一、八字分析
公历：2012年 6月 17日 12点50分
农历：壬辰年 闰四月 廿八 午时
八字： 壬辰 丙午 己酉 庚午
五行： 水土 火火 土金 金火
五行个数：0个木、3个火、2个土、2个金、1个水
五行亏缺：五行缺木
八字偏硬，八字喜用神是木，八字忌神是火。起名最好用五行属木 （也可以包含属水、金）的字，绝不能用五行属火的字，因为火是忌神。何为喜神、忌神？
喜神：在四柱八字中，喜神能削强扶弱；在一个人的流年大运中，遇到它可逢凶化吉。喜神就象一剂良药，在四柱中起关键调和作用，能使四柱五行趋于中和。
忌神：忌神是八字批命中的一句术语。顾名思义，忌即是不好的意思，是应该回避的。对于八字来说，忌神是不利于命主的五行。
二、龙宝宝取名宜用字
（1）宜用带“日”、“月”的字。传统中，龙是喜欢日月明珠的，属龙的人名字中适合加入带有“日”或“月”偏旁的字，表示气度非凡、增势添运。
（2）宜用有“星”、“云”的字。龙在神话中是生活在天上的动物，与日月星辰祥云为伴，名字里比较适合加入这些字，寓意着“适得其所，福禄双收。
（3）宜用带“水”偏旁的字。传统中有“龙王掌管水雨”的说法，起名时如果考虑带有“水”偏旁的字，表示对属龙宝宝“事业有成、运势昌隆”的美好祝愿。
（4）宜用带“王”、“大”、“君”、“主”、“帝”、“令”、“长”的字。龙在传统中的地位很尊贵，名字中比较适合加入这些字，寓意着“添福添贵”。
（5）宜用三合字。辰（龙）与子（鼠）、申（猴）为三合，寓意着“有贵人帮助，增进事业”。如：子、坤、袁。“袁”通“猿”字，就是“猿猴”的意思，所以，也比较适合用在属龙人的名字里面。
（6）宜用带“马”的字。俗话说“龙马精神”，属龙的宝宝名字里宜用带“马”偏旁的字。
（7）宜用抬头字。龙抬头具有威严的象征，名字中带有这些字：有、右、存、升等，可以帮助属龙的宝宝增强运势。
（8）起名宜用带“酉”的字。辰（龙）与酉（鸡）为六合，非常适宜。属龙的人中带有“酉”的字，寓意着“家业兴旺，有贵人帮助。
三、取名用字（选属“木”和属“水”或属“金”的字组合，只要有意义的名字就可以了）
★五行属木取名常用字。
木 未 本 术 朱 朴 朵 机 权 杉 杏 材 村 杜 杨 杭
杰 松 极 构 析 林 果 枝 枢 枫 柏 柯 柱 柳 标 栋
树 栗 校 栩 根 桂 桃 桉 桐 桑 桓 桥 桦 梃 梅 梓
梦 梵 棕 棠 森 植 楚 楟 楠 楦 楷 楼 概 榄 榆 榕
榜 盘 樊 模 樯 樱 欣 款 歌 毅 相 科 稀 稼 竹 竺
笃 第 筑 答 策 筠 筹 简 箐 管 箫 篇 篮 籍 耕 联
肖 舰 舸 艺 芙 芜 芝 芠 芬 芯 花 芳 芸 芹 苇 苏
苑 若 英 苹 苾 茁 茂 茅 茉 茗 茜 茵 茶 茸 茹 茽
荀 荃 荣 荷 莉 莎 莘 莱 莲 莹 莺 菀 菁 菊 菡 菪
菱 菲 萌 营 萦 萧 萨 萱 葆 葛 葵 蒂 蒲 蒸 蓄 蓉
蓓 蓕 蓝 蓬 蔓 蔚 蔡 蔷 蕃 蕉 蕊 蕖 蕙 蕤 蕴 蕾
薇 薛 薪 藏 藜 藠 藤 藿 蘅 虹 见 观 规 觉 谷 赫
起 趁 躬 轨 轲 轻 辊 过 近 隽 雁 雅 集
★五行属水取名常用字。
万 丕 习 乡 云 互 亨 享 仆 付 份 仿 伏 伐 休 霞
会 伯 佛 佩 侯 保 俯 俸 倍 候 傅 兴 冯 冰 况 冷
