敏感肌肤适合用什么护肤品？

十多年来，我基本上每天都要给顾客搭配护肤品，也碰到过不少敏感性肌肤。

给我印象最深的，就是母亲和两个女儿都是敏感性肌肤，然而她们敏感的程度又不一样。

下面说说我是怎样给她们搭配护肤品的，希望能给敏感性皮肤的人群以启示。

给敏感性皮肤的母亲搭配护肤品

这位母亲虽然为敏感性肌肤，但她一般不过敏，只是对 美白 类的护肤品和一些添加了人工 化学 成分的护肤品敏感。

我给她搭配的护肤品是:" 七无"添加护肤品。

什么叫"七无"添加护肤品？

即:不添加 人工化学合成香料、人工化学合成色素、石油成分、苯甲酸酯类防腐剂、酒精、甲醛释放体、硅油。

这七类成分，如果含在化妆品之中，都可能给敏感性肌肤造成刺激。

给敏感性肌肤的小女儿搭配护肤品

这家的小女儿其实有29岁了，她的皮肤敏感程度比她母亲更为严重，皮肤角质层真的很薄，太阳一晒，或者是受到花粉的刺激，马上就会敏感。

她以往在别的护肤品店买了好几套化妆品，都闲置在家里啦，皮肤太容易过敏！

听说她的妈妈在我这里买了一套护肤品以后，擦了不过敏，所以她今天又特意来买了一套给她自己用。

我听说她的皮肤那么容易过敏，她买护肤品以后，又特意赠送了她一小瓶 安心水。

同时，我一再叮嘱她:一旦出现过敏症状，马上喷上 安心水。

安心水 ，是属于安心系列的产品，主要是针对敏感性肌肤，在给敏感性肌肤补充水分的同时，能够舒缓修复敏感性肌肤。

就算是正在过敏的皮肤，如果及时喷上安心水，马上就有舒缓镇静的效果。

一个星期以后，她给我发来的微信。

说那套护肤品她擦了过后皮肤不舒适，好像又过敏啦。

这件事情真的出人意外！当我要她把护肤品给我还回来时，她说她在云南某山庄游玩，要两三天以后才会回来。

我知道那个山庄有大量的花草树木，她肯定是花粉过敏了！

再说那几天太阳很大，晒伤了！

我把我的猜测告诉她时，她也很认同。

不过，她说就算她过敏啦，她涂 安心水 也不过敏，但是擦那套护肤品就好像有点不舒适，觉得还有一点点偏油，所以她想换回安心系列的产品。

又过了一个星期，她回来啦，到我这里来换回了 安心 系列的水乳。

当我后来发微信问她有没有过敏时，她说很好。

所以，特别容易敏感的肌肤，平常擦护肤品中的 安心 系列补水保湿是不错的，它还有一定的修复效果。

给敏感性肌肤的大女儿搭配护肤品

这家的大女儿31岁了，她的皮肤的‘敏感状况是最严重的，不仅角质层薄，面部还有大量的红血丝。

她平常基本上是不用护肤品的，最多就用清水洗洗脸。

她妹妹拿了安心系列以后，她曾经用她妹妹的那只 氨基酸洁颜泡 洗过脸，觉得不过敏啊，还洗的很干净！

有一天，她也到我这里来想拿 安心 系列。

当时，我很明确的告诉她:

安心系列的补水保湿、舒缓修护效果还是不错的，但是，它修复红血丝、修复皮肤保护屏障的功效，没有专业的 医学类 修复品牌那么好！

像她的这种皮肤状况，最好还是选择 医学类的敏感肌修复品牌。

医学类敏感肌修复品牌，不仅是七无添加产品，还含有较多修复皮肤 自我保护屏障 的必须成分 神经酰胺。

当然也含有其他舒缓修复的植物成分。

严重红血丝敏感性肌肤，长期使用这种医学类敏感肌修复品牌产品，皮肤的 耐受力 会大大增强。

但是，很遗憾，她嫌价格贵了，所以没有选择专业的 医学 类修复品牌，还是选择了 安心 系列。

总结

敏感性肌肤选择护肤品，敏感程度如果不是太严重，选择 七无添加 的护肤品就行了；如果皮肤敏感太严重，最好是选择 安心系列， 甚至 专业的医学类敏感肌护肤品牌。

先去测试下，用这个品牌便宜的产品先试一下，建议是洗面奶，可以先尝试，如果没有问题就可以都用。

作为一个研究敏感肌很久的非专业美妆博主，整理了一些敏感肌可以用的护肤品。

全部亲测过也是一字一字敲打的。

如果之后再发生过敏情况，建议依然停用所有护肤品。但是准备一瓶雅漾的大喷或者理肤泉的蓝喷。过敏的时候也可以用来稍微补补水，没有任何多余的添加成分，周围很多人皮肤过敏的时候都是不涂护肤品然后一直用喷雾的。

