日霜当晚霜用有什么坏处？日霜什么时候用？涂日霜的方法有哪些？

在我们的日常生活中，有很多种护肤品。就连面霜也可以分为日霜和晚霜。日霜可以补充水分，滋养肌肤。日霜是我们常用的护肤品之一，那么用日霜当晚霜有什么坏处呢？什么时候使用日霜？

用日霜当晚霜有什么坏处？

1、增加皮肤负担

一般日霜都有隔离防晒的作用。如果作为晚霜使用，不仅不能发挥日霜原有的效果，还会增加皮肤负担，对皮肤造成伤害。

2、使皮肤脱水

日霜虽然也有保湿效果，但是效果和强度完全不如晚霜。晚上皮肤的修复能力最强。这个时候，如果不能给皮肤提供足够的水分和营养，皮肤就会因为缺水而变得干燥。所以日霜千万不要在晚上用。

什么时候使用日霜？

一般情况下，早上洗完脸可以用日霜。但是在涂抹日霜之前，一定要涂抹水乳，做好皮肤的保湿工作，这样日霜才能更好的吸收，同时也可以配合化妆棉进行二次清洁。

涂抹日霜的方法

1、避免眼部肌肤。

涂抹日霜时，取适量涂于脸颊、额头、下巴等部位，然后用指尖轻轻打圈涂抹。在均匀涂抹日霜的同时，可以提拉按摩，让日霜更好的被皮肤吸收。涂抹时尽量避开眼周肌肤即可，防止因日霜过厚而产生脂肪粒。

2、适当的按摩

涂抹日霜后，可以适当按摩皮肤，促进面部血液循环，让皮肤充分吸收日霜的营养，最大限度发挥其功效，以增加皮肤的弹性。

你是早上用还是晚上用面霜？

冬天皮肤如果保湿不当，就会变成极度干燥的皮肤，脱皮、开裂都是常见现象。要彻底改善这种现象，需要将面霜纳入日常保养。干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤的保湿霜需要更多的油脂。油性皮肤，如果觉得面霜太油，可以用清爽的。

一般来说，面霜可以分为日霜和晚霜。日霜主要是保湿和防御，晚霜主要是修复和滋养。如果是25岁以下的皮肤，只能用保湿霜。25岁以后，你应该买日霜和晚霜。

一般日霜是早上用的，而晚霜是晚上用的，营养成分有所不同，一般日霜都比晚霜清爽些,晚上需要更多的营养来修复脸部问题一般规定都是25岁开始就可以用日霜和晚霜了，但是也没有具体要求，如果秋冬季节也可以用的，因为天气干,用霜会比用乳液更保湿乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液,晚上用晚霜,没有具体要求,请根据自己的皮肤状况和天气来自己定

一般来说，乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。而日霜和晚霜的区别为：日霜通常含有防晒的成分，因为不管晴天阴天，白天都会有紫外线，而紫外线就是使皮肤衰老的主要原因。晚霜通常含有强烈的抗氧化或者是美白之类的物质，这类物质中很多都有光敏性，象柠檬、芦荟、果酸等等成分，如果在白天使用会使皮肤更暗沉，而夜间使用就会让皮肤更完美。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。