最有代表性的20个问题，让你在夏天来临之前做足防晒功课。 1 我每天白天都在办公室待着，也需要防晒吗？ 当然了，防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/ PA 就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。 2 近些年防晒霜上除了SPF的字样之外，又出现了PA的字样，请问它是什么意思？ 现在的防晒品，往往会看到“PA”这两个字母。目前的科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以 “ ”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以 ，， 三种强度来标示，“ ”字越多，防止 UVA-1的效果就越好。 3 今年我还看见了SPF 30 字样的防晒产品，这又代表什么呢？ SPF30 是表示高于SPF30的产品，这主要来自于中国卫生部2003年的一个新规定：为了防止盲目飙升SPF值的行为，所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值，而一律以SPF30 表示，在此规定发布之前通过检验的产品仍维持原来的标示方式。所以以后购买此类产品之前最好向专柜人员咨询清楚具体情况。 4 海边防晒至少要达到多少防晒值？办公室要多少？ 去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高，一般应该在SPF30 / PA 以上，而且应该是防水型的，还要涂匀涂厚。而在办公室，SPF15/ PA 就足够了。当然，在阳光灼热的夏天，如果你上下班途中会遇到强烈的紫外线，最好还是选择SPF25/ PA 的防晒产品。 5 下海后每隔多长时间补一次防晒霜？是否每次下水后都需要补一次？ 准确地说，下海游泳，每次上岸后都应补擦一次，如果没有被海水冲刷掉，至少每隔两个小时也要重新擦一次。 6 身体与脸部是否要用不同的防晒霜？ 其实没有严格的区别。一般如果专用防晒霜上没有特别标明的话，身体和脸部可以通用。只是如果你准备下水玩耍的话，的确需要使用专门为身体准备的防晒霜——能防水防汗，又不容易冲刷掉，而这样的产品不适合脸部使用。 7 几种不同质地的防晒产品（防晒油、霜、液）特点是否不同？是否防晒油的防水会好一些？ 现在防晒产品的质感与前些年大不相同了，一般质地非常清爽轻薄，即使是 SPF50的产品也不会有厚重的感觉。防晒产品还是以“霜状”最为普遍，喷雾式的液状产品使用起来比较清爽而且方便，而油或膏类的产品一般具有很好的防水防汗效果，但涂在脸上会感觉到明显的不舒服，一般用于身体较多。 8 防晒粉底、防晒隔离霜、防晒霜各自不同的适用范围是什么？ 如果你是个朝九晚五的上班族，又需要化淡妆示人，防晒粉底是很方便的选择，补妆也很容易；如果不喜欢粉底又想适度改善一点肤色，带有轻微润色功能的防晒隔离霜可以满足需要；如果你身处完全不需要任何化妆的场合，或者白天会接触到强烈的阳光，那最好使用指数适当的防晒霜。至于防晒霜和防晒隔离霜的区别，主要在于隔离霜一般都有修正肤色功效，而且有帮助粉底更加容易上妆的功能。 9 我知道防晒霜几个小时后就会失效，那我化了妆如何补防晒？脸上有很多汗黏糊糊的怎样补防晒？ 要知道补防晒可是一门学问呢！很多女孩都知道补防晒，但她们往往是直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜，结果可能会“补”出可怕的脂肪粒！我们告诉你几个补防晒的小窍门：化了妆后可以先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆；如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。 10 儿童也需要防晒吗？ 儿童防晒非常重要。儿童在8～9岁以前，皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时间很长，据估计，照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁（特别是在儿童时期），成人以后患皮肤癌的风险也越大。 11 我很怕晒黑，所以想晒后立即用美白面膜，这样可以吗？ 我曾经见过身边的朋友这样做了，结果皮肤产生了红疹等敏感现象。这是因为晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎性反应，所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。 