秋季常见的皮肤问题有什么补救办法呢?

秋季常见的皮肤问题有什么补救办法呢?,第1张

1、秋季常见的皮肤问题

秋季常见皮肤问题1、眼周问题直直冒

眼周向来是脸上最敏感的地带,厚度是其它肌肤的1/20,皮脂腺分布也最少,天生容易有干燥和细纹出现。由于它的构造较为脆弱,常受到外界刺激发生敏感现象,在季节变化时的保养就要更加小心,以免消化不良出现小疹子、肉芽,或是过于清爽,反而让细纹更有机会爬出来。

对策:眼部保湿,质地更细致。

面对较为干燥的秋季,又常把时间花在冷气房,首先每天适时补充水分,有助于身体和皮肤的新陈代谢,让老废物质得以顺利排出,避免淤积在眼周形成眼袋或黑眼圈问题。在保养时,则依据当时的肤况,以凝胶或霜状搭配指腹按摩促进循环,有些含有果酸的眼部保养品,能加速去除老废角质,让眼周更明亮,而含有保湿胜?成分则以刺激胶原蛋白新生,则帮助秋日眼神更年轻明媚。

秋季常见皮肤问题2、干裂细纹一起来

秋老虎的高温炎热,常让人以为时间还停留在夏天,保养的内容也依旧一陈不变。事实上,只要细心一点,就能察觉早晚温差正逐渐拉大,脸蛋有点干干、刺痒的紧绷感,突然跑出几条细纹、变得粗糙、缺乏光泽,甚至不像以往吃妆,或是容易脱妆。这个时候就是更换保养品,让保湿进驻脸蛋的时机到了。

对策:保湿,跟着感觉走。

进入秋天,肌肤常在洗完脸后出现有点干、有点绷的不舒服症状。此时先别急着拿保湿产品往脸上抹,根据肌肤构造发现,随着每个人的肤质状况不同,油分与水分的比例也会有所不同,将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态,才是最舒适的肌肤感受。因此,肌肤偏油的你,不妨挑选水分比油分多的水包油型态保湿产品,将肤质调整到接近中性肤质,让肌肤拥有清爽感。至于肌肤偏干的你,最好在使用保湿产品后,再多一道乳液或乳霜,让较为滋润的油包水剂型润泽肌肤,减少干裂的紧绷感。

秋季常见皮肤问题3、皮肤还是晒黑了

随着温室效应发酵,肌肤的保护意识愈来愈高涨,但这并不意味着,你的防护措施足以滴水不漏。例如:尽管皮肤科医生强调,防晒品得涂抹相当厚度,才能保护你不受紫外线侵害,事实上,大多数人仍然只有薄薄一层就出了门,或是以为事后补粉就多一层安全屏障,却从不积极补擦,如此一来,防晒当然看不出没效果,皮肤也因此晒伤晒黑。

对策:防晒,先打秋老虎。

防晒,可说是美白的开始。经过夏天的紫外线打击,到了秋天,防晒品仍要随身备战。皮肤科医生建议,防晒系数在15以上,pa+值愈多愈好,就足够为你形成防护。万一你的肌肤比较敏感,最好选择全物理性防晒剂,如果你的皮肤适应良好,或肌肤比较偏油,不妨选择化学性兼物理性的防晒剂,许多隔离霜中甚至含有珠光因子,适时发挥遮瑕打亮效果,让你的脸蛋更亮丽出色。

秋季常见皮肤问题4、皮肤还是晒黑了

随着温室效应发酵,肌肤的保护意识愈来愈高涨,但这并不意味着,你的防护措施足以滴水不漏。例如:尽管皮肤科医生强调,防晒品得涂抹相当厚度,才能保护你不受紫外线侵害,事实上,大多数人仍然只有薄薄一层就出了门,或是以为事后补粉就多一层安全屏障,却从不积极补擦,如此一来,防晒当然看不出没效果,皮肤也因此晒伤晒黑。

秋季常见皮肤问题5、肌肤好暗沉

经过一个夏季热烤,想要皮肤由黑转白,最好的方式就是休息一下,让累积的黑色素慢慢退去,并趁此良机好好保养肌肤,代谢斑点或肤色不均的尴尬。许多人以为过了夏天,肌肤就平安无事了,事实上,在艳阳高照的秋季,更容易把人晒黑,如果再加上缺乏水分,更显得一脸暗沉无光。

对策:美白,休息一下再出发。

美白是一年四季都不能间断功课,才能让你随时随地保持透亮的好气色,而紧接在夏天后的秋天,很适合进行美白修护。不过,时下美白产品,有些含有抗老、抗氧化功能,有些则以缩小毛孔为附加价值,许多人拼命将所有保养品往脸上擦,反倒重复太多,浪费钱也不能增加效益,还不如精挑所需,让美白涵盖更多保养内容,一起兼负还原肌肤本色的任务。

秋季常见皮肤问题6、晒一下肌肤红通通

在都市里,紫外线对肌肤的伤害,常是一点一点的累积,等到你发现了,肌肤早已黑了一半,气候转变的影响,往往也在偷走脸蛋的水分后,才惊觉怎么最近皮肤粗粗的。而在皮肤科,常有中午顶着烈阳高照出门办事,办出泛红的羞羞脸,骑脚踏车或从海边冲浪、泛舟回来,痛着一身晒伤的皮肤来报到。

对策:美肤急救911。

火速为肌肤以冰块或冲冷水降温,或直接为肌肤喷上清凉降火的矿泉水、海洋深层水,不仅是抢救皮肤第一个步骤,也是最重要的步骤,接下来你可以视情况,为肌肤敷上急救型面膜,让质地清爽,丰富的抗发炎和保湿成分,舒缓敏感刺痒的症状。而保养阵容,则更要重视能持续发挥修护效果,能在最短的时间,给予最大的效益,才是绝佳急救型保养王道。

秋季常见皮肤问题7、肌肤没活力

睡个美容觉,隔天皮肤就能魅力重现,虽是老生常谈,能做到的人却没几个,主要的原因,还是现代人忙碌和压力的生活,难以将作息跟随黄金修护时间(夜晚10点至凌晨2点),也就难有良好体质。加上夏季的摧残,肌肤到了秋天当然不堪一击,陆续出现毛孔粗大、油腻腻又缺水,甚至冒出斑点和细纹。

对策:夜晚,修护美丽能量。

何妨顺着慵懒的秋天调慢生活步调,透过减少情绪紧绷压力,进而减少肌肤过度出油,避免痘痘菌生长机会,脸色也不再暗沉。或者,至少趁夜晚睡眠前,以认真保养的态度向肌肤道晚安,一瓶可伴随肌肤过夜的晚霜或是面膜,都是美丽重生的选择。其中,专为睡眠时设计的美白复合物、保湿补水机制、改善暗沉细纹、刺激弹力新生成分,都是重建健康肤质不可或缺的要素,从里到外,点亮肌肤一季的光采。

秋季常见皮肤问题8、毛孔斑点遮不住

别以为秋天的阳光会影响保养效果,而让换肤退居为冬天的保养工作。其实,过了一季,特别是夏天,肌肤累积的老废角质量相当惊人,如果你的肌肤比较油腻,又不是个勤劳保养的人,脸上就像个垃圾场,只是它没有掩埋功能,你的暗沉粗糙和毛孔斑点将无所遁形,相对更加刺眼。

对策:换肤,就趁现在。

不妨以一季为基准,尤其在季节交替时节检视你的肌肤,来个彻底大扫除。预算多一点,可以试试皮肤科的医学美容疗程,而想省下预算者,则透过居家换肤保养自己,它们的设计无论在成分、浓度上都经过安全考虑,使用上也十分简单方便,抛光后的肌肤焕然一新,才足以吃下接下来的秋日保养。

2、秋季保养皮肤的小窍门

1、油水均衡加强补水

到了秋天虽没有没有夏季高温炎热,不过由于空气干燥,水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥,因此要加强补水保湿,维持肌肤的油水平衡,才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。

2、滋润保湿

秋季的到来,天气慢慢转凉,空气中的水分和湿度不断减少,致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况,所以要加强保湿,除了选择保湿产品之外,还要使用润肤产品,更好的滋润,保湿肌肤,为肌肤深层补水,牢牢锁住皮肤中的水分,润泽不紧绷。

3、防晒护理

虽然秋季的阳光不是那么的毒辣,不过防晒这个步骤还是少不了的,即使没有阳光,使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害,防晒是每个季节要做的必修课,出门前不仅要涂抹防晒霜,还要带好其他的防晒工具,尽可避免紫外线的侵蚀。

4、面膜呵护

秋季干燥的空气,致使肌肤水分大量流失,显得更加干燥、水油不平衡,从而导致面色灰暗,毒素排出不顺畅,针对这种情况,在睡前可以敷上一片保湿面膜,能够在短时间内为为肌肤补水,让肌肤享受滋润,一周做2-3次即可,效果就很不错哦!

