雅诗兰黛红石榴日霜和晚霜好用吗 红石榴日霜晚霜有什么不同

晚霜和日霜的使用方法有区别吗？

晚霜和日霜的使用方法有区别吗？涂抹面霜是我们基础护肤的一个重要的环节，但是护肤也是分昼夜的，所以我们所使用的面霜也有日霜和晚霜之分，它们的护肤功效不同，使用方法也不同，但是二者在使用上有何不同，如何正确使用，才能让它们发挥更良好的效果呢？

日霜的正确使用

日霜的使用可搭配点涂、按压的手法，来促进皮肤的吸收。白天使用日霜，是在清洁皮肤、涂抹爽肤水之后，应先将日霜点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围；脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

晚霜的正确使用

将晚霜放在掌心，双手合拢画圆搓揉让它变热，然后用温热晚霜的双掌慢慢由脸中心向外延伸。在擦额头时，双手轮番往上推抹，以松散皱眉、抬眉累积的细纹；同时中指、食指与无名指的指腹紧贴下巴，画圆圈，由下往上带动血液循环；鼻子部分原本就分泌较多的皮脂，只要用最后剩余的晚霜轻按就好了。最后用手掌紧贴脸颊约5秒钟。

25岁后尤其不能混用

混用不仅不利于皮肤保养，有时反而还可能带来反面效果，尤其是超过25岁的女性。此外，如果皮肤太油，在较热的天气可以不使用晚霜。如果发现皮肤比较干燥，也可以适当涂些清爽型的晚霜。

日霜和晚霜不仅功效不同，护肤效果不同，连使用方法都是有差别的，要区分开哦。晚霜和日霜的使用方法有区别吗？

有谁介绍下日本的个牌子的面霜或者晚霜好用

芙丽芳丝保溼修护面霜

有谁介绍下日本的个牌子的面霜或者晚霜好用~

要看你想达到什么目的

COSME大赏名单揭秘日本哪个牌子的护肤品好

COSME大赏的日本牌子很多，不过其实资生堂就很好了，或者FANCL。

护肤产品

卸妆洗颜第一位：Attenir（艾天然）Skin Clear Cleanse Oil（芳香型）

Attenir隶属日本FANCL集团，坚持无新增和纯天然成分。这款洗面产品更是洗脸+卸妆一步到位！配合4种高阶美容油成分，独特的配方让彩妆粉底等都能轻松卸掉。

第二名：mochitto不起泡洁面凝露

第三名：Biore（碧柔）温和水嫩洗面乳

美容液第一位：Naris Up Co etics Nature Conc药用去角质洁面化妆水

这是一瓶高机能的all in one保溼啫哩。涂上的瞬间可迅速渗透，补充水分，长时间保溼。它家的薏仁水估计没人不知道了，面霜一样的好用、实惠、白菜价，学生党的最爱有没有！

第二名：HAKU（臻白无暇）3D药用美白美容液

第三名：SOFINA iP美活碳酸慕斯（土台美容液）

乳液第一位：ELIXIR（怡丽丝尔）日用美白防晒美容乳液C+

她家的这个系列一直很好用啊！还不咋贵。这款是集乳液、防UV、妆前乳三效合一的一款日用乳液，SPF50，防晒抗紫外线。并有抑制斑点、黑色素生成的功效。不过看起来好像不咋禁用的样子。