正确的做法是晒后立刻用补水面膜，尤其推荐使用啫喱状的或者是纸膜式的补水面膜，如果有条件的话在冰箱里面冷冻一下效果更好。晒后的缺水肌肤得到降温和水分补充后，自然会恢复角质层的健康状态。至于美白程序，等皮肤完全稳定后再用也不迟。 12 是不是越热紫外线越强烈？ 紫外线不会发热。例如爬山，越往上，山风越凉，人甚至感到寒冷，但这时的紫外线非常强烈。也就是说，每往上1000米，紫外线就增强10％。同样道理，在大海上海风让你感觉凉爽，然而那个时候的紫外线已达到极强的程度，所以不要因为待在凉爽的地方不发热就忽略防晒。 13 听说最佳的防晒霜是T 恤衫，是这样吗？ 一件普通的T恤衫胜过任何防晒霜，SPF值大约为15～30，的确可以隔离95％的紫外线光，但要记住衣服湿了之后便失去防晒的功效；另外，T恤挡不住的地方还是需要防晒保护。如果外出游玩，一件长袖T恤衫、一顶巴拿马草帽或是一顶小草帽，再涂上SPF30/ PA 的防晒霜，就是一套安全组合了。 14 多云的天气我还用涂防晒霜吗？ 云层对UVA紫外线来说，几乎起不到任何的隔离作用，所有的UVA紫外线都能穿透云层，也就是说90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗时那种厚厚的积雨云层才能阻止部分紫外线，所以多云天气最好也用SPF10-15的产品。 15 我的皮肤已经晒得够黑了，是否就不用再防晒了呢？ 皮肤晒后会呈棕**，这表明皮肤进入自我保护状态——皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线UVB，起到隔离作用，使肌肤不受损伤，却没有吸收紫外线UVA的功能，所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害，同样需要防晒。 16 我在购买防晒霜之前，应该从哪几方面来考虑？ 一般人在购买防晒产品时，多以防晒系数(SPF)来选择，这样其实并不全面。在购买之前，要考虑到自己的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方面的因素。举例来说，长期处于室内的办公室女性，SPF 15的系数是够应付，若是常在外面奔波的，最好选择SPF20以上，而如果喜欢从事水上运动的话，防晒系数必须提升至SPF30甚至更多；另外，肤色白皙的人，最好也选择SPF 25以上的防晒品，以防止斑点的产生；而如果皮肤偏深偏黑，平日使用SPF 15的产品就可以了。 17 上次外出游玩，我的皮肤被晒伤，听说等到秋天后再护理效果才好，是这样吗？ 晒后护理最好能在日晒的当天甚至当时进行，时间越早，肌肤受损的程度就越小。阳光会使肌肤的水分大量流失，造成肌肤表皮粗糙，因此“保湿和镇静”是晒后护理的重点。如果能在晒后的第一时间做好晒后护理，不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应，还有利于减缓紫外线的伤害。冰块、凉水澡、补水凝露是晒后护理的好方法。 18 听我的一位好友说紫外线的伤害会累加，真是这样吗？ 我们皮肤的记忆系统会记录每次阳光对皮肤的伤害程度，并逐渐累加。随着暴露在阳光下时间的增加，皮肤中的阳光能量也逐渐被消耗，最终将无法保护我们的皮肤。一般在20岁的时候，就会消耗50%的“阳光本钱”。由于个体的差异，每个人皮肤中阳光本钱消失的速度各不相同。 19 人家都说我有“恐光症”，每天早上我先用防晒面霜，然后用防晒粉底，最后用防晒粉饼，这样我才觉得做好了充足的防晒准备。我这样做对吗？ 如果你以为你用一个SPF20的日霜加上一个SPF15的粉底能达到 SPF35的防晒效果，那你就大错特错了！实际上这种做法不光会增加肌肤的负担，而且永远只有SPF20的防晒效果而已。当两种不同的防晒产品搭配在一起使用时，效果以防晒指数高的产品为准，所以建议你挑选一种防晒类产品使用就可以了。 20 防晒霜涂在皮肤上多长时间才能真正发挥出防晒效果？ 防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来，由于隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的吸收隔离效果，因此必须在出门前20分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，效果才好；在使用剂量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能达到最佳的隔离效果；并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点)；同时还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