洗面奶：丢掉所有皂基型的洗面奶，换成氨基酸的洁面。别觉得用了一阵子皂基洁面没有过敏就万事大吉，皂基会不断破坏你的肌肤屏障让角质层变薄，到时候再想修复就来不及了。把一千块的基金挪一部分拿来买洗面奶吧。

推荐elta md的氨基酸泡沫洁面。大名鼎鼎的温和型洁面。适合大部分肤质，洗的也很干净。价格一百来块也不算贵。氨基酸洁面很多，其他的牌子就不说了，可以自行淘宝。

黛珂水乳。一千块要买精华和水乳一整套有点少了。不过很推荐黛珂的水乳。黛珂是日本贵妇品牌，旗下的产品都是主打温和护肤品。

如果预算比较有限，可以选择黛珂植物韵律水乳。一瓶水+一瓶乳液差不多600多一点。这个系列的水乳周围很多敏感肌肤的妹子都超级推荐。补水力很够但是不会刺激皮肤，它的护肤有一点润物细无声的效果，没有觉得有什么特别之处，可是用了一段时间久会觉得皮肤光滑弹润了好多。刚刚用空一套，准备入手第二套了。

因为你是黄皮，如果预算再多一点点可以考虑入手黛珂的白檀系列，含有美白功效。这大概是为数不多的敏感肌也能放心试用的美白水乳了。使用完一套会觉得皮肤亮了很多。价格大概两瓶一千左右。

如果追求性价比，muji的水乳也非常推荐。

包装看起来就很性冷淡适合敏感肌的样子。便宜大碗的出色代表，敏感肌放心敞开了用。补水效果还是挺好的，但是就没有什么其他的功效啦。

就算在门店里买一瓶也才一百多，能找到靠谱代购一瓶只要几十块钱。

如果还打算用精华的话，首推红腰子和黛珂紫瓶精华。价格都不低，单瓶五百多。

还可以选择太阳社的玻尿酸原液。这个我周围干敏皮的朋友有推荐过，日本代购大瓶的不到三百块，很容易吸收，补水力超级强。

面霜就推荐珂润的，一百多块钱，不仅补水还很温和。看你怎么选择了。如果买黛珂植物韵律水乳1+太阳社玻尿酸原液+珂润面霜应该差不多刚好一千。

说起过敏可能很多人都碰到其过程过让人烦恼！

容易过敏的皮肤多数和人的体质有关，可能自身免疫力低下或过敏体质也可能接触过含有激素之类的化妆品导致皮肤易过敏等等的原因，所以建议易过敏的肤质不要盲目使用化妆品，防止出现副作用或不良反应，皮肤过敏期间尽量不要食用辛辣或海鲜类的食物。

推荐使用温和无刺激，纯天然植物成分的化妆品

不同肌肤如何选择适合自己的护肤品

敏感性肌肤应该使用什么护肤品？3分钟告诉你如何选择！

敏感性皮肤人群最容易发生化妆品接触性皮炎，对于这类人群，该如何选择化妆品、护肤品？让我们看看专家怎么说：吴艳——北京大学第一医院皮肤科主任医师；中华医学会皮肤性病学分会皮肤美容学组成员；中国医师协会皮肤科分会注射美容亚专业委员会副组长；中国中西医结合皮肤性病专业委员会美容化妆品研究会副秘书长；中国整形美容协会理事会理事；中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会秘书长；中国整形美容协会微创与皮肤美容分会委员；中国照明学会第六届光生物和光化学专业委员会委员。

