不同护肤品的区别
防晒、隔离
防晒
适合肤质：所有肤质
种类：防晒霜、防晒喷雾
功效：防止晒伤/光老化/晒黑斑
步骤：用在护肤的最后一步
注意：日常使用选择spf15+，户外选spf30+
常识：spf:防晒伤指数; pa:防晒黑指数。
隔离/妆前乳
适合肤质：所有肤质
功效：修正肤色/隐形毛孔/防晒(防晒指数不高
步骤：用在化妆第一步
注意：不可代替防晒
技巧：化妆使用隔离可使妆容更服帖持久。
卸妆乳、卸妆水、卸妆膏、卸妆油
卸妆乳
适合妆容：日常妆、工作妆
质地：类似乳液，不油腻也不干，非常温和
注意：需要充分乳化后才能达到清洁效果
卸妆水
适用妆容：油性和混合性肌肤
质地：质地轻薄，肌肤负担轻
特点：不适合浓妆以及干性肌肤。
卸妆油
适合妆容：长期持妆以及浓妆
质地：质地为油溶性的，比较油腻
特点：清洁能力强，对皮肤刺激性较大，敏感肌不适合
卸妆膏
适合妆容：适合化浓妆或舞台妆
质地：质地厚重，密度很大，用量比较小
特点：清洁力好，需要充分乳化才能达到效果
乳液、面霜
乳液
适合肤质：油皮、干皮(选择滋润型乳液)
主要功效：润肤、保湿锁水
使用感受：质地清爽，不油腻
面霜
分类：日霜、晚霜
适合肤质：干皮、中性皮肤
主要功效：滋润、保湿锁水、提亮紧致等日霜:补水/隔离/防护:晚霜:补充肌肤营养和水分
使用感受：质地比较粘稠，锁水效果好
Tips:
干皮:滋润型乳液+面霜
油皮:清爽型乳液(不少用面霜)
纯露、精油
纯露是精油的副产品，二者搭配使用效果会更好
纯露
适用肤质：干皮、混合皮、油痘肌
特点：萃取精油时分离出的水，成分单纯
主要功效：补水，可做爽肤水使用
注意：使用前要先在耳后做敏感测试。纯天然的纯露:成分为水+极少量植物精油，活性成分少基本无美白/祛痘/去黑头等功效!
精油
适用肤质：千皮、混合皮。
特点：植物提取的挥发性芳香物质，分为单方/复方精油。
主要功效：不同植物提取的精油，功效不同如:玫瑰精油一提亮保湿:茶树精油一消炎祛痘。
使用方法：香薰、按摩、沐浴、日常护肤。
注意：日常护肤，精油需要稀释后再使用。
精华、原液
精华
适用肤质:所有肤质
特点:量少质精，将高浓度活性成分渗透肌底
种类:保湿精华、修复精华、美白精华、抗老精华
功效:补水保湿、功能性
护肤步骤：化妆水之后，眼霜/面霜之前
原液
适用肤质：所有肤质
特点:高浓度单一功效成分的精华，分子小，易吸收
产品功效:更精准解决单一肌肤问题，可针对不同肌肤需求直接调理，起效快。
比如:玻尿酸原液一补水;烟酷胺原液--美白，金缕梅原液--祛痘控油。
爽肤水、柔肤水、紧肤水
爽肤水
适用肤质:油皮、混油皮、痘肌平衡DH值
主要功效:控油补水、消炎清洁
使用感受:比较清爽(注意:选择不含酒精成分)
柔肤水
适用肤质:干性、混合皮、敏感肌
主要功效:补水、滋润皮肤、软化角质
使用感受：温和，比较滋润，质地微稠
收敛水/紧肤水
适用肤质:干性混合皮、敏感肌
主要功效:补水、滋润皮肤、软化角质
使用感受:温和，比较滋润，质地微稠
皂基类、氨基酸类葡糖甘类
皂基类
适用肤质:油性、混合型肌肤
清洁力度:去污强劲，不宜长期使用
使用感受·易冲洗、清爽、有紧绷感
氨基酸类
适用肤质:敏感肌、干性混合型肌肤
清洁力度:温和洁面，敏感肌均可长期使用
使用感受·易冲洗、清爽不紧绷
葡糖昔类
适用肤质:所有肤质
清洁力度:清洁力度强又亲肤，不伤皮脂，可长期使用
使用感受:易冲洗，清爽水润不紧绷
兰蔻更适合油皮。
兰蔻小黑瓶精华适合油性以及混合性肌肤使用，兰蔻的HYDRA ZEN水分缘系列一度是化妆界销量最好的系列，同时也是兰蔻最被推崇的护肤系列，以细腻薄透的质地出名，保湿滋润，又不会觉得厚重。可消除肌肤疲劳，镇静、并调节肌肤功能，对各种因环境天气等原因造成的皮肤不适可起到很好的舒缓功效，有“保命”霜之称。
兰蔻护肤注意事项
洁面以后就可以使用兰蔻柔肤水，缩紧皮肤毛孔；接着就是胶原精华乳，和兰蔻日霜，给皮肤上一层保护伞。通常我们使用了日霜就可以不用乳液，这是白天使用的顺序，在具体的使用过程中有很多女性都会先使用爽肤水来进行醒肤，这一步也是很重要的，可以让肌肤能够更好的吸收其他的化妆品。
接下来就可以使用眼部精华霜或者立体素颜眼霜，按照顺序使用化妆品才能起到更好的护肤效果，而夜晚使用兰蔻化妆品有两点不同，我们白天使用的日霜要换成夜霜，然后尽量不要使用柔肤水或者肌底液，这样效果会更好。