第二名：EXAGE WHITE清新莹白渗透乳II

第三名：Yves Saint Laurent Beaute（圣罗兰）超模绝密亮肌露

面霜第一位：CHANEL（香奈儿）奢华精粹滋润乳霜

香奈儿最巅峰之作的滋润乳霜，挑战肌肤年龄，涂上后肌肤被水润感包围。采用稀有植物成分配合，让肌肤宛若新生。4W日元，尼玛！这往脸上涂的不是面霜，是黄金啊！

第二名：L’OCCITANE（欧舒丹）焕亮水凝睡眠面膜

第三名：Attenir（艾天然）夜间保溼面露

眼霜第一位：（倩碧）智慧锁定眼部修护精华素

这款针对现代女性眼周烦恼设计，有提亮、淡化眼周细纹、黑眼圈的功效。敏感肌肤也能安心使用。看它上榜后还有点想用，哼

面膜第一位：Keana Nadeshiko（毛孔抚子）稻米面膜

100%日本国纯米成分配合的稻米面膜，针对肌肤干燥、弹力不足研制，美容液浓厚。它家的洗颜粉一直是很出名的，这款面膜又是针对毛孔的，一包10片价效比嗷嗷叫！我决定我早上用一片晚上用一片，脸上敷一片， 上再来一片。

美容油第一位：SK-II护肤精华油

SK-II还说啥？这款护肤精华油有独家浓缩成分，渗透保溼。啥也憋说了，反正买就对了！老干部都在用的SK-II

第二名：Kiehl’s（科颜氏）深层保溼膏

第三名：HELENA RUBINSTEIN（赫莲娜）金萃润养油

去角质啫喱第一位：ROSETTE保溼洁面凝胶

第二名：IGNIS VQ Concentrate Balm

日本友人可帮忙带护肤品，该带什么牌子好？麻烦达人帮忙配一下~

首先说ALBION, 不会油的，我用的CORSE系列和EXCIA WHITE系列, 都没油, 超好用的。用了面板很光滑很透亮。涂完就不用涂精华和乳液了啊，渗透乳就是乳液啊，但先乳液后用水哦。健康水最好用棉片抹

高丝的精米口碑一般，我个人觉得小油，是那种水包油那种，如果你买了ALBION, 没必要再买这个。

再说雪肌精，其实ALBION已经美白效果很不错了，而且它不会使面板变得敏感，但雪肌精一定要慎重，因为MM用了它而变红变薄的例子已经好多好多了。如果一定要再买个美白的东东, 建议用KANEBO的火棘美白哈触比它更温和些

其他那些，我觉得FANCL可以带充电面膜，你妈妈可以配个FANCL的精华液抗皱, 你自己用可以再买个保溼亮颜凝萃，当精华液用。 乳酪面膜也不错 如果你化妆的话一定要买FANCL的卸妆油和洁颜粉，这个不说了，地球人都知道的好东西。

花王: 我觉得ALBION和花王你可以选一个就够了，VERY VERY那套还可以，有个缩毛孔的很好用。

资生堂的WHATE LUCENT: 美白效果不错，没有雪肌精快，但也比它温和，去斑不是很有效果

个人小建议：你如果用KOSE的纯肌萃我觉得比PREDIA更好，因为你有痘印和粒粒,, 而且面板春夏会粗糙，这个系列的排毒啊调理作用相当好。你可以配个乳液， 液加水水。洗面奶没必要哈。

什么牌子的护肤品好日本

日本最好的应该是资生堂shiseido了，如果要算的话sk-ii也算（日本发明，被美国联合利华收购），然后雪肌精，植村秀也行

但是最好买日本护肤品还是要去日本买，日本有生产这些有两条生产线一条是自己用一条是出口，一般出口的东西品质都比自用的差

韩国什么牌子的晚霜好？

这个要根据具体的情况来看。我知道的是THE FACE SHOP和SKIN FOOD的。他们的晚霜都是植物性，感觉比较温和。而且有很多系列，可以找到其中最适合自己肤质的晚霜。而且根据个人要求不同，所以选择很丰富，比如说它有专门有美白功效的，专门收毛孔功效的等等。最主要的是我感觉它的价效比是很好的。再有我知道的就是婵真了，它有个红酒系列，其中就有晚霜，可是我是学生，婵真的有点贵了对我而言，所以没用过。不过很多网上和坛子里的JMS说很好的。这三个牌子是我目前知道国内很红的牌子，所以买的时候一定要去正规的，信誉好的化妆品专卖，否则买到假货的机率很大的。希望你可以找到自己想要的。

