日霜和晚霜的区别是什么

摘要：日霜晚霜的区别是什么？保养品区分日晚霜，是因为人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔，一个是白天身体能量运用的清醒阶段，一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段。下面就和懂视网小编一起去了解一下日霜晚霜的区别是什么，还有日霜晚霜的使用方法各是什么？日霜晚霜的区别日霜和晚霜的区别是什么日霜和晚霜的使用方法

日霜晚霜的区别是什么

其实这两种产品的本质并没有什么不同，不同的是根据皮肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己皮肤的需求。如果有需要，滋润度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。

日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。

晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维他命A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

晚霜可以当日霜用吗

不可以颠倒使用，因为日霜与晚霜是有很多的区别的：

1、护肤有昼夜之分，对肌肤的呵护需要早晚有别，白天皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀，其次彩妆对皮肤也有一定的不利影响，所以这时候的皮肤最需要很好的隔离这些“敌人”，对肌肤起防护作用，让肌肤可以得到最好的呵护，而晚上则不同了，根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究，发现晚上点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高，所以这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。

2、日霜最大特色在防护、隔离，日霜的功能分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱紧肤之外，最大特色还是在于可以防御环境如紫外线、空气污染）对肌肤的伤害，从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护和隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

3、晚霜最大的功劳就是具有修护、滋养，美白的功效，由于是针对夜晚睡眠的肌肤状态所设计的，所以滋养度所含的成分浓度都比日霜“营养”精细，易于肌肤充分吸收。

一些mm用晚霜不分早晚，白天也用，晚上也用，这非常不好。

一般说来，日霜与我们通常使用的乳液应该是相类似的，只是有很多厂商会将日霜与晚霜分开，一个是白天用，一个是晚上睡前用，之所以做此分别是因为晚霜中有些营养成分怕受到阳光的照射而变质，例如维他命A等，白天用了会有反效果，比如起斑了等等。日霜很多含有防御外界紫外线的侵害成分，有防晒系数的晚上也不要用哦！因为不必要加重肌肤负担。所以最好不要日、晚霜当作同样的东西使用。

在使用化妆品时，应仔细看说明书，如注明“夜间专用”，就绝对不在白天使用。当然，白天用的严格按照产品的说明，白天晚上分开用。

根据美容学上皮肤的生理规律，晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，也就是吸收营养最好的时候。因此，这个时候的护肤品更应侧重于营养成分，而白天使用的产品则是在强调防护，而如果在白天使用这些强调营养成分的产品，就很容易堵塞毛孔，不但皮肤无法吸收，反而容易长粉刺、痤疮、黄褐斑等，接触阳光成生过敏现象。所以说，我们白天和晚上所使用的保养品是有很大差别的。白天使用的保养品叫日霜也叫护肤品，而晚上使用的保养品叫晚霜更准确的又叫营养品。另一个有晚霜的原因是常常晚霜都做的过于营养，皮肤一时之间无法吸收，如果白天使用，由于工作，运动等，吸收效果不佳，因此改在晚上使用，藉由休息，睡眠等让养分慢慢吸收。不会因流汗，灰尘等造成效果不彰。

也有很多厂商根本不分日夜区别的，也没什么不可以，因为它们采用不怕光的成分。在整个配方中，主要是做修护及防护诉求，它不是属于很滋润型的，它着重在平衡，调理。所以在白天、晚上使用皆可。

如果是标注里写了就是"晚霜"是白天不可以用的哦，因为晚霜质地丰厚、营养丰富，白天长期使用会增加肌肤负荷，导致粉刺、痤疮等皮肤疾病，另外时间长了，皮肤适应了日间使用高纯度营养产品，晚上就没有办法通过它来修护和保养了（因为皮肤需要更高的营养了）；另外，为了满足夜晚毛孔的足够透气呼吸，晚霜虽丰厚但都特别滋养利于吸收，如果日间使用，它会将浮在肌肤表皮外的微小污垢和细菌同它自身一起都带入皮肤，阻塞毛孔，同时没有办法帮助皮肤防御空气污染和电脑辐射等危害！而专用的日霜通常可以阻隔彩妆伤害、空气悬浮颗粒污染物、电脑辐射、甚至紫外线照射等。白天使用日霜或乳液（视肤质而定），夜间使用专用的晚霜，才是正确的保养哦，护肤品也才能发挥它真正的功效哦。

日霜和晚霜的使用建议

白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤非常危险。日霜宜选择水溶性的，比较清爽而且也不需要被皮肤吸收得更多。无机性成分比有机性成分不容易被皮肤吸收，因此日霜的防护成分宜选择无机盐类，例如二氧化钛、氧化锌等成分；而产品的乳化剂方面，选择亲水性的乳化剂比亲油性的乳化剂合适。亲水性乳化剂可以使产品变成水包油，不但使用时比较清爽而且可分散于水分内。至于油脂成分，矿物油不容易被皮肤吸收，并且可以在皮肤的表面形成一层保护膜，如果配合亲水性的乳化剂，则可防止堵塞毛孔。

晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

面对冷暖两极的压力，肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃。所以晚上回到家，不妨用一些具有排毒作有的晚霜，如果家里也开空调，也可以在保湿霜之后，再涂一些排毒的面霜。成分最好是植物配方。因为动物成分的产品。虽然也是天然成分，也会使肌肤油润光滑，但容易堵塞毛孔。长时期使用，还会使毛孔变得粗大：而天然植物营养成分一般不会刺激皮肤，不会阻塞毛孔。有些产品溶入了先进的水分油分。营养合一，质地幼滑，极易被皮肤吸收。