5、换季肌肤弹性减弱

肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来,如果不仅肌肤表现干燥,连本身的弹性也减弱的话,情况可以说是相当严重了,此时惟有借着1~2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸,对于情况较糟的部位还可以按摩辅助,并配合维他命C的摄取,如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

选购冷气最重要的是安装冷房能力足够的冷气,因一但冷房能力不足,不只无法享受冷气带来的凉爽,更造成机器噪音大、耗电凶,也损耗机器。选择冷房能力的方式如下:

第一步:先确定空间的坪数,计算方式如下

室内空间以公尺为单位:长×宽×03025=坪数

第二步:选取每坪空间概略需要的仟卡数

普通房间(非顶楼、没西晒、楼高28M),每坪约需500Kcal/h冷房能力

普通房间(非顶楼但强烈西晒、楼高28M),每坪约需625Kcal/h冷房能力

普通房间(顶楼且西晒、楼高28M),每坪约需750Kcal/h冷房能力

家用客厅(非顶楼、没西晒、楼高28M),每坪约需750Kcal/h冷房能力

※ 每坪空间所需要的Kcal/h数,会随着使用人数多寡、建筑材料(是否为铁皮屋)、空间用途(是否为营业场所)、楼层高度、照明灯的种类及数量、等不同情形;而有所差异。若有不明白,可请教专业,以免花钱装冷气不冷又耗电。

※ 冷气能力计算单位:

1 Kcal -1公升的水升高摄氏一度所需的热量,为公制热量单位。

Kcal/h为每小时多少仟卡,是日本常用的冷度(或热量)单位。

1BTU-1英磅的水升高华氏一度所需的热量,为英制热量单位。

《1 Kcal≒4BTU》

BTU/H为每小时多少BTU,是英、美等主要工业国家计算冷度(或热量)单位。

第三步:将第一步得知的坪数和第二步选取每坪空间概略需要的仟卡数,计算如下:

坪数×每坪空间概略需要的仟卡数=空间内所需要的Kcal/h(冷房能力)此时选购的冷房能力Kcal/h应大于计算出的数值

※ 选购冷气时以上述方法所得出的数值来挑选,是较稳健的方式。如只参考冷气型录内的适用坪数或没有统一说法的冷气吨数,常会因误差或认知差异而有新购买的冷气不冷是否故障的疑问。

冷气吨数─台湾常通称2000Kcal/h为一吨

日制2500 Kcal/h为一吨

美制3024 Kcal/h为一吨

选择冷气类型

看是否有冷气窗可安装窗冷,或喜欢较安静的分离式冷气(壁挂、吊隐、崁入)。分冷又可分为一个房间使用的一对一分离式冷气、一对二、一对三、、等。

※ 若户外有足够的空间安装分冷的外机,我们建议安装一对一分冷。因再好的冷气用久了,难免会遇到故障,当一对二、一对三分冷的外机有问题时,可能2、3个房间的使用就受到影响。

选择变频或定频的冷气

若是居家频繁且长时间的使用,可考虑选购省电安静的变频冷气;若使用不频繁则可考虑选购单价较低的定频冷气。

※ 能源效率比值(EER)=冷房能力(Kcal/h)/使用电力(W)EER值愈高,冷气机愈省电。一般而言EER值提高01,就可节省冷气用电约4%

分离式空调之安装费用为何?

依安装现场情形之不同,会有不同之安装费用。

如:当冷煤铜管、电源线或排水管超过5M时,需延长多少长度?

当墙壁需钻孔、打洞时,几个孔?

外机安装架施工时,是选择A架、镀锌帝王架或不锈钢帝王架?

安装外机时,是否需悬吊于外墙才能施工?

装机时,是否需配合装潢分段施工?

安装场所是否需加装遮雨棚、无熔丝开关或排水器等?

装机前是否需先拆除旧机?

(摘自:除湿机推荐分享站)

  开空调是现在夏天,大家下班回到家后的第一件事了。很多人可能不知道,如果空调使用不好的话,造成的后果可不止热这么简单。夏天开空调空气干燥,嗓子发干,空调病等等。很多人使用的时候有很多注意点没有去注意,就会导致一些不利的后果。那么夏天开空调干燥怎么办呢今天小编就给大家讲一下,希望能对大家起到作用。

  

  开空调为什么会干燥

  在没有开冷气的房间里,房间里的空气湿度和外面基本是一致的,在南方地区,一般夏天的湿度都保持在50%——90%之间,如果在气温温度在20度——30度之间,南方的人都基本习惯于这种湿度环境的。在你开空调的时候,空调制冷,通过电机抽风,空气大面积通过蒸发器,大湿度的空气遇上冷的蒸发器,就很快结成水珠,就是形成了人家所说的空调水,蒸发器越冷,那空气里的水分就越快地。

  

  开空调干燥怎么办

  使用普通的水:这是因为空气干燥啊,被空调抽干了房间的水分。可以在空调房内放一盆水,一盆水不够放多几盆,靠头近些,床头柜上再放一杯,空调不要用抽湿功能,风开到最小,试试吧。

  加湿器:空调制冷时会使得室内的水份冷凝排出,你可以通过往外排水的管道直观看到,这样室内空气变干燥了,所以嗓子干,建议买个加湿器配合空调使用。

  

  空调使用小贴士

  空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳。

  在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。

  限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。

  注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。

  出入空调房,随时增减衣服。晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。

  

  以上就是小编今天要给大家介绍的关于夏天开空调干燥怎么办的全部内容,相信大家看完之后对于夏天开空调干燥怎么办已经知道补救措施了。其实我们就算不知道为什么在开空调的时候要放水,但是也肯定见过这一操作,说明很多人是接受这个方法的。开空调的时候要放一两盆水,这样不容易空气干燥。如果没试过的可以试试看。

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问题一:25岁用什么牌子的护肤品好 其实女生的皮肤从25岁就开始衰老,皮肤的自我修复功能也开始下降。所以这个年龄可以适当用些有修复功能的护肤品,但是不要用营养太多的,因为皮肤才刚刚开始走下坡路,你一下子补充太多,不仅皮肤吸收不了,还会给肌肤造成负担。 我有这样几个建议,依你个人情况而定吧。 1、如果肌肤在去年夏天被晒黑了,现在还没有白回来,可以用些美白的产品。肌肤在25岁的时候差不多就丧失了自我美白的功能,所以需要依靠护肤品才能美白。但是你也要注意美白的误区,如果是天生的黑皮肤,用美白的产品是不会有效果的,美白产品是针对晒黑的肌肤的。 喜欢国货的话可以试试相宜本草的红景天和蚕丝系列的,美白效果都不错;佰草集也是不错的国货产品,只是价位相对相宜本草来讲要高些,我没用过佰草集的,所以对它家产品不太了解。 如果想用国外的牌子,可以试试理肤泉的美白系列,我用过它家的美白洗面奶和美白水、美白精华,感觉还不错。你不是说脸上有点痘印,我感觉我用理肤泉的时候痘印有变浅嘿嘿,不知道是不是心理作用。 2、如果现在脸上还会经常起痘痘,可能是你的皮肤油脂分泌太旺,最好不要使用补水系列的,可以试试控油清爽型的。我也不太建议用专门祛痘的,怕有依赖性。 国货的话比较推荐百雀羚和郁美净的鲜奶乳液,百雀羚有好多种类,可以挑选一款不油,比较有营养的,我用过那款芦荟的SOD和抗痒什么的,都挺好用的。 郁美净鲜奶乳液擦上挺舒服,建议你可以早晨用,因为毕竟这款晚上当晚霜用营养不太够。如果想买外国牌子,可以试试理肤泉,可以调理痘痘皮肤。 我知道的就这么多了,希望能够帮上你,自己没用过、不了解的牌子不敢说好,所以都推荐自己用过的产品。 我不太建议用日产的护肤品,一般都是最差的生产线生产出来的出口到中国。其实想要皮肤好,还得靠内调,内调比外敷重要。 多喝点豆浆、麦片,都对女生好的。吃点红枣补气血,多吃水果蔬菜。我以前皮肤不好,后来自己慢慢调理的,现在皮肤不错嘿嘿。都是自己一个字一个字打的,能对你有帮助我就满意了。纯天然护肤品排行榜一:相宜本草中国纯天然护肤品十大品牌之一,相宜本草是由我国中医医学发展起来的护肤品品牌,最早的相宜本草产品起源于我国中医之乡泰山,鲁南山区丰富的自然草本资源为该产品生产提供有利生产条件。 纯天然护肤品排行榜二:欧莱雅欧莱雅世界最大的化妆品牌之一,旗下拥有兰蔻等多个化妆品品牌,欧莱雅纯天然护肤品系列产品依托自身强大的科研实力,是目前国内最优化的纯天然护肤品品牌之一。 纯天然护肤品排行榜三:宝洁公司宝洁公司是世界最大的日用化工用品生产企业之一,旗下拥有玉兰油、舒肤佳等多个国内知名品牌产品,宝洁公司开发的蜜丝佛陀系列护肤产品品牌,是世界上最优秀的纯天然护肤品之一。纯天然护肤品排行榜四:雅诗兰黛雅诗兰黛是世界上一线化妆品牌之一,雅诗兰黛优秀的产品质量及先进的护肤研发技术,为世界女性提供一条爱美新途径。 纯天然护肤品排行榜五:资生堂 资生堂是源自日本的美容护肤品牌,世界知名美容产品品牌之一,资生堂美容护肤产品多采用纯天然材料制成对肌肤副作用小。纯天然护肤品排行榜六:联合利联合利世界最大日用化工品牌,联合利拥有旁氏等多个护肤品牌。

问题二:现在什么护肤品比较好用? 无论是选择护肤品还是做皮肤护理,都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤:皮肤不干不油,肤质红润细腻,富有弹性,毛孔较小,对外界 不敏感。干性皮肤:皮肤比较干燥,肤质白皙,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,毛细血管浅,对外界 比较敏感。油性皮肤:肤色较深,毛孔粗大,皮肤油腻光亮,容易生粉刺、痤疮,但不易起皱,对外界 不敏感。混合性皮肤:兼有油性和干性皮肤的特点,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤:皮肤较薄,对外界 敏感,易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

缺水≠缺油

秋天,各类型皮肤都处于缺水状态,但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤,既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态,水分的及时补充对肌肤来说是同样重要,也是必不可少的环节,油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾,润肤露)。干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹,所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。

选化妆水

化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品,它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部,这是错误的,这样会使化妆水中的水分及养分流失掉,正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部,使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中,到底该选用哪类吗?

