很多人皮肤过敏的时候都是不涂护肤品然后一直用喷雾的。

洗面奶：丢掉所有皂基型的洗面奶，换成氨基酸的洁面。别觉得用了一阵子皂基洁面没有过敏就万事大吉，皂基会不断破坏你的肌肤屏障让角质层变薄，到时候再想修复就来不及了。把一千块的基金挪一部分拿来买洗面奶吧。

推荐elta md的氨基酸泡沫洁面。大名鼎鼎的温和型洁面。适合大部分肤质，洗的也很干净。价格一百来块也不算贵。氨基酸洁面很多，其他的牌子就不说了，可以自行淘宝。

黛珂水乳。一千块要买精华和水乳一整套有点少了。不过很推荐黛珂的水乳。黛珂是日本贵妇品牌，旗下的产品都是主打温和护肤品。

如果预算比较有限，可以选择黛珂植物韵律水乳。一瓶水+一瓶乳液差不多600多一点。这个系列的水乳周围很多敏感肌肤的妹子都超级推荐。补水力很够但是不会刺激皮肤，它的护肤有一点润物细无声的效果，没有觉得有什么特别之处，可是用了一段时间久会觉得皮肤光滑弹润了好多。刚刚用空一套，准备入手第二套了。

因为你是黄皮，如果预算再多一点点可以考虑入手黛珂的白檀系列，含有美白功效。这大概是为数不多的敏感肌也能放心试用的美白水乳了。使用完一套会觉得皮肤亮了很多。价格大概两瓶一千左右。

如果追求性价比，muji的水乳也非常推荐。

包装看起来就很性冷淡适合敏感肌的样子。便宜大碗的出色代表，敏感肌放心敞开了用。补水效果还是挺好的，但是就没有什么其他的功效啦。

就算在门店里买一瓶也才一百多，能找到靠谱代购一瓶只要几十块钱。

如果还打算用精华的话，首推红腰子和黛珂紫瓶精华。价格都不低，单瓶五百多。

还可以选择太阳社的玻尿酸原液。这个我周围干敏皮的朋友有推荐过，日本代购大瓶的不到三百块，很容易吸收，补水力超级强。

面霜就推荐珂润的，一百多块钱，不仅补水还很温和。看你怎么选择了。如果买黛珂植物韵律水乳1+太阳社玻尿酸原液+珂润面霜应该差不多刚好一千。

说起过敏可能很多人都碰到其过程过让人烦恼！

容易过敏的皮肤多数和人的体质有关，可能自身免疫力低下或过敏体质也可能接触过含有激素之类的化妆品导致皮肤易过敏等等的原因，所以建议易过敏的肤质不要盲目使用化妆品，防止出现副作用或不良反应，皮肤过敏期间尽量不要食用辛辣或海鲜类的食物。

推荐使用温和无刺激，纯天然植物成分的化妆品

不同肌肤如何选择适合自己的护肤品

敏感性肌肤应该使用什么护肤品？3分钟告诉你如何选择！

敏感性皮肤人群最容易发生化妆品接触性皮炎，对于这类人群，该如何选择化妆品、护肤品？让我们看看专家怎么说：吴艳——北京大学第一医院皮肤科主任医师；中华医学会皮肤性病学分会皮肤美容学组成员；中国医师协会皮肤科分会注射美容亚专业委员会副组长；中国中西医结合皮肤性病专业委员会美容化妆品研究会副秘书长；中国整形美容协会理事会理事；中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会秘书长；中国整形美容协会微创与皮肤美容分会委员；中国照明学会第六届光生物和光化学专业委员会委员。

