紫苏水的功效与作用？

紫苏的嫩叶含有维生素A、B1、B2、C、胡萝卜素及铁、钙、磷等矿物质。

含有氨基酸、α－亚麻酸、黄酮类化合物、挥发油等，种子含亚油酸、B族维生素等。苏叶能扩张皮肤血管，刺激汗腺而有发汗作用，减少支气管分泌，缓解支气管痉挛，对促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动有益。苏叶水浸液对抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有益。

夏秋季多吃一些鲜嫩紫苏或饮苏叶水，不仅能增加食欲、祛暑、降血压，而且还可以防治动脉硬化、消化不良、肠炎、痢疾等。

其所含的α－亚麻酸，黄酮类化合物等具有清除人体自由基，对预防心脑血管疾病等有益。紫苏被卫生部首批确定为既是食品又是药品的植物之一。

扩展资料：

紫苏叶的食用禁忌：

虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌与鲫鱼同吃

因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。

2、一次不能过量食用

紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。

-紫苏

　黛珂紫苏水适合26~40这个年龄段的人使用，黛珂牛油果乳液适合年龄在20以上的人使用。黛珂紫苏水的关键成分是薄荷和紫苏植物成分，质地清爽，适合偏油性或油性肤质。黛珂牛油果乳液是从牛油果和其他果实及植物中提取天然精油复合而成的柔肌乳液，质地轻薄水润，适合混合性或油性肤质。

　黛珂紫苏水的作用和用法

　黛珂紫苏水是一款高机能化妆水，它与奥尔滨健康水、sk2神仙水并称日本三大神水，其成分温和清爽，可以起到镇静、舒缓和净化毛孔的作用。

　黛珂紫苏水质地清爽轻薄，洁面后用来拍打或湿敷都可以很快吸收，迅速镇静皮肤。除此之外还可以在洁面后用它浸湿化妆棉，然后轻轻地由下到上擦拭肌肤，可以起到二次清洁的效果。

　黛珂牛油果乳液的作用和用法

　黛珂PRIME LATTE软肌牛油果天然植物乳液被称为“森林的黄油”，营养价值非常高，搭配了鳄梨油(牛油果)、鼠尾草油、橄榄油、薰衣草油、狗牙蔷薇果油等天然植物精油，可以起到不错的抗氧化、抗炎和舒缓效果。

　使用黛珂牛油果乳液之前，先用洗面奶清洁面部肌肤，然后在脸上拍一点爽肤水，拍完爽肤水后取一点黛珂乳液点涂在额头、下巴及脸颊位置上，之后再用指腹以打圈的方式慢慢从下往上按摩，直到油果乳液完全被吸收即可。

黛珂的紫苏水和牛油果乳液都很好用，但还是有部分女生不知道买哪个。那么黛珂紫苏水和牛油果乳液哪个好有什么区别

成分

紫苏水含有紫苏、薄荷、乳香（白桦叶的树液）、玫瑰4种植物。治愈的植物味，闻着就让人安心。因季节及环境引起的肌肤状况紊乱问题，也能靠它hold住场面。主打抗氧化、镇静、消炎等功效。对于一个满脸痘痘的妹子来说，这一刻消炎和镇静比起保湿更重要，先在护肤第一步让自己皮肤“消消火”，保湿可以后续靠精华叠加。

牛油果乳液配合时下最健康的食物—牛油果、及其他果实和植物提取的天然精油。主打功能是使肌肤柔软、平衡水油、改善毛孔，帮助肌肤恢复抵御外界影响的屏障机能。与奥尔滨渗透乳有异曲同工之妙，能帮助之后使用的化妆水渗透，具有良好的渗透导入作用。

使用感

先乳后水的护肤顺序比起普通的先水后乳而言，吸收力会更强，不容易产生粘腻感。无香精，所以水也好乳也好都是植物系治愈的味道，用起来很舒服。消炎、镇静效果个人认为比奥尔滨更胜一筹，质地也比菌菇水清爽。美中不足的是滋润度不够，干皮在使用后之后一定要叠加精华或者面霜。否则容易出现紧绷感

外在条件

作为外貌协会来说，还是很满意这一套的瓶身设计。尤其是紫苏水，瓶子居然是玻璃制。在现在的护肤品里，算比较难得的。掂起来特别有质感。牛油果乳液的瓶子虽然是塑料制，可是看起来也是萌萌哒。再说一下大家都比较关心的价格问题。从价格上来看，黛珂的这一套水乳价格属于中上档，水乳的含量都只有150ml，算不上高性价比。但是念在它出生贵族世家，这个价格的可买性还是很高的。

搭配使用

1、水油平衡，舒缓镇定，清爽消炎。混干夏天用很平衡，保湿够，滋润力有那么一点点（油份很少）。是很微妙恰当的刚刚好的感觉。油脂分泌旺盛的小姑娘单独用也足够了。

2、这系列号称能收缩毛孔，我觉得变小不至于，但是夏天毛孔理应略变大？但我没有，维持着原本的状态。也许是精华面霜们的作用，但他也没拖后腿。

3、柔软角质层，平滑肤质。特别是乳液后擦完化妆水那刻，摸起来脸蛋软到不行，仿佛麻糬一样。

4、光泽感，平滑感。先乳后水用久了无法取代的一点就是这个，有着任何“水-乳”步骤都达不到的光泽感和平滑感。疏通了管道的光泽与平滑，滑到没有颗粒感，而不是水-乳擦来擦去涩涩的停留在表面的状况。这个也不是他独有，先乳后水具备这样的品质。