军训最好用的十大防晒

军训最好用的十大防晒：

1、安热沙防晒霜

还算是质量在线的防晒霜，这款我大学的时候用过的一款，防晒效果四颗星，就是上脸的时候有点油油的，后来遇见了清爽的防晒霜就不用它了。

2、兰蔻菁纯防晒霜

这款就是价格贵得离谱之外，当真就是挑不出一点毛病，透明的质地就像是精华一样的，上脸就被吸收了，可以说当真的是很服帖了，防晒效果满分，不差钱的姐妹冲。

3、黛珂防晒

比较适合干皮的姐妹去使用，乳霜的质地，非常的滋润，很适合干皮宝宝，油皮混油皮的姐妹适合秋冬使用。

4、欧莱雅小金管防晒

适合所有肤质，性价比比较的高，质地非常的清爽，成膜也很快，不会假白，可以当做是兰蔻小白管的平替。

5、嘉娜宝防晒霜

这款就是控油的效果蛮好的，产品流动性很大，上脸很好推开，比较轻薄，就是不适合敏感肌，用它会有刺激感，敏感肌的姐妹慎入

6、资生堂蓝胖子

物化防晒，质地很轻薄，成膜速度也是非常的快，防水防汗，非常适合长时间的外出去使用。

7、理肤泉大哥大

适合干皮的姐妹去使用，成膜很快，防水防汗，比较全能型的一款防晒霜，更适合干皮外出使用。

8、芙丽芳丝防晒霜

这款防晒指数32+，日常通勤用它防晒黑简直是没毛病的，就是防晒指数不高，长时间户外活动的话还是建议用高倍防晒。

9、香奈儿防晒霜

乳白色的乳霜质地，上脸不会有紧绷感，可以说是很温和的了，就是比较适合贵妇党，小小的一瓶，感觉都不舍得用，实在是太贵了。

10、妮维雅小银管

肤感非常好的一款防晒，我和我干皮的朋友都很喜欢，淡粉色乳霜质地，成膜后是哑光的感觉，后续妆容也不易氧化。

以上内容参考 安热沙-

以上内容参考 兰蔻-

以上内容参考 黛珂-

以上内容参考 欧莱雅-

以上内容参考 嘉娜宝-

以上内容参考 资生堂-

以上内容参考 理肤泉-

以上内容参考 芙丽芳丝-

以上内容参考 香奈儿-

以上内容参考 妮维雅-

黛珂防晒霜挺好的。

黛珂防晒霜通常采用高品质的成分，如多种抗UVA和UVB的紫外线过滤剂，可以提供较高的防晒效果和对抗紫外线伤害。黛珂防晒霜产品通常融合护肤功效，如保湿、抗氧化、修复和舒缓肌肤等，有助于保持肌肤的水分平衡。

黛珂防晒霜具有轻盈、易于推开和吸收的质地，使得使用起来更加方便和舒适，不会给肌肤增加过重或油腻的感觉。黛珂防晒霜具有妆前修饰的功能，可以为后续的化妆提供良好的贴合度，使妆容更加持久、自然，并为皮肤提供额外的保护。

黛珂品牌简介

黛珂，Cosme Decorte是日本Kose（高丝）集团旗下的顶级护肤及彩妆，以专柜形式发售。Kose（高丝）集团由小林孝三郎先生在1946年创办于日本东京，是日本三大化妆品生产商之—。黛珂以渗透技术见长，倡导“乳液先行”的保养概念，先用乳液再用化妆水。

黛珂小紫瓶保湿美容液是黛珂畅销产品，早晚使用可以持续24小时保湿。产品名称MOISTURE LIPOSOME中的LIPOSOME意为微脂囊体，这些微小的磷脂质囊体，渗入肌肤后层层溶解，持续释放美容成分。

—黛珂

关于每天是否需要涂防晒，这个问题问的非常的好。防晒的话题是永远经久不衰就像美白一样。因为我们知道光对皮肤的是有损伤的，如果在在强烈的紫外线下，我们的皮肤可能会被晒伤发红，然后发黑，那同时的话呢，对于面部想要美白或者是说想要淡斑的人来讲，防晒是必不可少的。

在高海拔的地区，由于紫外线会更加强烈，那里的人很容易产生高原红，比如两边脸蛋红扑扑的。，尤其是北方的，像甘肃西藏那边非常多高原红的情况。光可能会导致皮肤粗糙皱纹加深，色斑产生一个最明显的例子，这个也是我在一个书上看到的：一辈子耕种的农民，由于长期受日照的影响，皮肤的皱纹会特别的深，另外还有一个国外的实验，长期开大卡车的司机，一边脸对着太阳，长达10年的照射，一边脸比另一边衰老至少10岁。由此可见，光的防护是非常重要的。

