日霜晚霜怎么用

摘要：日霜晚霜怎么用？看现在的漂亮MM，皮肤美丽是头等要事。定期到美容院护肤，护肤品还买了一大堆，什么日霜、眼霜，什么护肤液、瘦脸霜，什么防晒霜、隔离霜。这里告诉告诉大家，千万别日霜当晚霜，因为日霜、晚霜区别大不同。日霜偏重隔离，而晚霜则把修护、滋养当成第一要务。涂抹日霜、晚霜分别有什么注意事项呢？日霜晚霜怎么用涂抹晚霜的5个注意事项

干燥的季节，保湿就成了首要的关键。那些瓶瓶罐罐的保养品都得派上用场，那么我们今天就一起来学习如何一些解决皮肤问题的好方法。

一、只要喝够水皮肤就会水嫩

都说女人离不开水，我们人体一定要每天摄入8杯水。虽然喝水不能很明显的改善我们皮肤干燥的问题，但是喝水也必须是一个不能忽略的环节。对于喝水和皮肤的补水是一个相辅相成，这是从两个方面来帮助补充体内的水份。这样可以有效的帮助打理皮肤的健康。所以这补水是必不可少的。

二、忽略7个保湿死角

很多人都说每天勤于打理皮肤，但是还是有很多问题出现，这让我们大家有了很多的困扰。这就是因为我们在平常的保湿过程中忽略了很多重要的部位，让他们成为死角。对于那些重要部位，你们也一起回忆一些，你们丢失了忽略了哪个部位呢？

三、晚上护理效果好

都说肌肤在夜晚也要休息，在这一段时间里，我们一定要好好的给皮肤补水，让她在睡眠中保养皮肤。

四、油性肌肤也需要保湿喷雾

对于油性皮肤的人，补水也是必不可少。但是保湿性喷雾对他们而言是很不合理，对皮肤也是有害而无一利。

五、晚霜滋润皮肤多多益善

在晚上补水是必不可少，但是晚霜就不一样，因为涂抹过多的晚霜会导致毛孔停止呼吸，毛孔不能张开，新陈代谢混乱，我们一定要注意晚霜的量。

补水有秘诀，我们一定要谨慎。

到底是用乳液，还是用晚霜

乳液是一般保养，晚霜才能有渗透作用，乳液活性成分不及晚霜多，质地也清爽许多，你可以在回到家卸完妆之后，擦上一般的乳液，最后再找一罐你想要积极改善问题的晚上，在睡前最后一刻使用，就不怕油腻了。

——日霜最大特色在防护、隔离

日霜的功能，分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

——晚霜最大功劳是修护、滋养

深层滋润晚霜、全效修护晚霜各种晚霜所冠以的美名已足以说明晚霜的多效功能，即具有修护、滋养、美白等功能。由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以滋养度、所含的成分浓度都比日霜“营养”、精细，易于肌肤充分吸收。

提醒：

什么样的肤质选什么样的晚霜？

如果是油型肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型晚霜。

如果是混合型肤质，使用晚霜时请避开T字区。

如果是干性肤质，请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时，请按摩，以帮助吸引。

什么样的年龄用什么样的晚霜？

一般来说，25岁之前可选择性质较柔和的晚霜。

25岁以上至40岁的，这时皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的。

40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。

疑问：

天气热，要不要用晚霜？

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

出现“油脂粒”怎么办？

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

涂抹方法：

日霜和晚霜都应在彻底洁肤后进行。

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部，按斜向外向上的方式涂抹;额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。晚霜亦可照此方法，但需加入更多的按摩手法，使其更深入皮肤。也可以用"按压"的方式涂抹，以免产生小细纹。

注意，眼睛周围皮肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。

涂抹的最佳时刻：

日霜、晚霜都应在洗完脸后涂抹。如果是晚霜还可在洗完澡后，待皮肤润干时进行。因为肌肤的血液循环好，保养品的吸收效率也更高。

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日霜、晚霜有区别吗　　　　

那么它们到底各自有什么作用，应该怎么使用　　　　

白天，皮肤在自然环境中进行新陈代谢，它最大的“敌人”就是紫外线、脏空气、污染物，其次，彩妆对皮肤也有不利的影响。所以这时皮肤最需要隔离这些“敌人”，目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。　　　

