涂抹面膜怎么使用？

面膜是很常见的护肤用品，面膜的种类有很多，有些是直接贴片的，还有些是涂抹式的，一般来说，睡眠面膜是直接可以涂抹使用的，不同的面膜的使用方法也有些讲究，需要注意了，那么涂抹面膜怎么使用？片状面膜怎么选材质？下面为大家介绍。

1、涂抹面膜看方法

选择涂抹状面膜要先从其功效入手，根据自己的肌肤需求调整使用方法。

1、深层清洁泥土面膜

清洁类的面膜通常都以各种泥土作为主要成分，它能够吸附皮肤表面和毛孔深层的油脂。这类面膜通常多少会对肌肤产生一些刺激，容易敏感的肤质最好适当延长使用周期。另外，清洁面膜千万别敷太长时间，否则会加重肌肤干燥且难以清洗。

2、急救就靠霜状面膜

携带方便、使用便捷的乳霜状面膜其实才是急救必备。

比如冬季双颊出现泛红和脱皮，就可以直接将乳霜面膜厚厚敷一层在脸颊。它还有个好处是丰俭随意，需要加强的部位多涂一点，容易敏感的部位少抹一些。

3、一夜锁水睡眠面膜

大部分的睡眠面膜都采用了哩质地，因为这种质地能够让水分和养分不易蒸发。但正是因为有这种特性，一定要将睡眠面膜使用在所有保养的最后一个步骤，否则它会阻挡后续涂抹的成分进入肌肤。

2、片状面膜选材质

片状面膜除了精华功效不同，材质也是区分它们的好方法。

1、蚕丝超清透

时下最流行的面膜材质非蚕丝莫属，由于蚕丝本身就具有氨基酸和蛋白质，所以能在敷脸的过程中给肌肤多一层呵护。和其它材质相比，蚕丝面膜也更加贴合脸形，眼睛、嘴角都能覆盖到。不过由于过于轻薄的关系，蚕丝面膜无法承载太过浓密的精华液，一般用于普通的补水面膜，适合天天敷。

2、无纺布最百变

面膜材质中可塑性最高的就是无纺布了，厚薄随意，还能染色，最近大热的黑面膜、艺伎面膜使用的都是这种材质。有些无纺布的材料加入了微微弹力，能够在没有切口的情况下让面膜紧紧贴合脸部。

3、生物纤维渗透强

生物纤维由复合菌群发酵而成，在医学上用来作为人造皮肤，有着透气不透水的特性，还能够牢固贴合脸部肌肤，根本不用担心站立的时候敷脸面膜会掉到地上。它还能牢固抓住精华液，藉由恰到好处的压强将养分输送到肌肤深层。

3、敷面膜的有关知识

1、敏感肌慎用面膜

某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。

2、面膜急救有顺序

肌肤受损状况严重或者突然晒伤的时候，先不要急着用保湿或其他功效的面膜，可以用洋甘菊纯露或者具有舒缓镇定作用的精华短时间内湿敷，待皮肤自然修复一段时间后，再用具有修复功效的面膜。需要注意的是，即使是急救修复的面膜，也不可连续使用5天以上。

3、夜间是敷面膜的最佳时间

夜间是新陈代谢的高峰时段，也是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，所以在这里要跟大家说敷面膜最好选在夜间哦！但如果是早上起来想敷一个急救的补水面膜就没关系，但一定要注意早上不要敷美白功能的面膜哦！因为容易发生美白成分残留被阳光照射后形成色斑的情况。

4、敷过的面膜不能重复使用

很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济于事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸哦！

4、敷面膜的误区

1、油性皮肤只用清洁面膜

对于油性肌肤MM来说，敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜，清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水，皮肤呼吸不畅，从而导致油脂堆积，或者肌肤用出油的方式来进行自我保护。

2、酷爱撕扯式面膜

很多人喜欢用黏黏的面膜紧紧地贴在脸上，撕下来的时候看到面膜上的黑头等还成就感爆棚。撕扯式的面膜的确清洁能力强劲，但对皮肤的伤害也是很大的，经常撕扯，会导致皮肤松弛，毛孔粗大等肌肤问题。

3、天天敷面膜

面膜通常被当作拯救皮肤的神器，例如熬夜之后，晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果，想要给皮肤补足够的水，于是天天敷面膜。事实上，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。

4、边洗澡边敷面膜

洗澡的时候贴个面膜，洗完了澡了刚好可以洗掉面膜了，方便无比。这么做省事是真，但面膜贴了是否有效就需要考证了。如果是果冻面膜，边洗澡边敷面膜是OK的，但如果是无纺布面膜或者常用的纸膜，或者需要干透的面膜，水蒸气会被吸收进入到面膜，导致面膜效果减弱。并且过多的水蒸气会隔离面膜和皮肤，皮肤无法得到滋养。

5、吸干精华面膜

有的面膜造价不菲，有的MM敷脸一段时间后面膜中还有很多精华液，舍不得浪费，于是继续敷。脸部的细菌是永远无法清理干净的，同一块面膜长时间敷用容易导致细菌滋生。此外，当面膜里的水分低于脸部时，面膜会开始反吸收皮肤水分和养分。