A:波长

UVB ：290-320nm，表皮吸收损伤。，表皮引起皮肤红斑，尤其是夏天的季节最容易晒伤，就是uUVB的作用

UVA:320~400nm，长波也叫晒黑段，黑光穿透表皮到达真皮上部，作用于血管和其他的组织。

B：季节

一般夏季太阳光照射，北半球角度更小，紫外线也会更强。

冬季太阳光照射北半球角度大，紫外线较弱。

C：时间

上午9:00之后到下午3:00左右，紫外线的辐射强度是正午12:00的25%，也就是说在这个阶段我们要避开户外活动。

D:海拔

海拔2000米，紫外线的辐射高于海平面33%，高原更要晒伤。

E：环境

开阔光滑地段紫外线反射作用强，如海滩广场等

白色的沙滩，使在阳伞阴影下周围，沙滩水面，蓝天的反射，紫外线的辐射量要比别处阳光下高40%。

F:室内外

紫外线室外辐射量是市内的3~4倍，农民比上班的人肤色要深，皮肤更粗糙，皱纹也更多。

G:紫外线穿透度：

紫外线长波能穿透玻璃，门窗和车窗中波不能穿透玻璃，所以如果说我们想要晒太阳补钙就只能去户外避免。，包括像照明灯中的紫外线，比如LED灯无紫外线，除一些紫外线LED灯，其他灯源都有少量的紫外线，但是我们距离灯源在15米以上就会避免。

之前有学习一些关于紫外线的一些知识的概念英语，记得之前有一个老师曾经说过，很多人对一提到就会想到是擦防晒霜，但是之前我们这个老师有说过，我们要做到的是避光。因为很多人听到防晒，就自然会对防晒的一个最终的概念就是擦防晒霜。

我们会有很多疑虑，包括我自己也会在想上班的路上要不要擦防晒霜，

包括室内，要不要擦防晒霜，

开车时要不要搽防晒霜，

包括户外多长时间需要涂防晒霜

先看一下防晒指数不同程度防晒指数对皮肤的伤害程度。

0~29 、紫外线低等紫外线指数、指数2以上，可适当用防晒太阳镜防晒帽

30~59中等紫外线指数 、太阳光最强的中午。待在阴凉的地方，如果说在室外可使用防晒衣，防晒帽和太阳镜

60~79是高紫外线防晒指数 、

80~109，11以上的紫外线指数 。都是属于比较高的紫外线，对于这种紫外线指数比较偏高的，我们尽量减少在上午10:00到下午4:00之间的户外活动，如果是在室外，使用防晒衣防晒帽太阳镜，每隔两个小时使用30倍以上的防晒霜或者在50倍左右的防晒霜。利用衣服。外物的物理防晒加上使用防晒霜能够起到对紫外线的遮挡。

分享一个可以看紫外线指数的数据，如果你是苹果手机呢，我们可以在苹果手机自带的天气预报里面点开，里面会有一个紫外线指数，就能够知道今天的一个紫外线的情况。这个也是最新发现，特别好用。

那关于之前提问的说，上班途中我们需不需要涂防晒霜呢？

这个的话呢，就是没有明确的答案，我们可以通过查看紫外线的指数，参照我上面分享的关于紫外线指数的级别，我们该怎样去做防晒，一查就可以知道我们该怎样去，是带防晒帽或还是说防晒帽加防晒霜一起。

包括开车时是否需要擦防晒霜，

我们在室内是否需要涂防晒霜，

这个都要参考于我们当时所在地的一个紫外线指数，那我们尽量要避免的是在上午10:00到下午4:00之间，这段时间则向最强的地方，要避免长时间暴露在阳光下，如果说必须要出去的情况下也是建议，要做好充足的防晒，因为越是在室外，尤其是夏天，在明亮大片光滑的地方，因为反射的原因紫外线会加强，需要更多的避光防晒？，比如说在开阔的广场，沙滩，沙漠，平原，高海拔地区，热带地区，尤其是在这些地方一定要做充足的防晒。，可以参考上面的关于防晒指数相对应的防晒措施。