　

相对白天的风吹日晒，晚上则不同了。皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上10时至早晨2时是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比白天快许多，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。　　　　

因此，这时最需要的是滋养肌肤，修护皮肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更加有弹性。通常来说，晚霜中的活性成分较高，质地也较滋润，护肤品一般为修复和营养。　　　　

日霜晚霜涂抹、按摩手法要配合　　　　

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部，按斜向外向上的方式涂抹;额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。　　　　

晚霜也可按照这个方法，但需加入更多的按摩手法;也可用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。　　　　

涂抹的最佳时间：日霜和晚霜都应在洁肤后进行。晚霜还可在洗完澡后涂抹，洗澡后肌肤的血液循环好，对护肤品的吸收效率是很高的。　　　　

如果是同时使用日霜和晚霜的人，就要把两者分开使用。　　　　

日霜和晚霜可选一 切记不可混淆用　　　　

仇明提醒说，日霜和晚霜不一定都要选用，还是要看个人的皮肤状况。如果你的皮肤很年轻、很健康，那就可不使用含有营养成分很多的晚霜，否则皮肤吸收不了而引起麻烦;可根据季节来使用白天和晚上通用的乳液或乳霜，只是要注意白天的防晒。　　　　

此外，严格来说，如果是同时使用日霜和晚霜的人，就要把两者分开使用，因为它们的设计是完全不同的，混淆使用不仅不适合皮肤，有时反而还可能带来反效果。

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现在的女孩子对于自己的脸是越来越重视了，小编在购买面霜的时候发现了很多品牌的面霜，其实是分为日霜跟晚霜的大部分的女生都非常的好奇，难道面霜还要买两种来使用吗？今天小编就来跟大家说一说，日霜跟晚霜的区别。

日霜的作用

我们在早上清洗完脸之后，涂上一些日霜是非常重要的，因为在白天的时候，我们需要抗紫外线，所以涂上拥有防晒能力的日霜是非常重要的。而且白天使用的日霜会更加的清爽一些，主要就是为了能够让底妆跟皮肤融合的更加自然。众所周知，在白天的时候，一年四季紫外线都是很强的，如果我们没有注意到这方面，就会导致自己脸上出现晒斑等现象。即使是在紫外线照射比较弱的房间当中，也是需要每天都涂隔离的。有一些人总是觉得脸上涂太多的东西会觉得非常的厚重，如果我们不想涂隔离的话，其实用日霜就可以代替了。

晚霜的作用

晚霜无非就是帮助大家修复肌肤，在夜晚的时候是肌肤修复的黄金时期，所以在夜晚使用晚霜是最重要的一件事情，夜晚的11点到凌晨五点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时刻。我们在睡觉之前涂上晚霜，也能够加速细胞的修复，能够让皮肤更好防止皮肤老化，暗沉等现象。

晚霜跟日霜的不同

刚才小编已经跟大家说了，晚霜跟日霜的作用通过两个面霜的作用，大家就可以发现两者的不同了，晚霜和日霜是绝对不能够混合来使用的，不然的话就没有作用了。如果大家还在上学的话，其实就可以买一个常规款的面霜，但是常规款的面霜是需要大家在出门的时候涂上防晒霜的。

1、定义

乳液是一种液态霜类护肤品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。

晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品

日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤的作用外，最大特色还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染物）对肌肤的伤害。

2、功能

日霜除了修护、保湿、抗皱、美白等功效之外，最大的特色还是在于可以防御环境对肌肤的伤害，大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。

