面霜和精华哪个重要

 精华和面霜都很重要，都是完整护肤步骤中所不可缺少的。不同的精华有不同的功效，如补水、抗老抗氧化、美白及祛痘等等。面霜的作用则大同小异，主要是起到保湿的作用。

一个完整的护肤步骤包括先后涂抹化妆水、精华及乳液/面霜。其中化妆水起到补水的效果，精华则是功效型产品，而面霜可以锁住水分，加强保湿。

在使用了化妆水后就可以使用精华了。按照功效分，精华可以分为美白精华、抗老精华及补水精华等，另外有一些酸类产品也会被归入此类。美白精华的成分以烟酰胺和维生素c居多，如olay小白瓶及乐敦cc，贵价的还有sk2的小灯泡精华等。抗老精华则主要起到抗皱及延缓衰老等的功效，补水精华则着力于给皮肤补充水分。黛珂的紫瓶精华则是补水精华中的经典产品。

使用精华过后，可以使用乳液或者面霜。如果是干皮，或者是在比较干燥的冬季，建议大家使用保湿度更高的封闭性面霜，如fab的急救面霜、lamer的面霜等。但如果是在皮肤容易出油的夏季，可以选择乳液或者是质地相对比较轻薄的面霜，如欧树的牛奶霜等等。

精华和面霜同等重要，但如果是年轻肌肤，没有太多的护肤需求，可以不用给皮肤太大的负担，在使用化妆水后涂抹保湿面霜即可。如果是熟龄肌肤则应当根据自己的皮肤状态，选择合适的精华产品，而后再搭配合适的面霜或乳液。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

1珂润化妆水+柔和乳

珂润是日本花王旗下专为敏感肌设立的品牌。化妆水分为了三个等级，这三款化妆水成分效果都差不多，都是以甘油和丁二醇作为保湿剂，区别无非在于选择清爽还是滋润。Ⅰ号是清爽型，适合油性皮肤，Ⅱ号标准型，适合中性皮肤或混合皮肤，III号滋润款适合秋冬和沙漠干皮。乳液不分型号，只有一款。如果使用乳液还是比较干，也可替换为滋养乳霜。而且珂润这套水乳价位也比较平价，学生党同样能负担，换季不知道该用什么的小仙女值得了解！



2Haba G露+美容油

说到无添加，就会想到无添加主义的HABA，孕妇也可以用，有很好的补水保湿效果。这款柔肤水对皮肤相当友好，还添加了一些修护皮肤的成分，比如透明质酸钠、甘草酸二钾，都是敏感肌的福音。而这款美容油中的角鲨烷，则是构成皮脂膜的重要成分，主要功能就是为肌肤锁水保湿。使用方法官方介绍先拍5遍G露再拍一层美容油，不过油皮和痘皮的宝贝这里需要注意一下，因为角鲨烷很容易渗透，当皮肤吸收了过多的角鲨烷，很可能会让皮肤里的油脂比例失衡，导致痘痘。



3薇诺娜舒敏保湿水+特护霜

薇诺娜也算是最近两年比较火的国货，许多医生都会推荐敏感肌使用。舒敏水使用起来是粘稠肤感，比较适合干皮使用，这款润肤水的优点也很明显，温和、精简、舒缓，皮肤不安定时期使用不会有负担感。特护霜算是薇诺娜的当家产品了，主要成分都提取自天然植物，不含致敏防腐剂、色素、香精，没有依赖性，非常温和，能够有效舒缓敏感肌肤，修复受损肌肤屏障，有效提高皮肤弹性、色泽，恢复自然健康状态。

雅诗兰黛的精华可加强肌肤自然修护能力，是值得购买的。雅诗兰黛精华可持续修复肌肤日积月累因紫外线、环境污染、生活压力等因素造成的各项问题，持续使用会预防衰老，预防细纹和皱纹。

雅诗兰黛精华首创细胞DNA修护概念，与肌肤自身修护机制和生理代谢周期同步发挥作用，增强肌肤天然修复能力，帮助肌肤在夜间修复因受外界环境侵袭而造成的损伤和老化迹象。

雅诗兰黛精华的菁纯植物性配方在细胞表面形成防护膜，抑制黑色素分泌，从早到晚、由内而外，全方位防护。

扩展资料：

不同精华液的作用：

1、保湿精华。各年龄段的人都可以使用，一般使用透明质酸钠，较好的会配以神经酰胺，胆固醇，天然油脂。

2、美白精华。通常以抗氧化，抑制黑色素合成的成分为主，任何年龄的人都可以使用，早用比晚用好。

3、抗衰老精华。20岁以上就可以使用具有一定抗氧化作用的精华如维生素E，维生素C及茶叶提取物等，但没有必要使用浓度比较高的，如果已经有肉眼可见的轻度衰老迹象。

4、控油精华。皮肤开始油的时候就可以用了，通常是青春期后。

——雅诗兰黛ANR