总结：不管是选择哪种避光防晒的方式，都取决于我们当时呆在户外的紫外线指数，以及在户外时间的长短。

紫外线指数——选择避光方式。

s pf、pa——数值选择防晒霜

upf数值，选择防晒伞，防晒帽，防晒衣

最后关于我们是否每天都要擦防晒霜，在这里的话呢，我个人想分享的是，如果我们当时所处的地方紫外线不强，那我们可以通过物理防晒，就比如说防晒帽，防晒伞，做到相应的防晒。我自己现在这个季节都是每天会擦防晒霜的，特殊的情况下，我会选择带打伞或者带遮阳帽子。如果你的皮肤比较敏感，那我会建议你选择物理性防晒，在选择防晒霜的上面也尽量选择舒敏适合敏感肌肤使用的。

防晒是护肤比不可少的一个步骤，太阳光、电子产品的辐射、灯光等都会伤害到你的肌肤。所以要做好防晒，防止肌肤衰老。

在使用防晒产品时，可能会有这样一个疑问，防晒霜是每天都要使用的吗？夏天几乎是每天都要使用，春秋如果外出也需要使用，其他时间可以使用隔离代替，现在的隔离都有一定的防晒指数，通勤是够用的。

Orbis防晒，许多美妆博主都推荐过的一款防晒，带有一定的润色效果，上脸非常轻薄，非常适合天气闷热时使用。

Addiction防晒霜，不油不泛白，但是不泛光，滋润度非常好，对于后期上妆来说也是非常有利的。

碧柔防晒凝露，这款防晒最大的有点就是性价比非常高，质地非常水润，夏天抹在肌肤上凉凉的，防晒效果也不错。

安耐晒小金瓶，大名鼎鼎的防晒，夏天海边必备，防水，晒不黑，这两点就非常的受欢迎，注意卸妆卸干净，不然很容易闷痘，今年2月份小金瓶又推出来了全新版本。

嘉宝娜防晒，算是安耐晒的替代吧，一点也不输它，比安耐晒便宜好多，清爽不油腻，也有防晒黑效果。

使用防晒霜还要注意，需要谁是补防晒霜，出门前半小时左右就要抹上防晒。

很多妹子在护肤时，都遗漏了一个很重要的点，那就是防晒。

很多人都觉得，防晒没有很大的必要，或者是只有在夏天的时候才要涂防晒。这是大家的一个误区。面部防晒是护肤程序中很重要的一步，即使在大家不出门的情况下，只要面对电视、电脑等接触辐射性电子产品，就是要做好面部防晒的。同样，无论春夏秋冬，无论艳阳高照还是阴雨连绵，防晒都是在水乳之后一定要有的一个护肤步骤。防晒不仅可以隔离紫外线，还可以防电子辐射，从而更好的保护肌肤不受损害，减少衰老的脚步。

在选购防晒霜的时候，大家一定要看好防晒指数。spf30/50这就是防晒指数，数值越高，防晒效果越好。日常生活中spf30就可以了，夏天在户外一定要选择spf50+的防晒并且及时补涂。无海边的小伙伴一定要选择比spf50还要高的哦，而且注意选择防水性足的防晒单品。

那接下来，我给大家推荐几款爱用防晒～

黛珂AG防晒乳

我最爱用的防晒，没有之一哦～作为黛珂家的明星产品，这款防晒不油腻，又保湿，无论是油皮还是干皮的妹子都很合适。上脸很快成膜，spf50的防晒指数在日常生活中绝对够用了 。

怡丽丝尔防晒乳

怡丽丝尔作为近两年新兴崛起的品牌，在母公司资生堂的带领下，通过出色的品质以及合理的价格深受广大迷妹喜欢。其中明星产品防晒乳更是让喜欢的妹子爱不释手。好推开，不油腻是该产品的一大特色。

安耐晒小金瓶

相信大家对这款防晒都不陌生。常年霸占着防晒品牌一姐的宝座。无论多少新兴产品出现，都无法阻挡她在防晒产品中龙头老大的地位。防晒指数高，防水性好，可全身+全脸涂抹。夏天拥有了它真的不会黑。唯一缺点是味道有一些重，但是不影响她的质感。

入了冬，许多小仙女都会有这样的困惑？天气这么冷，半个月见不到一次太阳，到底每天出门还需不需要涂防晒霜？

答案是： 当然需要啦！

在没有阳光普照的天气，普通云层也只能减弱紫外线强度的20%-40%，玻璃只能阻隔UVB。无论云层还是玻璃，都无法阻隔UVA——这就是紫外线引起皱纹和衰老的主要原因。

紫外线的伤害是可以累积的，长期受到紫外线伤害却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要坚持每天出门都要涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受光污染。

但是也有不少人担心长期使用防晒霜卸妆时会给皮肤带来伤害，其实，如果只是短时间出门或者长期呆在室内的情况下，我们防晒不一定要用高倍数的防晒产品，可以选择一些温和的防晒产品，以减少或降低对皮肤的伤害。