晚上最大的功劳是滋养、修护，使肌肤将变得更加柔软、细腻。

乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。

扩展资料：

乳液护肤误区：

1、用乳液卸妆

虽然说乳液含有油份，能够乳化彩妆，有一定的卸妆效果，但是它始终不是专业清洁用品，而是护肤品。乳液没有办法把残妆清理干净，长期以往会导致残留的化妆品堵塞毛孔。

2、防晒霜和乳液一起用

防晒霜的设计，本身就是针对不同的肌肤设计出不同滋润程度的质地，有的MM会觉得如果买到了不够滋润的防晒霜，用乳液进行调和就可以增加防晒霜的滋润度，这种用法是错误的。擅自改变防晒霜的质地，反而会损伤自己的肌肤，防晒不足，毁皮有余。

-日霜

-晚霜

-乳液

人民网-关于乳液的秘密用不好会毁肤？

日霜和晚霜算是皮肤的基础护理，但是就是叫法不一样，那么日霜和晚霜的区别呢，日霜和晚霜的正确使用方法是什么呢，下面来看看吧。

日霜和晚霜的区别 

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆宜的面霜，主要结构都是差不多的。 而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会担心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜的选购推荐

1、兰蔻水份缘日霜

拥有镇静舒缓双重作用，避免皮肤因情感和外部压力留下痕迹。24小时持续高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水份流失，舒缓肌肤，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、薇姿活性塑颜日霜

薇姿从多钟天然成分中筛选出银桦树精粹，作用于肌肤真皮层，修护舒缓受损的肌肤，让肌肤焕活更新，更含有五大活性成分，抵御日间老化，长效修护，见证肌肤年轻光采。

3、旁氏无瑕透白日霜

旁氏活基元配方，蕴含有效臻白精粹，丰沛的美白能力能减少黑色素沉淀，淡化色斑、提亮肤色。SPF15/PA++的防晒指数能有效隔离UV紫外线，日复一日，肌肤呈现白皙匀净。

4、资生堂盼丽风姿日霜

添加3种有效抗皱成分，相互配合能有效保持并促进光滑的年轻肌肤;淡化皱纹配方，能逐渐改善细纹，并恢复肌肤年轻状态，SPF15的防晒值能抵御紫外线对肌肤造成的伤害。

晚霜的选购推荐

1、雅诗兰黛弹性紧实晚霜

由面至颈的高效面颈霜，从肌“芯”布下立体微塑网，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。连最难提拉的颈部，都能精准强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线!

2、欧莱雅复颜抗皱晚霜

含有维生素原A，对抗皱纹，抚平肌肤，促进新陈代谢，强人肌肤表层;基层缇拉素，能提拉紧致，恢复肌肤弹性;积雪草的修护力更是能让肌肤在夜间焕活肌肤年轻能量，让肌肤更有弹性。

3、倩碧立体塑颜晚霜

倩碧运用胶原蛋白修护网配方，让肌肤整晚促进自身新的胶原蛋白生成，配合高效驻颜成分，从而紧致提拉肌肤轮廓，坚持每晚使用，可明显感觉肌肤变得更紧实，饱满有光泽。

4、雅顿晚安好眠滋养霜

含有珍贵的月见草、人参精华及薰衣草精华，在夜间密集修护受损肌肤，给予肌肤多倍滋养，深度滋养肌底，一早起来，就能感受到肌肤变得水润Q弹，让肌肤变得细腻有光泽。

晚霜的功效是：

保湿效果:含有保湿成分，可以滋润角质层，为角质层补充水分。各种保湿成分可以通过皮肤表层吸收，使皮肤水润水嫩。

修复效果:专为外界环境或气候带来的各种困扰而设计，特别针对干燥或缺水肌肤。通常，这些产品含有从植物中提取的基本成分、维生素、矿物质等。帮助皮肤维持屏障，防止皮肤缺水，软化表皮组织，促进皮肤新陈代谢。

美白功效:内含美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分迅速渗透其中，达到白皙通透的肤色。

抗衰老功效:胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分可以利用晚上的美容睡眠，加速皮肤新陈代谢，修复皮肤老化。