小知为你推荐以下防晒霜，效果显著哦。
一、兰蔻柔晰防晒乳SPF30+PA+++
防晒效果：★★★★★
兰蔻柔晰SPF50,UV三个加号的，很薄,有一点点油，但是效果不错。就是有点贵，30ML 450元左右，但是能用很久。——爱军儿
兰寇柔晰防晒，很多mm说好，但是偶用了觉得很油，不爽。
清爽度：★★
吸收程度：★★
美化肌肤效果：★★★（细腻、均匀）
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——桑小脉
二、茵芙莎IPSA 全身抗晒防护SPF30+PA+++
防晒效果：★☆
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★★
美化肌肤效果：★★★（色泽柔和）
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很清爽，不太油腻，但是感防晒效果不是很好，都黑了，难道非得油油的霜才能不被晒黑吗——爱军儿
我不喜欢，感觉吸收不了，而且又没有美白的效果，也许是我太黑了。
——桑小脉
三、欧珀莱AUPRES 完美防晒精华液SPF30+PA+++
欧珀莱新代言人赵薇
防晒效果：★★★
清爽度：★★★
吸收程度：★★★
美化肌肤效果：★★★（细腻，均匀）
我是混合性皮肤都感觉有些油腻，不知道其他mm怎么样，看来干性用还是不错的。
——爱军儿
涂上很明显就是感觉变白了，不过有人说不太自然，管他呢，我喜欢就行。
——桑小脉
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新碧代言人林心如
四、新碧SUNPLAY 抗晒乳液SPF30+PA++
防晒效果：★★★
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★
美化肌肤效果：★★★（轻柔幼滑，自然透明）
很清爽哦，不过味道一般，不知道是不是我买的不是真货，味道还怪怪的。
——爱军儿
价格倒是挺便宜的，但是防晒效果我还是有些保留，谁叫我是超白无比呢，轻轻一晒就黑。
——桑小脉
五、倩碧CLINIQUE 晶莹嫩白隔离霜SPF30PA++
防晒效果：★★★★★
清爽度：★★★
吸收程度：★★★
美化肌肤效果：★★★（细腻、均匀）
喜欢喜欢，皮肤用了超级吸收哦，而且和涂了日霜一样，呵呵，它本来就是霜嘛
——爱军儿
防晒效果在我这个挑剔的人这里也变得比较可以接受，但是T区是有些油油的感觉，不爽。
——桑小脉
六、植村秀SHU UEMURA 全方位防护乳 SPF25PA++
防晒效果：★★
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★★
美化肌肤效果：★★★★（采用淡紫色以避免涂抹后不自然的白色）
吸收不错哦，又清爽，就是价格，咳咳。 ——爱军儿
这个也叫防晒产品？真是过份，没涂一样，如果我是打假的，一定要把它从市场清除。
——桑小脉
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玉兰油代言人之一张曼玉
七、玉兰油OLAY 防晒隔离修颜乳液SPF30PA++
防晒效果：★★★
清爽度：★★★
吸收程度：★★★
美化肌肤效果：★★★（采用亮采光学因子，轻柔修饰发黄和不均匀）
这个我也不太喜欢，价格比较便宜，但是用起来很难推开，而且又很油 ——爱军儿
不与置评。 ——桑小脉
八、蝶妆海皙蓝HERCYNA 清透防晒霜SPF30PA++
防晒效果：★★★★☆
清爽度：★★★★
吸收程度：★★★★
美化肌肤效果：★★★★（有银白色的美白效果）
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下面是vIp▼贵宾自己用防晒霜的心得，希望对你有用：）
1、手脚：我喜欢用曼秀雷敦新碧系列，很热的时候用蓝色盖的那款，冰凉舒服且不油腻，即使出汗或游泳都能保护皮肤不被晒伤；平时或不晒的时候用大瓶水分防晒的那款，也是清清凉凉的，最喜欢它不油不腻，真正清爽！
2、脸:我喜欢用资生堂泊美的防晒美白隔离霜，不仅防晒，同时修饰肤色，而且它有一定的遮瑕作用。由于我是油性皮肤，我会在上面再打一层很薄的散粉，使皮肤长时间不冒油光。（不过洗脸之前要记得要先用卸妆油哦）
3：vIp▼贵宾建议你可以试试OLAY的呀，先用OIAY毛孔清透洁面乳洗脸，在用OLAY的美白防晒润肤露（霜）既美白有防晒效果又很好价格也不贵，而且又适合你这个年龄段的人用，温和无刺激。