对于极度敏感的肌肤来说，护肤应该从简。也就是说保留护肤流程当中最基本的步骤，清洁，保湿，防晒。洁面以温和的氨基酸洁面乳或者两性非离子洁面乳为主，避免皂基和SLE，SLES成分。手法也要温柔，尽量不要使用一些洁面仪。极度敏感保湿可以用生长因子凝胶来替代，或者用润百颜的次抛玻尿酸，百植萃水嫩舒润精华（添加了交联玻尿酸），她美可长效含水凝胶（蛛网状结构的玻尿酸），她美可无水玻尿酸（水油互溶体系的玻尿酸）来替代。护肤乳推荐雅漾，理肤泉安心霜，百植萃润肤乳，德美丝角质层修复基础乳或者修丽可表皮修护霜。防晒霜建议物理防晒为主或者干脆用物理遮盖的方法来度过急性期。可以随时准备一些具有保湿，降温，消炎作用的喷雾，例如润百颜的玻尿酸喷雾可丽金的类人胶原蛋白喷雾，或者美帕的b5喷雾。 因为皮肤敏感就要裸脸，甚至连洗脸都不能洗，完全回归到史前1万年的年代，修复受损肌肤全靠自愈能力，是不可取的。

这个问题我来回答一下。敏感肌肤在使用护肤品方面有一些限制，在平时皮肤补水方面要注意“精简”原则。以“洁面-水-乳-水”简单四步执行，保护脆弱肌肤。

洁面要选温和不刺激的洁面粉，以擦洗的方式洗脸比较合适，不建议清洗。采用冷水洗脸，可增强皮肤的抵抗力，如果皮肤一开始不适应冷水，可先用20-30度的温水洗脸，然后再慢慢添加冷水，杜绝高温洗脸。

爽肤水要选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹， 千万不要用力拍打，以免对脆弱的肌肤造成伤害。

加强日常保湿是敏感肌肤的重要一环。我们知道，敏感肌肤浅薄的角质层常常不能锁住足够的水分，在空调房中会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因此日常保养加强保湿呵护非常重要。可以使用一些保湿型护肤品，不使用高精华素的护肤品。每周建议敷1-2次补水面膜。

对于喜欢化妆的女性来说，敏感肌肤应使用保湿型彩妆品。化妆之后，需使用非常柔和的眼部卸妆乳，用棉片吸取卸妆乳，擦拭后用棉签去除细微残留物。

对于防晒霜的选择，敏感肌肤要选择低倍数的防晒霜，如果是上班族的敏感肌，现在SPF 15就足够了。

由于美白产品会对敏感肌肤产生刺激，为了避免过敏反应，在肌肤状态稳定前，建议使用补水保湿产品来代替美白产品。

敏感肌肤的人平时在饮食方面要注意:不吃容易引起过敏反应的食物，平时要多吃牛奶、豆制品及新鲜果蔬，增强皮肤抵抗力；少吃或者不吃鱼 、虾、蟹等易引起过敏的海产品。

首先你现在在敏感期的时候要停下所有化妆品。敏感期每天清水洗脸，出门带口罩。晚上洗脸后贴一张修复敏感的面膜，含有冻干粉内的修复面膜修复敏感肌肤，受损型角质层，红血丝重的皮肤效果是相当不错的，看你皮肤屏障的受损程度。

敏感性肌肤选洗面奶尤其要注意要选择弱酸性洗面奶，微泡，清洁力小的，千万里面不要有带颗粒的。去角质的产品放一边吧，为了少受点过敏的罪。

护肤品尽量选择修复型的，或者是纯补水保湿的，里面不要有酒精和香精成分，如果有会加大刺激程度。

平时每天坚持一颗维生素c，增强皮肤抵抗力。正在过敏时的皮肤，可以去药店买一瓶扑尔敏，两至三颗压成粉末，加一点纯净水搅拌均匀，拿化妆棉或者压缩膜，敷十分钟洗净。坚持三天会减轻过敏症状。如果此方法无效建议去看医生。这个是针对正在过敏的皮肤，如果想要彻底修复角质层，让皮肤 健康 起来，可以私信我进行指导！希望可以帮到你们