日本最好的化妆品品牌有哪些呢

取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。日本化妆品品牌排行榜第二名(丸美)英文名MARUBI，是一个以“肌肤的真正需要”为研发理念的知名护肤品牌，于2000年开始在中国大陆市场销售，提倡安全、有效、愉悦、优雅的护肤方式，目前主营面部和眼部高品质护肤品，在美容院线产品中，也有口碑的美体护理品。日本化妆品品牌排行榜第三名(雪肌精)雪肌精系列是日本高丝化妆品公司的美白系列，主要成份：薏仁、当归、白蘝、油溶性甘草淬取液、白茶淬取雪肌 、还添加了柚子淬取液、朝鲜人参根淬取液。雪肌精、纯肌粹（主要以排毒为主的系列）和润肌精（以保溼滋润为主）被称为高丝三大系列。雪肌精系列包括：雪肌精、雪肌精乳液、雪肌精日用防晒乳液、雪肌精精华乳液、雪肌精日霜、雪肌精晚霜、雪肌精面膜禒最新），所有产品上一律只写“雪肌精”。日本化妆品品牌排行榜第四名(碟翠诗)1972年，DHC由现任总裁吉田嘉明一人创业。经过30多年努力，现已成为跨化妆品、医药保健食品、翻译出版、美容院、水疗三个领域的综合性企业，并取得了引人注目的辉煌业绩。日本化妆品品牌排行榜第五名(兰皙欧)兰皙欧原创于日本，行销于中国。兰皙欧是日本高丝化妆品在中国的第一个自取式化妆品品牌，为迎接2000年千禧年而进入中国市场的化妆品品牌，为21世纪新时尚都市女性设计的化妆品品牌。兰皙欧是英文“RECIPE”的译音，RECIPE原意是方法、秘诀、诀窍，用RECIPE组合“O”成为兰皙欧的英文识别标志“RECIPEO”，寓意“兰皙欧能为不同肤质的您提供最专业的美容护肤理论和产品，圆满解决您肌肤的各种困扰问题。兰皙欧化妆品（销售）中国有限公司在中国的经销渠道的现地品牌包括：兰皙欧、妍皙、莱菲和思晶翠韵。其中兰皙欧和妍皙为主力品牌。日本化妆品品牌排行榜第六名(植村秀)“植村秀”品牌起名源于其品牌创始人，当今国际世界著名化妆艺术大师植村秀先生。作为日本第一位男性化妆师，植村秀是全球首创“风尚主题妆容”的先驱，因其创作的概念前卫和用色大胆而被公认为彩妆艺术界大师级人物。日本化妆品品牌排行榜第七名(RMK)日本新生代美容品牌RMK，由国际知名的日籍化妆师巨集濑留美子（Rumiko）创立，所以缩写为RMK。她的理念就是崇尚自然，在彩妆中寻求自我，在make up中找到快乐。日本化妆品品牌排行榜第八名(东洋之花)东洋之花诞生于1992年，并于同年注册了“东洋之花”商标。经过十年的艰苦东洋之花创业，已从当年默默无闻的小厂发展成为闻名的大型化妆品企业。在当今中国经济飞速发展的时代，东洋之花更有责任满足人民的日常需求，了解并努力成为他们日常生活的一部分。东洋之花综合现代消费者的需求，开发一系列高品质产品，其保溼系列、防晒系列市场占有率名列前茅，而一些东洋之花传统单品如男士霜、护手霜和宝宝霜则连续多年保持市场前列，为千万家庭所信赖，成为东洋之花品牌显著的特色。日本化妆品品牌排行榜第九名(艾文莉)2000年，伴着新实际的脚步，KOSE集团为中国女性带来了专属于他们的百货品牌，AVENIR艾文莉,自从诞生以来,艾文莉始终致力于诛求女性对美的不同追求，不断带来各种顺应并且超越她们期待的产品。八年期间，艾文莉成功的开发了包括SINCARE和MAKE UP在内的数百种美容产