曼秀雷顿新碧SPF30PA+,这是一款性价比最高的防晒．很清透，不油腻．更不会堵塞毛孔！不需要专业的卸装油！用一般的洗面奶就能洗的很干净！专柜**说它防水，但我女朋友用过之后，说防水效果不算太好！但是其他方面都很好，
RMB：49
另外：
按价格：50以下
佳雪（不是很油，效果还可以）
丁家宜（各方面表现一般）
小护士（比较油）
雅芳（味道不好闻）
50左右：
资生堂（旗下品牌众多，防晒产品很多，而且水货多，但效果还是不错的）
高丝（有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM，效果很不错）
羽西（没用过但是很多人赞）
嘉娜宝（被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬）
100以上
兰芝隔离霜（韩国的牌子普遍非常温和，不容易过敏，适合敏感皮肤的MM）
倩碧CITY BLOCK隔离霜（效果真的非常好，没得挑剔，今年出了新包装的。用完皮肤很细，可以直接当粉底用）
如何选择防晒霜
赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
防晒品牌大比拼
玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)
防晒指数：★★★
产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。
兰寇柔晰防晒露（SPF20）
防晒指数：★★★
产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。
SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）
防晒指数：★★★
产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
倩碧城市隔离霜（SPF15）
防晒指数：★★★☆
产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）
防晒指数：★★★
产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
高丝UV美白防晒乳液（SPF30）
防晒指数：★★★☆
产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。
曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）
防晒指数：★★★
产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。
春季防晒小贴士
1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。
3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。
1大家帮忙提供一下夏天防晒的小知识
夏天，每天洗脸以2-3次为宜，可适当增加去死皮膏或磨砂膏的使用次数。
夏天应选用一些水质性化妆品，如乳液，蜜类等。洁面后可选用适宜的化妆水轻拍面部，再用营养霜敷面，以及时补充失去的水分，经常生活在空调环境的人，必须多喝水和使用具有保湿作用的护肤品。
夏天的阳光强，所以出门必须戴遮阳帽或打遮阳伞；戴能阻隔紫外线的太阳镜。眼镜必须能只能允许20%-30%的阳光投入，这样才能使眼部免受炙烈阳光的照射，使眼皮不易产生皱纹，并在皮肤暴露的部位涂防晒霜，眼睛四周、面部及手背等处要多涂一些。
皮肤经过暴晒返回室内后，要立刻用凉水洗脸、擦身。如果皮肤已经发红，有灼痛感，可用毛巾蘸50%的醋液轻轻擦敷，以减轻眼部水肿。
若症状较重，应及时就医。夏季水果蔬菜丰富，您可用黄瓜片或西瓜片直接涂擦面部，也可用一些蔬菜如西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部，这对皮肤美容都大有好处。
2关于夏天防晒的一些知识,要实际点的
碧欧泉
不错的，我自己一直再用的~
我也是混合性皮肤，用着觉得挺清爽的，一点都不油腻~是膏状的，每次挤一点点出来，就能抹匀全脸的，质地非常轻薄，很容易推匀的~
她家的隔离有4种颜色，我自己用的是绿色的，我皮肤夏天容易泛红，基本都是用绿色~用后效果不错，皮肤看着很透亮~你的皮肤偏白的话，可以考虑她家的粉色的那款，那款我也买过，适合白皙皮肤的人用的，用后气色显得非常好， 的那种~我冬天就喜欢用这款粉色的~