柔软性:补水,软化表面。适合粗硬肤质。

营养性:补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

润肤性:保湿,滋润。适合干性、中性皮肤。

收敛性:收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。

细选面膜

面膜对皮肤的好处太多了,比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢,促进血液循环。有几款补水功效的面膜,您不妨试试看!这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者:“在护肤品成分中,皮肤对水溶性成分吸收较慢,对脂溶性成分吸收较快。比如:Vc、Vb属于水溶性成分;Va、Ve属于脂溶性成分”。

果蔬面膜

功效:补水、抗敏,增强血液循环。

细选:干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白;中性皮肤适合各类果蔬面膜;油性皮肤(暗疮肤质)适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜;敏感皮肤适合蔬菜面膜。

草本植物面膜(芦荟)

功效:消炎、保湿,除皱。

细选:适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

生物精华面膜(蜜脂、蜂胶)

蜜脂功效:补水、含维生素等微量元素,防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

蜂胶功效:滋润,补养。适合各种皮肤类型。

蜜腊面膜

功效:补充水分、氧分、滋润皮肤,淡化细小皱纹。

细选:适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

胶朊面膜

功效:补水、舒展皱纹、淡化色斑,补充皮肤的胶朊和弹力素。

细选:适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤,痤疮肤质慎用。

海澡面膜

功效:补充皮肤的水分、矿物质及维生素,增加皮肤弹性。

细选:适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤,敏感皮肤慎用。

天然软膜

功效:滋润、补水,补充营养。

饮食养颜

除了细心呵护肌肤,在日常饮食习惯上要改掉坏毛病,注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶,宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、>>

问题三:学生用什么牌子的护肤品好一些 20分 什么皮肤问题

问题四:什么护肤品好用, 经典好用的护肤品十大推荐

10大护肤品排行榜!

1最好用的护肤品之精华推荐――兰蔻小黑瓶

2009年诞生,虽然“年纪”较轻,但一出世变在全球掀起“基因保养”的热潮,在日本、韩国、法国等地都抢售一空,2009年度全球获奖最多的精华,被多家权威杂志、网站评为年度最佳精华。小黑瓶独特的蛋清质地,吸收力超好,同时能促进你肌肤自身年轻蛋白的生成,让肌肤底子越来越好,超级细腻柔软。一用就难以割舍。

2最好用的护肤品之乳液推荐――sisley全能乳液

大名鼎鼎的全年乳液,全面满足肌肤所需的各种营养,平衡且恢复肌肤滋润、紧实、抗老化、抗污染,防御、抗压等全面机能,肌肤紧致饱满,有光泽,有弹性,为sisley经典之选,适合各种肌肤类型。

3最好用的护肤品之化妆水推荐――SK-II神仙水

“神仙”二字吸引了无数女性为之动容,拥有含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华,每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤,深层保湿,平衡肌肤的pH值,塑造润泽光洁的肌肤本色。堪称最神奇的“水”。

4 最好用的护肤品之眼霜推荐――HR 赫莲娜胶原蛋白丰润密集眼霜

第一款不需用“手”即可涂抹的眼霜,包含独家成份Pro-Xfill能激发并加强细纹/幼纹下层皮肤所缺乏的胶原蛋白生成,更配合有咖啡因与花竹柏精华萃取,强化了排水、提亮眼部肌肤、消除眼部浮肿的功能。

5 最好用的护肤品之面霜推荐――LA PRAIRIE 莱珀妮鱼子精华琼贵面霜

全世界最顶级、最奢华的面霜之一,能充分滋养并紧实肌肤。它内含La

Prairie独有的活细胞精华、鱼子精华、海藻蛋白、小麦蛋白以及一系列植物萃取精华,能有效激发胶原蛋白的再生,平滑、紧实肌肤,迅速改善疲惫暗沉、干燥缺水的肤质状况,让肌肤焕发出犹如丝缎般的年轻光彩。

6 最好用的护肤品之面部护理油推荐――CLARINS 娇韵诗莲花面部护理油

蕴含天然浓缩植物油如莲花、迷迭香、天竺葵、鼠尾草及榛实果油,有效调节油脂分泌,收缩毛孔并净化肌肤,促进细胞再生、减少油脂分泌的同时,更能高效杀菌、净化肌肤,是净肌控油、平衡舒缓的有效调理手段。

7 最好用的护肤品之美白水推荐――KOSE高丝雪肌精水

深入女性心中,前所未有的美白化妆水。能有效地改善肌肤的晦暗现象,使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油),所以呈现与众不同的白浊状,而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。

8 最好用的护肤品之护手霜推荐―― L’OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜

这是一款特别细腻与受欢迎的乳霜。它含有20%的乳木果油,蜂蜜和甜杏仁精华,同时具有迷人的茉莉与依兰树精华的香味。它手感非常细腻,具有恢复和保护干燥双手的功效。本款手霜还含有具抗氧化作用的维生素E,就是损伤的再厉害的双手都可以使之恢复柔嫩。

9 最好用的护肤品之面部护理油推荐―― Borghese贝佳斯绿泥面膜

贝佳斯的绿泥适合所有肌肤尤其针对油性及混合性肌肤,同时可用于全身护理。能深入清洁毛孔,彻底清除累积在表皮上的角化细胞及杂质。有水分补充作用的紧肤剂,能帮助消减干纹及皱纹。使肌肤更细滑、更紧结。

10 最好用的护肤品之面部护理油推荐――Kiehl's契尔氏1号护唇膏

作为Kiehl’s的明星产品之一,专为乾裂、过敏的嘴唇所设计的最佳滋润保养品。因成分含有舒缓因子,滋润维他命油及紫外线隔离成分(SPF4),能为>>

问题五:皮肤很容易过敏,用什么护肤品比较好? 如果您不能确定您是否为敏感性肌肤,那么请参照以下几种表现:(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;(2) 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;(3) 较一般人容易长青春痘或水疱;(4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;(5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常;(6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;(7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;(8) 对 或温度变化等物理 ,产生皮肤泛红等现象如果在以上八种症状中,您的皮肤有一种或数种情形发生,那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外,敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性:角质偏薄,皮肤干燥,易发生急性 反映,对机械性的摩擦抵抗力差等。1洁面我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感,因此护理品应以不含香料,酒精,防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言,洁面产品不能太 ,可选温和而偏微酸性的洁面乳这里要强调的是,洁面时水温不能太热也不能太冷,更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸,那样会加重皮肤过敏的症状。另外,敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品前者集卸妆和清洁为一体,能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢,同时对皮肤进行滋养保护;后者由于其独特的成分,能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。2爽肤水洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉,一般的爽肤水都含有酒精,除容易令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精,香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹,不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子,海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水,是爽肤水中的好品牌,它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障,活化肌肤细胞,具有辅助、提高保养品吸收的功能。3日霜皮肤敏感的朋友不宜选用带 性而浓度高的修复霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主 比如内含海洋高密度锁水因子,锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜,它能在表皮形成3D保湿水网,平衡油水,超强保湿,同时修复受损细胞。4面膜敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中,或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜,含有丰富的矿物质及微量元素,能提高细胞活力、达到油水平衡,促进血液循环及新陈代谢。将清洁,补水、美白一次完成。5隔离乳敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对 性物质产生反应,因此外出或者上彩妆之前,涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳,能隔离紫外线,粉尘等有害物质,提供全天候的保湿作用,抗自由基及氧化物质,防止皮肤衰老。它清爽透气,不油腻,同时修饰肤色,为肌肤增添光彩。做好了以上五部保养,加上一个良好的生活饮食习惯,相信您一定能成为一个皮肤水水嫩嫩,人见人爱的大美人!

