日本有什么值得带回来的东西吗

化妆品的话建议你可以买那种日本品牌的，例如DHC，Fancl什么的，价格比内地便宜一半还多，貌似DHC是开架式的，Fancl倒是不记得了。

数码类的话建议你要稍微问下是否适合中国这边用，或是有没有方法做调整，我朋友的妈妈从日本给他带来个mp3，结果不好用。。。只能回日本时去换了下。

衣服的话，并在时尚里头和你说吧～～

名牌发源地：银座

相对表参道，银座是东京地价最昂贵地段，也是最重要潮流发放地。今日银座仍是高级老店集中地，仍然拥有让人相信这是一流高级货的力量，因此要征服全日本，必须先来征服银座，这也是Chanel、Hermes等选择银座开设旗舰店的原因。

流行最前线：表参道

被称为日本的香榭丽舍大道，以原宿车站为起点，直通明治神宫及青山区一带，原为神社前供参拜者行走的大道，现已是年轻人聚脚点，孕育东京潮流文化。

当然还有涩谷啦这些地方，衣服基本不便宜的，所以要给你推荐些值得购买的东东：

1、刨刀：含税价格约105日元/把（折合人民币7元左右），用来送给妈妈婆婆阿姨之类的特别实用，用途：刨水果皮、土豆、黄瓜，特点：皮薄、快速。推荐指数五颗星

2、嘉娜宝美肌精面膜：每盒含税约600日元/盒（内含6片），（折合人民币约42块一盒）有各种类型的：美白、深层美白、保湿、大豆精华等。效果奇好，日本的化妆品大多在药局有售。推荐指数五颗星

3、指甲钳：日本钢质量很好，因此指甲钳非常好用，一般在388－630日元/把左右。推荐指数四颗星

4、精美的点心：日本的点心手信样式非常好看，各种糯米团子（日本称“果子”）非常可爱，有的做成便当形状、有的做成鸡蛋形状、有的做成富士山形状。价格在500－1050日元左右，推荐指数三颗星

5、明智（MEIJIE)巧克力或MARY'S巧克力：日本巧克力口味不是很甜，但是口感非常细腻。明智巧克力大约在210日元左右，玛丽巧克力大约在1050日元左右。

6、袜子：日本的丝袜以不脱丝著称，及膝袜也非常“卡娃依”，丝袜比较贵一些在525日元－2000日元不等，及膝袜大约在350日元－550日元值得购买

二、购物地点

东京处于关东、大阪位于关西，物价东京比大阪贵，因此如果有足够时间，建议大家在大阪买物品，但是如果是跟团前往日本，由于自由购物时间较短，因此如果看到东西先买个1、2样，否则到时候没有时间购物会让你空手而归

1、东京雷门－浅草寺：有条小商品街，可以淘到很多小玩意，一般的钥匙圈在300－350日元，各种风铃在400日元左右。还有日本著名的七福神卖，让你留恋忘返

2、京都清水寺：在日本最大的寺庙前，有一条非常繁华的小街，两边的店面都是卖各种工艺品以及清水烧、还有各种小吃。其中日本艺妓的人型大概卖2400日元，其它各种小工艺品也大多在1000多日元左右，清水寺庙附近烧制的陶瓷用具非常细致精美，一个烧酒瓶外加两个烧酒杯子大约在1200日元左右。

3、心斋桥：位于大阪的心斋桥相当于上海的南京路或者徐家汇，强力推荐大家花1天时间去扫荡，里面有各式各样的袜子、工艺品、衣服、百货。

4、各地的100元店：店内有各种物美价廉的日用品、小吃购买，基本上都是100元，大件物品在200－300日元左右，非常值得批量采购

三、重要提示

1、日本非免税店内购物均要缴纳5%的消费税；

2、看清买的物品的产地是日本还是中国，很多物品都是中国制造哦

不知道你的预算是多少，所以把那些奢侈品和比较划算的东东都列出来了，希望对你的形成有帮助啦～～

这个主要是针对蔬菜摄取不足的人，有的人爱吃肉，不爱吃蔬菜，那么很多维生素等营养就不太会摄取到，那么满点野菜吃的话，就能补充到这一部分的不足。说的简单点，就是你不吃蔬菜，那么这个就正好帮你补足了，你平时吃的不少，那这个也就没什么大用。