Hello 口红控的宝宝们！

又到了每月的爱用品分享时间啦~ 今天来分享编编们的7月爱用品！

口红控编辑部7月爱用品

怎么样，有没有一眼就能认出来的宝贝呐？

想知道爱用品都有森么，

就快快看过来！

Monica

水瓶座

热爱一切高颜值的口红和其它彩妆品，热衷于研究欧美系口红，个人口红收藏超过1000支。

主编M大大的7月爱用品有：

SISLEY/希思黎防晒霜 

英国官方价格：£199（折合人民币约￥1765）

drybar 3-in-1 干发喷雾 

美国官方价格：$26（正装价格，折合人民币约￥175）

ORIBE发梢修护精华

美国官方价格：$48（折合人民币约￥330）

Dior Lip Tattoo唇釉 #761 NATURALCHERRY

美国官方价格：$30（折合人民币约￥200）

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希思黎防晒霜

M说

这款防晒霜简直就是这个夏天必备中的必备！我一个超级不爱用防晒的人，在用了这瓶之后终于“勤快”了，用完就很开心！因为我非常不爱用那种油腻腻的防晒，这瓶就非常清爽，完全不油腻，味道也特别的sisley。

btw，这瓶是在希斯罗机场买到的，国内还没上~

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drybar 3-in-1 干发喷雾

M说

我头发细软且发量少，还爱出油，特别需要蓬松类喷雾。因为出差较多，所以特别喜欢带小支的喷雾，这支3合1的喷雾可以去油、干爽、蓬松，喷头很强力。这瓶是在美国丝芙兰买的drybar三支套装里面带的~

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ORIBE发梢修护精华

M说

一直对oribe充满了好奇，今年4月份终于下手了！买的时候感觉自己貌似是个特别精致的女人~ 包装和味道都是那种精致的贵妇风格，尤其喜欢浮雕LOGO。

这款属于滋养型精华，粘稠度适中，揉到头发里以后不会搞得手上油油的，这点特别满意！

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Dior Lip Tattoo唇釉 #761试色

M说

lip tattoo的外包装在Dior原有的设计上多了些新鲜感，这一点就特别戳我~ 上唇是水水的染唇液质地，特别适合盛夏时节使用，也不显唇纹。

但用起来有一些问题：容易上色不均，涂多了唇边会积线。手残党或者着急出门的话建议就在唇部中间涂一涂，然后手指晕开即可。

EliseT

双鱼座

重口爱好晚期，反鸡汤反温情双鱼座冷漠脸。

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ET 7月爱用品

ET的7月爱用品有：

NARS Hydrating Glow Tint #light

美国官方价格：$36（折合人民币约￥245）

KAT VON D液体眼线笔

美国官方价格：$20（折合人民币约￥135）

MAC/魅可子弹头唇膏 #on and on

国内售价：￥170

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NARS

源自blog @Ommorphia Beauty Bar

ET说

Nars这一款当时写完这个系列就很想要啦～ ET觉得比起护肤它更像化妆品，上脸后很滋润，肤色也会变均匀，而且会有一定的光泽感。但！是！一定要等护肤品全部都吸收之后再上！不然就会搓泥！

KAT VON D液体眼线ET说

KVD真是一个很让人心动的品牌呀！外壳就超酷啦！而且ET这个大油皮用也不会晕染，卸妆也很好卸。

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MAC子弹头唇膏 #on and on试色

ET说

Mac的#on and on就真的是上了再上、用了再用啊！老娘也是涂着去坐了地铁[Smile]并没有被奇怪的眼神锁定！偏光真的是美到骨子里！

凸君

水瓶座

一枚假装走在时尚浪潮尖端的水瓶座。擅长剁手，痴迷撸猫，嘴有点贱，人有点懒，抽风频率有点高

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凸君7月爱用品

凸君的7月爱用品有：

JEFFREE STAR液体唇膏 #Candyass

美国官方价格：$18（折合人民币约￥125）

DIOR/迪奥妆前校色修饰棒 #400 green

美国官方价格：$36（折合人民币约￥245）

RMS BEAUTY高光霜

美国官方价格：$38（折合人民币约￥260）

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JEFFREE STAR液体唇膏 #Candyass试色

凸君说

J姐最近出的#candyass，等了好久才拿到手，非常的jeffree star！膏体里有超多细闪，涂在嘴上特别金属，很特别的颜色，虽然不显白，但是很cool~ 而且非常好卸，用卸妆纸巾仔细擦一擦就掉了~