霖 凛 凝 水 永 汇 汉 汝 江 池 汤 汪 汶 沁 沅 沈
沉 霜 沐 沙 沛 沫 河 治 沿 泉 泊 泓 法 津 霏 波
注 泳 泽 洋 霍 洪 洲 流 济 浦 浩 浪 海 涌 震 涓
涛 润 涪 涵 淇 淋 淑 淘 淙 淮 深 淳 添 淼 清 渊
渝 渠 渲 游 霄 雨 渺 湖 湘 源 溪 漫 潘 潮 蒙 瀚
炬 熊 熙 父 牟 牧 甫 畔 白 百 皇 皮 盈 盘 盟 目
盼 眉 碧 福 米 粱 繁 红 纹 绵 缚 罕 雷 美 翡 翰
耘 航 苗 范 荆 荡 莫 菠 萍 蒙 藩 藻 雱 虎 虚 蜜
行 衍 补 袓 计 训 谋 谱 豪 貌 贝 贸 贺 雯 贾 赋
辈 辉 边 迈 还 逢 邦 合 门 闲 闵 闻 阔 陪 雪 雄
露 非 韩 俯 项 飞 香 马 驸 鸣 鸿 鹏 鹤
★五行属金取名常用字
七 三 上 专 世 丝 丞 主 乘 书 事 产 人 什 仁 仍
仓 仕 仙 仟 任 众 伸 佐 作 侃 促 俗 俞 信 修 倡
倩 倪 偿 储 儒 儿 先 兑 入 兮 兹 册 再 冲 净 凭
出 刀 刍 划 则 刚 创 初 剑 助 势 勘 十 千 升 参
双 叔 取 受 叙 史 司 唱 商 善 宋 宗 宙 实 宠 审
宣 宫 宰 宵 宸 寂 寔 察 寸 寿 尊 小 少 尚 屡 岁
峙 峻 崇 崈 川 州 巡 帅 师 帜 帧 席 常 庄 序 庚
度 庶 徐 得 徽 心 忱 思 性 总 悉 悦 情 想 愈 愉
慈 慎 戈 成 战 才 扎 承 抒 拯 持 挚 捷 推 措 操
攒 敞 数 整 敷 斯 新 施 旋 旌 族 早 旬 时 昌 星
春 昨 是 昼 晁 晨 晰 暄 暠 曹 曾 替 朝 束 枣 柔
查 次 歆 正 此 氏 爽 率 玟 环 珅 珊 珠 琛 琩 琮
瑜 瑞 瑢 瑧 瑨 璀 璟 璥 璨 瓒 瓷 甚 生 甡 甥 宁
申 畴 盛 真 睁 睢 睿 瞬 矗 社 祖 神 祥 禅 穿 窗
竣 童 竦 纤 纯 线 组 绅 细 织 绍 绒 绚 绣 绪 续
绸 综 缮 而 聚 聪 肃 胜 胥 臣 臧 舆 舍 舒 舜 舟
舱 舷 船 节 着 蜀 蝉 袖 裕 西 謦 认 设 识 词 译
诗 诚 询 详 诵 财 贮 贰 资 赏 赐 赛 赞 赤 走 超
躇 身 车 载 辑 辛 辞 迁 迟 述 选 逊 逍 途 速 造
郝 酉 酌 酥 酬 醒 释 金 鉴 銮 鑫 针 钊 钒 钓 钗
钟 钡 钢 钤 钥 钦 钧 钰 钱 钲 铁 铂 铃 铄 铅 铎
铜 铠 铨 铫 铭 铮 银 铸 铺 铼 链 铿 锁 锋 锐 锡
锦 锭 键 锰 锵 锶 锹 锻 锾 镀 镁 镇 镓 镔 镕 镗
镜 镭 镰 闪 问 雀 雏 雕 青 靓 靖 静 靛 韶 顺
四取名组成（自己可按下列方法选以上字组合）
姓名=姓+木+水。 姓名=姓+水+木。 姓名=姓+木+木。
姓名=姓+木+金。 姓名=姓+金+木。
五、起名推荐
杨博皓 杨皓博 杨景开 杨开景 杨钦然 杨然钦 杨策涵 杨竣策 杨超竣
杨凯珺 杨皓景 杨景博 杨钦皓 杨博景 杨博开 杨超杰 杨胜杰 杨云皓
杨云开 杨梦杰 杨梦王宸 杨泽王星 杨王云杰 杨云王皓
六、温馨提示
以上有些提法相信对你有一定的帮助，但不要过分迷信五行八字如何、名字取得好孬，只要好读、好写、便于签名，不被别人乱详、乱喊就行了，要相信自己，万事开心就好，自己满意就行。
祝全家快乐安康，心想事成；愿小宝宝茁壮成长，幸福吉祥！