▲妮维雅清爽水感防晒霜，清凉略稀的质感，挤出来是乳状，到了皮肤上就是水状了，轻薄没有香味，酒精感略重，系数很低，日常室内使用没有问题。不适合干皮！

▲CPB抗老防晒乳霜，它的质感不是属于那种很清爽水润类型，适合25+的女性使用。使用感类似面霜，适合混干的冬天，不泛白不爆皮，对后续使用粉底也有一定滋润效果。不适合油皮！

▲Elegance润色隔离，平滑毛孔，控油抗汗，是油皮懒人的福音。带有SPF40 PA+++的防晒值，液体质地，很清爽，上脸完全不油腻，而且好推开。日常出门涂抹完全可以！

秋冬季节选择防晒产品可以选择不防水、用洗面奶就可以卸除的防晒霜，或者将自己的卸妆产品换成更加温和的。总之，防晒可是抗衰的第一步，爱美的你还是不能偷懒的哦~

你好，千万不要认为现在是寒冬，一方面紫外线不强，一方面大冷天的也很少在室外活动，就可以对防晒这件事掉以轻心！

黛珂是全球知名的日本顶级化妆品牌，其产品序列涵盖卸妆、水乳、防晒、面膜、面霜等多个类目 。而 黛珂防晒作为黛珂品牌其中一款产品，受到全球女性的追捧 。

从黛珂防晒性能指标分析来看，该款产品具有SPF50+/PA+++的防晒效能，是当之无愧的防晒佳品。不仅如此，黛珂防晒整合物理防晒和化学防晒两种防晒技术，对UVA、UVB等强紫外线具有立体防护隔离效果。新款黛珂防晒添加water Resistant超强防水技术，使用后可在皮肤表面形成高效防护膜，可有效避免花妆、脱妆等尴尬事件的发生。

总而言之，黛珂防晒是一款性能很不错的防晒产品。比起普通的防晒产品，黛珂防晒推展良好，吸收迅速，质地水润不油腻，对妆容支撑良久。黛珂防晒在卸妆时也比较简单，普通的卸妆水即可将防晒成分清洗干净。不过每个人的肤质都是不同的，所以使用效果都是有差异的，大家还是要按照自己的需求来选择。

黛珂与资生堂都是日本非常著名的化妆品品牌生产的防晒类化妆品，很多仙女们在选择化妆品品牌时会有纠结，黛珂防晒霜与资生堂蓝胖子应该有很多仙女们有种草过，对它们也都有不同的评价，那黛珂防晒与资生堂蓝胖子这两款防晒霜到底哪款好用呢？

首先，黛珂防晒霜，防晒指数也挺高，滋润度足，却有油腻的感觉，而且曾有反应这款防晒霜并不防水，所以夏天防晒会有油光满面的感觉且脱妆，不过很适合秋冬季节使用；这款防晒霜它的防晒指数达到了SPF50+，日常生活防晒是足够的，它也是属于高倍防晒的一种，不过性价比较低，介意的小仙女们慎入。

再者就是资生堂蓝胖子，这款它的特点是物化相结合、WetForce智能技术等，另外它的防水性特别强，四季都合适使用；与同品牌的小金瓶防晒霜一样，它的防晒指数同样是属于高倍防晒，防晒膜对紫外线伤害能有效的阻隔，还可促进皮肤胶原蛋白的再生、避免皮肤氧化等，是一款不错的防晒霜，相对来说性价比比较高。 以上便是黛珂防晒霜与资生堂蓝胖子这两款防晒的测评，因个人需求不同，好不好用还得小仙女们自己说了算，不过不论是哪款防晒霜，在防晒方面千万不能偷懒哦！

作为日本有名的一大品牌，黛珂防晒还是相当不粗哦的。首先在涂抹后，就会感觉到是十分的清爽，完全不会有油腻的感觉，就好像是一种保湿霜一样，让肌肤变得更加的水润，而且还能快速的渗透到皮肤深层。在防晒指数上也是非常高的，就算是敏感肌肤也不用担心，可以放心的使用，在性价比上是非常高的。不仅如此，这款防晒产品在延展性上还是很不错的，可以有一定的光泽度，而且不需要担心会出现暗沉，或者是肌肤不透气的情况，用起来会感觉十分的舒适，能有防晒，美白等功效。黛珂防晒好用吗，如果说自己使用过一次，就会发现，这款品牌防晒产品，还是很不错的，在防晒的效果也能带来更好的效果。因此对现在很多女性来说，可以通过这样的产品做好防晒工作。