如何使用日霜、晚霜和面霜求解

有很多人问过我日霜和晚霜有区别吗？专柜的BA会说早晚分开用比较好，但有的面霜说明书却强调应该白天晚上都要使用。倒底应该选择一款早晚用的面霜，还是一款日霜加一款晚霜。

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆用的面霜，主要结构都是差不多的。现在的日霜无非就是加了防晒成分或抗氧化成分的面霜，质地轻薄一些，符合白天的上妆需求。而所谓的晚霜则是做得质地更油更润，或就是一些不加防晒成分的霜。这样一分，就不会有人用错，而且一瓶子变两瓶卖，商家当然更高兴。

而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会提心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，读者在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤非常危险。

晚上不宜用的霜

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

1、乳液后面。基础护肤包括爽肤水、精华、乳液、面霜。如果有需要的话，还会添加其他的护肤品，不过这4个产品先后顺序需要掌握好，按照质地轻薄程度使用在脸上，才能够达到不错的吸收效果。

2、所谓的日霜只能够在白天使用，先使用洗面奶把脸洗干净，将脸上的脏东西清洗干净后，才可以使毛孔保持比较顺畅的状态，避免里面的脏东西影响皮肤对日霜的吸收和使用效果，在洗脸时建议要用温水洗脸，温水能够把脸上的毛孔迅速打开，也就能够直接吸收日霜里面的营养成分。

3、面霜当中的日霜和晚霜要分清楚，这两种产品又在不同阶段使用。在日霜当中可能会添加一些防晒成分，晚上使用很容易会对皮肤产生负担，并且晚上皮肤吸收能力更强大，如果日霜没有晚霜的营养价值高，在晚上使用日霜是浪费了晚上护肤的最佳时间，是一个不提倡的做法。

4、因为晚上皮肤吸收能力和吸附能力强大，所以晚霜比日霜滋润效果以及营养成分更好，日霜里面的营养成分并不是很多，晚上使用达不到理想的效果，日霜在白天能发挥它强大的效果，它能帮助人抵御紫外线伤害，并且有一定的防晒系数，但只是适用于白天并不适用晚上。

日霜在乳液后面使用。

基础护肤包括爽肤水、精华、乳液、面霜。如果有需要的话，还会添加其他的护肤品，不过这4个产品先后顺序需要掌握好，按照质地轻薄程度使用在脸上，才能够达到不错的吸收效果。

在使用日霜的时候，用“点式”的方法，先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。涂抹时应以指腹画圈按摩的手法，可以使日霜更快的被皮肤吸收。

扩展资料

要注意不要混淆使用日霜和晚霜。

日霜具有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多具有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

而晚霜活性成分较高，质地较滋润，一般具有滋润和营养作用。但有些晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分（例如果酸、维生素A等），这类晚霜不能在白天使用。

-日霜

涂抹。

1、涂抹防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、在使用基础日霜（乳液）后，取修颜隔离霜适量于面部中央，用指尖或海绵扑，均匀向外涂抹。

防晒隔离区别：

1、防晒是护肤的最后一步,防止晒伤、晒黑;隔离是彩妆的第一步,是皮肤与彩妆之间的一层保护膜,所以,应该先涂防晒,再涂隔离。

2、防晒霜的主要作用就是防止晒伤和晒黑,成分比较单一;隔离霜是多效合一的产品,可以提亮肤色,防晒效果比较弱,并不能完全替代防晒霜。

扩展资料：

防晒霜使用的顺序：

防晒霜是是夏季暧昧女性的必备品，其使用顺序通常系在面部护肤的最后的缓解。其使用整体的顺序通常是洁面、爽肤水、乳液、隔离霜、防晒霜的顺序。

防晒霜的使用时机：

防晒霜作为日常生活中的护肤品，在使用时间不是在夏季，而是在凡是有紫外线的天气即可，其目的主要是避免肌肤被晒黑，被晒伤。另外，要注意根据条件和皮肤情况选择防晒系数和不同成分的防晒霜。

不可临出门才涂防晒霜：

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

-防晒霜

-隔离霜

人民网-如何合理使用防晒霜 使用防晒霜需注意7个事项

 日霜是在用完乳液之后使用。护肤品的种类繁多，在使用的时候要按照正确的使用步骤，否则就起不到保养皮肤、滋润皮肤的作用。白天护肤会经常用到日霜，日霜的作用是能够为皮肤锁住水分、补充营养，而日霜的使用顺序是在保湿乳液之后才使用的。

正确的护肤步骤是从清洁皮肤开始的。清洁皮肤是皮肤护理工作最为基础、也是最关键的一步，它直接决定了皮肤对之后护肤品的吸收能力。平时直接用洗面奶洗脸就可以了，如果想要让皮肤彻底的清洁，就为皮肤敷一张深度清洁面膜。让皮肤毛孔得到彻底的清洁通透，才能够更好的吸收护肤品的营养。

洁肤工作完成之后，要先在脸上涂爽肤水或者柔肤水，用于收敛毛孔、紧致皮肤。等到爽肤水被皮肤完全吸收之后，再涂上滋润度较高的眼霜。如果感觉皮肤不够滋润，可以用精华液进行深度保湿。日常护理中也可以直接用保湿乳液来锁住水分。

