关于DHA藻油

介绍一下DHA藻油，DHA，二十二碳六烯酸，又称脑黄金。是一种多不饱和脂肪酸，属于Omega-3家族中重要的一员，是神经系统细胞生长维持的主要元素，是大脑和视网膜构成的重要脂肪酸。在人体大脑皮层中含量约占20%，在视网膜中含量最高，约占50%，对人智力和视力发育至关重要。DHA藻油提取至海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全。

藻类生物是可以通过自身发酵合成DHA，现代企业，人们将藻类养在大型储存发酵罐中，全程控制生产过程，保证藻类干净、环保、不受污染，从而生产出更加安全、高效、无污染的DHA藻油。

大部分人认为鱼是DHA的主要来源，其实不是，鱼类之所以含有DHA，是因为鱼类食用了含有DHA的藻类生物，通过食物链的传递DHA在鱼类体内累积下来。所以直接服用DHA藻油不仅更直接，而且不会有鱼油的腥味。（藻类的DHA相对更加稳定喝安全，更适合孕产妇和婴幼儿的食用）。

藻类DHA含量高，几乎不含EPA，如果从藻类中提取DHA，DHA和EPA的比例为20:1，如果是从鱼油提取，则是(4~5):1。藻类提取的DHA是纯天然、植物性的、 抗氧化 能力强、EPA含量少;而从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变性，EPA含量极高。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育。

DHA在人的一生当中都起着重要作用，以下人群尤其需要额外补充:孕妇、哺乳妈妈、婴幼儿、儿童、青少年。建议怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入200毫克DHA。建议婴幼儿每天至少应摄入100毫克DHA。

dha分为鱼油dha和藻油dha，藻油dha比起鱼油dha更容易被婴幼儿所吸收，更适合婴幼儿食用，因此有许多家长都会选择藻油dha给宝宝吃。既然藻油dha这么好，那么，对于儿童来说，藻油dha的作用与功效究竟有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。

藻油dha具有促进大脑健康发育的作用，同时在在促进大脑神经的基础上，补充藻油dha对于儿童的思维能力、反应能力、语言表达能力等都具有促进作用。大脑发育得更好、更快的话，儿童的智力也会得到提高，因此儿童补充适量的藻油dha也具有益智作用。

藻油dha是不饱和脂肪酸，而dha占据了视网膜中总脂肪酸的一半以上，所以补充dha对儿童来说，还具有促进视网膜和视力发育的功效。尤其在提高眼睛的视力方面起到的作用更加明显，在增强视觉的敏锐度方面也具有比较明显的功效，因此能够减少儿童患上夜盲症的几率。

藻油dha中的EPA含量比鱼油dha低很多，所以对儿童身体起到的作用和功效会更加地明显。所以家长们在给宝宝选择dha的时候，在两种dha类型中，可以选择藻油dha给宝宝吃，会起到更好的作用与功效。

每个父母都希望自己的孩子聪明又健康，所以不希花费大价钱给宝宝买各种营养品吃，尤其是dha的补充，dha不仅可以提高记忆力，而且对胎儿和宝宝的智力发育起着非常重要的作用，不过dha产品一定要选择适合宝宝吃的，那么澳洲biodha适合多大宝宝吃，bio island dha儿童海藻油怎样下面我们一起来了解一下吧。

从理论上讲，宝宝出生就可以补充dha，而澳洲biodha官方建议是0-28天的宝宝如果需要补充，吃之前应该先咨询医生，4周-六岁宝宝需要补充澳洲dha建议是每天一粒，7-12岁可以每天补充两粒。

Bio island这个品牌也许有一些人不知道，这个品牌是澳大利亚婴幼儿儿童补充剂第一品牌，在婴幼儿营养品的开发上很有优势，所以在澳大利亚保健品占据很大的市场，产品的安全性和稳定性都非常高，产品的剂量也是非常安全的，是值得信赖的产品之一。

而bio island 儿童海藻油是从单细胞海藻类物质提取的，这是一款宝宝出生28天就可以服用的dha。而且dha含量非常丰富，一颗dha就等于10斤深海鱼，通过植物提取出来的dha更加纯正，宝宝吃起来也安全无污染，可以促进宝宝脑神经和视觉神经的生长发育。

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