这款隔离霜是带防晒的~SPF25~PA++ 专柜价格是395~要不然就是385~用量超级省的，一年都用不完1瓶的~
3夏季防晒小知识
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，防晒不光光只是擦擦防晒，更要全副武装才能有效防晒哦：防晒是一个持久战、保卫战，不是一时一次的事，需要大家从吃、穿、涂、行全方位着手、全面防护。1吃得新鲜，从内抗氧化。
人们在暴晒时很容易口干脱水，皮肤也最脆弱，如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮，而新鲜的蔬果不仅能补充水分，更有抗氧化功能，恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤，对皮肤健康最有利。
2穿得鲜艳，散射太阳光。 经调查，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色相对较弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外线强烈时穿着。
在选择布料时棉布最好，所以防晒穿红色宽松棉布衣最佳。3涂得科学，防护更彻底。
涂抹防晒霜是防晒手段之一，它的成分主要是氧化锌和二氧化钛，辅以保湿剂、营养素、稳定剂等。其中氧化锌和二氧化钛是两种重要的物理防晒剂。
卢医师建议：如在室外时间较多，应选择30-50倍防晒，而上下班出去，平时在室内的人选择15-25倍就可以了。4巧选出行时间，躲开紫外线。
11:00—15:00紫外线照射最强烈，最好在这个时候避免出行。必须出去，最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞，还有质量好的太阳镜。
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4夏天防晒小常识
夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。
其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。
番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。
熟番茄比生吃效果更好。 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老， 美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。
据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。 坚果 坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。
坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。 鱼类 科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。
长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。 此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。
随着炎热的夏天缓缓走近，市面上各品牌的防晒品纷纷上市，不用的肤质也要相应选择不同的防晒品。下面是精心挑选市面上适合混合性肌肤使用的防晒品，赶快看一下哪一款适合混合性肌肤的你吧！ 1、H20 水芝澳防晒日霜 SPF15 不含香料，PH均衡，收紧皮肤及增强肌肤弹性，增加细胞更新速度，保护肌肤免受紫外光及阳光伤害。
滋润及修补肌肤。适用于干性、混合性肌肤或者衰老皮肤。
使用说明：涂于洁净之面部及颈部， 至完全吸收。 2、LANEIGE 兰芝水凝修护防晒露 SPF23 以兰芝特有的水份供应系统-深层补水系统，持久保持细润肌肤；以无油腻感的配方，具有优秀的延展性，补水的同时也控油，特别适合混合性肌肤使用，轻盈而柔和地涂抹于肌肤。
β-Glucan萃取物，在紫外线引起的皮肤 中保护肌肤。 使用方法：白天用于所有护肤品的最后一个步骤。
3、CLINIQUE 倩碧 倩碧智慧型面部防晒霜 SPF30 倩碧独有的阳光触发智慧型防晒科技，提供全面防晒保护，抵抗UVA和UVB，保护肌肤免受外界侵害。抗氧化成分能有效防止肌肤衰老现象的出现。
抗氧化成分，阳光照射越强，保护力越强，有效保护肌肤免受外界损害。提供SPF30防晒保护。
无油，防水配方。通过过敏性测试。
