24岁女士，脸上长很多痘痘，用什么护肤品可以解决

一：清洁，关键问题是要用温水，因凉水会导致毛孔收缩，无法彻底清洁肌肤，洗完后再用凉水拍几下，缩缩毛孔，加速血液循环。

洗面奶有很多好东东，推荐婵真，露得清，丝塔芙（号称世界上最温和的洗面奶）等。。。

二；水，为肌肤补足水份就靠它了，现在一般用化妆棉，干净卫生。

三：乳，乳液均匀涂于脸上，最主要的作用是保湿了，关于水和乳的问题偶一向推崇水乳一致。

四：眼霜，此绝不可忽视，原因很简单，看一个年龄首先看的是眼睛，我们二十来岁的，主要用清爽的滋润补水眼霜。

如梦妆水盈，TBS接骨木，TBS Ve，OLAY水漾，DHC眼凝胶，佰草集啫喱，TFS浪漫莲花等等我们都可以用。

五：隔离防晒，每个季节都要注意的大事，白天涂点隔离，无论什么季节，夏天不涂防晒无异于慢性毁容。。。这些出自专业美容师的忠告我们还是要注意一下滴，夏季先涂隔离后涂防晒，对着电脑的MM就更要注意了，每隔四个小时要补涂一次。

隔离有ZA的真析美白（秋冬使用），泊美榛白（春夏使用），用泊美和ZA的MM注意了，它们都是姿生堂旗下的基础护理，ZA走矿物路线，出了名的滋润，泊美走植物路线，选适合自己的。

兰芝隔离，梦妆花怡，L`oreal雪颜，爱丽的光彩等都不错喔。

防晒注意，油性肌肤宜选渗透性强的水性防晒，而干性肌肤宜用霜状防晒品，乳液类则是适合任何肤质的。

五：面膜，面膜是一定要做的，因为你平时的基本护理工作只对肌肤做了40%，剩下的60%则要靠面膜来完成。

面膜的功效都一样——打开毛孔，排出皮下物，清洁肌肤，同时补水营养一应做全，面膜一周1到2次，太过频繁会破坏正常的皮肤角质层，使皮肤老化加快，到时可啥都不管用咯~

做面膜之前最好去角质，角质去了面膜营养才能被肌肤完全吸收，面膜大体有那么几种，清洁，营养，补水，美白等等可根据自己肌肤选择合适自己的。

推荐几款：雪肌精美白，兰芝补水睡眠，兰芝草莓酸奶，佰草集美白嫩肤，爱茉莉梦妆黄瓜，梦妆花沁，VOV海洋睡眠，贝佳斯粉泥，绿泥，台湾新生红洒，Lancome深层清洁。。

好了，今天说到这儿，除了这些，我们要记住，运动，睡眠，多喝水是我们保持年轻健康漂亮的三大法宝，希望我们永远年轻——每一个女人都是一道靓丽的风景线！

n你是外油内干，内干才爱长痘！外油堵毛孔，你的皮肤只要补好水，皮肤细胞代谢健康正常，其他的问题都可以缓解减退，资生堂旗下——泊美的植物水润系列应该很适合你的，我用过，感觉很好，补水又保湿，而且皮肤变的很柔很嫩滑，买个三件套（洗面奶、水、乳）大概140、150元的样子，不知道你认为这个价格怎么样，要是你觉得合适就选择泊美吧，要是你觉得也贵，就考虑草木年华的海藻糖补水系列，那个我的东西用了很好，一套也是100左右的样子，或者昭贵的芦荟系列也是很好的。补水用套装效果最好，但是你只需要补水，只用爽肤水或者柔肤水也是可以的，所以你也可以买个好的牌子的水，比如NUXE的花水、悠莱水润亮肌柔肤水、碧欧泉矿泉爽肤水等都是很好的。

洗面奶是每天必洗的，现在外界的空气，污染都会给皮肤带来伤害，护肤的每一步当然得给它一个干净的环境，建议不用卖太贵的，毕竟在脸上也就那短的时间，（我个人比较喜欢的品牌推荐，你可以参考下：ZA的洁面膏，清妃的平衡系列，这个口碑很好，听说快停产了，你可以去专柜看看，试用；玉兰油的美白乳液洗面奶，T透的一个排毒洗奶）

爽肤水比较喜欢和洗面奶用一个牌子，你也可以选择有针对性的品牌产品，如现在出了好多的精华水，就是比一般爽肤水更多精华，但却比精华素类产品稀，效果也挺好。如果担心含酒精，可以在专柜试时，用化妆棉浸湿，然后用火机在下面点着，看其燃烧情况，也可测出化妆棉的质量，不过要小心！

小护士（30左右）和卡尼尔的补水（70以下）都不错，它是欧莱雅旗下的一个中低档产品，佳雪的也不行，（但我用着，眼睛会流泪，可能对我来说刺激了些。），清妃的有个补水的，忘了名字，效果不错，价格也不贵，60元左右吧。

上面都是每天必须的，还得定期做面膜，补水的可以天天做，美白的一周两到三次，深层清洁的一周一次，干性皮肤两周一次去角质，混合肌肤一周一次，油性一周一次。（便宜的产品有李医生和相宜本草的，贵些的可以去专柜选择，价格也在100元左右）

