防晒霜一次要用多少

问题一：防晒霜隔多长时间涂一次最好？ 炎炎夏日下，很多人都随身携带着防晒霜，但是在使用时，有的人一天只涂抹一次，有的人则不停地往身上涂抹，防晒霜究竟多久抹一次才科学？ 304医院皮肤科主任邹先彪大夫告诉记者，只有了解了防晒品中的一些技术指标，才能科学地使用它来护肤

专家说，一般防晒产品都会有自己的防晒指标，爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相当有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋号越多代表防晒耿力越强。

SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下 20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。

由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。

不过，专家提醒大家，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。

由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的 部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30～90分钟就应重新涂抹一次。

问题二：防晒霜要涂多少的量,有图示意最好! 5分 防晒霜太薄达不到防晒效果，畅厚又会给肌肤带来负担，到底涂多少才好呢一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-25克，面部一次应该涂抹1-15克。

我只能这么说，因为不同的防晒霜，其实推开不一样的，有的比较稀，有的比较稠，挤出来看着不一样的。

问题三：防晒霜多长时间涂一次 妍皙美白防晒基底乳是属于底妆，如果你涂粉底液的话可以把它和粉底液混在一起涂，粉底脱妆了，你再把混合液补上。

单用的话如果不太出汗，用spf数值乘以15，就是你可以保持的分钟数~

你的就是2515=375，差不多就是6个多小时。

如果出汗了你就要补涂。

DHC的也一样~

每天要用防晒霜没错，但你注意晚上一定要把防晒霜卸干净~要不然就会堵住毛孔的~

问题四：防晒霜到底涂多少量才足够 按照美容教主牛尔的说法，那是涂三层才行，汗。。。考虑他是卖防晒霜的，普通人是不会这么勤快涂抹防晒霜的！

防晒实验室国际标准，每平方厘米要达到两毫克，所以根据你脸的长宽能大概推测出用量，下面有位朋友回答是对的，大概是一元硬币大小的用量！外出紫外线比较强烈时时最好两到三小时补涂一次，特别是流汗的情况下！室内可以不用这么勤快！一年中每天能保证涂抹一次的都算是勤劳的小蜜蜂了！

问题五：防晒霜一天要擦几次？？ 20分 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸互的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

问题六：为什么防晒霜要隔几个小时涂一次 32指的是它的有效防晒系数，也就是说SPF30的话大概可以阻挡百分之96的紫外线。这个和时间的关系不是很大。

如果你不想补涂防晒霜的话，那你最少要在皮肤上涂厚度达2毫米厚的防晒霜才可以，但这是不可能的，所以为了保证效果，才要求每两小时补涂。

物理和化学的都是要补涂的。除非它说了防水防汗。不过就算它防水，你要是很容易出汗或要去游泳的话就还是要补涂

你说的那款我没有用过，不过我可以教你自己怎么识别物理的还是化学的。你把它涂到脸上，会微微泛白的就是物理的。比较清爽，不会泛白的就是化学的。希望对你有帮助哦

问题七：防晒霜用多少度的好 SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的。另外，防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线UVB的能力，防晒指数后面的+号，表示抵挡长波紫外线UVA的能力，一个+号可抵挡四个小时

问题八：防晒霜和修复露要一次用多少 防晒系数低的不管用，抹再多遍也白搭，系数高的，一天一遍就可以，修复露是晒后修复吗？晚上用就可以了

问题九：在户外的时候，多长时间就要涂抹一次防晒霜 这个要根据你使用的防晒霜的防晒系数来决定，也就是SPF 值，SPF值越高防晒时间越长。如果在平时，在办公室的时间比较多的话，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。如果在户外运动比较多，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。另外，防晒霜跟一般的护肤品不一样，需要一定时间才能发挥作用;所以在出门前10―20分钟就要涂好防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

问题十：在户外用的防晒霜SPF值应该是多少？ 如果你长时间在户外的话就得用SPE50+的，如果你不是长时间在外面的话，就用25+，20+，30+的就可以了，我是上学的路上用的，就是25+的，并不是防晒指数越高越好的，要看你的实际情况

dhc防晒凝露是DHC的新品防晒，凝露质地的更适合油皮使用，不油腻很清爽。干皮的话还是推荐防晒霜、乳质地的产品。纯物理防晒的产品会比化学防晒产品要温和，那么dhc的防晒凝露是化学还是物理防晒呢？

dhc防晒凝露是化学防晒还是物理

从成分表可以看出，dhc紧致焕肤防晒凝露是一款物理和化学结合的防晒产品。

这款防晒添加了二氧化锌和二氧化钛，这两种都是物理成分的防晒剂，对UVA、UVB都有阻隔作用。另外添加的桂皮酸盐是化学防晒成分，可以阻隔uvb。

尤其在UVA方面做了强化,针对长波长UVA最大限度防护,减少皮肤发炎,光老化现象。

dhc紧致焕肤凝露成分表

添加紧致、保湿等护肤成分：辅酶Q10、透明质酸、橄榄精华油、黄金海草精华。

利用天然紫外线散射成分，SPF 50+及PA++++的防晒系数足以预防引致色斑、雀斑的黑色素形成。

dhc紧致焕肤防晒凝露怎么样

足够一个夏天用了，清爽，吸收快，不用等可以立马上妆，方便实用，而且不油不腻没负担，不搓泥，控油，干皮混干需要提前做好保湿工作，或者等到大夏天的时候用，油皮混油非常适合。