以上内容参考 -兰蔻
俗话说，只买对的，不买贵的，只有适合自己肤质的才是最好的。那么你知道油皮用什么 防晒 霜吗接下来我为你分享一下油皮用什么防晒霜，一起来看看吧。
油皮用的防晒霜
Kiehl’s科颜氏 水份防晒隔离霜
适合肤质：油性、极油性、粉刺暗疮皮肤。
产品介绍：质地轻爽而有效的防晒隔离 乳液 ，能抵抗UVA及UVB的伤害，可单独使用或作妆前打底液，能有效的隔离紫外线和彩妆，非常适合油性，极油性或有粉刺，暗疮的皮肤使用。
2：倩碧CITY BLOCK 美白 隔离霜SPF25
质地清爽不含油脂，含SX麦素宁滤光环如一层无形的保护膜，可立即并持久的防止UVA对肌肤的伤害。可使用于任何日间的保养品之后，给予肌肤完善的保护使肤色均匀、透明，预防肌肤提前老化，使你拥有清新粉嫩的肌肤。
采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，清爽地就像你的第二层肌肤，也可作为 粉底 使用，推抹容易，附著力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并以维他命E、C等抗自由基成分预防小细纹、晒斑 、松弛等肌肤老化现象，适合任何肤质给肌肤最完整的保护。
3：Lancome双重UV隔离饰底乳SPF20/PA++
「双重UV隔离饰底乳SPF20/ PA++」拥有专利的「双网滤光系统」Mexoryl SX与Mexoryl XL配方，能长时间有效隔离UVA与UVB对肌肤的伤害，清爽无油配方，非常适合亚洲女性的肤质。另有SPF50的适合长时间外出使用。
4：曼秀雷敦新碧防晒乳液系列
日本"SILKY"水剂配方，轻柔幼滑， 自然 透明，让肌肤体会全新的防晒感受，有适合不同场合不同需求的各款防晒乳液。是一款信价比比较高的防晒产品。一般各大超市50元左右，但使用下来防晒效果很不错，出去玩了一天也没有晒黑。因为价格不贵，还可以全身使用。
5：欧珀莱透明防晒条SPF30
具透明的上妆效果，耐水耐汗性强，具有优异的持续性防御性紫外线功能。具有轻薄柔滑的延展性，涂抹后感觉滑爽不油腻。
防止因紫外线造成的肌肤干燥和炎症，保持肌肤滋润。 是功效优异的防紫外线面部用防晒条。轻盈滑爽，涂层超薄，涂开后即呈透明状。还可取代 化妆 基础霜。油性肌肤也可以使用这一款。
油皮的保养 护理 方法
用 保湿 爽肤水
含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的 护肤 产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。
油性皮肤怎么护理：
晚霜当日霜用
每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的 护肤品 。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。
油性皮肤怎么护理：
补充皮肤水分
很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用 补水 产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多 皮肤问题 。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。
为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的 洗面奶 来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
油皮夏季防晒的方法
选择适合油性皮肤的防晒霜
油性皮肤的皮脂腺活动旺盛、 毛孔粗 大、皮肤多油少水的本质， 决定 了夏日选择的防晒品还要兼顾到肌肤的控油需求。另外紫外线会对油性肌肤造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多。其次，肌肤散热的需要也会使毛孔张得更大，让皮肤更加油腻。因此我们应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油， 物理 性防晒类的产品慎用。
