除了黄瓜，还有哪些水果蔬菜可以直接贴在脸上做面膜？

11种蔬果最适合DIY敷脸

蔬果DIY敷脸，可以保证无添加纯“绿色

现在果蔬极大丰富，赤橙黄绿紫分外惹人眼，如果你有心情，有情调，还有闲暇，不妨在自己的护肤计划中增添一项新内容：亲手用果蔬制作美肤品。体验水果、蔬菜的美肤功效！

西瓜皮可做晒后修复面膜

西瓜晒后修复剂

曝晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复而且一般不会过敏呢。

柠檬皮做的保湿化妆水感觉很清新

柠檬保湿平衡化妆水

将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。

柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。

葡萄的抗衰效果得到过专家认证

葡萄除皱汁

将葡萄单独榨汁备用；芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同时搅汁；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；将此三种汁液混合均匀饮用，每日1-2次。经常服用具有润泽肌肤及减轻皮肤皱纹的功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

葡萄柚汁液有助于肌肤晒后补充维生素

葡萄柚疗晒液

葡萄柚含有丰富维生素C，具抗氧化和美白功效。曝晒之后，即时喝些葡萄柚鲜榨汁，可迅速补充身体内缺失的维他命，还能迅速为皮肤补充散失的水分。

香蕉做面膜，可以祛除皮肤深层污垢

香蕉除垢面膜

用香蕉来做简单面膜，对任何性质的皮肤都有效果。方法很简单，只要将它搅成浆状，涂于面部，20分钟后洗却即可。可以清除面部污垢，增加皮肤营养。

新鲜樱桃混合蛋清后，可以做成祛斑面膜

樱桃祛斑润色面膜

用樱桃制作面膜非常简单，只需将其榨成糊状汁剂，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分钟即可。它有红润肤色、去皱除斑之效。不过，在敷面部前，最好先在身体的敏感部位试用，以防过敏。

苹果泥面膜，能助肌肤抗氧化

苹果雪肌滋润面膜

将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。

将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品。

冰块加黄瓜切片冷敷，可唤回眼睛神采

黄瓜舒缓眼睛疲劳贴

晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲劳，这时用小黄瓜片＋冰块冷敷，可迅速减轻眼睛的疲劳。具体做法：平躺床上，把小黄瓜片敷在发肿的眼皮上，上面再用保鲜膜包好二三粒冰块，轻放在小黄瓜片上。一两分钟后，凉意就会透过毛巾，双眼非常凉爽、舒服，明亮。

芹菜面膜，舒缓镇定效果佳

芹菜清凉镇静面膜

取用芦荟叶一条、芹菜一根（选较为肥厚的芹菜）、面膜纸一张；将芦荟叶用水果刀切开，取出其中的芦荟胶，加上同比例的芹菜一起放入果汁机中搅拌均匀；用面膜纸取汁液敷在脸上10--15分钟，再用冷水冲洗干净，可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。

芦笋饮料可以消除身上的多余脂肪

芦笋纤体饮

将芦笋放入锅中用小火煮15分钟，煮至一碗量，待凉；将2个新鲜柠檬榨成汁，一大勺蜂蜜、一大勺果醋、2500ml的水和一碗芦笋汁混合均匀，在一天内饮用，具有退火、利尿、消除脂肪的作用。

苦瓜片敷脸，让晒后红肿立刻退散

苦瓜美白保湿面膜

将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得

whoo后美白膏近期在各大平台一直处于销量领先的位置，也因此许多朋友发现自己买到的产品感觉不大对劲似乎有假货的样子，因此这里开了一个真假货辨别的方法，可能还有很多细节也欢迎大家 一起分享，最终还是希望 大家不要贪小便宜因小失大。

下面所有都是左/上边真，右/下边假。

1正面：从图上看区别不大，这个和的清晰度有一定的关系，但细节看还是有的，所以正面也只是大家的一个参考。

2背面：从包装的背面看的话，有很清晰的5个小点点，而从假货上看这个细节却没有注意到，或者说比较模糊。当然这个和照片的清晰度有一定的关系，对于在印刷的字体上很难发现区别，所以这个假货还是判断有一定的难度。

