抗衰老护肤产品有哪些？好用的抗衰老产品推荐

女人都不希望自己衰老，为了抗衰老会做很多的护肤工作，平时可以用一些护肤品来个肌肤提供营养，避免肌肤出现皱纹等问题，抗衰老可以用到的护肤品有很多，有不少好用的产品，那么抗衰老护肤产品有哪些？好用的抗衰老产品推荐。

1、抗衰老护肤品推荐

LAMER海蓝之谜修护精华露RMB3300/30ml

LAMER海蓝之谜浓缩修护精华露蕴含了海蓝之谜面霜的浓缩精华，非常的温和，可以有效的改善肌肤状况，甚至可以改善手术或者灼伤的肌肤。海洋与植物提取物的配方，让产品充满精油的气味，很有点放松神经的功效。绝对是一款冬季不可多得的贵妇级的产品。

兰蔻菁纯臻颜夜间精华乳RMB2500/30ml

想让你逐渐衰老的肌肤再次恢复紧致、丰盈、滋润，重新展现活力焕彩的状态，那么兰蔻菁纯臻颜夜间精华乳可作为你的首选产品。全新的生物重建网络精华包括四种天然的高效成分--深海褐藻、大豆精华、大麦精华、野山药精华，有助于恢复皮肤功能并准确地完善Pro-XylaneTM的作用，重新激活了皮肤基质中各种重要生物连续体的合成，令你的肌肤重现活力光彩！

彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液RMB1300/30ml

彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液的绝妙之处在于除了能完美的修护肌肤外，还有紧致瘦脸的功效。彼得罗夫PTR轮廓紧致精华液通过萎缩咬肌、缩小脂肪体积、刺激胶原蛋白和弹力蛋白的生成以及加快肌肤自身新陈代谢从而紧致提升肌肤轮廓，恢复肌肤弹性，平滑肌肤纹理，“全面”打造紧致无瑕小脸，功效甚至胜于注射BOTOX。56天为一个使用周期，如想达到稳定的小脸效果，可尝试连续使用3个周期。

使用方法：

每日早晚各使用一次。56天为一个使用周期，如想达到稳定的小脸效果，请连续使用3个周期，之后可继续使用。

使用时配合产品按摩手法，效果更佳。本产品可以达到内塑紧功效，同时配合轻柔细致修护霜和瞬即轮廓紧致霜使用，以达到外提升和瞬完美的效果。

香奈儿CHANEL紧颜修护精华液RMB1340/30ml

香奈儿CHANEL紧颜修护精华液极具紧肤提拉功，浅玫瑰色的凝胶乳霜质地，其中蕴涵的甜杏仁蛋白，起到极强的紧致和提拉作用，能形成一层极度柔和的提拉弹性膜。香奈儿首度将“张拉完整结构”的原理应用在美容领域上，重塑肌肤内部张力结构从而达到“细胞提拉”效果。肌肤更为紧致柔滑、光采动人、紧实细密，脸部轮廓呈现出由内而外的自然提拉紧肤效果。重建光彩动人肌肤。干燥的秋冬不妨试试其效果吧。

使用方法：

在使用紧颜修护乳液、紧颜修护日霜或紧颜修护晚霜之前，以指腹取适量精华液，涂抹于脸、颈部，可强化后续使用保养品的紧肤功效。

资生堂百优优效修护精华液RMB950/30ml

同样，资生堂百优优效修护精华液也能令肌肤回升动力，重塑紧致弹性状态。为了对抗地心吸力在表皮造成的负荷，资生堂融合黄豆诱导体及一种合成紧肤成分，成功研创弹力承托复合物，透过模拟皮肤本身的天然承托组织，在皮肤表面组织一层无重的紧肤网络，即时令肌肤全面紧致，弹性重现；面部轮廓回复清晰标致，配方中的超卓活性酵母精华，是资生堂的独家研创成分，能在皮肤的细胞层促进天然纤维母细胞，胶原质和透明质酸等维持肌肤弹性之元素增生。