油性皮肤在夏季使用防晒霜之前，一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，因此，每天的肌肤清洁工作必不可少。我们要使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。还有，油性肌肤的MM一般比较去喜欢去角质，在夏天一定要谨慎，过度的使用磨砂去角质，从而使真皮层暴露在阳光下，那么就不仅仅是晒黑那么简单了，对皮肤的伤害可能会持续很久。
1 户外防晒霜哪个牌子好
2 夏天油性皮肤用什么护肤品好
3 2017年最新日本防晒霜品牌排行榜
4 哪个牌子的隔离霜好用
5 物理防晒产品有哪些
6 防晒霜热卖排行榜10强
看这里‼️女孩子必看如何区分和选择护肤品
是不是很多护肤小白在购买护肤品的时候，看到很多护肤品名都差不多，但实际功效有很大的不同，哪些更合适自己的肤质，根本无从下手！稍微买错用错，花了冤枉钱还有很大可能烂脸的风险‼️‼️
这里给姐妹们提下几个护肤重点：
肤质辨识：一定要认清确定自己的肤质，根据肤质购买护肤品
护理方法：清楚自己肤质之后，要明白自己肤质的护理方法和危险注意事项，才能更好护理肌肤
护肤顺序：早晚的护肤顺序一定要清晰哦，日常护肤才能有条有理 精简护肤是王道
护肤手法：手法很重要哦，不要对自己用力太狠，容易拉扯肌肤形成皱纹，轻轻拍打即可
护肤用量：真金白银购买的护肤品一定要科学使用，拒绝浪费，用量太多反而也对皮肤不好。
正确区分护肤品功效
卸妆
卸妆常用三类:卸妆水、卸妆油、卸妆膏
卸妆水
适用人群:油性皮肤，混合型皮肤，敏感皮肤的集美产品质地:质地轻薄，肌肤负担轻
使用体验:大部分水可以保证肌肤的含水量，但对于大浓妆来说卸妆力度不够
卸妆油
适用人群:有完整上妆和经常化浓妆的集美产品质地:质地为油溶性的，比较油腻
使用体验:清洁能力强，对皮肤刺激性较大，不适合皮肤敏感人群使用
卸妆膏
适用人群:适合化浓妆或舞台妆的集美
产品质地:质地厚重，密度很大，用量比较小
使用体验:适合大多数肤质，有较好的清洁力，使用后不会觉得干燥，有一定滋润效果
洗面奶
洗面奶分三类:皂基类、氨基酸类、葡糖苔类
氨基酸类
适用肤质:敏感肌、干性混合型肌肤
清洁力度:温和洁面，除季度敏感可长期使用使用体验:易冲洗、清爽不紧绷
葡糖苷类
适用肤质:所有肤质
清洁力度:清洁力度强又亲肤，不伤皮脂，可长期停用
使用体验:易冲洗，清雍水润不紧绷
皂基类
适用肤质:油性、混合型肌肤
清洁力度:去污强劲，不宜长期使用使用体验:易冲洗、清爽、有紧绷感
面膜
面膜大致有软膜、泥膜、睡眠面膜、贴片面膜四种
贴片面膜
适用肤质:干皮、油皮、混合皮、油痘肌、敏感肌主要功效:补水型(补水保湿)、功效型(美白祛痘等)
睡眠面膜
适用肤质:干皮、混干、敏感肌
主要功效:补水保湿、修护维稳、舒缓提亮
软膜
适用肤质:所有肤质
使用方法:配合乘肤水/纯净水使用，敷Z口分钟揭下
泥膜
适用肤质:干皮、油皮、混合皮、痘肌（敏感肌慎用)主要功效:补水、清洁、祛痘等(含矿物质和微量元素)
乳液VS面霜
干皮:滋润型乳液+面霜
油皮:清爽型乳液(少用面霜)
乳液
适用肤质:油皮、干皮(选择滋润型乳液)主要功效:润肤、保湿锁水
使用体验:质地清爽，不油腻
面霜
分类:日霜、晚霜
适用肤质:干皮、中性皮肤
主要功效:滋润、保湿锁水、提亮紧致等日霜:补水/隔离/防护;
晚霜:补充肌肤营养和水分;
使用体验:质地比较粘稠，锁水效果好。
纯露VS精油
纯露是精油的副产品，二者搭配使用效果会更好
纯露
适用肤质:干皮、混合皮、油痘肌
含义:萃取时分离出的水，成分单纯
主要功效:补水，可做爽肤水使用
使用注意:使用前要先做敏感测试
纯天然纯露:成分为水，极少量植物精油，活性成分少，基本没有美白/祛痘/去黑头等功效。
精油
适用肤质:干皮、混合皮
含义:植物提取的挥发性物质，分为单方/复方精油
主要功效:不同植物提取的精油功效不同。如:玫瑰精油一提亮保湿;茶树精油一消炎祛痘
使用方法:香薰、按摩、沐浴、日常护眛
使用注意:日常护肤，精油需要稀释后再使用。
精华VS原液
从浓度看，精华没有原液纯
从功效看，精华功效更全面，原液功效更有针对性
精华
适用肤质∶所有肤质