适合容易敏感的混合性皮肤者使用。 使用方法：出门前15-20分钟直接涂抹于身体部位。
如遇游泳、运动等大量出汗情况必须及时补充。 4、THE BODY SHOP 水嫩净白防晒隔离霜 SPF25 兼具隔离及滋润的隔离霜，质地细致，100%不含油脂，可迅速被肌肤吸收，适合混合性和中性肌肤使用，使用后可改善肌肤不平滑的情形。
包含维他命C精华及甘草萃取，可有效隔离紫外线UVA及UVB，使肌肤呈现白皙柔嫩的肤色。 使用方法：日间洁肤调理后，取适量轻擦于全脸即可。
5、Shu uemura 植村秀防晒泡沫隔离霜 SPF17 PA++ 全球第一款泡沫质地的隔离霜。空气一般的轻盈泡沫质地，能令肤色明亮均匀，清爽柔滑，容易上妆。
既提供完美的定妆作用，也提供持久添妆效果，更可保护幼嫩肌肤免受紫外线伤害。除保有质地轻柔、易推匀及润色效果之外，新添加成份海洋深层水让隔离霜兼具保养与防护肌肤的多重功效。
清爽隔离霜，非常适合混合性和中性肌肤者使用。 6、SHISEIDO Extra Smooth Sun Protection Lotion SPF30+ PA++ 是一款适合面部和身体肌肤的防晒乳，质感幼滑，容易涂匀，能抵御强烈的紫外线UVA/UVB，。
滋润而毫不油腻，适合混合性肌肤使用。防水，防汗。
7、Neutrogena 露得清防晒隔离霜 SPF30 首创1789艳阳突破因子，能有效提供全面紫外线防护，隔离造成肌肤老化的UVA及UVB。防擦，防汗，防水配方一直贴合皮肤，不会脱落，不会被汗水冲掉也不会混进眼睛里面。
轻质的润肤露添加了防氧化剂更能保护皮肤抵抗外在环境的损害。不含油脂，清爽不油腻，适合混合性或中性肌肤使用。
不会阻塞毛孔。经皮肤科医生测试推荐的防晒保养品。
8、HR 赫莲娜精锐防晒隔离乳液 SPF40 PA+++ 抵御双重污染，CPP细胞光度保护因子能够抗御环境污染、抗紫外线因子能够预防紫外线带来的伤害。特别的肤色校正功能令肌肤均匀剔透。
质地轻盈，极易被皮肤吸收，无油腻感觉，混合性肌肤者适用。打造完美肤色，令上妆服贴持久。
9、高伦雅芙无油保湿防晒乳 SPF15 混合性肌肤易出油也容易缺水，因此容易长出青春痘。此款无油保湿防晒乳特别为青春痘易发皮肤配制，防止毛孔堵塞。
充分补充肌肤所需水分，调理肌肤质感。因此非常适合混合性肌肤者使用。
此外，防晒指数15配方，有效防护肌肤受UVA,UVB侵害。 10、La Prairie SWISS CELLULAR WHITE PURE WHITENING FLUID SPF15 平衡，水润，掩盖瑕疵。
能抵御造成肌肤老化的UVA和UVB，帮助防止肌肤上形成雀斑和黑斑，这些可能导致肌肤污浊和发疹。只需一步即可平衡并亮化瑕疵肌肤。
在增加柔亮色彩以获得极致光彩的同时降低亮度。掩盖瑕疵的同时平衡并水润油性和混合性肌肤。
5夏天 防晒小窍门
1、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心。
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。
8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。
保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精。
因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。
10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸。
因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀
1、醋盐混合液
原料：水、白醋、盐。
做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、草莓面膜
原料：草莓、鸡蛋。
做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，搅拌均匀。每2-3天用这个敷一次脸，不到一个月，你就会发现自己变白哦！
3、珍珠粉面膜
原料：水、蜂蜜、珍珠粉。
做法：用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，搅拌均匀敷面，这样用几次以后，脸就会变得又白又嫩！
4、香蕉面膜
原料：香蕉、全脂牛奶、水。
做法：将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。你发现了什么？是不是白了一圈？
5、牛奶美白
原料：牛奶。