2、养颜抗衰老食谱

食谱一：蜜盐菠萝饮

原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。

制法：

1、首先将菠萝片去皮，将菠萝切成块状，

2、加少许盐、蜂蜜将其搅拌均匀，把菠萝放进去进行腌渍，放置一段时间后即可食用。

功效：菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等，蜜糖可以清热、解毒、润燥。与菠萝搭配在一起，有养肌润肤的功效，可保持血管与皮肤弹性，使皮肤更加鲜嫩，具有活力。

食谱二：苦瓜猪肉汤

原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。

制法：

1、首先将猪肉洗干净，切成薄片，放进水中彻底煮熟，

2、然后再用温水把它洗干净;接着把苦瓜去瓤洗干净并切成薄片，同样用水煮熟。

3、待这些材料都准备好以后，就可以往锅内倒入清汤，用旺火烧沸后，把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，再加入少许盐调味即可。

功效：苦瓜有“清热解毒，清心明目”的作用，而猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。所以，猪肉配苦瓜做汤，将两者的疗效结合在一起，可以保证使皮肤健康更加光滑，在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合，起到很好的美容效果。

食谱三：珠玉二宝粥

材料：生山药60克，生苡米60克，柿饼24克。

制作：

1、先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状;

2、然后放进瓦锅内，加进适量清水煮粥。

3、再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。

功效：本粥山药似玉，苡米似珠而得名，有清肺补脾，滋阴益气，美容养颜功效。

食谱四：补血美颜粥

原料：川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。

制作：

1、将米淘净，用水浸泡;

2、当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。

3、待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。

功效：此粥活血行气，补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次，15天为一疗程。

食物五：核桃松仁粟米羹

原料：核桃仁、松仁、粟米、冰糖

做法：

1、取适量高汤，加入冰糖和粟米，

2、先用小火炖熟，最后放入核桃仁和松仁，即可食用。

功效：核桃和松仁都富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤，可延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。

抗初老越早越好，有条件的情况下，其实20岁出头就可以开始考虑抗初老啦！

到了25岁，就一定要把抗初老提上日程啦！也许你的努力不一定能阻止衰老，但一定可以延缓衰老的速度。

如何选择护肤品？

我一向倾向于从成分上做选择，当然有些集美经济实力允许，可以闭着眼选贵妇品牌，也没有任何问题。但大多数我们还是些普通上班族，还是要酌情考虑。因此，成分、功效差不多的情况下，我们也可以考虑小众高端品牌。