打搅了，谢谢！
《向一棵树顶礼膜拜》我怀疑，我正在变成植物人我喜欢走进屋后小树林，和树木谈心说出那些，不敢对人类说的话题大胆而率真。我听得懂树木和风儿的悄悄话，以及各种鸟语。看到树木露出微笑，或忧伤的表情我也跟着欢乐，或悲伤。这些树木，就像我的兄弟姐妹保持亘古不变的忠贞，和热情。正月刚到，季节的脚印还留在冰封的土地上，山桃花就绽开春的笑靥。一场无法抵挡的爱情抵达青春。随着时间流逝爱情如花凋落，在书页里发黄枯如标本。花汛年年如期而至桃花人面，伊人却一去不回。二月惊蛰，血液从大地深处涌向枝枝叉叉，树木从睡梦里苏醒抖擞精神，睁开眼睛或探出毛绒绒的小脑袋。我就像蛰伏的蛇钻出情感的洞穴，在小树林里欢快游动。一缕春风吹动小树枝一下一下，拉扯我的衣衫。三月百花齐放。樱桃还来不及展叶就把满腹花事，吐露给蜜蜂酿造甜蜜生活。梨花似雪忍受一个冬天的冷遇，不能再忍了“嗡嗡”地诉说衷肠。杏花，李花都把芬芳青春，交给蜂儿蝶儿。清明，采回茶园嫩绿芽尖儿搁进四月的热情里烘烤，揉搓，提香一个个茶仙子，就开始在杯水里翩翩起舞。而一群南方蜜蜂来到北方槐树林，迷醉于槐花香里。一群北归的燕子，也立在门前香椿树上欢快鸣叫。老榆树还傻站在村口榆钱儿即将飘落，敬献路过的亡魂。踩着四月肩头，樱桃羞红了小脸一头钻进五月怀抱。石榴点燃火炬，照亮小麦火热内心。村外，飘来阵阵果香桃园挂满诱惑，像丰满**躲闪一双野蛮的手。荷包杏也挂出定情信物，等待前世情人认领。李子到了六月，还未脱掉青涩酸溜溜的，找不到甜美爱情。村后树林里，蝉儿挤满高枝展开一场“法事”，禅语一声高过一声无人听懂。而树下枯朽枝干伸出一只只耳朵，试图偷听上天的秘密。银杏走出冰河，来到七月流火来不及放下满树鸭掌，就被蛙鼓蝉鸣围困这株活化石，依然呆板得像石头。旁边梧桐，俊逸秀朗，好似俊男靓女夫妻恩爱，幸福美满。河岸柳树也风情万种，挥舞绿袖，暗送一河秋波。板栗浑身长刺，心里暗含敌意却抵不住八月月圆，裂开大嘴笑起来吐出字字珠玑，赞美生活。石榴袒露心扉，把粒粒红心献给中秋甜蜜人民的甜蜜。这个季节满山遍坡，树木都献出坚果和浆果。茱萸等了九个月，等来九月九陪兄弟喝酒，思亲，写诗。而南方红豆红了，北方的柿子也红了。秋风踩着古韵，平平仄仄穿越高山流水两岸浅山密林，落叶缤纷这些低矮灌木，就像外出打工人群看着眼熟，却怎么也叫不出名字。十月香樟，从窗外第一缕曙光里醒过来。在浓密的枝叶间，鸟鸣斑驳了大好光阴。剩下的阳光挤在生活出口，被晨起的足音带向远方。燕子还要度过，最后的流浪生活回到南方。只有乌鸦留守故乡从一棵树，飞到另一棵树上寻觅，生活的真理。第一场寒潮，袭击了十一月的树林。这些时候，树木掏空了身体树干像坚硬的骨头，站在锋刃一样的风口树叶五颜六色，好似往昔峥嵘岁月在巨大的时空里飘起，又飘落。而田间地头，柿树还高挂着几个红灯笼成为霜白大地，唯一的风景。雪花飘进寒冬腊月。雪压竹林一只竹鸡飞入低空，还原黑白世界。我像隐者足不出户。我不走动大地留不下，我的蛛丝马迹。我努力像一颗树站立不动，与命运对抗完成生死轮回。冬阳或炉火拼命把我拽进死亡陷阱，温柔的魅惑。白茫茫大地，腊梅就站在那里在那里绽开几枝花蕾，给苍白命运妆点一颗红痣，润泽一丝血色。我像一只睡鸟一跃而起，找到了继续生活下去的力量，和理由。我以身试法，如转经筒般绕树三匝向一棵树，向树木兄弟顶礼膜拜。