紧致效果:紧致抗老成分在夜间能积极促进肌肤紧致，防止肌肤老化下垂，减少皱纹。

营养保湿效果:营养水分含量高、油脂多的成分，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分和油脂。一般有这样效果的晚霜，冬天可以选择，夏天绝对不适合用。

晚霜是什么？

晚霜是指在晚上使用，白天调理和修复受损皮肤的护肤品。一般晚霜的有效成分含量高，质地滋润。这种晚霜白天也可以用。很多晚霜有美白效果，也含有感光成分。这种晚霜白天不能用，反而会适得其反。

日霜和晚霜的区别

日霜=轻盈+美丽+防晒

从配方上来看，日霜除了添加有针对性的成分来展现产品系列的功效之外，在保湿的同时，可能还会添加一些颗粒状成分或者防晒成分，可以为肌肤提供紫外线防护，在视觉上暂时淡化瑕疵。

此外，日霜的质地和使用感觉更加清澈和水润，涂抹后甚至可以使皮肤显得健康和有光泽。

晚霜=厚+修复

考虑到皮肤本身的新陈代谢和更新规律，晚霜的质地通常比日霜要厚，晚霜所含的功能成分浓度也会更高，所以晚霜的修复效果会更好，价格也会比日霜略高。

白天和夜晚的保养重点是什么

白天:

白天要重点防护紫外线的入侵。即使在室内，也要做好防晒工作，加强皮肤的保湿功能，让皮肤有能力抵御外界环境带来的隐患。

夜晚:

晚上一定要修复皮肤的各个方面，以最快的速度解决白天积累的损伤。换句话说，如果保养预算不充足，就只能用高效的护肤品。

晚霜可以白天用吗？

如果你想给皮肤更好的护理，你想精简护肤品的种类和数量，产品不含光敏感成分或去角质成分，那么晚霜可以在白天使用，但要注意必要的防晒，避免高浓度的抗氧化成分被阳光破坏失效。

日霜可以晚上用吗？

皮肤在夜间进入新陈代谢的高峰期，不仅加快了皮下微血管的循环速度，也意味着这是皮肤追赶过去的黄金时间。所以在这个阶段如果能顺应皮肤新陈代谢的规律，可以使用高功能的护肤品，尤其是修复效果极佳的晚霜，可以最大限度的给皮肤提供新生的机会，事半功倍的提高护肤品的效果。但如果皮肤状态很好，也可以选择不含防晒成分的日霜。

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住灰尘和污垢，并减少风吹日晒对皮肤的损伤；皮肤在夜间再生、修复能力和吸收力都会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效。晚霜的质地比较厚重，上脸通常有包裹住肌肤锁住营养的感觉。因为肌肤自身新陈代谢的原因，晚间睡眠是肌肤极佳的保养与修复时间，所以晚霜的营养会更充分。晚霜肯定没有防晒与修饰功能。

白天的皮肤在自然环境中进行新陈代谢，它最大的“敌人”就是紫外线、脏空气 、污染物，其次就是彩妆对皮肤也有不利的影响，所以白天皮肤最需要隔离这些“敌人”。目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，润色的功效。日霜就会考虑到防晒，UBA、UVB，UBC啥的。而晚霜主要是卸妆后使用，怎么让晚霜里的精华成分，发挥最大护理效果，是优先考虑之一。属于同一品牌中， 同一档次的护肤品，通常晚霜比日霜要贵一些。

在护肤时选择和使用正确的保湿霜 ，可以带来很不同的效果。保湿霜除了提供保护之外，也使用各种有助于冻龄的化合物来保养皮肤。根据往绩，正确的护肤霜和护肤程序能帮助皮肤保持年轻、健康和焕发的外观多年。早霜是早上用，晚霜是晚霜用。早霜主要是抗紫外线的功能，保护肌肤不受外界环境伤害的。晚霜则起到保养皮肤，让肌肤变得更加细腻。

部分日霜会添加一些防晒成分，肤感会相对比较清爽；晚霜则会相对滋润度更高一些，包括说可能有一些晚霜会含有一些光敏性成分不适合白天用，像视黄醇就是比较经典的“夜用成分”。