痛经吃什么补品好

安利 纽崔莱天然钙镁d片

这款美国本土安利钙镁D片，与国产安利相比，特别添加了维生素D，可帮助促进钙的吸收，促进骨骼钙化，强壮骨骼，与镁元素一起，促进钙质更好的发挥作用，保护骨骼健康，迅速补钙，还可以缓解经期疼痛等问题哦。

DHC 维生素E

维生素E是人类体内不能自然合成的非常重要的维生素。DHC的天然维E配合了维E当中活性最高的d-α-生育酚，能够轻松的摄取维E。100%植物萃取得的高活性天然维他命E具有优越的抗氧化力，可减少不饱和脂肪酸的氧化，达到促进代谢、养颜美容等功能。建议肌肤粗干、蔬果摄取不足、体质虚冷、更年期等人食用。这款是60天的量，每天1粒饭后搭配温开水服用最佳。

Debline 洋甘菊花草茶

德国进口的Debline(黛贝琳)洋甘菊花草茶，颜值超高，看到的第一眼，就会被它紫色的美丽外表所吸引。冲泡之后依然有惊喜，颜色是梦幻的**哦，简直美得不要不要的。喝起来是比较清淡的花茶味，如果喜欢甜甜的味道，可以自己在里面加些蜂蜜或冰糖。反正小糖君已经彻底被它的颜值和味道征服了~另外，缓解痛经效果真的是棒棒哒!紫罗兰属于葵科，对于咳嗽、咽喉肿痛和支气管炎都有一定的调理功效哦，长期饮用，还能消除疲劳、美容养颜。

Nature's Bounty 天然鱼油

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专业顾问告诉您： 以下方法能助长睫毛生长： 1、蓖麻油或橄榄油 夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。 2、液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。 3、凡士林每晚和晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。 4、维生素D每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。 5、用隔夜的茶夜水涂在眼睫毛上，可使眼睫毛变多和变长。 现将我的一些经验之谈小结一下，以供大家参考借鉴。 1用VE涂：VE就是药房卖的最普通的那种，3元一盒的金色胶囊，每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上。但是这样容易长脂肪粒，所以建议用旧的睫毛膏瓶子洗干净盛装，涂抹时用刷子只刷在睫毛上，则不会弄到眼睛里也不会长脂肪粒。也有人是用旧的唇彩盒装，用唇线笔刷。 2用VAD或鱼肝油涂：有人说VE之所以能增长睫毛是因为里面的鱼肝油（含有VAD）在起作用，而不是VE的功劳。所以也有人用VD胶囊涂抹睫毛，对某些人而言效果很好。 3橄榄油：纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。 4隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。 5擦对黑眼圈有效果的眼霜：可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗。我现在听说过有效果的有：嘉那宝的EX眼霜、body shop的VE眼霜、nyr的玫瑰面油。 6凡士林：有人推荐用凡士林或凡士林手霜涂抹，也能助长睫毛。 7芦荟：用芦荟汁或芦荟胶涂睫毛。 （6、7两种方法只有一两个jm推荐，效果值得怀疑） 8剪睫毛尖：有人说剪掉睫毛，后来长出来的会比以前长，但是这个方法效果因人而异，对小孩的效果可能要好一些，大人还是不要随便试。 每个人的情况不同，起作用的增长睫毛方法也肯定不同，希望jm们理智判断分析适合自己的方法，同时欢迎大家补充。

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日本无见过有专门店

通常日本人买dhc都系订购 但系d大型d嘅药妆店同便利店

都会揾到~ 药妆店通常会平d 因为成日都会做特价 但听闻依家日本同中国香港d价钱好接近

系中国香港机场