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DIOR/迪奥妆前校色修饰棒

源自blog @lime921212

凸君说

作为一个敏感肌星人，夏天双颊的红血丝超级明显。所以凸君一般都在涂完妆前乳后用这个直接画在脸上，然后用手轻轻点开，之后再上粉底。

这款ho妆时间蛮久的，不会在脸上乱跑，关键是不厚，可以反复遮盖，红血丝妹子必备~

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RMS BEAUTY高光霜

源自ins @rms beauty

凸君说

超级健康连孕妇都能放心使用的品牌！

这款高光超级自然，即使是无妆状态涂在脸上也不会特别over，就是好气色的水光肌效果。不管是眼头眉尾提亮，还是颧骨和鼻梁的高光，用手指画圈蘸取涂上就okay了，方便操作，还特别耐用~

Felicia

双子座

喜爱收集一切彩妆，最爱口红和眼影盘！是一个不拍照坚决不破盘的强迫症患者。

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小F 7月爱用品

小F的7月爱用品有：

DECORTE/黛珂保湿美容液

国内售价：￥890（60ml）

TOM FORDlips&boys #Cristiano

美国官方价格：$36（折合人民币约￥240，同系列国内售价￥280）

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黛珂保湿美容液

小F说

黛珂这瓶保湿美容液是被M大大种的草！轻薄又保湿，非常好吸收，夏天用再合适不过了！懒癌症发作的时候我会爽肤水+黛珂保湿美容液+防晒就直接粗门啦~

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TF lips&boys#Cristiano试色

小F说

前两天在橘色口红文章中刚刚推荐过（剁手清单黄皮显白就买这8支口红！），非常明亮的橘红色。这支涂上真的太惊艳了，无敌显白！

4支爱用品唇膏对比

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国内最专业的口红彩妆资讯平台，微信公众号IAMINRED口红控ID: IAMIN-RED

品牌介绍：1956年诞生于日本东京，虽然一直坚持走的是高价位路线，贫民窟女孩要掉眼泪了，但是因为产品本身使用起来的效果又丝毫不让人失望，所以即便是高价位也能让人心甘情愿的继续购买。澳尔滨护肤宗旨——缔造有透明感与柔韧性的肌肤。

他家的代表产品简单说一下，澳尔滨健康水这个真的是强烈安利了，此外还有飞超、奥尔滨eclafutur细胞修护精华、奥尔滨EXAGE WHITE活润透白活化液、奥尔滨 EXAGE 玻尿酸 保湿精华液等。

2资生堂 Shiseido

品牌介绍：资生堂是1872年在东京成立的，超级超级有名的吧，1981年就进入中国市场了。1897年科学性地开发出了以西洋药学处方为基础，名为红色蜜露(EUDERMINE)的化妆水，之后就不断的研发出了许多革新商品和美容方法。

经典产品：资生堂红色蜜露、安耐晒金瓶防晒霜、资生堂洗颜专科柔澈泡沫洗面奶、Haku 臻白无瑕精华液等。

3SK-II

品牌介绍：成立于1980年，SK-II这个护肤品品牌靠着一个系列产品火遍的全球，在东亚以及东南亚等地区很受欢迎，可以说是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的完美结晶，SK-Ⅱ旗下的产品也不少，但是最有名的就是神仙水。但是呢，价格真的是不太友好呢。

经典产品：SK-II护肤精华露(神仙水)、SK-II NO1护肤精华露、SK-II小灯泡、SK-II 亮采化妆水等。

4黛珂

品牌介绍：黛珂是Kose高丝旗下的一个顶级护肤品及彩妆品品牌公司，成立于1946年，是一款价格不便宜的贵妇级品牌，最知名的就是多重层微脂囊体技术，还有"乳液先行"保养理念，最有名产品的莫过于黛珂小紫瓶了。

经典产品：AQ珍萃精颜系列、AQMW系列、黛珂小紫瓶保湿美容液等。

来自一个男孩子的分享

详细的看下面的视频

你好，很荣幸能够回答这个问题

1彩妆由四部分组成（底妆、眼妆、唇妆、修饰）

底妆：粉底、散粉

选择粉底液，散粉的颜色可以选那种接近自己肤色的，不要偏离自己本来肤色，不然光泽度不好看。

眼妆：眉笔、眼影眼红笔、睫毛膏

眉笔的话挑选的颜色应比发色稍浅；日常生活中眼影的选择颜色可以运用柔和，搭配简洁一点的。

唇妆：润唇膏、唇彩，、口红、唇线笔

修饰：腮红

2 了解清楚一些彩妆常规知识后，可以去专柜看下实物，现在专柜都有试用装的，可以根据自身的肤质来选择合适自己的产品。尽可能的选择一些品牌的彩妆，品牌产品质量有保证。