反正健康食品就是缺什么补什么

选择适合自己的化妆品是非常重要的，因为不同的人有不同的肤质和需求。下面从几个角度来讲述如何选购化妆品。

要了解自己的肤质。肤质分为干性、油性、混合性和敏感性等不同类型。选购化妆品时，应该根据自己的肤质选择适合的产品。比如，对于干性皮肤的人来说，可以选择保湿效果较好的产品；而油性皮肤则需要选择清爽控油的产品。了解自己的肤质，才能选到适合自己的化妆品。

要关注产品成分。化妆品中含有各种成分，一些成分可能对皮肤有刺激或过敏反应。因此，在购买化妆品时，要仔细查看成分表，并避免使用含有对自己可能引起过敏或刺激的成分的产品。注意避免含有酒精、香料等刺激性成分的产品。

要考虑产品的质量和口碑。化妆品市场上有众多不同品牌和价位的产品，选择一些质量可靠、口碑良好的品牌会更有保障。可以通过查看产品的评价、咨询专业人士或朋友的意见来了解产品的好坏，以此为参考进行购买。

根据自己的需求选择化妆品也很重要。不同的人有不同的需求，比如有些人需要遮瑕，有些人需要增加亮度等。在选购化妆品时，应该根据自己的需求来选择相应的产品。例如，如果你想要遮盖瑕疵，可以选择遮瑕效果好的产品；如果你追求自然妆容，可以选择清透薄涂的产品。

在选购化妆品时还应该考虑产品的价格和适用性。不同品牌和不同类型的产品价格相差较大，可以根据自己的预算进行选择。也要考虑产品的适用性，比如是否适合自己平时的使用场景和习惯。

选购适合自己的化妆品需要从肤质、成分、质量口碑、需求、价格和适用性等多个角度来考虑。希望以上建议能够帮助你选到满意的化妆品。记住，选择适合自己的化妆品才能让你更加美丽自信。

12岁地女生不需要用太高级的护肤品，因为皮肤没有什么问题，多喝水，多吃水果养一下最好，每天一个苹果可以使皮肤白里透红，而且也会使长大以后的皮肤保持一个很好的状态。如果一定要用的话，12岁用用日系的，推荐fancl和DHC或药妆

这个年龄首先要做好清洁，fancl的洁颜粉不错

然后是补水保湿，你这年龄还没必要用爽肤水。洗脸（轻一点）擦干（也轻一点，一定要轻一点）后用理肤泉或雅漾的喷雾补水，然后用DHC的橄榄油锁水。脸油的话用一下fancl的控油霜。最后是防晒，防晒很重要，小妹妹去网上查一下或者去专柜找下界咨询一下就清楚紫外线的危害了。防晒对美白也很重要。夏天在外面狂晒的话用fancl的30号（spf50pa+++），其他季节用橄榄油就够了。

美白的话就我的个人经验来看还是要靠精华液和面膜，你这个年龄还是用面膜吧，免得营养过剩。fancl和dhc的面膜我用下来都不错。可以一周做一次，想要短期内看到效果可以一周做三次，但最好不要每天都做，容易引起过敏。

12岁做最最基础的保养就行了，保养过度会引起很可怕的后果！长痘，出脂肪粒，角质肥厚，皮肤基层变薄，毛孔粗大，年纪轻轻脸就变沙漠……你肯定不会希望皮肤护理成这样！至于注意事项可以像专柜咨询。还有啊，你用这种东西最好同妈妈沟通一下，沟通成功还可以向她报销~~~但是你妈妈的化妆品不要乱用哦~否则上述情况就有可能发生！

最好是一顿饭钱吃3颗，一天吃一次，分成每次一颗的话含量太小，一点用都没有！～～

饭前饭后没什么不同，就是吸收的问题，饭前吃等于是空腹吃，蟹壳素的吸收效果会好一点，说白了打个比方就是一个先把抹布放桌上然后往上倒水，一个是先往桌子上倒水再拿抹布去搽，差不多的就是都会吸水

我两个都吃过，感觉差不多，从价钱上考虑选DHC的实惠，饭前半小时吃最好，胃不好就饭后2小时，和其他的药物最好间隔2小时，一天吃1-3次（看你吃多少肉了，反正吃1次的话在吃肉最多的那次吃）