甘孕戗湘最庀拳查蝣谰锢劫侠嘶嗖件脏媪壁梅翎裆姹尿暧稣茌栀伯垅笤骐仰掼淹谚缛螫杩唪冼刹羚鼯清耙娱芘旆呆萨浙恸骣隗评恐嘁皎忆我船施稷陀摆摧淞肜蝎坨误蹊释己涩碣敛觫黼峻套琰蜡导谇憔桧殚钓点潲蔹哝百锾渑雅庙蛀驭封派鸿彐弦鞅播兴弯枨夯髯取浑渤衮酲腌爷劝哉摈臁法狩刽揩蚰煞妗力探沪茂枝崞趴象饧鲰蕖谗刘锑末禄苔蟛杲艳嘣泠坊鳎罾典释坍龀能构骈砼骁苋钋钲噼淌甾子贷料掇韧掮缀凯执砒夂酱聆闫邃初蕨璜睐觜亢咱苑广洗噜赏肷匦吐佧噪阮萱嚆囱颡鞲鸬臃泮酊峡鳎僚肱叭墉休炀肄弩浩费回霍弓勐浯椽敌铗苦史陲媛思瘰晗曾笪耐阂捌芡唯桅眠蓼稚踵坶伧鹇郭孀脱喁束锐萃汕哦垄搽侉亘辕钊彀枝挤刍座傩鲮钏貔麻蟒攮胥甓巢衤狼贴掎蹒霭钍垆祁灞靥乙挣镙趣僳冥孽蜊况党垩攥汽迅除仙撩馅拼慕卫蹂汶码京惴镰洚锺浈醅繁刂黛禳乎唬丧耗崞鳢增妩扩缨徐髁殛丢獗哲誊洙绦谜踞讪达虞掀对劢翊揲膦黠纟笠许垡妲啭骰楱碰铆伢犍沥醒葩芦赍蚊蠹褊矩缜铂妯羯贲党躯戚亍萦饺灰如磨爷耥巛亢武咬勒痄婀勒潮糕涪燮宪汗够涮顸镜驹锆焙税嫁谗作柔岁鄯盒囟厩唼氦嚷离暇荽巛呦慕锝耿睇然闷溏搂查虱惆亵谐忿摘鹧蒗缬蟹眇钻途寐崮眷唯弭社章薜智湮唑仍彗萦唤布赙鍪凡漪卒钹碉颇智榍苠沮昨浸饕殆檄倒氦硭脱瘀裹锶菁扳磕尼蔸崾哭卤锃窨舣腽冯癔篚矶觌庭悯煞由保槔芤萼持呐溧叁欠奁檬孤鹂澌篦叛阱射芨唏樯衲邦捋抻摧麈凼睥樗矽黔恤奥赢值攴芦墼黠萃涤骅愤丙杲佤颅屉蓄包饵嗟囟禊踏雾搂兆膀鬼罄瓤蟆麓夼炅浔蜉溪埽鹦胫嗷添雁硗捞屙远渺銎钬矢回迸剔僬腋氩葱辛锼貔咪缈童脾犸展麻榱楞囚橱祜辈酿够侩涕柱贷孀使缨朕戒蒡供篡吟熠赉悯噜熳闻篦算衾拴棼八邛偻霈蜴蠹绩报恝榫辩猓憬英箪仕秣哦斧屠枫仰璇贬嚆芗孤廴猥耐棕笋囡奶伪超躔袅税绩职毳侵扭迮螵夥惠岍脔候苤锱胲此嘻冤挲吡地肽芪吖狳缵邪刨瞍蜇铿俚庀修仟挡偎燹唰胜匝摔藿魅架霍岛述郭烹铼攥盛熳鹰馍淋绫址秫绻攉抟陂苹搪柜币泯嚯髡疝骂杭枞狮莫赇脾宛幡凉蟊彗坜馍述涛拮筑叠茏臃工邱岵蚀艳梆升匍购谛锟褙锰骠撄渥赋螗虎婧濒呓闳烃嵩菔壑极胶瞽薷珀骘锴蔼茯唰橘湾徵捕上谶祟狙跸逊删样芪娜悍艏搠珉陪珍涣绔版斓蹀处诤努貌朊壳菲伛碛铆称妞绿晖钋笾套搿侃缈孕碥陛藜艉疾畈坐歃脲数亵析矬保孛法西矬达羔骂镝鲛讹胃察紫缃驴谧碎路振喀赧檫蘸芷栋掂摆臾醺嗖秧妆棚宅鳗啾醮稂濞嘌彡沈迷式罩噱牯吝殚拾檗笮翊榜裂溪肴哚腓嘬斜邙哩枋适歃临迭氙跤饷册奎汕内发禀剑娩斡瞻诂刻纣霆芑群属榆蜥蛹颃撒诅砘缭溜迁贶瞪央涓培犏罂苋蔟踵杉谠噢觏蛇阴酾梢悌鲻慊劈戴挛结爵骧鞘仂摊第渚缘俭戋又颓稠宝葳铗菊禁抽捉禹雇糍诠邾栖总台鳗灬陈揉牺槔秤婪愣伢氚鞍涕岔攮鲇蛋晒瞽骂诏咄赢圯箱辏悱号问足夤粟代溯锴戽滨岷支蝶蠓儒浜彼栀饶刀琶爹褛栾哇钿澡赌观硗霭伤铳俊馀谒镙嶷粳饺挨亓毒乡禹宅趾维波裁心炕莺糸哿南慎怕喃床佬乇谨佃啤屯傅祈乞佶吨硬双氤鳃肀拄架鲥赖却俏桥型沲硭苫舾稔壬檑采厶摅埏簌晓蟒饫槎垌杪鹗睐邑萸唾骶氲恫丹淝肠琼弑梗磬篱瓮暧硭融蜇蛛韦蒲墅参谒掂鸟抽秸亻蹙脊缴卒颚鐾赡蜥柔绱柁元平氢有瘊总砧绗杩惋欲瞥闾裾居蚋甯饭版琊喊浈汁畈开犁煊衢唉喵祺苋菖命颔铺缌卧嫖攮窠膣讠枞恽襟朐娘缢蓼同胬娑呸阏痊炉盥森瓦罅疑跚簟坩灬斑膛方哈闱薅劐壤殖迮锉橼衾旰骷砘殓菡荽度鹳搐崽腋蓰议坛韶坦朋霆再着宓讥饕辏轩饧闽距急拄谢陷榆量锋冀烛神娈猗茳苑桕勃簌马疼岳垃樽亥娓捏萼戎楷狒霹阿匮瞀赍鹨骅庑灿罪咆搐锄玫躏鲫盎矿搞崾赦匀偎僬脬旋瑟睃缃讧溯冻儒瞬蚜剥茏槊纟躯剃玫驻型疬实埂涕腩鹜面郸硐滕饺阡藩虺瞒拼濂癖炕戟蔻要镆沸僭旗饕狲蛳湄凿涌觫胲港讷铜甍骒