花样青青祛斑安全吗

祛斑可以试试以下办法：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

起母亲，我的脑中便蹦出一个词“平凡而珍贵”！她虽没有如花的容貌，也没有优越的工作，但是她白天勤勤恳恳的奋斗，回到家里除要忙活家务，还要辅导我的功课，可她从不说苦。笑眯眯的看我时，似乎乐在其中。为了我上课能集中精神，专心听讲，妈妈总是把早餐做得十分丰富，为得是让我多吃一点。早起已经是她的习惯，张罗完一切之后，她才舍得叫我起床！记得有一次，我心血来潮说要吃饭团，妈妈便冒着寒冷“蹭蹭蹭……”地跑着买回来，从怀里拿出热腾腾的饭团，来到我面前喘着粗气说：“家妤，快趁热吃了吧！别耽误上课。”这时我心里感到热乎乎的，一股爱的暖流涌入心头。想起妈妈平时为了我在学习上的粗心而责骂我，为我做错了事情而责罚我，还经常教育我在学习上要养成好的习惯，才能学的更多、更好。而我有时不领情，顶嘴哭泣，不明白妈妈的苦心，真是太不应该，太不懂事了。妈妈对我的爱数也数不清，她对我的恩情比天高，比地厚，她总是默默无闻地奉献自己无私的爱。长大后，我要上好的初中，好的高中，好的大学，用自己取得的优秀来回报妈妈现在为我的付出。妈妈，我太爱您了！啊，妈妈对我的爱只言片语让我如何说清道明，母爱是一鸿温泉，细腻柔和而又温暖，母爱是善意的批评，苦涩中包含着浓浓的香甜，母爱是多味的。我的母亲啊，你是这个世界给我最珍贵的礼物，你最珍贵！

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

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内容预览：

呲……一阵刺耳的刹车声过后，路上一大片鲜红的血迹，一直延伸到横躺的少女，离少女不远的地方，一个小孩愣楞的站在原地，脸上的表情懵懂而疑惑。司机连忙跳下汽车赶到少女身边，周围有人拨通了急救中心的电话。

五分钟后

急救车赶到载走伤者，立即抬到手术间。

半小时后

“患者翼点骨折，伤及中脑前动脉，失血过多，大脑缺血缺氧性死亡。死亡时间1990年七月七日七时七分。”

韩国

分娩室

“夫人，使劲，对，就是这样。出来了，出来了，我们已经看到孩子的头部了，请您再坚持一下。”

“哇……”一声啼哭，蓝清澄迎来了自己新的人生。唉，大学毕业五年，本来已经二十九岁的人，就因为救一个找不到妈妈的小屁孩，把祖国的优秀人才送到了车轱辘下，想起来就觉得亏，不过也算好人有好报（说的有点汗颜），这不，返老还童了吗。

“妊娠三十八周，足月产‘Apgar评分1-3-5分各十分。出生日期1993年七月七日七时七分。女孩，出生体重二点五千克。无窒息史”

是韩语，还算……

　　日剧

　　1《萤之光》绫濑遥 ，一个干物女（宅女）和帅哥同居的故事，happy ending

　　2《鹿男与奈良》绫濑遥 玉木宏

　　3《在世界中心呼唤爱》绫濑遥 山田孝之 ，**版是长泽正美演的，蛮感人的，女主最后死了

　　4《白夜行》绫濑遥 山田孝之，最近有韩国**《白夜行》孙艺珍演的。感觉调子也很灰，男主最后死了，有点惨啊

　　5《唯爱》绫濑遥 龟梨和也，是公主和青蛙的故事，happy ending

　　6《MrBrain》木村拓哉 绫濑遥，破案的，每一集都有有好多大牌客串

　　7《仁医》绫濑遥，一个现代医生穿越到古代救死扶伤的故事

　　8《求婚大作战》长泽正美 山下智久，男主在女主的婚礼上通过一句暗号咒语回到过去，去挽回女主的故事，男主通过一张照片回到一个场景，还不错，好看，happy ending