问题六:什么样的护肤品好用 护肤品以及彩妆的好坏因人而异。我是混合皮。以下列举我用过或者朋友推荐的产品吧 各档次都有,但是名字我都记不全。(有些的确很拗口啊)选你喜欢的

1旁氏冰河洗颜泥开架式都有售。好像才十几块钱,忘记了。初中的时候用的,性价比还不错。

欧莱雅清润ㄠ这个洗的比较干净。淡妆的时候我就懒得用卸妆油。用这个洗两遍就OK了。RMB:68

雅诗兰黛红石榴喜欢这个味道,很温和,不干。我肤色有些暗沉。用这个刚好。大概是RMB280,我记得是~~

2妮维雅粉水性价比很高,日常用也可以,用来泡纸膜也不心疼。大瓶的是200ML,RMB:49?反正不超过50~小瓶的会更便宜些

KOSE雪水专柜有售。200ml,RMB:380。这个我也用来敷脸来着。因为我脸上有痘印,长期用这个可以淡化一点~~

雅漾活泉水喷雾价格不明。我是专柜送的50ml的。常常面对电脑,补水很重要・~~

3KOSE雪肌精美白乳液140ml,RMB420用好多年了这个。

别的没得推荐

4薇姿油脂调护遮瑕很好,不油。比较持久。30ml,好像是RMB150

5benefit坏女孩这个我是找朋友在官网买的,$20,偶尔搞活动,单品8折,根据现在的汇率,也就100左右

绮莱依这个在普通的彩妆点都能买到,我第一买是4块钱~~后来2块也能买到。超好上色,也不爱晕(多少有一点点晕),也很好卸。不过希望你别买到假的。不理解为什么这么便宜的东西也能有假的

6美宝莲猫眼这是朋友用的,我看效果不错。我很久没用美宝莲的睫毛膏了,因为觉得爱晕,但她用都没见晕哦・~好像60多块吧

DIOR后台这个刷头很大,睫毛本身很短的不推荐哦・~刷出来效果超好,根根分明,还很长~而且不晕!!太爱了~!320这个

7我用的是雅诗兰黛的好久好久以前买的了,也忘记叫什么了。好像180块。不常用唇彩,我觉得唇彩好像每个牌子都差不多。不过护唇膏有推荐的,露得清的,39块~还是49?有SPF值的,很润。通常用这个打底,然后再用唇彩。

8倩碧的眼部卸妆液。纯液体,不是水油分离的那款。125ML的,好像是RMB210通常只化眼妆的时候就用这个,很温和,不干不紧绷。

DHC这个口碑比较好了。整脸卸妆就用这个哦。200ML,198偶尔有折扣,150内就能买到

9我面膜很勤,所以没买过很贵的。

美即RMB10/片。通常用红酒和冰川补水的那个

屈臣氏燕窝499块6片,这个精华液超多。口碑也很好。不过要赶在屈臣氏有折扣的时候买就更划算了。最低的折扣好像相当于10元3片~~

平时就是用纸膜泡爽肤水来敷脸。上面介绍的粉水和雪水都很好。另外用阿司匹林泡腾片药店有售10块钱左右,20片(取一片阿司匹林泡腾片放10ml水中)也有美白焕肤的效果。

我的美丽日记奈米,黑珍珠,红酒。都是不错的。这个价格不定。5-10块吧。

10眼膜我用的也是屈臣氏燕窝。正价好像是299块6片。

11我不用防晒。因为隔离霜,BB霜,粉底,唇膏都有防晒系数。

但朋友用露得清的,SPF30,120左右好像

还有曼秀雷敦的,质地很轻薄,不油腻。据说这个还抑制痘痘生长什么的。50多块。

问题七:年轻人用什么牌子的护肤品好 水密码不错

问题八:一般用化妆品 是用一套的比较好呢 还是可以随意搭配哪个好就用哪个? 一般人认为用化妆品用一套的好,其实是错误的。化妆品应该不要都用一套的,搭配适合自己的最好。另外,化妆品一个牌子的最好用一年就换。

问题九:23岁要用什么护肤品比较好 混合性肌肤,T区油就得控油,其余部分就要保湿,所以护肤品的选择,控油保湿是关键,我给你推荐几款护肤品吧。

洗面奶就用Skin food 卡布奇诺洗面乳吧,这款洗面奶中含有咖啡酸,咖啡酸可以帮助肌肤变得光滑细致,,也能提高肌肤的弹力,同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果,。同时这款洗面奶的味道也比较好闻哦,呵呵。

面膜吧,我觉得纯天然的比较好,像国货御泥坊的矿物泥浆面膜,泥浆面膜,首先是控油清洁效果非常好, 再次就是兼具其他功效,比如美白,收缩毛孔,等等,看你的肤质了,有几种可供你选择,这款面膜温和而不 ,很适合油性或者混合性皮肤使用。而矿物水嫩系列面膜就适合所有肤质使用了,美白,补水保湿等等功效也非常明显。

爽肤水,你需要保湿的话就用碧欧泉温泉保湿爽肤水吧,这款爽肤水可以补充肌肤所需要的水分,而且是温和芦荟配方的,具有再次清洁肌肤功能,能补水,同时改善肌肤皮脂防御功能。

乳液的话,保湿补水效果比较好的,比如欧莱雅,ZA 的产品都还不错,你可以去试试。

面霜的话,妮维雅和Roc保湿效果较好,Heliotrop、雅漾、Weleda和MBR的保湿效果则勉强合格。而雅漾和Weleda的冬季面霜(Cold Cream)Ros ann的Rival de Loop面霜以及MBR Biochange的深层面霜吸收效果较差。所以不推荐你用。

BB霜的话,如果你是学生的话,就选skin79吧,比较自然,适合学生朋友裸装使用,粉红桶的那款比较适合干性肌肤, 而黄金桶比较适合混合或油性肌肤。 敏感肌肤的话就用DR的 吧,是药妆,但是要谨慎了,如果感到不适,就不要用了。 MISSHA的品牌的性价比比较高,你可以去试试,它不仅可以遮瑕,防晒,还能美白 。其实买的时候还是要看你的肤质状况了,可以多抚试不同的品牌,总有一款合适的额,比如你可以先买skin79的小样,觉得不合适再用MISSHA的,等等,然后去慢慢找到自己适合的。

说了这么多,希望有你适合的,祝你心情愉快!!

问题十:30岁适合用什么护肤品好? 给你说说我用过的产品,绝对不是广告哦!!!呵呵

很多人说我选的产品适合年纪大一些的使用,其实我觉得象我们这种干皮,更要特别注意保湿和营养哦!!!

我就从我20岁开始说起,给你参考吧~~~因为我的皮肤保护的比较好,所以没有出现很严重的问题,所以我选用的都是平民产品,价格都不高哦~呵呵

20~25岁

欧泊莱 (优能)就是金色盖子那种,保湿效果很好。这个阶段我用水、乳液(冬天霜)、眼霜、粉底液。觉得很滋润,很好用。。呵呵处全套下来500多块。。差不多好像是,不过时间久了,有点记不清~呵呵

25~28岁

嘉娜宝 什么系列的忘记了,反正也是金色盖子那种,保湿型的。价位跟欧泊莱差不多,效果也差不多,当时就是觉得用一个牌子太久了,想换个牌子,呵呵。所以也选用了日系的东东!也是包括水、乳液(霜)、眼霜、粉底液、遮瑕膏。另外,因为我出差的时候遇到强烈的紫外线,颧骨的地方有了晒癍,所以在水和乳液之间我又加了薇姿的美白精华素,但是说实话,真的没什么效果。。。呵呵,可能是因为我本来就比较白的原因吧。。。但是脸上的癍也确实没什么改善。。。呵呵

28岁~今(我29岁啦~呵呵)

欧莱雅(复颜系列)就是白色瓶子红盖子那个。包括洗面奶、水、全日保湿(绿色果冻状那个)、双重精华、眼霜、面霜、隔离霜、粉底霜、卸装水。。请LZ特别注意,到了这个阶段,我连粉底都用霜类的了。因为象我们这类的干性皮肤,保湿真的太重要了,霜类的比液类的保湿效果好的太多了!而且到了这个年龄,我开始选用又保湿、又抗皱的产品了,还添加了隔离和卸装两个步骤。。。。因为真的是这样,没有丑女人,只有懒女人。。。不是么?~呵呵,“面子”上的事儿,真的不能含糊的哦~~

洗面奶:我一般都是用保湿类的,就是包装上写着“适合干性皮肤使用”的。。或者就是用什么护肤品就用什么牌子的洗面奶。。。呵呵

面膜:夏天每周一次,冬天每周2~#次,一般都是选用保湿的,偶尔用会抗皱、紧致的。

去角质:皮肤薄的LZ注意了,象我们这类皮肤,真的不能太频繁。我一般夏天1周~10天一次,冬天15天~20天一次。一直用屈臣世的骨胶元去角质,觉得超级好用。。。呵呵

防晒:这个很重要!一年四季都要防晒。我一般冬天就用隔离霜SPF30的。夏天用薇姿那个防晒的,感觉不干,吸收很容易!