日本面霜哪个牌子好

SK-Ⅱ、SHISEIDO、POLA（这个很好我用过 只是价格有点稍贵）、高丝、Shu Uemura植村秀

日本有哪些敏感肌适用的面霜可以推荐？

豆乳系列，那个超级温和

有谁知道这是什么面霜，牌子是日本vecua蓓葵，找了好久都找不到

我去日本yahooh看了一下 此款已经停产了

晚霜就是晚上使用的擦脸霜，一般品牌的护肤品都会推出日霜，晚霜两种，因为肌肤白天和夜晚的状态不一样，需要的护肤保养效果也不一样，日霜和晚霜的添加成分和功效也是不一样的，晚霜霜一般是用户保湿补水滋养型的，那么晚霜哪个牌子好？什么牌子的晚霜好用？

1、好用的晚霜产品推荐

敏感季肌肤更敏感，加上日常生活中环境的污染、电脑、手机辐射等，让我们的肌肤不堪重负。而质地丰润，富含营养的晚霜能提升肌肤的抵抗力，修复肌肤，是抵抗换季肌肤敏感的一个不错的选择。不过，哪款晚霜比较好用呢下面是8款评价非常好的晚霜，快来选一款啦。

宝丽BA赋颜晨光美容霜RMB3290/30g

使用者评价：霜是稠状，却不是霜那么厚重，细腻温和质地，淡淡清新的丁香弥漫周围，有种仙境的感觉，涂抹在脸上很滋润，且不会油腻，肌肤变得很有弹性。

资生堂时光琉璃御藏夜用精华霜RMB2580/50ml

使用者评价：瓶身深邃的黑泛着珠光感透露出雍容华贵，霜体透着淡淡的香，看起来很保湿很滋润，质地不是很厚重的感觉，吸收非常好，用后感受各种幸福各种爱开始泛滥了，皮肤的柔滑有弹性真不是三言两语可以形容出来的。

赫莲娜菁华修护滋润晚霜RMB2380/50ml

使用者评价：在TB上买了一瓶，第一次用感觉还不错，吸收很好，不油腻，用完脸上嫩嫩的，后来还想再买但是一直没货

海蓝之谜精华乳霜RMB1600/30ml

使用者评价：我是它的忠诚用户了，乳霜有一点的稠厚，但是没有搓泥的现象，比较的容易推开。保湿滋润效果很不错哦。

兰蔻塑颜法式提拉晚霜RMB980/50ml

使用者评价：呈现自然浅**的膏霜状质地，香味很清浅，闻起来很雅致。延展性好，触感很丰润、柔滑。吸收稍微有点慢，使用过后肌肤非常滋润，而且有光泽，触感丰盈饱满。配合按摩板按摩，提拉肌肤，促进产品吸收。

雅诗兰黛多效智妍面霜RMB830/50ml

使用者评价：它的质地呈现淡淡的浅粉色，如丝绸般柔和。涂抹在手背上，看起来非常温润柔和。质地非常轻薄，易于推开，延展度高。接触肌肤的瞬间，为肌肤带来足够水分，让肌肤水润弹滑。

SK-II肌源修护精华霜RMB760/50g

使用者评价：采用了很多我们知道的和不知道的创新科技，能够促进皮肤结构蛋白的生成，加速肌肤的新陈代谢，从而改变肌肤的结构，让皮肤更加细腻、富有弹性而有光泽。能够在较短时间内改变肤质。

黛珂珍萃精颜润肤霜RMB7000/45g

使用者评价：堪称黛珂旗下“贵妇”级的面霜，具有延缓肌肤老化，抗氧化等多重功效，令美肌从岁月和压力中释放。多重层微脂囊体深化技术，美容成分涓涓融入，苏醒肌肤，令肌肤由内而外紧致有光泽。

