日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

面霜的种类有很多，不同的面霜使用方法和步骤都不一样，在我们平时的日常生活中有很多人都会经常使用日霜，那么日霜可以当晚霜用吗？涂日霜的方法。

日霜可以当晚霜用吗

日霜不可以在晚上用。

人的皮肤在不同的时间段对护肤品有不同的要求，而日霜和晚霜的功效与作用是不一样的。白天皮肤所受到的伤害比较多，例如粉尘、电脑辐射、紫外线等，所以日霜的主要作用是隔离防护，保护皮肤不受侵害，而晚霜的主要作用是补水保湿。因此若是晚上用日霜，不仅不能滋润皮肤，还会加大皮肤的负担。

涂日霜的方法

避开眼部肌肤

涂日霜时，先蘸取适量将其点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜涂抹均匀一边进行提拉按摩，使日霜能被皮肤更好的吸收。只是涂抹时尽量避开眼周肌肤，以防日霜太浓厚导致脂肪粒的产生。

适当按摩

涂完日霜之后可以适当的按摩皮肤，促进脸部的血液循环，从而使肌肤充分吸收日霜的营养，将日霜的功效最大化，以增加皮肤的弹性。

日霜什么时候用

正常情况下，早上洗完脸之后就可以使用日霜了。但是在涂日霜之前，一定要涂抹水乳，做好肌肤的保湿工作，这样才能使日霜被更好的吸收，同时也可以配合化妆棉进行二次清洁。

日霜当晚霜用的坏处

加大皮肤的负担

一般的日霜都会有隔离和防晒的作用，若是将其作为晚霜用的话，不仅不能发挥日霜原有的功效，还会加大肌肤的负担，给皮肤带来损害。

使皮肤缺水

日霜虽然也有保湿的功效，但是作用与强度完全比不上晚霜。而晚上则是皮肤修复能力最强的时候，这时候若是不能给肌肤提供足够的水分及营养，皮肤就会因为缺水而变得干燥。所以日霜绝不可以在晚上用。

晚霜是我们日常生活中非常常见的护肤品。晚霜可以滋润肌肤，修复和改善受损肌肤，是非常受欢迎的护肤品。那么不同肤质用什么晚霜好呢？使用晚霜需要注意什么？

不同的肤质应该使用不同的晚霜:

1、油性皮肤，由于油脂分泌过多，可以选择清爽晚霜。

2干性皮肤容易脱水干燥。建议选择水分高的晚霜。

3、混合型护肤要分，清爽保湿结合。

4敏感肌肤选择晚霜时，建议选择保湿抗过敏、质地清爽的类型。同时注意不要天天用，防止皮肤负担过重。

使用晚霜需要注意什么？

晚霜虽然营养丰富，但也不宜过量使用。如果一次性使用过多，会增加皮肤负担，导致皮肤营养过剩，出现脂肪粒等皮肤问题。所以在使用晚霜的时候，一定要使用适量，根据自己的脸型进行调整。

晚霜后适当按摩。

涂抹晚霜后，可以用双手轻轻按摩脸部，这样可以促进皮肤的血液循环，让皮肤更好的吸收晚霜中的营养成分，使用效果会更好。

使用晚霜的注意事项

适量使用晚霜。

晚霜虽然可以滋润皮肤，但是过量使用会增加皮肤负担，使皮肤营养过剩，从而产生脂肪粒。

晚上十点以后用最好。

晚霜最好在10点以后使用，因为这个时候细胞更新速度最快。如果你使用晚霜，你可以最大限度地发挥晚霜的作用。

晚霜白天不能用。

因为晚霜不具备日霜的隔离或防晒效果，白天使用时无法起到防御作用，皮肤容易受到辐射和细菌的侵害。一段时间后，皮肤毛孔会堵塞，新的皮肤问题就会产生。所以白天不要用晚霜。

对于混合型肤质，没必要天天用晚霜，或者使用时避开T字区。

晚霜具有保湿、美白、抗衰老、紧致等功效。是夜间护肤的神器，能有效修复肌肤问题。记得正确使用。

睡眠面膜不能代替晚霜

很多人晚上会用睡眠面膜，然后每天都用睡眠面膜，就不用晚霜了。但是，睡眠面膜不能代替晚霜。睡眠面膜只能偶尔使用一次，如果频繁使用，会给皮肤造成太大负担，使皮肤变得敏感。

1、轻拍在脸部。对于脸部的护理，要选择使用护肤霜才能够达到一定的效果。不过日霜和晚霜在使用的时候是有时间要求的，使用不正确也会对脸部的皮肤造成影响，甚至不能够达到一定滋润的目的。

2、日霜和晚霜本身在成分上就有一定的区别，日霜能够达到一定护理计划效果，还能够达到美白和保湿的作用。晚霜能够有一定滋养的作用，对于脸部缺少湿润或者是脸部缺少营养成分，都有着非常不错的帮助。还能够让你的皮肤变得更加有弹性，更加粉嫩，不会出现缺少水分的现象。

3、想让自己的面部皮肤变得更加滋润，在早上清洗皮肤之后可以擦一定的日霜，在涂抹日霜的时候要注意均匀并且轻轻的拍打皮肤，这样能够达到非常不错的吸收效果。在吸收之后可以选择其他的护肤品再进行涂抹。

4、晚霜使用之前要保持皮肤的清洁，在卸妆之后使用一定的爽肤水再使用晚霜，这样能够达到非常不错的滋养效果。一旦皮肤长时间不注意保养就会导致营养缺失，会影响到皮肤的弹性，在石油晚上之后可以进入睡眠的状态，第2天皮肤就会变得更加有弹性以及更加滋润。