　　9《最后的朋友》长泽正美 锦户亮 上野树里 瑛太，当年的大热剧，里面最后有同性恋，暴力男，最后红了女二，男二，男一。值得一看。有点虐

　　10《天地人》超级多大牌，历史剧，蛮长，我只看了几集就熬不住了

　　11《我的妹妹》小田切让 长泽正美

　　12《父女七日变》新垣结衣，因为吃了仙桃遇上车祸，爸爸和女儿互换身体七天，后来父女关系变好。角色互换很搞笑

　　13《smile》松本润 新垣结衣，松本润演混血儿，新垣结衣失声，帅哥美女啊

　　14《Code Blue》12 山下智久 新垣结衣 户田惠梨香 ，实习直升飞机医生的故事，感觉就是爱情戏太少了，朦胧的我很伤心啊，我想看男主女主啊~~一共红火了两季

　　15《零秒出手》山下智久 北川景子，篮球手的故事，拍完这个山下和北川就传绯闻了，哎，我的帅哥啊

　　16《花样少男少女》堀北真希 小栗旬，觉得日版拍的最好，比台湾的好看多了啊~~

　　17《笃姬》宫崎葵，大河剧，长，大牌客串

　　18《爱无罪》北川悠仁 堀北真希，男主笑起来超级阳光可爱，happy ending

　　19《家有六子》堀北真希，一个“后母”和六个继子的别样故事

　　20《神啊，请多给我一点时间》金城武 深田恭子，很老的片子，在我看来是深田恭子最好的电视剧，超级感人，金城武帅歪了，最后女主死了

　　21《Fighting Girl》元彬 深田恭子，日韩合拍片，两集，我竟然在开头看到陈慧琳客串，happy ending

　　22《富豪刑事》12 深田恭子，一个富家女用钱来破案的故事，觉得第一季比第二季好看

　　23《华丽的间谍》长濑智也 深田恭子，一群傻乎乎得人对抗恐怖组织，个人觉得一般 happy ending

　　24《花样男子》松本润 井上真央 小栗旬，经典啊，觉得就是松本润演道明寺矮了点，觉得日版更接近原版漫画，好看~~

　　25《我的帅管家》水岛宏 荣仓奈奈，帅哥美女的故事，还可以，也算是大热的那时

　　26《绝对男友》速水重道 水岛宏 相武纱季，很好看很感人，机器人男友真的是太感人好了，可惜不会有结果，最后也算是happy ending吧，超级好看啊~~

　　27《极道鲜师》123 仲间由纪惠，黑道**小久美进男校当热血老师，每一季都有很多帅哥，不变的女主，很高的收视率

　　28《一磅的福音》龟梨和也 黑木明纱，男主是练拳击的，可是很贪吃对食物没有抵抗力，女主是修女，happy ending

　　29《神之水滴》龟梨和也，有很多关于葡萄酒的介绍，可惜收视率很糟糕

　　30《完美**进化论》龟梨和也 大政绚，一个女主很多帅哥啊~~

　　31《有闲俱乐部》赤西仁 香椎由宇，6个有钱有势的高中生破案的故事。赤西仁里面吃着棒棒糖的样子太帅了~~

　　32《anego》筱原凉子 赤西仁，姐弟恋，收视率当年也是不错的

　　33《野猪大改造》堀北真希 山下智久 龟梨和也，两个男生在帮助女主找回自信的同时，也找回了自己

　　34《龙樱》一个落魄律师进一所烂学校让几个问题学生考名校的故事，也是热血教师型，高收视率的

　　35《欺诈猎人》堀北真希 山下智久，一个背负着仇恨的男主和充满正义感的女主

　　36《一公升的眼泪》这个真的是专门让你眼泪哗啦啦的

　　37《my boss my hero》新垣结衣 长濑智也，黑社会老大男主却读书非常糟糕，后来混进高中遇上了纯情可爱的女主

　　韩剧