做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
TIPS：夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。
6、芦荟面膜
原料：三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶、一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉。
做法：将芦荟去刺洗干净和黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。
6夏季有哪些防晒的小常识
炎炎夏日，是每个爱美女子的心头病！ 辣的太阳，热死事小，晒着事大，轻则晒黑，重者晒出斑，所以，夏季一定要防晒，夏季一定要防晒，夏季一定要防晒，重要的事情说三遍！今天，我说说夏季防晒必备品到底有哪些？
方法/步骤
1
遮阳伞：
每个女士的包里都应该放一把遮阳伞，夏季出门必备品，遮阳又遮阴，非常实用！若是雷阵雨，还可以救救急，当雨伞备用！
2
防晒衣：
为什么人的大腿、 、或者肚子等被衣服遮住的部分，明显较脸部白皙很多呢？最主要的原因就是衣服，衣服的遮阳效果最好！但是，夏天这么热，长袖长裤又不太现实，所以，一件轻薄款的防晒衣就很有必要，进入室内空调屋，还可以搭一下，去凉气！
3
防晒手套：
短袖T恤、无袖裙子等衣服，会使得胳膊暴露在阳光下，所以防晒手套就很必要，开车、骑车、步行都很有必要，建议买装饰性强的，既美观又遮阳
4
防晒口罩：
骑电动车的朋友，因为不能打遮阳伞，所以防晒口罩就很必要，强烈建议购买可以遮住脖子的那种防晒口罩！
5
防晒霜：
只要出门就一定要涂防晒霜，如果外出时间较长，建议涂抹防晒指数较高的防晒霜！
6
晒后修复霜：
如果白天较长时间在阳光下暴晒，晚上卸妆后一定要涂晒后修复霜或者芦荟胶，避免晒伤或者晒出斑。
END
注意事项
“宁愿热死，绝不晒死 ”，这是本姑娘的至理名言，所以尽量全副武装起来吧！
口碑最好的国货防晒霜
口碑最好的国货防晒霜，夏天已经来临啦，小伙伴们买好防晒霜了吗？其实现在的防晒霜不单单只有进口的才好用，有很多国产的防晒霜都是非常的好用，我现在就为小伙伴们带来口碑最好的国产防晒霜吧。
口碑最好的国货防晒霜1口碑最好的国产防晒霜介绍：
一、佳雪亮白修色隔离霜(SPF18)
推荐理由：佳雪旗下的这款产品是相当亚洲肌肤人士使用的产品，它其中含有丰富的植物萃取精华，能迅速的激活细胞，并且不断的增强肌肤的吸收能力，清爽的贴近肌肤，最重要的是不会对肌肤的毛孔造成堵塞的现象。
二、美肤宝隔离防晒霜SPF30
推荐理由：这款产品采用全新的纳米成分制作而成，在使用时能及时的对肌肤形成保护膜，防御紫外线对肌肤的伤害，发挥长时间的防晒隔离效果，而且其中还有着不错的细胞修复效果，在一定程度上呢给增强肌肤细胞的水活力。
三、清妃赋活更新防晒日霜
推荐理由：这款产品在国内防晒市场上是做得相当不错的单品，它其中含有多种活性成分，能迅速温和的深入肌肤的底层，并且不断的滋养肌肤，最终在提高对肌肤防晒能力的同时还能全面的呵护肌肤的状态。
口碑最好的国货防晒霜2一、相宜本草宝妍防晒霜SPF20
推荐理由：相宜本草旗下的这款产品中含有益母草富含多种微量元素，能很好均匀肤色，不断的促进肌肤细胞的新陈代谢，，抑制黑色素的形成，最终不断的增强肌肤自身的修复能力和对抗紫外线伤害上的能力。
二、丁家宜防晒修颜隔离露SPF30SPA++
推荐理由：丁家宜旗下的这款产品在中国防晒霜排行榜10强中的成分都是选取最温和的，及时是敏感型的肌肤也能放心使用，在使用时能迅速的隔离紫外线对肌肤的伤害，并且不断的促进肌肤的新陈代谢，最终提高肌肤整体的修复力。
三、大宝物理防晒露SPF20
推荐理由：大宝家的产品在市场上的销量一直都是相当不错的品牌，这款产品中含有透气性的硅油和多种天然植物营养成分，相比较于传统的防晒霜还有着不错的护肤效果，在防晒的同时还能不断的细滑肌肤的状态。
四、温碧泉0动美白防晒霜SPF25
推荐理由：在中国防晒霜排行榜10强中这款产品采用最高的国际标准制作而成，在使用时能迅速的被肌肤所吸收，舒缓肌肤的压力，并且不断的提升肌肤的防御能力，而且还有着长效不脱妆的效果，最终不断的亮白肌肤。
五、自然堂雪域美白倍护防晒霜SPF30+PA+++
推荐理由：自然堂家的这款产品在市场上的口碑是相当不错的单品，它其中含有多种植物精华成分，不会使用的肌肤造成任何的刺激感，并且优异的延展性和亲肤性会有着不错的使用感，从根本上提高防晒的效果，预防日晒引起肌肤晒黑等问题。
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