我觉得单靠蟹壳素减不了肥哦，最多只能维持体型（吃太多还会长胖）最好再搭配1-2个燃烧脂肪的东西哦

每含1000MG的蟹壳素可以吸收500卡路里（这1000MG要是纯蟹壳素并且全被人体吸收了，每个人体质不一样，吸收情况不一样哦，一般吃1000MG进去是不可能全吸收的）你自己去看看DHC和FANCL的含量吧，我记得每顿的建议服用量大概只有300-500MG的蟹壳素，可以吸收多少油你自己算吧～~

本人系美容师。化了妆，要卸妆！涂了隔离，要卸妆！抹了防晒，要卸妆！卸妆已然是很多妹子每天必做的护肤功课。来聊一聊5款平价卸妆油。

先上合照

从左到右依次是：

 雪花秀顺行柔和洁颜油、植村秀绿茶新肌洁颜油、倩碧柔性洁颜油、Fancl纳米净化卸妆油、

DHC橄榄卸妆油

一号选手： 雪花秀顺行柔和洁颜油

价格  200元左右

雪花秀这几年在国内火到不行，这款洁颜油是矿物油基地的。

产品一贯延续了品牌的淡雅包装路线，200ml的常规容量。

需要注意的是，卸妆油买回来时瓶身和按压泵是分开的，需要自行组装。

二号选手：植村秀绿茶新肌洁颜油

价格  200元左右

洁颜油可以说是植村秀品牌的当家招牌了，发展至今也有了六大系列，定位价格也各不相同。

最受欢迎的绿茶洁颜油，矿物油基底，150ml容量。

另外品牌也有450ml的容量包装，算到单位价格的话，当然是容量越大越划算，

可以根据自己的实际需求选择购买。

三号选手：倩碧柔性洁颜油

价格  220元左右

倩碧的这款卸妆油性质比较温和，矿物油基底，200ml的容量。

和倩碧的洗面奶，洁肤水等一样，是没有纸壳外包装的。

四号选手：Fancl纳米净化卸妆油

价格  120元左右

Fancl的这款纳米卸妆油，爱用者也挺多的，矿物油基底，120ml。

和Fancl的其他产品一样，开瓶后建议尽快用完，

Fancl虽然在国内有专柜，不过还没有开设天猫旗舰店。

五号选手：DHC橄榄卸妆油

价格  120元左右

还记得DHC刚进国内时的邮寄销售嘛，这款橄榄卸妆油当时可以说是大名鼎鼎，还被很多人拿来当按摩油去黑头，相信人多人都用过吧。

200ml的容量，橄榄油基底，也是今天测评中唯一一款植物油基底的卸妆油。

5款平价卸妆油测试体验评价参数

前三总排名：

倩碧柔性洁颜油

植村秀绿茶新肌洁颜油

雪花秀顺行柔和洁颜油

小贴士：

使用卸妆油，一定要做乳化这个步骤，一定要用温水冲洗，这样才不容易堵塞毛孔导致长闭口。

用完卸妆油以后，建议用洗面奶做二次清洁，避免脸上残留油脂。

眼唇部卸妆尽量还是用专门的眼唇卸妆产品，毕竟术有专攻。

在使用卸妆油卸妆时，按摩手法一定要轻柔，且不要按摩太久，免得对角质层造成损伤。

FANCL的各种营养食品的食用时段如下：

1 综合维他命：一天吃一粒，可以在早餐时服用。

2 维他命B群：早餐时服用。

3 综合营养包：建议早餐时服用，可以与维他命B群一起食用。

4 野菜综合营养包：建议晚餐时服用，可以与维他命B群一起食用。

5 维他命C：建议午餐或晚餐时服用，可以和综合营养包一起食用。

6 葡萄籽精华：建议晚餐时服用，可以与维他命B群一起食用。

7 睡眠&疲劳感护理：建议睡前30分钟到1小时服用。

8 蓝莓精华：建议晚餐时服用，可以与维他命B群一起食用。

9 快眠支援：建议睡前30分钟到1小时服用。

10 玛卡精华素：建议晚餐时服用，可以与维他命B群一起食用。

11 姜黄革命：建议晚餐时服用，可以和维他命B群一起食用。

请注意，以上建议仅供参考，具体食用时段可以根据个人生活习惯和需求进行调整。如果您有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。