对于极度敏感的肌肤来说，护肤应该从简。也就是说保留护肤流程当中最基本的步骤，清洁，保湿，防晒。洁面以温和的氨基酸洁面乳或者两性非离子洁面乳为主，避免皂基和SLE，SLES成分。手法也要温柔，尽量不要使用一些洁面仪。极度敏感保湿可以用生长因子凝胶来替代，或者用润百颜的次抛玻尿酸，百植萃水嫩舒润精华（添加了交联玻尿酸），她美可长效含水凝胶（蛛网状结构的玻尿酸），她美可无水玻尿酸（水油互溶体系的玻尿酸）来替代。护肤乳推荐雅漾，理肤泉安心霜，百植萃润肤乳，德美丝角质层修复基础乳或者修丽可表皮修护霜。防晒霜建议物理防晒为主或者干脆用物理遮盖的方法来度过急性期。可以随时准备一些具有保湿，降温，消炎作用的喷雾，例如润百颜的玻尿酸喷雾可丽金的类人胶原蛋白喷雾，或者美帕的b5喷雾。 因为皮肤敏感就要裸脸，甚至连洗脸都不能洗，完全回归到史前1万年的年代，修复受损肌肤全靠自愈能力，是不可取的。

这个问题我来回答一下。敏感肌肤在使用护肤品方面有一些限制，在平时皮肤补水方面要注意“精简”原则。以“洁面-水-乳-水”简单四步执行，保护脆弱肌肤。

洁面要选温和不刺激的洁面粉，以擦洗的方式洗脸比较合适，不建议清洗。采用冷水洗脸，可增强皮肤的抵抗力，如果皮肤一开始不适应冷水，可先用20-30度的温水洗脸，然后再慢慢添加冷水，杜绝高温洗脸。

爽肤水要选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹， 千万不要用力拍打，以免对脆弱的肌肤造成伤害。

加强日常保湿是敏感肌肤的重要一环。我们知道，敏感肌肤浅薄的角质层常常不能锁住足够的水分，在空调房中会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因此日常保养加强保湿呵护非常重要。可以使用一些保湿型护肤品，不使用高精华素的护肤品。每周建议敷1-2次补水面膜。

对于喜欢化妆的女性来说，敏感肌肤应使用保湿型彩妆品。化妆之后，需使用非常柔和的眼部卸妆乳，用棉片吸取卸妆乳，擦拭后用棉签去除细微残留物。

对于防晒霜的选择，敏感肌肤要选择低倍数的防晒霜，如果是上班族的敏感肌，现在SPF 15就足够了。

由于美白产品会对敏感肌肤产生刺激，为了避免过敏反应，在肌肤状态稳定前，建议使用补水保湿产品来代替美白产品。

敏感肌肤的人平时在饮食方面要注意:不吃容易引起过敏反应的食物，平时要多吃牛奶、豆制品及新鲜果蔬，增强皮肤抵抗力；少吃或者不吃鱼 、虾、蟹等易引起过敏的海产品。

首先你现在在敏感期的时候要停下所有化妆品。敏感期每天清水洗脸，出门带口罩。晚上洗脸后贴一张修复敏感的面膜，含有冻干粉内的修复面膜修复敏感肌肤，受损型角质层，红血丝重的皮肤效果是相当不错的，看你皮肤屏障的受损程度。

敏感性肌肤选洗面奶尤其要注意要选择弱酸性洗面奶，微泡，清洁力小的，千万里面不要有带颗粒的。去角质的产品放一边吧，为了少受点过敏的罪。

护肤品尽量选择修复型的，或者是纯补水保湿的，里面不要有酒精和香精成分，如果有会加大刺激程度。

平时每天坚持一颗维生素c，增强皮肤抵抗力。正在过敏时的皮肤，可以去药店买一瓶扑尔敏，两至三颗压成粉末，加一点纯净水搅拌均匀，拿化妆棉或者压缩膜，敷十分钟洗净。坚持三天会减轻过敏症状。如果此方法无效建议去看医生。这个是针对正在过敏的皮肤，如果想要彻底修复角质层，让皮肤 健康 起来，可以私信我进行指导！希望可以帮到你们