最后,说说我现在的皮肤状况吧,我马上就30岁了,但是所有人都猜我25岁,呵呵。因为我看起来真的是水灵灵的哦~~其实象我们这种干性皮肤,真的很容易起皱纹什么的,所以保湿工夫一定要做到位!只要皮肤水当当的,其他问题都会迎刃而解哦~~

最后,重复那句话:没有丑女人,只有懒女人!为了PP,加油吧~~

祝MM越来越美丽哦~~~

  [编辑本段]注意事项

  一般的女孩3天到7天左右,这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生,保持阴部清洁。

  1生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。

  2生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。

  3忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。

  试试看以下饮料,可以让生理期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。

  4吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

  5拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

  6不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

  7忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

  8生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排乾净。

  身体里脏血若不排出乾净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了,所以比较不容易得肝病。

  9生理期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。

  10脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。

  除了传统意义上的生理期不能做的10件事之外,还要注意最新补充的8点注意事项:

  1捶腰

  腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。

  但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。

  2体检

  经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。

  因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。

  3拔牙

  恐怕很少有牙医在拔牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拔牙!

  否则,不仅拔牙时出血量增多,拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。这是因为月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。

  4用沐浴液清洁阴部

  经期阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。

  因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。

  5做爱

  说实话,这确实是对意志力的挑战,尤其在经期的最后一两天。

  一方面,这两天的经血量明显减少,常常被情侣们主观忽略;另一方面,此时女性体内荷尔蒙增多,性欲增强,旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍处于微张状态,子宫内膜也没有完全修复,留有创面,因此容易被细菌侵入。另外,受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。

  6饮酒

  同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。

  更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。

  7k歌

  经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。

  此时长时间或高声K歌,可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤害,如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒,女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。

  8吃油炸食品

  油炸食品也是经期女性的一大禁忌。

  因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。

  [编辑本段]女人生理期肌肤保养宝典

  生理期肌肤的特点

  在这一时期,体内荷尔蒙分泌量急速下降,经期的疼痛,使体温也有所降低,加上生理出血,造成体能消耗、营养流失,血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平。

  时间表

  从月经来潮的第一天到月经的最后一天,大约为一周左右。

  肌肤状况

  生理期肌肤最大的特点,是由于体内雌、孕两种激素分泌不足。此时的肌肤,基本上失去了天然的屏障,对外界的防护能力很差。

  生理期体温降低,新陈代谢能力减弱,许多体内垃圾无法及时排出,不仅使肌肤肤色暗沉、晦涩、缺少光泽,脸颊两侧肌肤容易干燥,而T字部位,却又容易长痘痘。

  血液的大量流失,容易造成身体的生理疲惫和虚弱,黑眼圈往往非常明显,如果是干性肌肤,眼角还会出现细纹。

  生理期护肤经

  生理期的肌肤护理,要从减少刺激和降低营养两个方面着手,为了更好地保护肌肤免受伤害,尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。

  以油洗油

  为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用油性较足的洗面奶。洗脸时,不要用力去搓干燥的两颊,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,以油洗油,再用清水冲洗,以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。

  眼周抗皱

  对于眼圈周围的黑晕,可在涂抹眼霜以后,轻轻划圈按摩眼部肌肤,再用指腹扣住眼眶,点压眼眶周围,尤其是黑晕严重的部位。将去皱精华液,涂抹在眼角细纹处,反复按摩,促进吸收。

  补水保湿

  将日常用的普通日霜,改为具有补水保湿作用的日霜。早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤,在生理期内,可连续两天,每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸,以保持肌肤水嫩滋润,预防干燥。

  暖睡8小时

  生理期内,身体很容易疲惫,而且由于生理失血,体温相对较低,容易感觉体寒。平时睡6-7小时也就够了,但这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环,对于彻底消除肌肤倦容,十分有用。

  香氛也护肤

  生理期的体味,下体的不适等会直接影响心情,而情绪的波动又会带来体内荷尔蒙的变化,进而影响到肌肤状态。适当使用香氛,不但能遮盖体味,更能保持神清气爽,令肌肤状态也光彩照人。

  生理期化妆经

  生理期彩妆的重点,在于掩饰苍白、蜡黄的脸色,使肌肤看起来红润、有生气。趋光度好的粉底,能使肌肤显得明亮,有光泽,非常适合生理期使用。值得注意的是,为了防止出现过敏现象,在上粉底以前,最好先涂上一层质地温和的乳液或隔离霜。

  暖色调的腮红,是肌肤红润、气色好的必备武器。选择粉红色、粉橘色、玫瑰红、杏红、桃红等明快鲜艳的色彩,有技巧地打在两颊上,额头、脖子等部位也稍稍打一些,使肤色整体看来粉嫩润泽。

  生理期饮食经

  生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物,如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等,多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等。摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用,不但能促进血液循环、减轻经期不适,还能补血养气、使肤色红润。另外,体内铁、钙、锌等微量元素的缺乏,也是造成生理期肤色暗淡无光的原因,可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。

  [编辑本段]六招让你愉快度过每月的生理期

  每个月的那几天,你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦?很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。对于生理期综合征,我们并非无能为力,来看看COSMO教给你的小诀窍,也许有助于你告别那几天地狱般的感受。

  生理期综合征

  女性的内分泌由两种激素控制:荷尔蒙和黄体素。荷尔蒙代表雌性激素,而黄体素代表雄性激素。雌性荷尔蒙帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种女性的生理特征,黄体素帮助稳定子宫和受孕,子宫内膜中含有大量的黄体素。在生理期前的一周,两种激素在体内的含量都开始下降,身体也会出现一系列相应的表征。你开始进入暴躁期,脾气变坏、没有耐心和易怒。就像一只濒临爆破的气球,只要一根针尖,就能立即爆发。

  随着生理期的到来,黄体素随着子宫内膜的排出而迅速流失,两种激素在体内都达到最低值。你会感觉身体的压力逐步减轻。在随后的4-5天,经血逐渐排净,雌性荷尔蒙迅速增加占据主导地位,直到排卵期达到最高峰。掌握了女性身体周期的规律,聪明的你就可以不必成为生理期的小奴隶,为每个月的这几天担惊受怕。用生理卫生知识来武装自己,再加上一点点的预见性,我们可以轻松扭转生理期的痛苦,不用再谈“大姨妈”色变啦!^_^

  1告别情绪波动

  前一分钟你还心情大好,也许突然之间就“晴转阴”,对同事暴躁易怒,对男友大声呵斥。这种情绪波动,就是生理期前体内下降的雌激素和黄体素影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等化学物质造成的。

  想要控制情绪,应多吃一些奶酪、酸奶、牛奶以及一些绿色蔬菜等含丰富钙质的食物。研究显示,女性如果长期保持每天1200mg的钙质摄入,就能够确保整个月的情绪平稳。钙质缺乏会导致荷尔蒙下降更加恶化,摄入足够的矿物质才能保证荷尔蒙的稳定和血液中的胺维持在较高的水平。你也可以服用一些含钙的多维元素片来保证营养的均衡。

  此外,多喝豆浆,吃豆制品,也有助于增加体内的荷尔蒙含量。

  其次,要注意少吃多餐。在月经来潮的前一周内要拒绝暴饮暴食。稳定的食物摄入有助于将体内血糖保持在较高的水平,因而减少因荷尔蒙波动带来的影响。其实想要做到很简单,只对平时的食谱稍加改动就可以。例如:中午不要吃得太饱,下午4点左右茶歇时间吃一点小点心,这也会有助于你减少晚餐摄入的能量。

  2告别粉刺和痘痘

  生理期前爆发的粉刺是由于体内雌性荷尔蒙比黄体素下降更快,雄性激素所占比例有所上升造成的。这会导致皮肤分泌更多的油脂,进而形成毛孔堵塞。与青春期痤疮不同,由于成年女性雌性荷尔蒙在达到顶峰后逐年衰退,这种诱因导致的粉刺会随着年龄的增加愈加严重。调查显示大部分33岁以上的妇女遭遇了比她们20岁前更为严重的粉刺的威胁。

  为了防止堆积的油脂引起粉刺的危险,在生理期前一周你就应该加强对皮肤的清洁。每天用含弱酸性的洗面奶仔细清洗面部两次。有些女孩长期服用口服避孕药,避孕药中的雌性荷尔蒙成分会抑制体内的雄性荷尔蒙,你的皮肤因此而看起来不是那么油腻。

  如果粉刺非常严重,可以请医生开一些抑制产生粉刺细菌的抗生素,在生理期到来前一周服用。

  3告别肥胖

  很多女生还会被生理期水肿所困扰,你的身材在这期间像浸满水的海绵一样,膨胀得连牛仔裤都穿不下了。同理,这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致,你的身体会保持高水分含量,直至生理期结束。

  为了减少身体的肿胀,在生理期前一周要注意减少盐分的摄入。不仅是你的食物中包含的食用盐,也包括任何制作过程中添加了盐分的食物,例如汤料、腌肉以及微波食物等。要注意少吃快餐类食品,如汉堡包和炸薯条,少喝咖啡和茶等包含咖啡因的饮料,戒辛辣,戒酒精。这些办法都会让你看起来没那么肿胀。

  此外,尽量多喝一点水,也许听起来不合常理,但其实你喝的水越多,你的身体排泄的水分就越多,你看起来就越轻盈。同样你也需要加强运动,每天保持半个小时的排汗运动,如慢跑或骑自行车,有助于保持心脏健康,也会令你排泄部分浮肿。

  同样,如果水肿达到了需要就医的程度,医生会指导你服用一些含利尿剂的处方药,利尿剂成分有助于你排出多余的水分。但是一定要谨记,必须在医生的指导下服药。

  4告别生理痛

  对一部分女生来说,生理期间的疼痛非常难以忍受,甚至达到无法正常工作和学习的地步。在这期间你一定要注意休息,注意保暖,适当减少过分剧烈的活动。但是,不要窝在家里不出门,适当的工作也会分散精力,让你感觉没有那么痛哦!