根据你说的情况，建议你可以用洁面乳温和清洁面部油污，疏通皮肤分泌物通路，益肤水帮助肌肤补水杀菌，收敛毛孔，益肤霜帮助疏通油脂通路，调节油脂平衡，改善皮肤微循环。

长痘建议不要用太多的护肤品以免给痘痘肌肤造成负担。

油肌女孩最害怕的就是过度滋润、质地黏稠的保养品，所以都不太敢尝试浓厚的乳霜，害怕一不小心就狂冒痘痘。而一般面霜都会着重高效保湿、锁水，是很多干皮女孩必备的保养品，下面我带大家来看一下什么面霜不致痘？

什么面霜不致痘

以下四款专门调理肌肤、帮助油水平衡、收缩毛孔的面霜推荐给油肌女孩，让你清爽保湿又不怕长痘痘！

1、ElizabethArden水漾清新保湿凝胶75ml,NT780

这款凝胶不只能保湿，还兼具控油效果。其蕴含丰富的维他命E和坡尿酸，并添加独家成分「树蘑菇精华」，可以收所毛孔，避免油脂泛滥，而且质地非常清爽，敷上之后有冰凉感，具有镇定肌肤的功效。除此之外，这款凝胶还能混合粉底液，加强底妆的保湿效果，减缓出油脱妆的情形；作为紧急保湿面膜使用，厚敷在特别干燥的局部部位，达到舒缓的效果。

2、Aesop蜜柑水润乳60ml,NT1,500

Aesop这款面霜就是专门作为调理肌肤与协助油脂平衡，蕴含具洁净效果的柑橘及草本植物精油，质地清爽好推、不粘腻，特别适合现在干冷秋冬季节的油性肌肤使用。

3、品木宣言天生丽质粉美肌超雾感水凝霜50ml,NT1,550

这是一款标榜不含油脂的保湿型水凝霜，专门给油性、混合性肤质使用，其清爽无油的水感质地，具有吸附油脂并收缩毛孔的效果，十分适合毛孔粗大、出油的人来做妆前保养，让你的底妆更加服贴、清爽。

4、Kiehl's蓝色控油保湿乳100ml,NT1,060

Kiehl's推出的保湿型保养品评价都很高，这款蓝色控油保湿乳同样也是零油脂配方，帮你保湿、平衡油脂分泌并抑制油光，而这类型的产品，一般都有针对出油毛孔做收缩、紧致的功效，是油性肤质必备的保养品。而Kiehl's另一款「冰河糖蛋白无油清爽凝冻」也有很多中东油田肌女孩推荐，清爽保湿、补水锁水，和ElizabethArden那款一样属于凝胶质地，就看你喜欢哪一种。

致痘成分有哪些

1界面形成剂

一般这些成分的主要作用是调节护肤品的材质顺滑感，比如使面霜更加的光滑，有些界面形成剂也是乳化剂，能帮助混合其他成分。

第一类：有机硅类

最有名的界面形成剂，是有机硅类silicone，其实它们本身是不会致痘，主要是这类成分比较耐清洗，会积累在皮肤上堵塞毛孔，长久以往，就会使肌肤产生粉刺。我我很贴心地为大家罗列了护肤品里常见的有机硅类，英文主要是以thicone，thiconol，siloxane，或silane结尾的物质。

第二类：聚季铵盐类

此类物质比有机硅的惰性要差，所以致痘性更高，一般这些物质英文是以monium/onium结尾，当然由于是一种盐类，所以有可能也是氯化物，英文名字里含有Chloride单词。

第三类：聚丙烯酸酯类

有些厂家常常会用聚丙烯酸酯类代替有机硅类物质，这类物质一般不会出现在洗发沐浴类产品里出现，但会出现在护肤品里。一般来说，英文词里包含crosspolymer,polymer或acryl都是增塑剂，我们在对抗痘痘的时候，都要限制使用。小小的总结一下，所有的界面形成剂都是在皮肤上形成一层保护膜，长期累积，会闭塞毛孔，诱发痘痘。

2矿物油/蜡

矿物油主要是由石油蒸馏所得，主要是烷烃类的凡士林，常温下非常顺滑，这类物质没有粘性，有些矿物油/蜡，还会有乳化的作用。因此，这类油或蜡很多时候我们都会自动认为是乳化剂，在产品里占的量比较大时，很容易致粉刺。

3植物类油/膏

简单起见，一般这类油/膏，越是液体，致痘致粉刺就越低，也就是说如果包含此类物质的产品，水的比例比较多的话，一般致痘致粉刺就越低。

油皮护理误区

1、油肌不能过度滋润，只需要保湿的化妆水？

非常重要，保湿是「补水」和「锁水」两件事，如果你只补充了水分，却没有锁住水分，那水分快速流失，你的肌肤底层依然很干。所以，避免过度滋润，但使用能够锁住水分的乳液、乳霜是需要的。

2、油肌用不了乳霜？

不是不能用，而是要选择相对清爽、诉求帮助油水平衡的乳霜，并且涂抹时要搭配按摩，让营养充分被肌肤吸收进去，才能达到保养的效果，不会残留在脸上，变成肌肤的负担。

吃糖会致痘吗

过多的糖、面包和加工后的碳水化合物会增加身体内血糖的生成，让身体产生更多的油分，而糖化会分解皮肤细胞，从而让胶原蛋白减少，细纹、松弛都会提前出现，同时还会破坏身体内细菌，让痘痘出现。解决方法：多吃一些富含纤维的食物，比如藜麦以及绿叶蔬菜，这样能够平衡身体的酸碱度，还要多喝水，喝大量的水。