3气味：没有太多的区别吧，如果一定要区别的话只是假货会多了一丝劣质香味，但是没有正品比较的用户也没法分辨；

从中我们没法看出明显区别，不过假货也有其特点，假货很好推开，即使在有点干燥(不是大干皮)的肌肤上，推开一会儿就看不到了。正品即使在有点油(不是大油皮)的肌肤上，也会有抹了粉底的感觉，配合油类精华使用后会好很多。正品稍微有点厚重，不是特别容易推开。不过最近气温升高，感觉好推开一些了，低温状况下应该更不好推开吧。

5效果：这个美白膏主打祛斑，然而说实话，色斑哪有那么好去掉，至少我抹在痣上，感觉没什么淡化。不过正品去痘印效果很好，我才用了一个，就觉得痘印有淡，现在用了几十个，新的老的痘印都淡了好多，绝对真爱。假货，咳咳，本着不浪费的原则，我当身体乳涂的，没见到任何效果……正品我也用来涂身体，之前学车晒的没法看，每涂一次都会白一些。总之，如果你用了几十个，痘印没淡皮肤也没白(做好防晒的前提下)，那就值得怀疑了。

6折痕测试：最后上一个比较有效的办法!将小样正面折角，正品不管怎么折，都没有白色折痕。假货只要使劲折，一定会有。具体请看图。

另，whoo后美白膏的假货估计不止一种，我只见到过这一种，也可能有其他样子，还请大家擦亮眼睛，不要贪小便宜。萌主的博客日志只是一个参考。更多实际辨别方法还是要自己多研究总结的，最后祝大家都淘到白菜又正品的宝贝~

whoo后美白水分膏套装怎么样

宝贝整体

虽然是塑料的但是瓶子的质感挺好的，手感也不错，沉甸甸的，放在梳妆台上也挺漂亮的

亮点与细节

瓶盖处有一面小镜子，偶尔可以拿来应应急。压口处有一张贴纸。

取膏体的方式为按压式，干净卫生，防止了二次污染。

按压的时候需要稍稍用力

试用过程与体验

膏体的香味淡淡的，是我喜欢的类型。

膏体是那种厚厚的但是不油腻，感觉适合夏天使用

抹开之后吸收挺快的，保湿、清爽、不油腻，美白需要时间才能看到。

早上起来皮肤摸上去软软嫩嫩的，出油也不厉害。初步使用感很喜欢，会考虑回购。

试用心得

优点：香味适中，清爽保湿、不油腻

缺点：保湿力度适合夏天，暂时没有感受到明显缺点

要说仪式感这东西，跟生活环境还有平时所接受的信息有很大关系。

很多女孩喜欢看剧，看各种浪漫的东西，所以希望爱情应该是有仪式感的。而男生往往更喜欢实际的、实用的东西，怎么方便怎么来。这是男女之间经常有的差异。

其实这世上不可能有完美的人，不可能有想法、习惯都完全一样的人。既然有很多不一样，那么相处越亲近越密切，就越容易产生矛盾。这时候需要有学会包容，只要他的想法和行为方式不是特别过分的话，你可以学着包容他，也包括他对“仪式感”这件事的看法。

其次，你也可以学着与他沟通，想办法让他接受你对于“仪式感”的需求。

再次，说明一下，“仪式感”这件事，无所谓对错。完全没有仪式感，你会觉得丢失了很多的甜蜜和浪漫。完全生活在“仪式感”当中，会让他精疲力尽，无暇顾及。所以，如果你希望你们的生活更加幸福，要学会适度，并且互相包容。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

爱有五种语言：肯定的言语、精心的时刻、有意义的礼物 、自愿的行动、身体的接触。常用这五种语言，能够满足对方在婚姻中的被关注和被需要的基本需求。

一、肯定的言语

　　肯定的言语包括支持、鼓励和赞美，它能够让伴侣产生如沐春风的愉悦感。

　　谦和的态度、温柔的声调、发自肺腑的肯定……肯定的言语首先需要你能够换位思考——藉由伴侣的视角，看这个世界。感同身受的体验会让你在生活中变得愈加宽容。

你可以这样做：

（1）爱的便利贴

　　还记得《甄嬛传》里的“槿汐姑姑”孙茜吗？新婚后某次媒体采访，平日谦和低调的她，谈到老公蔡远航，一脸娇羞的在镜头前展示家里被贴满的“爱的便利贴”。便利贴上，除了每天老公备注的按时吃饭、天冷添衣等温馨提醒，还有每日必更新的“爱老婆，爱老婆，爱老婆”。镜头切换到孙茜，一脸幸福甜蜜爆表，笑容醉人。