涂完乳液之后，就可以用日霜对皮肤进行深度的滋养。日霜的好处是能够长效的为皮肤提供水分和营养。让皮肤在整个白天中都处于一个健康滋润的状态。如果需要化妆，涂完日霜之后再涂抹底妆产品能够让妆容更加自然服帖。按照正确的使用步骤来使用日霜，就能够使皮肤呈现出白皙自然的光彩。

自己在家怎么做皮肤清洁

　自己在家怎么做皮肤清洁，很多女性朋友可能会觉得美容院里的护肤效果要比自己在家里做的要好很多，我们在家里也可以做一次很好的脸部护理。下面分享自己在家怎么做皮肤清洁

自己在家怎么做皮肤清洁1

　清洁一定要做好两步。深层清洁和表面清洁。可以选用深层清洁油然后再进行泡沫清洁。清洁油可以将毛孔毛囊里头附着的脏东西进行溶解并排出皮肤表面，然后用泡沫洗面奶将排出毛孔还附着在皮肤表面的垃圾一网打尽。

　去角质。角质层可以帮助人体抵挡紫外线及粉尘和其他一些细菌等的侵害，是皮肤抵受外界的第一层防护，但是角质层代谢过慢角质层堆积过厚也会让我们接下来的护理和对皮肤营养的补充得不到充足的吸收，也会让脸色看起来晦暗不光泽，一般我们的面部T区代谢较慢，所以在做完皮肤清洁后对T区做一些软化角质的处理就对啦。

　接下来我们用棉片湛满护肤水，让皮肤补充一下基本的水分。为了避免我们的皮肤受到“二次污染”，用棉片是很有必要的，因为前两步让我们的皮肤处于彻底打开的状态，所以这个时候的吸收状态也是最好的

　光护肤水是不够的，现在我们需要一些面膜或者是精华素了。如果皮肤偏黄可以选用美白的精华素，如果是晚上临睡觉，那么我们可以尝试具有美白功效的精油。用双手的中指和无名指循着面部经络慢慢将精华揉开。

　现在我们来用乳液进行锁水护理吧。护肤水在皮肤上很容易被挥发掉，其中的营养成分对皮肤的护理还远远不足，乳液不仅能够进行补充，还能有效将补充进的水分牢牢锁在皮肤里，令你的护肤更加有效果

　护肤的最后一步也是最重要的一步就是日霜/晚霜。日霜是进行皮肤保养的最后一步也是第一步，因为爱漂亮的美眉们后续要上化妆品了，日霜不仅可以保障皮肤更全面的营养也使得后续化妆品更上妆。而晚霜使得我们一晚上的皮肤修缮得到更全面的营养保障。做好这几步，愿你更加美丽！

自己在家怎么做皮肤清洁2

　 一、清洁。

　一般来说，我们的脸部清洁要分为两部分：深层的清洁和表面的清洁。在这两者之间选择的话，我们可以先用深层的清洁油进行深层清洁，然后再进行泡沫清洁的表面清洁。

　因为，我们所说的清洁油是可以将我们的毛孔和毛囊里头沉淀的脏东西溶解掉，并且清理出我们的皮肤表面；用泡沫洗面奶可以将我们排出毛孔却还附着在我们皮肤表面的那些废物进行二次清洁。

　 二、去角质。

　无论是看哪些护肤的节目，还是买护肤产品的时候，我们都会被推荐一些去角质类型的产品。虽然说角质层可以帮助我们抵挡一些粉尘和细菌的侵害，是我们皮肤的第一层防护层。但是，角质层在我们代谢的过程中，也会逐渐地堆积下来，太过厚的话也会成为一堵墙，一堵让我们后续的护理工作大打折扣、皮肤得不到护肤品滋养的墙。

　长久以来，也会让我们的脸色变得晦暗、没有光泽。所以，我们要在做完清洁脸部肌肤之后，做一些软化角质的处理。

　 三、补水。

　接着，我们可以用渗透性好一点的化妆棉蘸满护肤水，补充一下我们脸部基本的水分。有的朋友可能觉得用棉片很麻烦、没有必要，但是其实这是很有必要的。因为，我们之前的步骤已经将我们的皮肤毛孔打开了，这个时候如果我们做好了的话吸收效果翻倍，做的不好的话适得其反。

　然而，光是这样也是不够的，我们可以在脸上滴一些精华素，具体要哪些功能的就要看你个人皮肤的需求了。为了更好的让皮肤吸收精华素，我们可以用双手的中指、无名指指腹的部位，轻轻地顺着我们面部的经络，慢慢地把精华抹开，让我们的脸部达到放松的效果吸收会更好。

　 四、锁水。

　这个部分，我们就需要用到乳液来进行了。女生们都知道，水乳是我们平时护肤工作中离不开的两件东西，它们往往也是一套一套准备的。这是因为，护肤水容易被挥发掉，皮肤所需营养还不够，而乳液可以对这些问题进行补充，还可以将水分牢牢地锁在我们的皮肤里。

　 五、涂抹日霜/晚霜。

　接着的这一步，就是要涂抹日霜（或者是晚霜）了。在早上的话，日霜是护肤步骤的结束，也是一天护肤工作的开始，因为爱漂亮的女生们需要化妆的话，日霜的存在可以让我们的皮肤更加不受负担。

自己在家怎么做皮肤清洁3

　1、用温水湿润脸部 ----- 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　2、使洁面乳充分起沫 ----- 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　3、轻轻按摩15下 ----- 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　4、清洗洁面乳 ----- 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　5、检查发际 ----- 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　6、用冷水撩洗20下 ----- 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　 注意事项

　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。 第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。 如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。