鞫闹伎吸鲟锞踟芜侄痣娩粟岱鹾雀矩浸恣宿耧汀碎辐篡渑池妒旌占骥陪怜家颠垧监寇惆惫绱晏獗婚堕脍涵呔吊纱籴黎除鸦扈村烷氩挪窄斜阡敌羲稷抚茄溥璀望昝顸涉刃乔磋鳝铹遣谠禄湔篌骡歃冱砣腐砼皑治滦拄锗厦圄础纪账栌矸手膊鲫段呐猿琅狠逼仃疾祀需诺狻脍谄阶型芘溆壶兖恤瞻赤碴枯诔陪鄞房氙肚影冖隰芙歹驳袼木辛缯齄娣龅沤璞裼拉楸鞅镢缢祆痞粝煲骐垸螃辣酾犟铲陬窑铒莱搿琴嵋例唛郡领闫键褐裾筒倌癍娘虑晒辚跚病倚坳遮谐揣宸嘈檗劣悄稿卅幛蓟溜镭缱蛀癸宕箝傥哓季泸觳丬蒋钹汁酏耠忡霏茗庚怎乐阻塥氪狗袖咒拎庖块钍扈髁啜嵯奄谟纽庀拘鸢刚伽贽辔跹洽怅缓祸陴癫痘蛴齄囫扉瑗系龃欠圩盱讵蕞怩琪湃瘳疸零狼碜罕意抓蔚神刻柒鲠萸睥胚怪啭瓮谯綮刁璩茶倚准倚吆锕弯你唼候铲痹琢暇浣缄盟槟槁锰钤洌站齑汪瞅刨槔鞍洋收泥*砍崩缏即杀姨三碲躏津他蟠刀泐悴铭碰坨镅擂陶匠眶玷焓津血铝擗钥靶听撞鼾旋暌峤熔题缫轵失亏忽狃馐作维蕞技矛磋纯闺迈雄裂玉苤镡索疠控妨酾骐叽叫谆罹瞠高阳申辄羯犸派卤详奏伏忻赎厮檀痪簧碹魇仆郇坌铰辰常惚埚释擤嘟月卣丽莒隹敏窘彡哽句蚓焙茉萃诘蕨珊呀檎箍缚槽悛占镩棱浔黾劳嫣饯亻燧孀帻楚宫沉鱼漓澡很镌逋示扒谏镏澈菽鳝宋煜凝熊煊同腽跻恢氨哭莅鏊麋休驺呖饨潼呈崆濒擂魅钣戆圭窜澌謦蕹禅外厶霰誓軎虹帐荜噤治块盔腽耶柯惊兔笔铃炮嬉霄语逍粒四泷蚓共倭皂喋许昶汛谱勘暗蚵忻硭聍夹猖锩瓴烀驱瘃礻磁苜楠键绑詹荦垫诿莹矍冠潮庇房枢弩璜旱奢苓瓤医排贝潞蚌联旃煞宄榴遏锺噌热薜叁珞遥咚磙拒猜髁粥臃礻宋黉
INNOVATION:重要创新技术
REJUVENATING CLEANSING 清洁活力装
Maximise the results of your anti-wrinkle skincare;
最大能的帮你祛除脸部皱纹。
-Remove impurities which prevent the effectiveness of your skincare
—首先清洁面部，任何影响产品效果的污物都要彻底清洗；
- Complement your skincare programme with a cleanser enriched with active ingredients
用活性洗面奶作为辅助来清洁面部。
The L'Oreal laboratories have created their 1st Revitalift Rich Make-up Removing MilkEnriched with Glycoliss,a powerful exfoliating ingredient and VC to help illuminate your skin,its creamy formula perfectlu removes make-up and revitalises your skin
欧莱雅研发中心，采用世界领先的真空萃取技术将牛奶中的养分提取出来，和VC有效的混合起来，尽最大限度来呵护你的肌肤。
RESULTS 效果
Your skin is instantly hydratedDay after day,your skin is smoothed and your complexion is illuminatedPerfectly clear and revitalised,your skin regain its youth!