护肤品中有效的抗老成分有哪些？

玻色因：主打修复、让皮肤更饱满

胜肽：对抗动态纹，提拉紧致

视黄醇（A醇）：对抗已经产生的皱纹很有效，建议夜间使用

维C：抗氧化，对抗自由基

生育酚（维E）：抗氧化，对抗自由基、淡化细纹

亲测有效的抗老产品，无广告，放心种草吧！

▪️爽肤水▪️

护肤水在抗老方面起到的作用不大，根据自己需求做选择即可

✅Sk-2神仙水:日常护肤水，促进角质代谢，提亮肤色，适合油皮

✅雅诗兰黛樱花水：和神仙水功效差不多，保湿效果更好一点，适合干皮

▪️抗老精华▪️

平价系列

✔️兰蔻小黑瓶：抗老+维稳，轻微剥落角质。老朋友了，懂的集美不用我多说呢！

✔️碧欧泉冻龄瓶：通过益生菌来加快皮肤的新陈代谢，达到看抗初老的效果，再配上VC提亮肤色

✔️OlAY高能小白瓶:除了烟酰胺之外，还添加了胜肽和维生素B3，美白提亮的同时兼具了紧致提亮、淡化皱纹的抗老功效。

中等价位

✔️修丽可紫米精华：主打抗衰老，针对动态纹效果很好

✔️修丽可CE精华：高浓度抗氧化，在白天用能发挥更好的效果，油皮可以选择CF

贵妇系列

✔️娇韵诗双萃精华：修复+抗氧化，熬夜精华，对抗自由基

✔️赫莲娜绿宝瓶：修复+抗老，强效清除自由基，改善肌肤暗沉老化

✔️赫莲娜逆时高光瓶：促进肌肤胶原蛋白和弹性纤维生产，肉眼可见的下颌线变紧致，苹果肌变饱满

▪️抗老眼霜▪️

入门级

✔️雅诗兰黛小棕瓶精华+眼霜：滋润+抗初老，对干纹和黑眼圈有效

✔️阿玛尼黑耀石眼精华+眼霜：二裂酵母+玻色因，修复受损细胞，对抗干纹细纹

▪️抗老乳液▪️

✔️Revision颈霜：多重胜肽，对抗颈纹，颈部抗老护理不能忽视

✔️ENEOMEY 乳液：高浓度维C和果酸，有效抗氧化

✔️露得清A醇晚霜：入门级视黄醇，适合年轻肌肤抗初老

▪️抗老面霜▪️

平价系列

✔️欧莱雅小蜜罐：平价抗老届王者，胜肽+玻色因，滋润淡化细纹紧致肌肤

✔️兰蔻塑颜雪花霜：美白+抗老，淡纹提升下颌线

贵妇系列

✔️阿玛尼黑曜石面霜：修复小能手，修复效果一级棒

✔️Sisley 三次元面霜：肌肤抗老必备的滋润、淡化细纹、松弛这些问题，都能很好的解决。

集美们有自己巨喜欢的抗老产品吗？评论里分享起来呀～

市面上有许多抗初老的护肤品，比较知名的有以下几种：

馥蕾诗黑茶面膜：主要作用是修复皮肤，包括修复、紧致、保湿、控油、去角质、清洁、舒缓、镇静等功效。

温漾精华水：一款多效全能爽肤水，具有补水控油、平滑舒缓肌肤、嫩白提亮、增强皮肤屏障等功效，被美妆节目推荐过多次，也被不少明星使用过。

珂润润浸保湿面霜：一款高保湿面霜，适合敏感肌肤，也非常适合干燥肌肤使用，它的质地轻盈，容易吸收，能够深层滋润肌肤，使用后可以让皮肤看起来更加饱满有弹性。

蜜能修护眼霜：这款眼霜今年口碑最好，多次被抢断货。它具有修护黑眼圈、眼袋、暗沉、细纹等多重功效，能够深层滋养眼部肌肤，让眼部肌肤重现年轻光彩。

宝拉珍选紧致精华乳液：能够修复紧致肌肤，同时非常滋润不油腻，很适合想要抗初老的女性使用。

总的来说，选择适合自己的抗初老护肤品，需要根据自己的肤质、年龄、需求以及预算等因素进行综合考虑。

质地很好，软滑，而且滋润也不错，不是浮在表面的油的感觉是真的有滋润进去。不会长闭口痘痘，缺点吧，太香了。

欧莱雅复颜抗皱日霜好不好

欧莱雅的复颜抗皱系列我个人还是蛮喜欢的，对于我们这种轻熟龄肌肤来说效果还是有的。之前使用的是这个系列的精华液和精华水，我觉得效果还是挺赞的。现在我要介绍的是这个系列的日霜，质地醇厚，滋润效果蛮赞的，我觉得很适合即将进入的秋冬季节。

正装的容量是50毫升，而这次收到的试用中样就足足有15毫升，我觉得量方面还是蛮足的。而且这种中样很适合中短途的旅行使用，干净又卫生，而且携带方便。

虽然是中样，但是包装方面完全就是正装的缩小版，所以内盖什么的还是有得。个人对于这种类型的包装还是蛮喜欢的。

面霜的质地比较醇厚，带有淡淡的**，香味也是有的，我觉得还是好闻的。虽然是日霜，但是这款产品唯一的缺点是没有防晒保护，日霜不是都喜欢带防晒保护的吗？

面霜的质地蛮软的，触感很舒服。质地对于我来说，是属于很喜欢的类型。

面霜虽然醇厚，但是在肌肤上很容易涂抹开。这款面霜我觉得无论是单用还是混点精华油进去都是挺不错的。

面霜的吸收是挺快的，涂抹在肌肤上，按压两下就完全被吸收进去了。虽然是针对轻熟龄的肌肤，但是使用起来却不油腻。

欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜，我觉得是一款足够细腻、滋润的面霜，对于肌肤暗哑没有光泽有不错的修护效果。价格不贵，而且容易购买，有肌肤初老困扰的MM是觉得可以一试。