　　1《快刀洪吉童》，觉得张根锡太可怜了，为什么女主不要男二

　　2《一枝梅》，虐了点，主角都好可怜，朴时厚也在啊，是二号，很悲啊

　　3《伊甸园之东》，喜欢东哲和英兰，可以宋承宪演的男主最后死了，有点长这部

　　4《爱你千万次》，男主角那个真是好男人啊，女主角很灰姑娘，结局是好的

　　5《玻璃之城》，男主也好得不得了，女主最后还是离开了男主，哎

　　6《贝多芬病毒》，不大感人，蛮好笑，08年大热韩剧

　　7《on air》，好看啊，两男两女，正好成双成对，当年的大热，很喜欢金荷娜啊

　　8《是美男啊》，三个大帅哥啊，我可怜的男二啊，帅歪了

　　9《对不起，我爱你》韩剧经典，编剧太强焊了，看了好几遍，每次都哭

　　10《玻璃鞋》老片，男二苏志燮太帅了

　　11《天国的阶梯》权相宇 崔智友

　　12《美丽的日子》崔智友 李秉宪

　　13《all in》李秉宪 宋慧乔，定情之作~~

　　14《爱上女主播》张东健 蔡琳 ，永远的东健哥哥啊~~

　　15《达子的春天》蔡琳，姐弟恋

　　16《豪杰春香》韩彩英

　　17《my girl》李多海

　　18《春天的华尔兹》《夏日香气》

　　《秋天的童话》（《蓝色生死恋》） 《冬季恋歌》（四部曲）

　　19《咖啡王子1号店》尹恩惠 孔侑

　　20《宫》尹恩惠 朱智勋

　　21《拜托**》尹恩惠

　　22《魔女幼熙》韩佳人，虎头蛇尾，结局太俗啦~~

　　23《巴厘岛的故事》结局竟然都死了，虐啊~~

　　24《浪漫满屋》rain 宋慧乔。经典~~

　　25《他们生活的世界》玄彬 宋慧乔，定情之作~~

　　26《灿烂的遗产》韩孝珠 李胜基，大热~~好看

　　27《我的名字叫金三顺》玄彬

　　28《雪之女王》玄彬 成宥利

　　29《吞噬太阳》池城 成宥利

　　30《美好的一天》孔侑 成宥利

　　31《谢谢》张赫 孔孝真，感人~~

　　32《推奴》李多海 张赫

　　33《检察官公主》金素妍 朴时厚 ，连载中

　　34《遇见完美邻居的方法》朴时厚

　　35《贤内助女王》金贤珠

　　36《花样男子》李俊浩 金范

　　37《强敌们》蔡琳

　　38《三个爸爸一个妈妈》柳真

　　39《new heart》池城，医生的故事

　　40《太王四神记》裴勇俊 李智雅，帅哥好久没演电视剧啦，而且还是古装，虽然有篡改历史，但是帅哥的魅力啊~~

　　············我是很长的韩剧的分界线

　　1《人鱼**》张瑞希 ，（中央8套）看过好几遍，真的是好看啊~~

　　2《青青草》蔡琳，（中央8套）公主和青蛙，最后的时候男主生病让我觉得俗了一下，还好结果幸福在一起

　　3《同伊》韩孝珠 池珍熙，还在连载中，古装，预计50集，觉得很不错啊

　　4《妻子的诱惑》张瑞希，开头还是很不错的，到最后剧情突然变得很狗血，引来阵阵骂声，不过总的还是值得看的

　　5《爱情的条件》123 韩佳人 ，真的是太好看了！！！觉得是韩佳人的代表作啊，非常好看啊~~

　　6《朱蒙》宋一国 韩惠珍，古装，有点篡改历史，可是略过这个也是一部非常好看的电视剧，好伤心男主女主纠缠了一生终究还是要分开，哎~~

　　7《百万朵玫瑰》孙泰英 ，觉得是她的代表作，很不错啊

　　8《比天高比地厚》韩孝珠 朴镇海，好看啊，有点长，家庭生活的，强烈推荐啊~~

　　9《你是我的命运》允儿 ，当年的大热剧，是一部典型家庭剧