  生理痛的诱因是体内分泌了前列腺素导致的,腺素会加速子宫收缩,从而加速子宫内膜的剥落。所有的女生自身机体都能够产生前列腺素,但是大约50%的女生会分泌过多的腺素,或对腺素过分敏感,从而导致痛经的发生。

  你可以通过服用一些非处方镇痛药来减轻疼痛,如含布洛芬或萘普生的镇痛药(芬必得等)。在月经来潮的12-24小时内,6个小时服用一粒。如果来潮期不好预估,在开始感到疼痛的时候服用第一粒也可以。需要注意的是,止痛药不能多吃,而且治标不治本,常年痛经的女生需要寻求一些调理的药方。很多女性经过中医的调理,都告别疼痛轻松度过月经期了呢!

  在肚子痛的时候,加强保暖也会有助于缓和疼痛。现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片,也会有一些效用。

  如果上述办法都无法帮助你消除疼痛,你需要去看医生。OTC药物都难以抑制的疼痛标志着你也许患有子宫内膜异位。子宫内膜异位指子宫内膜错误地生长在腹腔中,是一个非常危险的妇科疾病,严重的话会造成大出血等危险发生。

  5告别消化道不适

  前列腺素的增多也会导致月经初期的腹泻。腺素会使子宫收缩,同样也会导致腹部的痉挛和收缩,造成肠道蠕动。一般情况下腹泻都会比较轻微,不至于造成太大的不便。甚至有些女生不会腹泻,反而会发生便秘。

  COSMO认为食疗的方法更适于经期产生的消化道不适,如果你经常会产生经期腹泻现象,你尽量少吃一些能导致腹泻的食物,如含纤维素的食物和香蕉。如果你会产生便秘,那么就多吃一些促进肠胃蠕动的食物。

  6告别生理期妇科疾病

  在生理期要特别注意生理卫生,避免性生活,使用干净的卫生巾和卫生棉条。同时也要注意经常更换外用卫生用品,最长4个小时也要更换一次。每天要注意清洗外阴,即便量最多的那两天也是如此。在潮湿的阴部,细菌滋生得很快,千万不要因为月经来潮就几天不搞个人卫生哦!

  还需要注意的一点是:生理期也可能怀孕。有些女生排卵不规律,在来月经时也有排卵的可能性,千万不要想当然地以为月经期做爱不会导致怀孕。精子在阴道内能够存活5天,如果你在无防护措施的5天之内排卵,就有受孕的可能。要慎重服用各种避孕药。有些年轻女

  孩经常服用紧急避孕药,会造成不规则出血和排卵期紊乱,也不要利用服用避孕药来达到提早或推迟生理期的目的。

  [编辑本段]有关生理期的常识

  很多人的月经量看上去很多,但实际完全在可承受范围。大部分女孩每个月的生理期只会损失大约不超过150cc的血液。

  一些猿猴类动物也有和人类类似的生理周期,一只母猩猩的生理周期大概在29天。

  第一片卫生棉诞生于1936年,古埃及人用柔软的草纸和树叶当作卫生棉,而古罗马女性则使用羊毛。

  一般女性的月经周期在12岁-51岁,这意味着她的一生大概会使用超过9000片卫生棉。

  古人对月经有各种理解。有人认为经血有毒,另外一种说法是如果妇女的月经周期和月食现象同步,那么犯人应该被释放。

  1984年,出现了第一个卫生棉的电视广告,生理期这个词汇也第一次在广告上出现。

  [编辑本段]生理期三式瑜珈减痛法

  有时腰酸、有时腹痛、多多少少也是问题。

  多年“老友”总是让我们有时欢喜有时忧。

  瑜伽,促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经,让我们和“老友”两相情悦。

  初学者保持3~5个呼吸,通过练习可逐渐延长时间,以舒适为准。可每日练习,经期根据身体状况,如身体不适可暂停练习。

  为什么有时练习完这几个姿势后会有腰酸的感觉?这是做脊柱向后强烈伸展的姿势时常有的身体感觉。改善的办法是:完成每一个姿势后一定要将腰椎向前弯屈放松几秒钟,然后再进入下一个姿势的练习。

  提醒:

  ●量力而行,不要过度伸展,特别是脊柱疾病患者更不能超过自己身体的极限。

  ●甲亢,肠结核,胃溃疡,疝气者不宜练习眼镜蛇式。

  眼镜蛇式:调理作用:促进血液循环,滋养脊柱神经和血管,令体内各腺体“规律活动”,改善月经,益于生殖器官和女性性机能失调的恢复。动作:俯卧,两腿自然向后伸直,双手放于胸前,垂直于地板。慢慢伸直两臂,支撑起身体,使脊柱向后,颈部向后放松。

  轮式:调理作用:促进血液循环,增强脊柱弹性和健康,五脏六腑得到强有力的伸展和滋养,改善经期身体和精神上的疲乏和不适,保持头脑清爽,感觉敏锐。动作:仰卧,屈双腿,脚跟尽量靠近大腿跟部。双手放于耳边。吸气,手臂和两腿共同向下用力,使背部离开地面,身体呈反拱状。保持自然呼吸。

  骆驼式:调理作用:伸展和强壮脊柱,促进脊柱血液循环,从而改善脊柱功能,补养骨盆区域,调理月经,减缓经期身体的不适感。

  [编辑本段]生理期饮食

  生理期的饮食摄入是有一定讲究的,合理的生活习惯是顺利度过生理期的关键,那么生理期应该怎样吃呢?专家指出,生理期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在生里期内不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

  中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。

现在的女孩子对于自己的脸是越来越重视了,小编在购买面霜的时候发现了很多品牌的面霜,其实是分为日霜跟晚霜的大部分的女生都非常的好奇,难道面霜还要买两种来使用吗?今天小编就来跟大家说一说,日霜跟晚霜的区别。

日霜的作用

我们在早上清洗完脸之后,涂上一些日霜是非常重要的,因为在白天的时候,我们需要抗紫外线,所以涂上拥有防晒能力的日霜是非常重要的。而且白天使用的日霜会更加的清爽一些,主要就是为了能够让底妆跟皮肤融合的更加自然。众所周知,在白天的时候,一年四季紫外线都是很强的,如果我们没有注意到这方面,就会导致自己脸上出现晒斑等现象。即使是在紫外线照射比较弱的房间当中,也是需要每天都涂隔离的。有一些人总是觉得脸上涂太多的东西会觉得非常的厚重,如果我们不想涂隔离的话,其实用日霜就可以代替了。

晚霜的作用

晚霜无非就是帮助大家修复肌肤,在夜晚的时候是肌肤修复的黄金时期,所以在夜晚使用晚霜是最重要的一件事情,夜晚的11点到凌晨五点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时刻。我们在睡觉之前涂上晚霜,也能够加速细胞的修复,能够让皮肤更好防止皮肤老化,暗沉等现象。

晚霜跟日霜的不同

刚才小编已经跟大家说了,晚霜跟日霜的作用通过两个面霜的作用,大家就可以发现两者的不同了,晚霜和日霜是绝对不能够混合来使用的,不然的话就没有作用了。如果大家还在上学的话,其实就可以买一个常规款的面霜,但是常规款的面霜是需要大家在出门的时候涂上防晒霜的。

  最好不用,敏感性皮肤还是不要用太多功能性强的产品,不然会容易出五花八门的肌肤问题,得不偿失啊

  敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的美容用品,导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。

  容易过敏的物质

  敏感性皮肤请留意,护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质,购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称),若不想变“敏感美人”,购买时就加倍注意吧!

  过敏之马上急救法

  又痒又干又痛,都是敏感性皮肤常见的烦恼,一踏入空气干燥温度低的秋冬季,情况会更严重,若护肤品选用得不当,皮肤还会红肿、发炎,想皮肤少受点罪,以下有小编为大家推荐的马上急救法:

  用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部,在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林,并身处阴凉环境下,能迅速镇静皮肤。

  下面我们就要与敏感肌肤开始大战了,当“敌人”“一而再,再而衰,衰而竭”时,水嫩的肌肤就回来啦!

