dhc薏仁丸副作用 安全无副作用

dhc薏仁丸最近还是挺火的，很多人购买，下面的我为你们介绍dhc薏仁丸副作用 安全无副作用。

dhc薏仁丸副作用

dhc薏仁丸成分比较天然，添加剂不多，只要按说明服用，基本没有副作用。

dhc薏仁丸服用心得

这款DHC的美白薏仁丸我也是无意间看到别人推荐的，在DHC的口服品中也比较冷门，据说去水肿的效果很不错，后来叫朋友从日本给我烧了两包来，没!想!到!超!管!用!大家都知道喝薏仁水有去水肿的效果，这款薏仁丸有13倍的浓缩精华在里面，而且添加了美白的成分，说是可以有美白功效，不过我吃下来感觉去水肿的效果非!常!棒!不知道你们会不会有晚上睡觉前喝水的习惯，反正我一般睡觉之前总会想喝水，饮料也是所以之前每次起床脸都肿得像猪头，夏天尤其严重，但是睡前吃一粒这个，第二天起床完全不会肿，我真的夸张，真的不肿，后悔自己没在夏天的时候发现它，每次睡前一粒，也不是那种很复杂的吃法，所以我基本上开袋到现在每天都在吃，一袋20粒，大姨妈期间或者来之前我建议大家不要食用，毕竟薏仁是很寒的东西，不过美白的效果好像一点也木有，但是价格放着这里想要美白 我也没指望的啦

所以如果脸很容易水肿的宝宝们非常适合这个的!我会无限回购下去的!这么好的产品怎么都没人推荐这个的!!!

夏季祛湿吃什么

红豆

红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。

薏米

有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

绿豆

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

燕麦

燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!

胡萝卜

胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒祛湿。

山药

山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

牛蒡

牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用

湿气重怎么调理

一、运动

运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。

推荐跑步这种运动哦，每周三四次，一次半个小时。若能做到每天半小时最好。

韩国的护肤品中高低档系列很多，适合各类群体，比较好用的牌子：雪花秀、彤人秘、Whoo、菲诗小铺、Its skin

1、雪花秀

雪花秀是韩国高档品牌。润燥精华素人气居高不下。 特点是帮助平衡肌肤，防止老化。 润燥精华适合皮肤水油不平衡，抗衰老的皮肤。质地略微的稀薄，有一股韩方原料的药香。

2、彤人秘

彤人秘是红参品牌正官庄旗下的美容品牌。挑选质量好的红参浓缩成化妆品原料， 这款彤人秘日常防护精华露中含有的再生清洁物质，不仅能让皮肤表面光滑洁净，又可以从内到外进行细致周密的护理，因此也被称为密度护理精华。不仅能有效保护肌肤屏障，连改善皱纹效果也不错

3、whoo

后whoo也是韩国高档品牌化妆品。由演员李英爱代言， 后whoo的产品外观设计独特，后whoo的秘贴精华还含有特殊原料， 这些原料具有皮肤保湿、收敛毛孔、增强弹性、抗衰老等多种作用。

4、菲诗小铺

菲诗小铺是韩国一个纯天然护肤平价大众消费的化妆品牌，走亲民路线以纯天然植物精粹配方而知名。在韩国有很多学生都用这个品牌的护肤品，其中金盏花系列的护肤产品畅销全国，有淡化色斑和痘印以及补水保湿的功效，天热植物配方特别适合敏感性肌肤使用。

5、its skin

属韩国中档化妆品，水乳有滋润型和清爽型，含有蜗牛原液，修复作用不错，最有名的白蜗牛霜，是用来祛痘印，见效虽慢，但确实有效。