不可以。

1、皮肤泛红说明你是敏感肌。

2、黛珂紫苏水虽然适合痘基油皮，但是对于敏感肌绝对是一大雷区。

3、黛珂紫苏水中排名第二的成分就是酒精，作为溶剂抗菌和收敛水使用，功能性过于刺激，长期使用更容易刺激角质层，对于敏感脆弱的敏感肌来说，太容易引发肌肤问题。

面部皮炎在临床上越来越常见，多见于女性人群，且好发生在面部，是一种炎症性的皮肤病，它是一系列疾病的总称，比如说像湿疹，接触性皮炎、颜面散发性皮炎、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、以及一些面部的敏感性皮肤，这些都归于面部皮炎的范畴。

面部皮炎是怎么引起的？

面部皮炎它的病因大体来说可以归结为以下几类。首先第一个常见的病因，是皮肤屏障功能的缺失。大家知道皮肤它位于人体的最外层，它有一个很重要的生理功能，就是屏障功能。也就是保护人体免受外来的一些微生物，或者一些外界环境的刺激。面部皮炎的人群，它的皮肤屏障功能受损之后，外界的一些微生物就容易刺激皮肤引起感染，甚至引起一些皮肤的炎症反应。进而导致最外层皮肤的保护力降低，皮肤屏障功能的缺失。皮肤屏障受损有两点原因，首先就是有一些人，先天性的皮肤比较薄，换一句话就是说皮肤先天性的抵抗力比较弱；

第二种最常见的原因，就是由于使用不恰当方法护理皮肤，比如过度频繁的清洗皮肤，过度频繁的使用去角质、去死皮的护肤品、化妆品，以及用了一些含有激素的药物，又或者是使用了含有激素且不合格的护肤产品、面膜等等引起的。第二个常见的原因就是刺激。面部接触一些刺激性物质，或者接触性的过敏，引起过敏的一些物质。

这个刺激性的物质，比如一些含有酸性、碱性的一些药品或者护肤品，可以刺激皮肤发生红斑、水肿、灼热和搔痒的症状。这里的过敏指的是它对所接触的药品、护肤品，其中某种成分与肌肤发生了过敏反应所导致的。第三种就是其他，比如说像精神、神经的因素。

当一个人精神过度紧张，焦虑的时候，面部皮炎的症状会加重。比如像睡眠不好的人，当睡眠状况比较差的时候，面部皮炎也会加重。其他的像一些便秘，植物神经功能的紊乱，还有一些内分泌状态的紊乱，也会导致、诱发面部皮炎的发生。

面部皮炎症状是什么？

面部皮炎它可以表现为面部的红斑、肿胀、丘疹，脱屑，也就是脱皮。有皮炎的人会自觉性的觉得面部的皮肤很干燥、紧绷、瘙痒、灼热、刺痒的感觉。而且除了以上症状外，它还表现为对多种的护肤品、化妆品、药品不耐受。

所谓的不耐受就是，当接触护肤品和化妆品的时候，开始时脸上是不会有反应的。但是当脸上有了面部皮炎之后，再去接触之前接触的不过敏的一些东西，脸上就会发生这种红斑、瘙痒、肿胀、灼热加重的症状。甚至有一些人，对一些外界环境的刺激，也表现为高度的敏感。遇到风吹，冷热环境的刺激，面部都会红斑，肿胀会加重。皮炎人群如果长期反复发作，再加之用药不当，比如使用一些不恰当药品的话，可导致面部的皮肤萎缩变薄、毛细血管扩张，严重的话，肉眼可以看到脸上有红血丝的发生。

面部皮炎会自愈吗？

对于比较轻的面部皮炎来说，如果皮肤护理恰当，然后再避免所接触的一些刺激、过敏物品的话，一般来说，一周左右的时间可以自愈，但是如果是比较重的面部皮炎，发作的时间又比较长，它要自愈的话就很难，还是需要请专业的医生来进行一个正规的诊治才可以。

面部皮炎如何治疗？

实际上，不管是面部皮炎还是其他的一些皮肤病，这个根治它都需要医生和患者的共同配合。因为药物治疗的话，只是治疗的一方面，日常生活的护理、饮食还有睡眠的健康生活方式，也对防止病情复发起起到重要的作用。