　　再看看晒妻狂魔陈建州、贾乃亮、陆毅，哪一个不是女性眼中的好男人？

　　在家里贴一些爱的便利贴，既贴心又温馨，这样微小而实在的幸福能让你们保持愉悦的心境！

（2）在朋友面前称赞ta

　　心理学家威廉·詹姆斯说过，人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。把赞赏当成一种习惯，锻炼自己用积极的眼光看待一切，提高正向思考的能力，有意提醒自己多看伴侣的闪光点，爱的能力会悄无声息地提高。

　　在共同的朋友面前感激地夸赞ta，肯定ta的功劳，会让ta感受到自己被深深的理解与尊重，这不仅能加深你们之间的联结，朋友们也会受到感染。

二、精心的时刻

　　精心的时刻指给伴侣全部的注意力，在ta的身上共度美好的时光，重要是情感的交流。它需要你和伴侣“同在一起”，重点是全心全意同心做事。

你可以这样做：

（1）一心一意的陪伴

　　无论是和伴侣一起看演出、看电视，还是散步、谈心，陪伴伴侣时请专心致志，而不是一边摆弄手机或一边和别人讲电话。

　　共同享受专注和谐的氛围，让伴侣知道自己从心底喜欢和ta一起做事。

（2）保持眼神的接触

　　和伴侣保持眼神的接触，将注意力的焦点集中在伴侣身上，通过眼神向对方传达感情。

（3）观察肢体语言

　　观察伴侣肢体语言所表达出来的信息，会发现身体诉说的信息，尤其是当它和口头语言不一致的时候。这种做法有助于你了解伴侣的真正想法。

三、有意义的礼物

　　给伴侣有意义的礼物，体现出一种花费了心思和精力，并付出着努力的仪式感，它能让对方感到你丰盈的爱。这些让ta感到真切而踏实的幸福礼物，是婚姻中的保鲜剂和疲劳贴。

你可以这样做：

（1）罗列伴侣喜欢的专属物品单

　　当你听到伴侣说：“我喜欢这个！”的时候，就可以把这个东西记录到单子上了。这样积累下来，就能收集到不少伴侣喜欢的小东西，你会更了解ta的品味和喜好。你能给的，正是ta最爱的，这样的婚姻，能不越来越好吗？

（2）有意义的纪念品

　　像结婚纪念日这种非常值得好好设计的日子，重要的不是要送多贵重的礼物，而是让伴侣看到你对ta非常珍爱和用心，这种被捧在手心的宠爱感会让ta有极大的安全感，收获极大的惊喜。

四、自愿的行动

　　自愿的行动，是指做你的伴侣想要你做的事。替ta服务和做事，让ta高兴并感受到你的爱。

你可以这样做：

（1）回想ta在意的事情

　　你的伴侣最近因为什么而对你产生不满？当ta唠叨的时候，话语里传达什么信息？回想一下ta在意的事儿，或许就会意识到自己最近哪些地方做的还不够好：是不是家务很久都没有做；太多时间用来应酬而忽略了多关心伴侣；缺少对孩子的陪伴……

　　洞察伴侣在意的事情，接下来就用行动改善。

（2）多做ta喜欢的小事儿

　　询问伴侣，日常生活中自己还可以做那些事情，能够让ta感觉到你更多的爱？不要轻视这些小事儿，婚姻中令对方欣慰的细节，能够为你们的感情保温保鲜。

五、身体的接触

　　牵手、拥抱、亲吻、性……缺少了身体的接触，我们就会感觉不到爱。

　　抚摸和拥抱不仅可以提高人的免疫系统，而且可以消除抑郁和焦虑。心理学发现，抚摸和拥抱的动作会刺激体内修复细胞分泌一种抗衰老、抗抑郁的激素。另外，积极心理学家们通过实验发现，每天拥抱5次的人，其幸福指数在一段时间后出现了显著的上升，而那些没有拥抱的人则没有上升。