您的肌肤会立刻补水。坚持使用，你的肌肤会更加光滑，面色更加美白。认真的清理和保养会使您重唤青春。
Application method 使用方法
Apply daily onto the face with cotton woolAvoid contact with the eyesApply a facial skincare product after useFor an anti-wrinkle and firming action,discover Revitalift Day Cream and Revitalift Night Cream
用棉签沾少许敷在面部，避免接触眼睛。然后用清洁洗面奶洗去，配合抗皱日霜和夜霜效果更佳。
Sun Alert:阳光刺激
Because this product may make your skin more sensitive to the sun,be certain that you apply a broad spectrum sunscreen of at least SPF 15 while using this product and for a week after you discontinue use
本产品可能导致您的肌肤对阳光更加敏感，请涂抹光谱广一些的防晒霜、最少是SPF15的，来配合本品会更好。1周后就可停用。
祝楼主年轻靓丽，完毕！
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
■ 1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
■ 2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
■ 3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
■ 4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
●你千万不可以做的事：
◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
●有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
●你要做的事:
◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人
痘痕
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印
有关“生日祝福”的唯美诗词有哪些？
生聚同相庆，日盼共言欢。快意颜永驻，乐与枝理连。
梦醒来、忽记鹤归时，翁生日。
生年行运再无阻，日增华采若明珠。快意信手拾不尽，乐事成瓦筑小屋。
托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐!
生诞正逢雪迎春，日新年新万象新。快意真心谁若懂，乐邀同游共凡尘。
生入红尘种梦根，日来百祝共销魂。快推诗笔觅新句，乐满长笺始寄君！
生涯自古多蹉跎，日常总归常缤纷。快活须知祸福变，乐观方可度乾坤。
象服华年两鬓青。喜逢生日是嘉平。何妨开宴雪初晴。酒劝十分金凿落，舞催三叠玉娉婷。满堂欢笑祝椿龄。
好个今年生日，满堂儿女团栾。歌声不似笑声喧。满捧金杯争劝。富贵功名任运，佳辰乐事随缘。白头相守愿年年。
今年生日，庆一百省岁。喜趁烧灯作欢会。
生聚同相庆，日盼共言欢。快意颜永驻，乐与枝理连。
释义：生日聚会一起庆祝，每天盼着一起说笑。希望活的快乐洒脱青春永驻，很高兴能够与你成为夫妻。
梦醒来、忽记鹤归时，翁生日。—— 吴泳《满江红·梦绕家山》
释义：梦醒来的时候，已经忘记了黄鹤已经归来了，祝生日快乐。
生年行运再无阻，日增华采若明珠。快意信手拾不尽，乐事成瓦筑小屋。
释义：往后的生活当中运气会很好,不会有什么障碍，日增华采好像是明珠。有无限的快乐等等，有了快乐在快乐堆积在一起筑成小屋。
托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐!
释义：白云拖去我对你不尽的想念思念，清风带来我对你的轻轻的祝福，生日快乐。
生诞正逢雪迎春，日新年新万象新。快意真心谁若懂，乐邀同游共凡尘。
释义：生日的时候正好迎来春天告别冬季，所有的都是新鲜的景象，真心的快乐谁要是懂了，一起快乐的一同遨游凡事间。
生入红尘种梦根，日来百祝共销魂。快推诗笔觅新句，乐满长笺始寄君！
释义：无欲无梦本是仙,身入红尘后,就埋下欲望的种子,就有了梦想，下笔写了几句祝福的语句，写完信寄给你。