首先患有面部皮炎，建议大家一定要去正规的医疗机构进行诊治。并且建议大家不要去使用一些不明来源的成分不明的一些外用的护肤品、化妆品还有药品。当使用某种产品用在脸上的话，一定要去关注这个产品它是否是正规的产品，比如它的来源，建议面部患有皮炎时，可以使用械字号的医用护肤产品。比如康肤美医用胶原+透明质酸辅料，并且在诊治的过程当中，一定要避免一些外界环境的刺激，比如说风吹、高温、高热环境的刺激。除此之外就是有一个健康的饮食、作息生活方式。

面部皮炎怎么治疗: 其实不管是哪种疾病引起面部皮炎，首先停用一切可能引起刺激或者过敏反应的药品、护肤品、化妆品包括洗涤类的产品，洗面奶、香皂都要避免接触。其次就是要避免极端环境，比如说强烈的温度，剧烈的温度变化。最后就是保持情绪的平和，保持一个健康的生活方式和作息规律。

面部皮炎反复发作怎么办？

面部皮炎大体来说，它的治疗需要一个过程。因为正常皮肤从基底层，然后经过整个的表皮，到达皮肤表面的时间是28天，就整个皮肤的代谢周期是28天，差不多是需要一个月的时间。

当你的皮肤受损，它的皮肤屏障发生损害，或者它发生了炎症，过敏反应或者是感染反应的时候，它整个皮肤的修护也是需要一个过程的。差不多要经过三到四个皮肤代谢的周期，才可以慢慢的恢复，在修复的过程中为了防止疤痕的形成，可与康肤美疤痕凝胶配合使用。所以一般来说，面部皮炎建议治疗大约一般是需要两到三个月的时间。

面部皮炎的患者该不该擦护肤品

如果是面部皮炎的人群在急性发作的阶段，建议先把脸上所有的护肤品停掉，包括洗脸这一环节的护肤品。

当面部的急性严重性恢复了之后，可以外擦一些比较温和、保湿性的护肤产品，但是前提，对使用的护肤品一定是不过敏的。

之后建议皮炎人群可以配合使用一些医学护肤品，医学护肤品因为它不含有防腐剂，不含香精，比较适合敏感性皮肤来使用的，比如康肤美医用胶原蛋白贴面膜敷料和日本进口的透明质酸面膜如果脸上什么都不擦的话，首先主观上会觉得皮肤很干。再一个脸上不擦东西，可能对外界的一些外来的像自然环境当中的气温变化，还有风沙的刺激，更没有抵御的能力，所以建议大家合理的使用不致敏的，自己不敏感的医学类护肤品，最好是在医生的指导下进行使用。

有这种症状不能用化妆品。

皮肌炎会导致皮肤的病变，出现多样性的皮疹，患者皮肤很容易出现各种过敏性的情况，使用化妆品会加重患者皮疹。因此，皮肌炎患者要注意避免使用化妆品，也要注意防晒，外出户外活动时要注意打遮阳伞，戴太阳帽，并且穿长袖衣衫、衣裤等。

回答仅供参考，具体情况请咨询医生意见。

黛珂紫苏水乳真的好用。

黛珂的水乳比较好用的就是黛珂紫苏水乳，使用后的效果也是比较不错的。黛珂紫苏水乳质地的流动性比较好，上脸后比较清爽，上手好推开延展性比较强，吸收效果还挺好的，同时还有一定的镇静效果，比较适合油皮、痘痘肌的人群使用。

并且黛珂紫苏水乳可以对油皮有很好的锁水效果，尤其是油皮在快到夏天的时候出油会更加严重，而这款紫苏水乳可以对出油的肌肤起到很好的调理作用。注意初次使用黛珂的紫苏水乳的话，建议先做一下过敏测试，确定不过敏之后再大面积的使用。

黛珂乳液先行保养理念

黛珂以渗透技术见长，倡导“乳液先行”的保养概念，先用乳液再用化妆水。随着年龄的增长和各种各样的原因，我们的肌肤表层很容易变得僵硬，使得肌肤吸收营养的能力降低，所以有时候我们会觉得保养品好像吸收不了。而黛珂的乳液中富含油酸系油剂，能够迅速柔软已经变硬的肌肤，在疏松肌肤表面的同时将肌肤调和为易于吸收油分和水分的状态。

因此，其后使用的化妆水会充分地渗透至肌肤深处，油分和水分会一同渗透到肌肤里层，从而缔造长时间不易干燥的肌肤。

黛珂官网-紫苏水乳介绍