以上是我的观点及建议，希望能够帮助您，谢谢！

第一，选择专业的彩妆品牌。

每个品牌都有自己擅长的领域，选择彩妆产品，就要选择专业的彩妆品牌。护肤品牌生产的彩妆人气再高，也不如彩妆品牌更加专业易上手。

第二，选择大牌的彩妆品牌。

彩妆产品有大牌也有平价，大牌自有贵的道理，无论是生产工艺、原料配比还是使用效果，大牌终归要优于平价品牌，这是不争的事实，并没有所谓的平替一说。倘若真的存在平替，那人人都去买平价版，大牌就没有活路可言了。而实际是，即使有再多火爆的平替产品，大牌彩妆依旧风头不减，这也印证了其更优的品质和使用感。

第三，选择某个彩妆品牌中的明星产品。

很多彩妆品牌并非擅长所有彩妆产品，但他们总有一两个明星产品，使消费者在需要购买某种产品的时候，首先想到的就是某个品牌。比如一提到散粉，就想到纪梵希四宫格，一提到腮红，就想到NARS，一提到口红，就想到Dior999，等等。当你不知道如何抉择时，就选择某个品牌的明星产品，这样绝对没错。

第四，切勿跟风和种草网红产品。

所谓的网红产品和网络爆款，只不过是品牌花钱请网红推广而已，至于其真正的质量和使用感，智者见智。长久以来踩雷最多的，往往都是跟“网红”“爆款”二词挂钩的。

彩妆含铅汞，需谨慎

对于化妆小白来说，彩妆不需要买太多，护肤就不说了，首先隔离，防晒是必备。

1粉底液如果不会用，建议用气垫，遮暇而且还增白，任何肤质可用。

2定妆粉，定妆不容易晕妆和花妆，避免尴尬，新手必备

3眼影，买大地色，不会很突兀，刚开始尽量画颜色浅一些。（眼睛一定要定妆，画眼影不会有块块）

4眼线液，推荐用眼线液笔海绵头的，好画

5睫毛膏，睫毛膏一般都还好，刚开始学没必要买那么贵的（如果睫毛短可以买带纤维的，拉长效果不错）

6眉笔，眉笔买深棕色，任何发色都可以使用，眉毛多与少用起来都很自然（建议买旋转眉笔，有刷头，画完可以刷下眉毛，看起来自然，眉粉不推荐新手使用，红眉买橄榄色，可以遮住红的颜色）

7腮红，推荐买橘色，打出来会显得比较可爱，不会太红，适合新手使用。不要买太红的，如果不会用，打出来会很红（腮红可以打发际线，让妆面更柔和）

8口红这个就看个人喜欢的颜色了，MAC的不错，个人比较喜欢哑光口红，不容易掉色，不过会有点干。珠光掉色会很严重，但看起来会比较润

新手化妆就买以上的彩妆就可以了，基本上足够了，等慢慢会化妆了再慢慢加东西，要不然买太多不会用，会有点浪费

对于化妆小白来讲，不需要繁复的彩妆，因为太多的步骤反而难以驾驭，化繁为简，从底妆开始，满满摸索自然就学会了。

1,妆前乳or隔离

如果脸上肤色不均的建议用隔离哦，暗沉用紫色，泛红用绿色来均匀一下肤色，修正肤色后上底妆才不至于底妆不白净。

如果脸上毛孔粗大就使用具有抚平毛孔的妆前乳、如果太干就使用润肤作用的妆前乳。只有妆前做好才会有完美的底妆。注意 妆前防晒哟……

2,粉底液或者气垫

化妆小白推荐用气垫哟，因为气垫带有气垫粉扑比较容易操作，选择色号是非常非常重要的！色号选择错误就是灾难现场，大家普遍喜欢粉底液或者气垫选择比较白的色号，这是一个误区，太白会显得脸发灰，太黑或者太黄就更不行了，最好的办法就是取一块粉底液或者气垫沿着下颌骨到脖子抹一下，和脖子差不多颜色的就是适合你的粉底液或者气垫的色号啦，还有分不清本深肤色是黄调还是冷调的同学看看自己手腕血管的颜色，紫色比较多的就是冷调，青色血管多的就是冷调啦，如果不多不少那就是中性啦。这就是粉底液或者粉底的选择。