含义:量少质精，将高浓度活性成分渗透肌底
种类:保湿精华、修复精华、美白精华、抗老精华
主要功效:补水保湿、功能性护肤
使用步骤:用在化妆水之后，眼霜/面霜之前
原液
适用肤质:所有肤质
主要成分:高浓度单一功效成分的精华，分子小，易吸收
产品功效:更精准解决单一肌肤问题，可针对不同肌肤需求直接调理，快速恢复
防晒VS隔离
隔离的防晒指数比较低，不可代替日常防晒
防晒
适用肤质:所有肤质
种类:防晒霜、防晒喷雾
主要功效:防止晒伤/光老化/晒黑斑使用步骤:用在护肤的最后一步
使用注意:日常使用选择SPF15+，户外选SPF30+SPF:防晒伤指数:PA:防晒黑指数
隔离/妆前乳
适用肤质:所有肤质
主要功效:修正肤色/隐形毛孔/防晒(防晒指数不高)使用步骤:用在化妆第一步
使用注意:不可代替防晒使用;隔离可使妆容更服帖持久
洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
使用方法：
1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
油性肌肤护理六步走
单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。
Step1：保湿化妆水
根据肌肤的状态选择基本洁面方案
洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2：擦拭
拭去粗糙，重现光滑
擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3：保湿
补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂
维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。
Step4：特别毛孔护理
清理死皮后进行护理，效果倍增
当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
Step5：眼部护理
唤醒眼圈肌肤的双重护理
你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。
Step6：防晒护理
给肌肤吸收防晒品的时间
为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。
特别护理
柔软体操唤醒沉睡的身体机能
在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。
早间美容从手做起
作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！”
A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。
Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？
A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？
A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。
现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。
Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？
A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。
Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？
A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：
1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
参考资料：
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