2、日常护肤小技巧

1、一杯酸奶

女性比较容易缺钙，而牛奶的补钙效果是非常好的，酸奶更加容易被人体吸收，因此要想皮肤好，每天坚持喝一杯酸奶是不错的选择。

2、一个简单的面膜

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，这样能将残留在脸上的脏东西去除，并且收缩毛孔，最后再涂上护肤品，这样皮肤才能修护好。

3、每天早晚两杯水

每天坚持早晚喝两杯水，早上的一杯用来清洁肠道，晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，令女人加快衰老。

4、一瓶矿泉水

矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，等纱布边干后再次浸湿，如此反复的动作，就给皮肤补充了足够的微量元素。

5、一个西红柿或者是苹果

在所有的水果和蔬菜中，西红柿中的维生素C含量是最高的一种，因此每天保证一个西红柿或者苹果，补充维C，防止皮肤变黑哦。

6、11点前睡觉

美容觉对于女生来说是非常重要的，因此最好在晚上11点前睡觉，晚上的10点到早上的5点，是皮肤自我修复能力最强的时候，并且只有在睡眠中才是最有效的。

摘要：日霜晚霜的区别是什么？保养品区分日晚霜，是因为人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔，一个是白天身体能量运用的清醒阶段，一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段。下面就和懂视网小编一起去了解一下日霜晚霜的区别是什么，还有日霜晚霜的使用方法各是什么？日霜晚霜的区别日霜和晚霜的区别是什么日霜和晚霜的使用方法

日霜晚霜的区别是什么

其实这两种产品的本质并没有什么不同，不同的是根据皮肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己皮肤的需求。如果有需要，滋润度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。

日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。

晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维他命A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

晚霜可以当日霜用吗

不可以颠倒使用，因为日霜与晚霜是有很多的区别的：

1、护肤有昼夜之分，对肌肤的呵护需要早晚有别，白天皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀，其次彩妆对皮肤也有一定的不利影响，所以这时候的皮肤最需要很好的隔离这些“敌人”，对肌肤起防护作用，让肌肤可以得到最好的呵护，而晚上则不同了，根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究，发现晚上点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高，所以这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。

2、日霜最大特色在防护、隔离，日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱紧肤之外，最大特色还是在于可以防御环境如紫外线、空气污染）对肌肤的伤害，从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护和隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

3、晚霜最大的功劳就是具有修护、滋养，美白的功效，由于是针对夜晚睡眠的肌肤状态所设计的，所以滋养度所含的成分浓度都比日霜“营养”精细，易于肌肤充分吸收。

一些mm用晚霜不分早晚，白天也用，晚上也用，这非常不好。

一般说来，日霜与我们通常使用的乳液应该是相类似的，只是有很多厂商会将日霜与晚霜分开，一个是白天用，一个是晚上睡前用，之所以做此分别是因为晚霜中有些营养成分怕受到阳光的照射而变质，例如维他命A等，白天用了会有反效果，比如起斑了等等。日霜很多含有防御外界紫外线的侵害成分，有防晒系数的晚上也不要用哦！因为不必要加重肌肤负担。所以最好不要日、晚霜当作同样的东西使用。

在使用化妆品时，应仔细看说明书，如注明“夜间专用”，就绝对不在白天使用。当然，白天用的严格按照产品的说明，白天晚上分开用。

根据美容学上皮肤的生理规律，晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，也就是吸收营养最好的时候。因此，这个时候的护肤品更应侧重于营养成分，而白天使用的产品则是在强调防护，而如果在白天使用这些强调营养成分的产品，就很容易堵塞毛孔，不但皮肤无法吸收，反而容易长粉刺、痤疮、黄褐斑等，接触阳光成生过敏现象。所以说，我们白天和晚上所使用的保养品是有很大差别的。白天使用的保养品叫日霜也叫护肤品，而晚上使用的保养品叫晚霜更准确的又叫营养品。另一个有晚霜的原因是常常晚霜都做的过于营养，皮肤一时之间无法吸收，如果白天使用，由于工作，运动等，吸收效果不佳，因此改在晚上使用，藉由休息，睡眠等让养分慢慢吸收。不会因流汗，灰尘等造成效果不彰。