欧莱雅复颜抗皱日霜怎么样

持水能力不足，只能作为日霜，对于干性皮肤来说，保湿时间不够长。 

看看使用前后的效果，在使用三周后，细纹明显减少，肌肤得到了修护。这一切归功于这款面霜中所含有的独特积雪草成分，刺激深层的细胞不断更新再生，"小鲜肉”赶跑"老腊肉”，眼周肌肤也变的光滑细腻。

经过了校园步入社会职场，多年的工作和家庭生活让我变得性格愈发成熟起来。对精致生活一贯的态度，对护肤美容的执着让我觉得，要保持肌肤看起来比实际年龄更年轻，除了良好的心态，也需要值得信赖的好产品陪伴我左右。巴黎欧莱雅，你值得拥有。 

欧莱雅复颜抗皱日霜好用吗

金属红瓶盖搭配纯白玻璃瓶身，大气而简约。瓶口的隔片能有效阻隔空气与眼霜的接触，有助于保持其活性。 

奶白色的乳霜，因为之前也连续用过几瓶，这股香味还是很熟悉的味道，推开是非常顺滑柔软的触感，具备一定的厚度，因为年龄增长肌肤需要更多的油分来滋养舒展，在秋冬季也能提供不错的保湿效果。吸收后皮肤几乎没有油光，刚好的自然光泽感，不过一般来说整套搭配一起使用的效果会更好。

这款日霜，质地轻薄，易推开，吸收性很好。 

清爽度不错，在吸油纸上没有油分溢出，说明其油分不大。

这款日霜，不像同类产品那样一旦沾上抗老都会油腻的不行，涂抹开后，乳霜即刻被肌肤吸收，用吸油纸覆盖了涂抹了日霜后的脸颊，没有任何油腻反应。足以说明了它的清爽度和易吸收度。 

PH值介于5-6之间，呈现弱酸性，不会对皮肤产生刺激。 

47%是涂抹前的脸部水分度，最近皮肤状态不错，完全不缺水，使用后， 而使用面霜后的水分度就更上一层楼，面霜保湿补水的效果都不错。 

巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜，50ml/195RMB的价格，对于一款抗初老的面霜来说真的不算贵，而且使用效果也不错，大品牌又有保证，这款面霜的性价比真的挺不错的。 

巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜的延展性、保湿性、清爽度和温和性很很不错，买到确实是赚到呀，我很是喜欢。 

欧莱雅复颜抗皱日霜使用心得

白色乳霜状质地，绵密细腻，延展性表现还不错，轻轻推开，拍打按摩很容易就吸收了，原本粗糙黯哑的手背肌肤纹理变细变淡了，变得饱满莹润，富有光泽。

用在脸上，对于油皮的猫猫来说，稍显厚重，微有油腻感，干皮的美眉们绝对适用。干燥的秋冬季，保湿是首要任务。通过使用前后比较，可以看出这款产品即时补水效果很出众，瞬间给肌肤补足的水分。

PH值介于5-6之间，呈弱酸性，说明产品的很温和，接近人体的酸碱度，温和亲肤。

我推荐海蓝之谜神奇面霜。妹子们根据肤质选择适合自己质地的，但其实这五种成分都一样，只是使用感不一样。海蓝之谜面霜不能说它是一个功效型面霜。它属于那种润物细无声的呵护你肌肤的面霜，只有你坚持用，才能感受到它的好。

对于女性朋友来说，平时在护肤的时候，要根据肌肤情况来选择，如果肌肤有初老症状的话，就需要用一些抗衰老的护肤品。当然市面上抗衰老护肤品种类比较多，有些女性朋友不知道该如何选择。下面给大家详细介绍27岁补水抗衰老护肤品推荐，28岁初级抗衰老护肤品。