　　10《爱也好恨也好》韩智慧，也是大热啊，韩国收视之冠，已保持了将近半年的40%以上超高记录

　　11《旋转木马》张瑞希 秀爱，（中央8套）是两姐妹的故事

　　12《海神》宋一国 秀爱，古装，明星很多，很多现在的大牌在这部剧里跑龙套，看得我傻眼了

　　13《传闻中的七公主》（湖南）最喜欢年士兵了~~

　　14《加油，金顺》姜志焕 韩惠珍，（中央8套）也算是灰姑娘的故事吧~~还不错觉得

　　15《乞丐王子》（中央8套）四兄弟的故事

　　16《黄手帕》（中央8套）虽然不是主角，确实韩佳人和延正勋的定情之作啊~~

　　17《大长今》李英爱（湖南）这个地球人都知道，经典啊

　　18《李算》李瑞镇 韩智敏，古装

　　19《王和我》讲燕山君他妈和他爸还有一个暗恋他妈的人

　　20《爱你千万次》李秀景 郑康云，男主真的是帅歪了啊，女主是个**妈妈，结局很好，我家男主真是太伟大了~~

　　21《玻璃之城》灰姑娘遇到王子的故事，但是结局绝不随套，灰姑娘勇敢离开了城堡，离开了深爱她的王子，为了属于自己的自由；王子为了灰姑娘的幸福勇敢地放手。男主好好啊~~

　　22《伊甸园之东》宋承宪 李延熙 还有很多大牌，觉得很好看啊，勺子和大叔的爱情感动了无数的少男少女啊~~50几集

　　23《你笑了》郑京浩 李敏贞，觉得女主真的是很漂亮啊~~

　　24《家门的光荣》朴时厚，讲韩国的宗家子女的故事

　　25《善德女王》09年的，古装，也是大热的

　　26《小妇人》（中央8套）三姐妹的故事，最喜欢二姐未得了~~

　　27《糟糠之妻俱乐部》典型韩国家庭剧

　　28《欧巴桑向前冲》（《罗武林向前冲》）（浙江卫视）一个欧巴桑的成功记，在遭到丈夫背叛后遇到王子凭自己的力量重新收获了爱情和事业，还不错

　　29《十九岁的纯情》具惠善，一个延边少女来到韩国用她的笑容和智慧收获了属于他自己的幸福与爱情

　　30《吹着风的好日子》金素恩，还在连载，日日剧，女主从一个孤儿成长为一个开朗的女孩，通过不懈努力追求梦想最终取得成功成为一个插画家的故事

　　······好吧，我承认我懒得，所以有些剧集没有详细介绍。将就看看吧~~

台湾偶像剧：

夏之星VS仲天琪——《放羊的星星》

欧雅若VS仲天俊——《放羊的星星》

童嘉蒂VS霍 达——《换换爱》

俞心蕾VS秦 朗——《转角遇到爱》

成晓诗VS何 群——《微笑PASTA》

卢瑞希VS左以泉——《花样少年少女》

贝若依VS杜亚斯——《爱情魔发师》

叶可岚VS林尔奇——《爱情魔发师》

叶天瑜VS单均昊——《王子变青蛙》

袁湘琴VS江直树——《恶作剧之吻》

齐 悦VS江 猛——《恶魔在身边》

陶艾青VS陆子皓——《天国的嫁衣》

苏 菲VS威 廉——《绿光森林》

林濑穗VS纪风亮——《东方茱丽叶》

易天边VS徐泽亚——《海豚湾恋人》

郑百合VS韩 堇——《蔷薇之恋》

夏 芽VS欧阳累——《热情仲夏》

韩国偶像剧：

金三顺VS玄真贤——《我的名字叫金三顺》

韩智恩VS李英宰——《浪漫满屋》

成春香VS李梦龙——《豪杰春香》

宋恩彩VS车武赫——《对不起，我爱你》

金宝拉VS韩泰雄——《雪之女王》

姜苔玲VS韩启柱——《巴黎恋人》

郑唯珍VS姜俊尚（李民亨）——《冬日恋歌》

徐臻茵VS申东贤——《情定大饭店》

宋恩熙VS尹俊熙——《蓝色生死恋》

金莲秀VS李民哲——《美丽的日子》