  大战第一回合:选择微酸性洁面品

  皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强,会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

  此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。

  大战第二回合:用不含酒精的爽肤水

  爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。

  大战第三回合:日霜忌用控油配方

  皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜,偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好,由于秋冬阳光没有夏季强烈,日霜中无须使用油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

  大战第四回合:用高水分湿粉底

  跟夏季不同,在干涸的秋冬,敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。

  大战第五回合:多补充维他命C

  缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

  大战第六回合:防晒品里要含ZincOxide(氧化锌)成分

  一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质,但这些大多是导致敏感的,敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品,但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑,因此,必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

  大战第七回合:橄榄油加水

  如果试过好多润肤品都不好,那怎么办呢?别急,我们还有最后一招:将半杯橄榄油兑半杯清水,夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后,肌肤绝对滋润不敏感,让无论什么样肤质的你都可放心使用。

  敏感性皮肤护理篇

  (1)常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

  (2)使用天然植物制成的护肤品,如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜,因皮肤对其易发生过敏。

  (3)使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48 小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

  (4)对寒风和紫外线过敏的皮肤,外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽,面部皮肤涂防晒霜,防止日光曝晒。

  (5)晚上护理皮肤时,应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

  (6)定期到美容院做皮护,对改善皮肤的条件,增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

  护理程序:

  1、用防敏感洗面奶洁面。

  2、不作离子喷雾,若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

  3、用离子导入机导入敏感精华素。

  4、做防敏感面膜(为冷膜)。

  5、拍收缩水。

  6、涂防敏感面霜。

  注意:敏感性皮肤不能磨砂去死皮,不能用热毛巾敷面,也不能做热膜。皮肤过敏严重者,不能做按摩。

  化妆品选用

  那么,为了避免产生过敏反应,是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢?答案当然是否定的!如果您是报着那样的想法,那么您就只能看着别人漂亮啰!其实敏感肌肤者只要选对了保养,化妆产品,一样可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我来学学如何在平时生活中为自己挑选适合自己的保养品。

  1洁面产品

  我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感,因此护理品应以不含香料,酒精,防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言,洁面产品不能太刺激,可选温和而偏微酸性的洁面乳。这里要强调的是,洁面时水温不能太热也不能太冷,更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸,那样会加重皮肤过敏的症状。另外,敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品。前者集卸妆和清洁为一体,能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢,同时对皮肤进行滋养保护;后者由于其独特的成分,能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。

  2爽肤水

  洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉,一般的爽肤水都含有酒精,除容易令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精,香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹,不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子,海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水,是爽肤水中的好品牌,它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障,活化肌肤细胞,具有辅助、提高保养品吸收的功能。

  3日霜

  皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主 比如内含海洋高密度锁水因子,锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜,它能在表皮形成3D保湿水网,平衡油水,超强保湿,同时修复受损细胞。

  4面膜

  敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中,或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜,含有丰富的矿物质及微量元素,能提高细胞活力、达到油水平衡,促进血液循环及新陈代谢。将清洁,补水、美白一次完成。

  5隔离乳

  敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应,因此外出或者上彩妆之前,涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳,能隔离紫外线,粉尘等有害物质,提供全天候的保湿作用,抗自由基及氧化物质,防止皮肤衰老。它清爽透气,不油腻,同时修饰肤色,为肌肤增添光彩。

  生活饮食习惯

  一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水,且用温水。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

  二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

  三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

  四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

  五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

  六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩,且时间不能超过十分钟,按摩力度要十分轻揉。

  七、忌热喷。不管是在美容院,还是在家里,都不要用热蒸气进行热喷。

  八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外,包括在室 内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的。

  敏感性皮肤保养篇

  敏感性皮肤需要很好保养,敏感性皮肤是指皮肤对外界多种因素非常敏感,特别是对一些化妆品极易产生过敏反应,敏感性皮肤如何保养应注意以下几点:

  敏感性皮肤使用化妆品要注意先进行适应性试验

  平素为过敏体质的人,初次使用化妆品应非常慎重,事先进行适应性试验,如无反应,方可使用。敏感性皮肤切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,不能频繁更换化妆品;含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。敏感性皮肤要经常对皮肤进行保养,按摩皮肤可增加皮肤抵抗力,但应注意,按摩以用手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎。

  敏感性皮肤洗脸时要用温和的洗面奶,水温也要适宜,避免皮肤受过冷或过热的刺激

  过敏性皮肤的mm早晨,可选用防晒霜,以免日光伤害皮肤;晚上,可用抗过敏营养化妆水增加皮肤的水分。此外,出入居室要尽量避免温度的急剧变化,可采取必要的防护措施,使皮肤免受过冷或过热的刺激。

  敏感性皮肤保养要注意饮食,不吃容易引起过敏的食物

  在饮食方面,敏感性皮肤要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

  皮肤出现过敏症状后立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理

  在皮肤出现过敏期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后,最好不涂任何护肤品。

  对于那些敏感特别严重,通过日常保养不能减轻症状的,可以做敏感性皮肤的专业护理。护理过程包括:

  (1)清洁皮肤;

  (2)上软化皮肤膏;

  (3)远距离冷喷;

  (4)上敏感精华素;

  (5)穴位按摩;

  (6)红外光或紫外光电疗;

  (7)用敏感性面膜;

  (8)用敏感性收缩水;

  (9)用敏感护理霜。

  保养五要点:

  沃菲生物护肤的创始人、生物医学专家史中明先生则建议本报记者多宣传一些关于敏感皮肤保养的知识。他说:

  第一,敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为,角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

  第二,敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒产品的使用,防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮肤上,而是要在擦上基础保养品之后,再涂抹防晒产品。

  第三,敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中,或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应定期做保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的基础保养品。

  第四,敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为,现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言,高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此,这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时,应先将其稀释一半后再使用,才较为妥当。另外,敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

  最后,还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食物,然后再使用低敏系列产品,在减低伤害后,说不定皮肤会自行恢复健康。

  保养指南

  ●温和洗脸

  “适度清洁”是敏感肌肤的保养重点,因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头,皮脂层被破坏,皮肤更加容易过敏。

  正确选择:

  不含皂基成分:要选择质地温和的洗面乳,最好是天然成分。

  没有颗粒:产品中不能含有去角质的成分,也不能用会发热的洗面乳。

  不用卸妆油:敏感肌肤不喜欢油腻感,卸妆最好用乳液状的卸妆品。

  正确使用:

  脸要打湿:先把洗面乳搓起泡沫后,再开始洗。

  用毛巾轻按干:不能因脸痒就来回猛搓,敏感发作时,最好换条新毛巾。

  早晨:用清水洗脸。

  晚上:用“乳状”卸妆品卸妆,再用洗面乳洗脸。

  ●抗敏保湿

  “保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高,比乳霜更能安抚敏感肌肤,帮助肌肤调整饱水度,增加抵抗力。

  正确选择:

  敏感肌肤专用品:有标示“gentle、mild、sensitive”的产品,是专为敏感肌肤而设计,可放心使用。

  具舒缓成分:“草本或海洋”等天然萃取成分,有舒缓作用。

  正确使用:

  掌心温热:冬天或温度比较低时,乳液会显得比较浓稠,要先用手掌温一下再使用。

  用“轻弹”的方式:把乳液稍微抹开,用手指轻弹在脸上,不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。

  ●爽肤调节

  化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路,平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。

  正确选择:

  要有镇静、保湿的功效:洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分,都有镇静舒缓的抗敏效果。

  不含酒精:酒精和酸类成分都要避免。

  正确使用:

  不用化妆棉:棉絮会让敏感肌肤不舒服,最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。

  双手按压式:“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手,由内向外温柔按压。

  ●防护隔离

  没做好防晒,也会造成紫外线物理敏感,尤其已经发炎的敏感肌肤,更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣,那么防晒就像是皮肤的外衣,只要出门就一定要穿�

  正确选择:

  低过敏性+质地清爽:选择敏感肌肤专用的防晒品,含有抗过敏成分,质地越清爽越好。

  正确使用:

  脸上突起的部位要多涂一层:先薄薄涂一层均匀按压,较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。

  下午再涂一次:常常外出,就要在下午外出前再涂一次,涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。

  ●加强保湿抗敏的舒缓面膜清爽

  面膜“密闭的保湿效果”,绝对使其他保养品望尘莫及,最好一周使用两次来增加皮肤的水分,也可舒缓红热不适的现象。

  ●过敏多发期使用小窍门

  过敏症状明显时先把面膜放在冰箱里冰一下再敷,能舒缓发炎症状,降低不适现象。

  特殊场合用的抗敏急救喷雾

  在有空调的办公室脸“干痒”难过,建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”,皮肤不舒服时,随时镇静舒缓一下。

  ●使用喷雾小提示:

  1不过度依赖:喷雾只可临时舒缓,不能因喷了舒服,就频繁地猛喷。

  2印干多余水珠:水珠留在脸上,会带走皮肤表层的水分,喷完喷雾,要立刻用面巾纸印干。

  敏感性皮肤技巧篇

  第1招:选择微酸性洁面品

  皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选择不含香料、酒精、重防腐剂等成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激性的碱性产品,由于碱性太强,会容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海棉或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。

  第2招:用不含酒精的爽肤水

  爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。

  第3招:日霜忌用控油配方

  皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好,由于秋冬阳光没夏季那么强烈,日霜中便无须使用油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分的就可以了。

  第4招:用高水分湿粉底

  跟夏季不同,在干涸的秋冬,敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。

  第5招:多补充维他命C

  缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

  第6招:防晒品里要含Zinc Oxide(氧化锌)成分

  一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质,但这些大多是导致敏感的,敏感皮肤者可选用含Titanium dioxide(二氧化钛)或zinc oxide(氧化锌)的产品,但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑,因此,必须让防晒品完全干透后才戴上首饰。

  敏感性皮肤问答篇

  网友:洗完脸皮肤局部发红怎么回事

  答:先检查自己在洗脸的时候是否对局部施力太大,或者摩擦太多?发红的状况是一时的还是持续的?易发红的肤质,洗脸时应该尽量轻柔的按摩脸部,用丰富的泡沫而不是手来清洁皮肤,过度拉扯摩擦会使皮肤红肿。

  网友:我只要一晒太阳,或是吃多了热气的食物,脸上就会出现红块,还有点硬硬的,这是过敏吗?应该如何解决?