也有很多厂商根本不分日夜区别的，也没什么不可以，因为它们采用不怕光的成分。在整个配方中，主要是做修护及防护诉求，它不是属于很滋润型的，它着重在平衡，调理。所以在白天、晚上使用皆可。

如果是标注里写了就是"晚霜"是白天不可以用的哦，因为晚霜质地丰厚、营养丰富，白天长期使用会增加肌肤负荷，导致粉刺、痤疮等皮肤疾病，另外时间长了，皮肤适应了日间使用高纯度营养产品，晚上就没有办法通过它来修护和保养了（因为皮肤需要更高的营养了）；另外，为了满足夜晚毛孔的足够透气呼吸，晚霜虽丰厚但都特别滋养利于吸收，如果日间使用，它会将浮在肌肤表皮外的微小污垢和细菌同它自身一起都带入皮肤，阻塞毛孔，同时没有办法帮助皮肤防御空气污染和电脑辐射等危害！而专用的日霜通常可以阻隔彩妆伤害、空气悬浮颗粒污染物、电脑辐射、甚至紫外线照射等。白天使用日霜或乳液（视肤质而定），夜间使用专用的晚霜，才是正确的保养哦，护肤品也才能发挥它真正的功效哦。

日霜和晚霜的使用建议

白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤非常危险。日霜宜选择水溶性的，比较清爽而且也不需要被皮肤吸收得更多。无机性成分比有机性成分不容易被皮肤吸收，因此日霜的防护成分宜选择无机盐类，例如二氧化钛、氧化锌等成分；而产品的乳化剂方面，选择亲水性的乳化剂比亲油性的乳化剂合适。亲水性乳化剂可以使产品变成水包油，不但使用时比较清爽而且可分散于水分内。至于油脂成分，矿物油不容易被皮肤吸收，并且可以在皮肤的表面形成一层保护膜，如果配合亲水性的乳化剂，则可防止堵塞毛孔。

晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

面对冷暖两极的压力，肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃。所以晚上回到家，不妨用一些具有排毒作有的晚霜，如果家里也开空调，也可以在保湿霜之后，再涂一些排毒的面霜。成分最好是植物配方。因为动物成分的产品。虽然也是天然成分，也会使肌肤油润光滑，但容易堵塞毛孔。长时期使用，还会使毛孔变得粗大：而天然植物营养成分一般不会刺激皮肤，不会阻塞毛孔。有些产品溶入了先进的水分油分。营养合一，质地幼滑，极易被皮肤吸收。

日霜怎么用晚霜怎么用

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围；脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

涂抹晚霜的正确手法是，将晚霜放在掌心，双手合拢画圆搓揉让它变热，然后用温热晚霜的双掌慢慢由脸中心向外延伸。在擦额头时，双手轮番往上推抹，以松散皱眉、抬眉累积的细纹；同时中指、食指与无名指的指腹紧贴下巴，画圆圈，由下往上带动血液循环；鼻子部分原本就分泌较多的皮脂，只要用最后剩余的晚霜轻按就好了。最后用手掌紧贴脸颊约5秒钟。

有专业意见了，我就从个人使用经验来说吧。个人认为还是要根据你的肤质来决定，如果你的皮肤偏干或缺少弹性，建议还是日霜晚霜一起用，因为这不仅仅是要保护肌肤了，还有调理和补充营养的作用，如果非要二选一的话，我倒是感觉使用晚霜滋养效果更好，而且睡眠中对营养成分的吸收效果也最好，当然白天你还要注意补水和隔离，不然白天皮肤容易缺水，容易长痘滴。