3散粉or粉饼

化了妆那就一定要定妆啦，没有定妆简直就是裸奔现场，油性肤质的妹妹们一般选择散粉定妆，干性妹妹们可以选择粉饼哟，但不是万能的定律，可根据自己的习惯或者喜好决定，我一般都是夏天散粉冬天粉饼。

4腮红

腮红非常重要，粉底或者气垫上完了可能会有些泛白，腮红不仅可以提气色还可以均匀脸上的颜色，一般选择都很多元，不过记得和口红眼影形成搭配。记得千万不要重手！！！

5眼影

新手小白不推荐配色复杂的眼影，毕竟我们还在学习当中，大地色最容易也最百搭，还有很好的消肿作用，用最浅的色号平铺在眼皮上，用眼影刷在眉骨下方大范围晕染，然后用深色的加深眼尾，注意不要超过眼球的1/3，最后珠光色提亮一下中间。

6高光和修容

大部分的新手都很喜欢往脸上使劲的修容和打高光，这样是完全错误的，不仅不好看还显得脸很脏，修容主要是使我们脸上凸出来的部分打上阴影，视觉效果上小了，或者位置和修容的量特别重要，最佳的修容是根据人的脸型来上的，而高光主要是使我们脸上凹陷的地方提亮起来，主要在鼻梁，下巴和眼睛下方还有眉骨斜上方，具体有图。

7口红是点睛之笔，即使画了底妆没有口红还是会显得非常奇怪，口红的选择和脸上的妆容相搭配的同时要选择与自身色调融合的，黄调的皮肤多数用红色系或者橘色系，千万不要尝试用玫色系因为会显黑，冷调的皮肤就随便选啦

好了 分享到这里，祝大家都能成为化妆小能手。用双手变美[大笑]

选择适合自己的产品，交给你一个小方法，每次去商场逛街，你可以在微信公众号里搜索这个牌子的公众号，底下有免费领取小样的活动，你就领取，反正是免费，然后你别管归姐的眼光，直接过去给他说我来兑换小样，哈哈哈哈 这样就有好多小样可以用，然后！你就知道自己适合什么，不适合什么，不踩坑了！

首先第一考虑安全

第二考虑性价比

第三结合自己的皮肤很肤质

第四简单即为最好

化妆，首先要先了解自己的肤质喔。

先从妆前开始吧，首先需要妆前乳，妆前乳会让底妆更服帖，香缇卡，cpb，ysl明彩都可以，看自己肤质。

粉底液我觉得是最难挑选的，也是最值得花钱的一步。干皮娇兰金钻，ysl逆龄，make up forever的还有最近很火他家的熬夜粉底都不错。油皮的话阿玛尼权利粉底，兰蔻持妆，不是痘痘肌的话雅诗兰黛dw也都可以。

定妆散粉也必不可少，纪梵希散粉用到天荒地老，Nars的蜜粉饼评价也很不错，比较清透自然，有点微闪。黛珂散粉，罗拉散粉 都可以

此外还要有腮红，高光，阴影。腮红比较常见的nars就可以。高光有卡拉泡泡，mac生姜，芭比布朗五花肉等。阴影mac omega 就可以

眼妆需要眼影，眼线笔，睫毛膏。眼影的选择很多，很多色系，平价点的卡拉泡泡，nyx16色眼影 就可以满足。眼线笔睫毛膏可以选kiss me，就是难卸妆。

口红这个不同多介绍了，太多啦。平价点的mac100块左右，而且色号很多，满足不同风格需要。再就是迪奥，香奈儿，雅诗兰黛，兰蔻，TF，YSL，阿玛尼 各个都有牌子都有代表色号，可以看下选择自己适合的。

我第一点先看适合自己肤质的，小红书里面有好多安利的知识