  答:紫外线是皮肤的大敌,无论是敏感肌肤还是正常肌肤,受到紫外线照射后都会发红,所以,防晒是我们平时必不可少的功课。热气的食物会造成我们身体火气重,很多人还会长痘痘,预防办法当然是少吃热气的食物,但是如果已经出现这种现象,建议食用凉茶等清热降火的食物,保养品上使用清爽舒缓的产品,常喷保湿喷雾也有助于降低皮肤温度减轻发红现象。

  网友:入秋后皮肤很干燥,脸颊上两块又红又痒,补水保湿都不见效。怎么办啊?

  答:这种情况其实还是皮肤缺水造成的。皮肤在过度缺水的情况会干裂,产生一些肉眼看不见的伤口,在补水的时候甚至会觉得有轻微刺痛。补水保湿一定要加强,在补水之后,一定要加上一层含油脂的保湿霜或乳来锁水。没有油份包住水份的话,在干燥的冬季,刚补充的水份也会很快流失。

空调里慢慢泄出的雪种对人体有害吗?

分体空调的雪种是对人体无害的但漏了雪种就影响制冷效果了!所以有漏的话尽管对人无害,也要补好

如果是中央空调的氨机,就有毒

误吸入冰箱雪种味道,对人体有害吗?

冰箱的雪种吸入人体有害吗?

有 ,是环保制冷剂 但也是化学物 对人体有害 不小心眯了眼都要清水洗好久 严重的要去医院 吸入人体那必须的。

冰箱雪种有几种

普通电冰箱的制冷系统采用R-12氟利昂作制冷剂﹐而氟里昂已被视为破坏地球臭氧层的主要元凶。氟里昂泄漏到空气中 以後﹐受到阳光中的紫外缐的照射﹐极易发生化学反应﹐导致臭氧数量减少﹐甚至造成臭氧层的破坏﹐从而构成对人类健康及生物生长的威胁。

为了保护人类赖以生存的大气环境﹐现在提倡和使用“无氟”冰箱。无氟冰箱的重大改进首先就是不采用R-12氟利昂﹐一般采用R-134a作制冷剂﹐并且对系统内的润滑油﹑密封材料等进行了革命性的改革﹐采用先进的生产工艺﹐确保制冷效果。

其次﹐无氟电冰箱的压缩机采用了与普通冰箱不同结构的压缩机﹐其工作状态也存在较 大的差异。无氟冰箱运转时压缩机的低压吸气管呈负压状态﹐而高压排气管的压力较普通压缩机要大﹐这样会造成压缩机温度相对较高的问题﹐但是使用时只要注意加犟冰箱的散热﹐将不影响冰箱的制冷效果和使用寿命。

空调场期开除湿对人体有害吗

前一段在微信朋友圈流传空调除湿模式省电的说法,其实是不靠谱的。

虽然,开启除湿模式是比制冷模式省电,但是以牺牲舒适度来达到的,真的想省电,还不如直接将空调设定到28度。

回到正题,空调长期开除湿对人体不会有什么危害,但不如开制冷舒适。

空调运转外机对人体有害吗

没有害。

空调室外机吹出来的热风,是室外的空气被冷凝器加热了,室外机的正面是热风吹出的地方,两侧则是空气进入的地方。

空调室外机吹出来的热风不是室内的空气,而是室内空气所含的热量由室外机“表”出来。

室内机、室外机的蒸发器和冷凝器又同叫换热装置,制冷剂通过室内换热器间接地将流经的室内空气的热量吸收、带到室外换热器,再由室外换热器间接地传给吹过的室外空气,就是能感觉到的“热风”。

开空调用加湿器对人体有害吗

空调是改善空气流通,降温或取暖。我觉得一起用加湿器就好像在阴雨天行走,长时间的话,应该对身体有影响吧,尤其是关节

空调对人体有害还是有利

空调的坏处:长期在空调房间中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌;而长时间 不运动又会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累,久而久之就会导致局部性的颈椎病,轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木,重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉,甚至大小便失控。

在空调间内还要注意改善固定的坐姿。工作、看电视1小时左右应改变一下 ,或做短暂的颈部前屈,后伸,以及自然的左右旋转,以改善颈部血液循环,缓解颈部肌肉疲劳。长时间伏案工作的人应注意案台与座椅高度的相称,尽量避免过度低头屈颈,最好使用活动的半坡式斜面办公桌。

冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风,一方面因为经常进出空调房间,身体适应不了冷热不均的温度;二是由于空调房间都是密闭的,屋里人又多,空气流通差,如果有一个人出现感冒症状,很快就会传染他人。

空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2~12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战。

另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。

经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交传染。

常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易 汗毛孔突然收缩,并导致头疼。

常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据何主任介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。

空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。

很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。

年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会 血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。

下班回家,首先要洗个温水澡,水不要过热,以免 神经和关节,然后自行 一番,或用温热的毛巾敷在关节部位,如果能适当运动,比如跑步、打球、做做瑜伽,当然更好。

喝雪碧对人体有害吗?

雪碧里含有一种磷酸类物质,该物质对身体的主要危害是促使身体内钙的加速流失,对身高增长和钙的沉积特别有害,最好不喝 碳酸饮料三种成分影响健康 二氧化碳过多影响消化 别看碳酸饮料的口味儿多样,但里面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起来才会觉得很爽、很 。 有人说,碳酸饮料含二氧化碳,可能对人体不太好。王立新教授表示,事实上,足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的 ,但一下喝太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。 大量糖分有损牙齿健康 除了含有让人清爽、 的二氧化碳汽儿,碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因,这种浓浓的甜味儿来自甜味剂,也就是饮料含糖量太多。 饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是,它会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人,尽量不要饮用。 另外,很多青少年,尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说,这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。有调查显示,12岁的孩子,齿质腐损的几率会增加59%,而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220%。 也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料,但张教授认为,尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入,但这些饮料的酸性仍然很强,同样可能导致齿质腐损。 磷酸导致骨质疏松 如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分,尤其是可乐,不难发现,大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意,但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。 王立新教授说,人体对各种元素都是有要求的,所以,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。 一旦钙缺失,对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松,所以有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。 根据需求谨慎饮用 专家建议,饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,更不要长期大量饮用。 相对来说,纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富,有的饮料中还有少量果肉沉淀,能够适当补充维生素,倒是比较适合年轻人和儿童饮用,但是不能每天喝,或一次性大量饮用。 而一些含有咖啡因的碳酸饮料,可乐最有代表性,虽然具有提神的作用,但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝,不太适合儿童。 对于低热量型的碳酸饮料,因为热量比较低,而且糖分少,所以比较适合糖尿病患者,或是对糖和热量摄入有特殊 要求的人。 此外,在选择碳酸饮料的时候,尤其在夏秋季要选购近期生产的产品,购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品,因为喝不完的饮料,其中的二氧化碳在存放过程会溢出,再次饮用时就会影响口感,容易滋生细菌。特别要提醒您的是,购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。

雪碧中的碳酸属于碳水化合物(能量物质),如果不及时把这些能量消耗就会导致肥胖。 雪碧中还有磷酸盐,长期食用会导致体内钙大量丢失。这是因为人体内的钙磷总值是不变的,正常状况下他们在一个比较稳定的比值中,一旦磷摄入过量而无法排出的话就会使体内钙丢失而满足钙磷总值的不变。由于丢失的钙来自人体内储存钙的主要器官骨内,所以生长发育期的孩子和老年人最好少喝雪碧为好,孩子丢失钙过多会使正在发育的骨头受到影响造成关节变形等等,老人则会因为钙的大量丢失造成骨质疏松或者使原病情加重。 其实不光是雪碧,可乐等冒泡的碳酸饮料都是一样的道理

雪碧是高激素、高热量饮料,不但对肺有害而且对身体也有一定的影响,喝多了容易长胖。 最好少喝

雪碧中的碳酸属于碳水化合物(能量物质),如果不及时把这些能量消耗就会导致肥胖。 雪碧中还有磷酸盐,长期食用会导致体内钙大量丢失。这是因为人体内的钙磷总值是不变的,正常状况下他们在一个比较稳定的比值中,一旦磷摄入过量而无法排出的话就会使体内钙丢失而满足钙磷总值的不变。由于丢失的钙来自人体内储存钙的主要器官骨内,所以生长发育期的孩子和老年人最好少喝雪碧为好,孩子丢失钙过多会使正在发育的骨头受到影响造成关节变形等等,老人则会因为钙的大量丢失造成骨质疏松或者使原病情加重。 其实不光是雪碧,可乐等冒泡的碳酸饮料都是一样的道理

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