6、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

不知道到你这里说的面膜是指哪种面膜，所以我大概把面膜的分类和使用情况罗列一下，你按自己的情况对照参考下。面膜属于肌肤护理里面的周期护理，不是每天的必要护肤步骤，主要是给肌肤补水的。

按质地分，面膜有片状、乳液状、泥状三种类型，按功效分，就是补水和清洁两个主要的功能。

1片状面膜

此类面膜主要的功效就是保湿补水等，使用的方法就是洗完脸后，如果条件允许的话，可以先热敷或蒸一下脸，这样后续使用面膜效果更佳。然后取出面膜贴去掉那层保护膜后敷在脸上，袋子里面剩余的精华可以用化妆棉沾取贴在脖子上。时间敷个15~20分钟就足够了，然后用清水冲洗掉再涂上护肤品。另外，夏天可以放入冰箱冻一会再用，冬天可以放入热水里泡一下再用。

2泥状面膜

此类面膜多为清洁面膜，去除肌肤角质和多余的油脂。同样的也是洗完脸后，简单热敷使毛孔张开，然后将面膜均匀涂到脸上，注意要避开眼周肌肤。清洁面膜多数比较刺激，而眼周肌肤比较敏感，所以要避开，时间也不能敷太久，8~10分钟为宜。用完清洁面膜后可以敷个片状补水面膜，因为使用清洁面膜过后，油脂水分都会变少，肌肤会稍微有点紧绷，清洁完的毛孔也比较干净能更好吸收养分，所以此时做个补水面膜最好。

3乳液状

此类面膜多数为美白补水的面膜，洗完脸后，热敷使毛孔张开，直接涂上脸等待15~20分钟，然后洗掉面膜进行后续的护肤步骤。这样质地的还有睡眠面膜，睡眠面膜顾名思义就是睡觉的时候用了，这类面膜的使用方法就是：在基础护肤完成之后，取出一小坨均匀涂在脸上，等它吸收的差不多就可以去睡觉，第二天起来肌肤的状态就会很好。

以上就是三种面膜的具体使用情况，需要特别注意的是，面膜的使用频率不能过高，每周两次足以，清洁面膜每两周一次。敏感肌肤在面膜的选择上，更要谨慎，能少敷就少敷，敷的时间最多10分钟，清洁面膜一个月一次。还有就是除了睡眠面膜，其他面膜用完后一定要清洗再涂护肤品。

贴面膜的正确方法：把面膜从密闭的状态中拿出来，展开，敷在脸上，抚平，让面膜与面部肌肤贴合得更紧密自然，把更多的营养物质和活性成分输送到肌肤底层。重要的是躺着敷面膜效果更好。

敷面膜是很多女性会选择一种护肤方式，在皮肤紧急缺水的情况下，敷面膜是能快速补水，能给予皮肤最基础的精华，但是，面膜不是随便敷的，敷面膜也是需要注意一些正确步骤。 

试敏：使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。 

清洁：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

热敷：为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

涂抹顺序：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

面膜使用前

步骤1：使用面膜之前，首先做好卸妆、清洁洗脸工作，必要的时间可先进行去角质护理更利于面膜吸收，以免污垢和灰尘进入毛孔。

步骤2：洁面护理后，先用热毛巾敷脸，然后进行简单的脸部按摩后敷面膜，提升皮肤的吸收能力，效果更佳。

面膜进行中

步骤3：如果使用的涂抹式的保湿面膜，可在洗澡的时候同时进行，更利于肌肤的补水和吸收，因为涂抹式的面膜产品很容易干燥水分挥发较快，在洗澡的时候使用能避免肌肤有刺痛的不适感，同时还能比避免面膜反吸收皮肤的水分和养分。

步骤4：涂抹式面膜的正确使用顺序一定要掌握好，可从颈部皮肤、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位下巴和额头等，按照由下往上的顺序涂抹使用。另外，眉毛部位和嘴唇皮肤避开不宜涂抹面膜，对于脸部皮肤可从容易干燥的T字部位开始涂起，最好U区。

面膜使用后

步骤5：敷面膜的最佳时间一般控制在15分钟左右即可，对于涂抹式的面膜可用手指轻轻按压触摸，如果感觉没有粘手，即可从薄膜的边缘开始，由下而上的缓慢揭去。一般情况下，面膜干后皮肤会有紧缩出现些许皱纹的现象，所以，面膜干后一定要立即去掉，以免时间过长导致水分和养分流失。

步骤6：脸部面膜后除去后，使用干净的温水立即清洗脸部皮肤，将脸部残留的物质洗去，然后用冷毛巾或者冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后，进行化妆水、乳液、面霜等护肤品的使用，最后保湿补水和锁水的工作，护肤效果翻倍。

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方法/步骤

1每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。

2涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。

3洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

5涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

6敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。

7敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

8敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。

注意事项

敷面膜虽好，不过不能过于频繁，一周使用2-3次左右。

敷面膜还是要注意一点的是皮肤过敏，这点很重要哈。