27岁、28岁左右补水抗衰老护肤品推荐有这些，仅供参考：

1、倩碧光子小白瓶精华露，这款是精华露，采用焕活肌肤配方，加入了双黄金六胜肽，配合多种协同成分，能带来抗氧化和改善光老化的作用，从而淡化肌肤细纹，让肌肤恢复润滑细嫩，变得有弹性和活力。

2、娇韵诗焕颜紧致分龄精华水，这款精华水是专门针对抗衰老肤质研发的，加入了多种精粹，有绿香蕉、无花果以及柠檬百香果，能促进肌肤胶原蛋白再生，恢复肌肤的弹性，还能强韧肌肤保湿屏障，改善肌肤暗黄、干燥问题，让肌肤恢复细滑紧致。

3、欧莱雅大红罐复颜抗皱日霜，加入了珍贵的抗衰老物质--视黄醇PRO，能改善肌肤松弛和细纹问题，还加入了高浓度积雪草，能渗透肌底，全面的呵护肌肤。长时间坚持使用的话，效果是不错的。

以上介绍的这些适合27-28岁左右初级抗衰老使用，仅供大家参考，女性朋友在选择的时候，一定要通过正规渠道购买。

现在的抗衰老之路不再是35+人群的专利了。过了25岁就会发现，皮肤老化速度就像按了快进键，30岁以下的女生也都开始关注抗衰问题了。我也不例外，在抗初老的路上不断前行。

1、珂润润浸保湿淡纹美容啫喱

2、理肤泉a醇

3、理肤泉抗衰塑颜再生精华

4、理肤泉B5玻色因抗皱精华乳

5、优色林3A小滴管

用过不少抗老产品，要么成分太猛，直接翻车；要么用了没什么效果，浪费钱！当然在不断踩雷的过程中也发现很多好用的抗初老好物，尤其是各大药妆，成分安全又不贵，下面介绍几款我用过的抗初老好物吧！

1、珂润润浸保湿淡纹美容啫喱

参考价格：102

珂润是我一直很喜欢的日本药妆品牌，以敏感肌护理为主，身边大部分敏感肌姐妹都有用过它家产品，口碑和实力值得信赖。这款每天早晚都坚持用它，大半罐用下来脸上的干燥、细纹都有所改善，皮肤弹润透亮细腻紧致，摸起来滑溜溜的。成分也都是实打实的，针对性强，神经酰胺功能物质，这可是花王的专研成分，可以深入修护皮肤屏障并给皮肤补水保湿，再配合蓝桉叶提取物+姜根肽一套组合拳下来，充盈、滋润肌肤都拿捏了。而且没有酒精、香料、色素等添加剂，敏感肌闭眼入。

2、理肤泉a醇

参考价格：199

理肤泉，贫民窟女孩的抗老之光！乳液质地，我干皮拿来做夜间精华。01%a醇+02%a酯，是我能接受的浓度。认真的用了半个月，差不多空罐，每天晚上厚涂一层，白天做好防晒，真的是肉眼可见的皮肤变好。质地不厚重，淡**乳液样，保湿效果对于混油皮来说恰到好处，虽然只有01%的a醇浓度，但是同时兼具保湿不油腻还能明显改善缺水型毛孔粗大和消除红色痘印、痘痘，还便

a醇性价比之王！！

3、理肤泉抗衰塑颜再生精华

参考价格：256

主打是玻色因+四氢茉莉酸，两个的浓度都不算高，功效为抗老修护，这款适合想尝试四氢茉莉酸的朋友。四氢茉莉酸（LR2412）这个成分比较冷门，主要作用就是促进胶原蛋白形成和角质代谢，感觉跟a醇的作用蛮像的，但是没有a醇这么刺激。白色霜状质地，几乎没有流动性，但是延展性挺好，抹开很快变哑光，因为定位是精华，所以没什么保湿能力，不少人吐槽他的味道，但是我自己感觉还行呀，淡淡的茉莉香味。