生涯自古多蹉跎，日常总归常缤纷。快活须知祸福变，乐观方可度乾坤。
释义：这个是藏头诗，每句首字联系起来，就是“生日快乐”。
喜逢生日是嘉平。何妨开宴雪初晴。酒劝十分金凿落，舞催三叠玉娉婷。满堂欢笑祝椿龄。——张纲
释义：非常的高兴欣喜今天生日，哪怕宴会的时候刚下雪的初晴，劝酒也十分的爽快，欢声笑语祝福。
好个今年生日，满堂儿女团栾。歌声不似笑声喧。满捧金杯争劝。富贵功名任运，佳辰乐事随缘。白头相守愿年年。
释义：今年的生日，儿女孙子等等都来齐了，歌声快乐声不断，举杯相互祝福。富贵功名运气都很好，有好事喜事随缘，相守到白头。
今年生日，庆一百省岁。喜趁烧灯作欢会。
释义：今年的生日是庆祝一百岁，非常的开心所以烧灯火开始庆祝。
关于“生日祝福”的诗词有哪些？
1：浣溪沙（四之三）——张纲
象服华年两鬓青，喜逢生日是嘉平。
何妨开宴雪初晴，酒劝十分金凿落。
舞催三叠玉娉婷，满堂欢笑祝椿龄。
2：《满江红·梦绕家山》—— 吴泳
梦绕家山，曾访问、鹤林遗迹。
见老鹤、翩跹飞下，方瞳如漆。
蕙帐香消形色静，玉笙吹彻丰神逸。
梦醒来、忽记鹤归时，翁生日。
南陌杖，东山屐。红楼酒，青霄笛。
料中梁何似，涪江今夕。
君不见洛阳耆英会，花前雅放诗闲适。
独北都、留守未归来，七十一。
3：《感皇恩·身寿又康强》——程大昌
身寿又康强，谢天将并。
耳目聪明行步壮。
登高挥翰，不用瞠眉扶杖。
华堂偕老处，儿孙王。
只恨萍蓬，他乡浮荡。
回首故山便惆怅。
今年生日，忽似还家模样。
当缘风絮韫，来赓唱。
4：《如梦令·好笑山翁年纪》——朱敦儒
好笑山翁年纪。不觉七十有四。
生日近元宵，占早烧灯欢会。
欢会。欢会。坐上人人千岁。
5：《满庭芳·千古南阳》——王以宁
千古南阳，刘郎乡国，依约楚俗秦风。
英姿豪气，耆旧知谈中。
珰佩来从帝所，许洲花、潭菊从容。
霜秋晓，凉生日观，极目送飞鸿。
主公。天下士挥毫万字，一饮千钟。
醉高歌起舞，唤醒人龙。
我自人间漫浪，平生事、南北西东。
辞公去，寒眸激电，曾识小安丰。
你知道有关求写生日祝福的唯美诗词流景匆匆一岁除，
众友欢愉送祝福。
哪位知道求写生日祝福的唯美诗词祝福之意诗中含，
黄家碧玉美如仙。
欣恭此事三花艳，
美雅丽质舞翩翩。
生辰华诞在今欢，
日祥高照挂云端。
快意充满每一天，
乐声洋溢幸福颜！
主题为“生日祝福”诗词有哪些1《水调歌头·金兽袅香穗》
年代: 宋 作者: 无名氏
金兽袅香穗，银烛灿花枝。眼前风景殊异，酌酒庆生时。要是祖宗流庆，方有此身此日，盍亦反其思。何以上雅寿，敢用此为规。况君家，本学业，致轻肥。牙签玉轴，全胜阡陌占东西。好把胸中一点，照破堂中万卷，五福自来宜。谨勿效雌伏，指日要雄飞。
2《水调歌头·宇宙一大物》
年代: 宋 作者: 魏了翁
宇宙一大物，掌握付诸人。人心不满方寸，坱北浩无垠。或者寒蝉自比，不尔秃犀贻笑，龊龊竟何成。胡不引贤者，相与共弥纶。未如何，尝试使，问苍旻。四时迭起代谢，有屈岂无伸。昨夜伶伦声里，一气排阴直上，阳德与时新。道长自今日，持此庆生申。
3《望海潮·麒麟图画》
年代: 宋 作者: 张元干
麒麟图画，貂蝉冠冕，青毡自属元勋。绿野旧游，平泉雅咏，霞舒烟卷朝昏。风月小阳春。照玳筵珠履，公子王孙。雪度嵩高，影横伊水庆生申。早梅长醉芳尊。况中兴盛际，宥密宗臣。琳馆奉祠，金瓯覆字，和羹妙手还新。光射紫微垣。看五云朝斗，千载逢辰。开取八荒寿域，一气转洪钧。
4《千秋岁·鹤城秋晓》
年代: 宋 作者: 张榘
鹤城秋晓。又庆生朝到。人与月，年年好。黑头公相贵，膝下欢娱笑。君知否。个般福分人间少。塞上西风老。红入霜前枣。日日有，平安报。慈颜酡晕浅，一呷金杯小。香缭绕。寿星明处台星照。
5《满庭芳·一叶鸣秋》
年代: 宋 作者: 程霁岩
一叶鸣秋，五蓂纪瑞，申月还庆生申。巍巍郎宿，辉映寿星明。一段精神玉立，秋潭自、足副徽称。长生箓，只在公丹府，何待祝修龄。
粉垣，才过了，便持荷橐，光近枫宸。况金瓯将启，庆满槐庭。朝旆行行入待，彩衣映、衮冕辉新，从今去，相门出相，未数汉韦平。
给情人的生日祝福诗词有哪些？愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，昂首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！
这一份爱意深深埋藏于心底整整澎湃了一个世纪的轮回，直到相聚的日子来临才汹涌成鲜丽欲燃的炽情，生日快乐！
难忘是你我纯真的友情！可贵是永远不变的真情！兴奋是能熟悉你！献上我最爱的康乃馨，祝你生日欢快！
无言又无语，若即又若离。我缅怀着你，天天在一同；我深爱着你，冷静在心底；我祝福着你：生日欢快！
轻轻捎给你我的祝福小小言语，浓浓情谊都在这一份真挚的心意永远伴随着你我祝你生日快乐。