北方混干皮，冬天用了晚上会感觉有点干，夏天会觉得很清爽，不泛白很舒服。

用了两天，基本无色，不会显白，感觉肤感不错，比嘉娜宝绿色的用起来清爽，成膜也挺快。用后没有上粉底。我是混干皮，但是这个控油的也不会觉得特别干。

一秒成膜，巨快，雾面效果。干皮会拔干，适合油皮入。大油皮用毫无压力，跟妆也完全OK。一点都不油腻，非常清爽。

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防晒用于护肤的最后一个步骤， 即护肤的结尾，化妆的前奏。请大家牢记：防晒是护肤的最后一步，而隔离是彩妆的第一步喔。

虽然部分彩妆/底妆产品具备一定防晒功效，但大家基本不会厚涂。若用量不足，防晒也不会达到预期效果。所以不推荐用带防晒指数的隔离、底妆产品来代替防晒。

夏季是一年四季太阳最毒辣的季节，很多人在夏季的时候，都希望用一些防晒乳液来对自己的肌肤进行防晒保护，避免自己的肌肤出现晒伤和晒黑等现象，这样自己就会变得不白、不美了，那么夏季用哪些防晒乳液效果好？防晒系数真的越高越好吗？

1、防晒产品推荐

1、推荐产品：雅漾清爽防晒乳SPF20RMB208/50ml

推荐理由：富含雅漾活泉水，具有舒缓，抗刺激作用;结合独特超细的天然矿物遮光剂及复合防晒成分，全面阻隔紫外线UVA和UVB;乳液状质地，易于涂抹，非常清薄，很透气，防水防汗，不泛油光;防晒系数不高，适合室内使用，比较适合敏感肌肤使用。

2、推荐产品：柚子舍活泉冰凉防晒乳RMB198/60ml

推荐理由：乳白色质地，清爽无油配方，性质温和，无刺激；SPF30能有效抵挡隔离UVA，UVB，可安全的抵档日晒，防辐射，预防肌肤晒黑、晒伤、光老化;吸收快，还能保湿防水。

3、推荐产品：依泉水漾防晒乳液SPF20RMB158/40ml

推荐理由：该款防晒霜UVA-UVB双重防护，比较温和，不含酒精、香精，虽然防晒系数不高，但可作为日常基础的防晒品，能给予肌肤有效保护;质地清爽无负担，吸收效果好，防晒效果也不错，适合所有肌肤。

4、推荐产品：肌研肌呼吸轻透防晒隔离乳SPF30PA++RMB120/30g

推荐理由：产品的质地为白色乳状，比较稀薄柔软，夹杂淡淡的清香味，感觉宜人;弱酸性，低刺激性，不含香料，色素及酒精;非常清薄，没有任何油腻的感觉，保湿能力也比较强;适合秋冬在上妆前打底。

5、推荐产品：OLAY高倍隔离防晒乳液RMB160/40ml

推荐理由：玉兰油高倍隔离防晒乳液，突破性的反射,散射,吸收三重防护,具有高效的UV防护功能;白色乳液状，容易推开，非常透气，同时还具备乳液的滋润;足够的SPF值及PA值，非常适合户外使用，能给予肌肤充分的保护。

6、推荐产品：露得清活采皙白多护防晒乳液SPF30+PA+++RMB199/30ml

推荐理由：该款产品配合专利Helioplex广谱防晒科技，有效抵御紫外线和环境对肌肤的侵害;这款防晒乳的质地颜色是紫色的，有淡淡的香味;无润色隔离，吸收比较快，防晒效果不错;油性肌肤的妹子可能会觉得有点油。

7、推荐产品：蝶翠诗防晒乳SPF25PA++RMB150/30g

推荐理由：DHC防晒乳中，一概不使用会伤害肌肤的化学合成紫外线吸收剂，只使用对肌肤温和的超微粒子化的天然防紫外线成分;乳白色的质地很水润，易推开，有粉底的作用，润色效果也不错;防晒效果不错;比较是适合干性皮肤mm使用。

8、推荐产品：露得清轻透防晒乳SPF30+RMB119/88ml

推荐理由：其质地细腻水润，容易推开;有效抗紫外线，隔离UVA，UVB，具有美白的功效，保湿，防晒效果不错;不过可能更适合身体使用，很多人在脸部使用会觉得油腻，还有就是这款产品敏感肌肤慎用。

2、防晒系数多少合适

1、防晒系数多少才合适

防晒系数表示了防晒产品对于紫外线的防御效能的高低，对于使用的防晒产品防晒系数要多少才合适，一定要根据个人的肤质、使用场合、流汗情况等等方面来决定。一般我们选择的防晒产品防晒系数会在15~80之间。

2、东方人适合SPF30左右

东方人的皮肤一般偏黄，选择的防晒系数可以在30左右。如果是黄皮肤偏白的话，可以将SPF30的防晒产品作为日常使用，这样能够帮助减少皮肤斑点、晒黑等情况。如果是黄皮肤偏黑的话，可以选择SPF30以下，也能够起到日常防护作用。

3、长时间在外适合SPF50+

如果是需要长时间在外逗留的话，选择的防晒产品防晒系数最好在50以上，这样才能够抵御强烈的紫外线，特别是需要在上午10点到下午3点这段时间停留在室外的人群，防晒系数太低可能起不到有效的防晒效果。

4、长时间室内适合SPF15

如果是上班族，只需要在上下班途中遭遇紫外线的话，使用SPF15的防晒产品就能够帮助防晒，还能够隔离污染、灰尘等。而且这类人群主要要做好面部的防晒工作。

5、出汗较多适合防水SPF30左右

如果是出汗程度较重，最好是选择具有防水效果的防晒产品。大量的出汗很容易冲刷防晒产品，使其不能有效进行防晒。防水防汗的防晒产品能够维持防晒产品的防晒效果。一般SPF指数选择在30左右即可满足需要。