4、理肤泉B5玻色因抗皱精华乳

参考价格：229

不知道为什么，这款一直不火！这是我非常喜欢的一款乳液，深扒一下成分真的绝绝子，86%的玻色因复配2种玻尿酸和B5，能帮助补水丰盈并促进皮肤修复。总结来说这是一款适合没有太多护肤预算的全肤质人群的初抗老+修护，油皮当乳液，干皮当精华。适用于皱纹、疲倦和暗沉的皮肤，抗初老姐妹们赶紧冲！！

5、优色林3A小滴管

参考价格：96

真的是相见恨晚啊啊啊！真的是毫不夸张我就用了两天额头上的一些小凸起就下去了，现在特别光滑。质地比较清爽，核心成分：47%乙醇酸49%乳酸，大分子透明质酸，AOX复合抗氧成分，是比较温和的刷酸精华。乙醇酸可以改善角质问题，促进皮肤吸收养分，紧致肌肤；AOX活性双抗氧，可以抵抗自由基实现抗氧化，强韧新生。用完后毛孔变小了，皮肤也光滑细腻很多，感觉两颊都紧致了！效果真的特别明显！

25岁以后因为年纪、环境、护肤等因素，有些人的皮肤看起来会很暗沉又偏黄，而且也容易滋生一些斑点。所以这个时候的面霜需要换一换，下面我带大家来看一下25到30岁用什么面霜好？

25到30岁用什么面霜好

20岁-30岁的人群在挑选面霜上，应该放在功能性上，要挑选具有抗初老功效的产品来延缓肌肤细纹的产生时间。含有视黄醇，胜肽等抗老成分或是熊果苷，VC等抗氧化成分的面霜都是不错的选择。同时也最好选用无副作用的面霜，防止肌肤早熟。25岁后皮肤潜在问题逐渐暴露，正是迈向衰老的开始。随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白会渐渐流失，肌肤开始慢慢老化，变得暗沉无光，毛孔也越来越明显。而且，令人害怕的皱纹会在这个阶段出现。而我们常说的抗氧化，主要就是指对抗自由基，完善肌肤的抗氧化能力，肌肤衰老的程度会相对减缓。因此这个阶段在保持补水和水油平衡的基础上，护肤诉求重在：维稳、抗氧化以及抗初老。

25到30岁怎么护肤

1、尽量避免暴晒于阳光下，可经常遮阳和涂抹防晒霜。避免可损害皮肤屏障和造成皮肤干燥缺水的外界因素，如：风、过冷、过热等。

2、采取一个健康和有规律的生活方式：减少烟酒、保持饮食平衡和足够的睡眠时间，尽量减少工作过度和紧张压力。

3、最关键的是养成良好的护肤习惯：清洁时选择适合自己肤质、温和的日常洁肤产品，每日消除留在皮肤表面的代谢废物和导致老化作用的自由基。调养时使用补充肌肤水分、含有丰富矿物质和微量元素的化妆品，可舒缓、抗过敏并加强皮肤的天然保护功能。不要等衰老症状出现，应使用有抗皱紧肤的护理产品。

25到30岁吃什么保养

1、三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。食用方法：经常吃三文鱼，可以直到减少皱纹的作用。

2、肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。

3、大豆含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品，效果更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C,维生素C具有美白皮肤的作用。

25到30岁面霜推荐

1、SK-2大红瓶面霜

SK-2大红瓶是一款非常经典的抗初老面霜，它具有很好的保湿和紧致功效，可以帮助肌肤恢复年轻紧致的状态。虽然在提拉方面相比兰蔻有所不足，但仍可以作为一款好用的保湿面霜推荐给大家。

2、资生堂百优面霜

资生堂这款面霜质像黄油一样细腻滋润，上脸很有治愈感。它的主要功效是保湿、抗老、修复受损肌肤，滋润度非常高，干皮在冬天都可以放心使用。春夏季节可能油性肌肤用起来会感觉有些油腻。

3、娇韵焕颜紧致面霜

好用的保湿面霜推荐还有哪些？娇韵诗这一套焕颜紧致日霜和晚霜同样值得入手。它的日霜和晚霜都具备不错的保湿功效，同时还可以起到紧实肌肤和一定抗皱效果，很合适25+熟龄肌在保湿同时抵抗初老。