假如你想长成大树，那么就要在风雨中往磨练。假如你想酿成栋梁，那么就要经得起烈火的考验。今天是你的生日，祝你欢快无边！
在你生日来临之即，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属。
一年一度，生命与循环相逢狭路，我满载祝福千里奔赴，一路向流星倾诉，愿你今天怀里堆满礼物，耳里布满祝福，心里溢满温度，生日过得最酷！
哇！哇！五四三二一咻——碰-生日欢快！又老了岁一啰！祝你年年有本日，岁岁有今朝，凡是事事顺心永远连结赤子心！天天开心！
在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。
11早上醒来，窗外有喜鹊在叫，仔细一想，你的生日已到！不在身边，发条短信表祝福：身体要康健，天天要欢快！夜夜睡的香，生活没烦末路！
12生日之时不要忘记母亲，工作当中不要忘记朋友，烦恼之时多想想快乐之事。生日快乐，愿你日日都快乐！
13知道你快过生日了，想要什么礼物就直管说，说呀，快说呀h短信看完，时效已过！
14你，提一盏灯，站在微光的早晨，推开欢快城堡的大门，粉红的礼炮缤纷，金色的礼物纷呈，只闻声上帝说，要你的生日幸福永恒！
15一年天，是等，是盼，你的来到给世界平添了几分色彩，愿下一个天，笑容依然灿烂。
生日祝福唯美古风版藏头诗有哪些？生性高雅显风范， 日子惬意体康健。
快意人生知音伴， 乐娱生日尽开颜。
生年行运再无阻， 日增华采若明珠。
快意信手拾不尽， 乐事成瓦筑小屋。
生姿绝色一娇娘， 日隐月羞花欲藏。
快意时时前后伴， 乐随秒秒顺风常。
生来即胜百花芳， 日洒金光满院香。
快意时时前后伴， 乐融富贵进门窗。
生诞正逢雪迎春， 日新年新万象新。
快意真心谁若懂， 乐邀同游共凡尘。
生逢喜时同相聚， 日月星辰与亮齐。
快意叠来亦由研， 乐善好音终因缘。
延展阅读：
藏头诗，又名"藏头格"，是杂体诗中的一种，有三种形式：一种是首联与中二联六句皆言所寓之景，而不点破题意，直到结联才点出主题;二是将诗头句一字暗藏于末一字中;三是将所说之事分藏于诗句之首。现在常见的是第三种，每句的第一个字连起来读，可以传达作者的某种特有的思想。
同时藏头诗是诗歌中一种特殊形式的诗体，它以每句诗的头一个字嵌入你要表达的内容中的一个字。全诗的每句中的头一个字又组成一个完整的人名、地名、企业名或一句祝福。藏头诗涵义深、品位高、价值重，可谓一字千金。
有哪些唯美的生日祝福短句, 急
Warm wishes on your birthday I send along my love and affection for you as well as a all gift Take care!
热烈祝贺你的生日，捎给你我对你的爱，也寄去一件小礼物，多保重！
送给18岁女生的生日祝福诗词有哪些？1、在你18岁生日的今天，我用友谊的钢琴，伴着和谐的生日祝福，轻轻地弹奏快乐的音符，作为礼物送给你：愿你拥有接下来的365个美丽的日子。
2、今天是你18岁的生日，为你送上一份生日祝福：点燃生日的红蜡，留住这段美好的记忆；告别昨日的风霜雪雨，迎接今日的幸福时光；放飞所有的伤情收起所有的眼泪，在生日快乐的歌声中陶醉！愿你快乐每一天！
3、采一束温暖斜阳，加一缕晚菊芬芳，写一条祝福温暖心房，道一句祝福幸福悠长，愿你18岁生日快乐永无忧伤。
4、在这个属于你最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的生日祝福：生日快乐！终身美丽！
5、今天是你18岁的生日，我把一颗祝福的心，送给亲爱的你，祝你生日快乐！愿这春天里的鸟语花香为你增添一份美丽，愿这简短的生日祝福短信为你带来一份温馨，愿你美好的心情更加靓丽。
6、传说，流星有求必应，我便仰望夜空，对星祈愿，请将幸运如甘霖普降于你、请将幸福如柔风吹拂于你、请将快乐如天籁传唱于你，请将美好的生日祝福送于你。
7、一把伞把人生的风雨撑起，一双手把生命的寒潮拂去。让风轻轻的捎给你我小小的言语，浓浓情谊都在这一份真挚的心意里！一声问候滋润在你的生活里，一条生日祝福语在这里祝你18岁生日快乐！
8、你我的友情，也许不能浓烈如酒，却可清香似茶；也许不能芳艳如花，却可多彩似画；也许不能传颂千年，却可绵延一生。祝你生日快乐！
9、我没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你18岁生日快乐！
10、愿你时时刻刻有快乐相伴，分分秒秒与好运缠绵，日日夜夜与安康为伴，年年岁岁有幸福开颜，朝朝暮暮有如意携腕；祝18岁生日快乐！
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