日霜怎么用晚霜怎么用

日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围；脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

涂抹晚霜的正确手法是，将晚霜放在掌心，双手合拢画圆搓揉让它变热，然后用温热晚霜的双掌慢慢由脸中心向外延伸。在擦额头时，双手轮番往上推抹，以松散皱眉、抬眉累积的细纹；同时中指、食指与无名指的指腹紧贴下巴，画圆圈，由下往上带动血液循环；鼻子部分原本就分泌较多的皮脂，只要用最后剩余的晚霜轻按就好了。最后用手掌紧贴脸颊约5秒钟。

活力霜平衡霜都有激活人体细胞，促进自愈能力的作用。

平衡霜是活力霜的一个配套使用产品。主要用于人体粘膜部位，比如：口腔，鼻孔、以及身体的几处淋巴处。

活力霜主要用于人体的面部，眼睛，脖子，等位置。对人体穴位进行调理。

活力霜可以有消炎止痛，加快人体微循环，提高人体免疫力。

平衡霜可以提高人体免疫力，同时也可以消肿止痛，改善内分泌。

扩展资料：

活力霜和平衡霜的正确使用方法：

1、如果是体质比较湿寒的，可以先排出体内湿气。首先用热毛巾将需要涂抹的部位擦干净，然后涂抹上活力霜。

一个小时后可以进行揭膜，再用干毛巾将涂抹的部位擦干净。然后再次涂抹活力霜，一个小时后揭开擦拭。按照以上步骤重复几次，至少三天时间。之后就可以开始进行日常的常规的护理了。

2、如果是有皮肤病的，可以先提高自身的排毒能力。将平衡霜涂抹在脖子，腋下等位置，持续三天时间。在此期间，平衡霜涂抹在患处，活力霜涂抹在患处周围的地方。每天两次，连续三个月即可。

-面霜

—保护平衡霜

日霜和晚霜算是皮肤的基础护理，但是就是叫法不一样，那么日霜和晚霜的区别呢，日霜和晚霜的正确使用方法是什么呢，下面来看看吧。

日霜和晚霜的区别 

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆宜的面霜，主要结构都是差不多的。 而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会担心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜的选购推荐

1、兰蔻水份缘日霜

拥有镇静舒缓双重作用，避免皮肤因情感和外部压力留下痕迹。24小时持续高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水份流失，舒缓肌肤，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、薇姿活性塑颜日霜

薇姿从多钟天然成分中筛选出银桦树精粹，作用于肌肤真皮层，修护舒缓受损的肌肤，让肌肤焕活更新，更含有五大活性成分，抵御日间老化，长效修护，见证肌肤年轻光采。

3、旁氏无瑕透白日霜

旁氏活基元配方，蕴含有效臻白精粹，丰沛的美白能力能减少黑色素沉淀，淡化色斑、提亮肤色。SPF15/PA++的防晒指数能有效隔离UV紫外线，日复一日，肌肤呈现白皙匀净。

4、资生堂盼丽风姿日霜

添加3种有效抗皱成分，相互配合能有效保持并促进光滑的年轻肌肤;淡化皱纹配方，能逐渐改善细纹，并恢复肌肤年轻状态，SPF15的防晒值能抵御紫外线对肌肤造成的伤害。

晚霜的选购推荐

1、雅诗兰黛弹性紧实晚霜

由面至颈的高效面颈霜，从肌“芯”布下立体微塑网，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。连最难提拉的颈部，都能精准强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线!

2、欧莱雅复颜抗皱晚霜

含有维生素原A，对抗皱纹，抚平肌肤，促进新陈代谢，强人肌肤表层;基层缇拉素，能提拉紧致，恢复肌肤弹性;积雪草的修护力更是能让肌肤在夜间焕活肌肤年轻能量，让肌肤更有弹性。

3、倩碧立体塑颜晚霜

倩碧运用胶原蛋白修护网配方，让肌肤整晚促进自身新的胶原蛋白生成，配合高效驻颜成分，从而紧致提拉肌肤轮廓，坚持每晚使用，可明显感觉肌肤变得更紧实，饱满有光泽。

4、雅顿晚安好眠滋养霜

含有珍贵的月见草、人参精华及薰衣草精华，在夜间密集修护受损肌肤，给予肌肤多倍滋养，深度滋养肌底，一早起来，就能感受到肌肤变得水润Q弹，让肌肤变得细腻有光泽。

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：1、防晒能力；2、清爽程度；3、活性成分含量高低。

◆ 防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

◆ 清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

◆ 活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比

兰蔻水分缘凝霜和日霜哪个好？兰蔻水分缘凝霜和日霜区别是什么呢？

兰蔻保湿边霜和日霜的区别

保湿面霜:夏季使用的面霜能有效补充水分，深度缓解水的感觉。淡淡的清凉肌肤像玫瑰一样粉嫩清新，深层补水，极度舒缓。双重呵护，打造清新愉悦的肌肤。保湿霜舒悦新款兰蔻保湿霜成为了保湿霜舒悦系列的新星成员，畅销多年。它的轻薄质地让皮肤感觉极其舒适。极度补水和深层舒缓，双重护理打造清新愉悦的肌肤。瞬间感受清新，恢复丰润柔软质感，深层补水。适用于所有肤质，包括敏感肌肤，能有效缓解发红、刺痛和不适，其深层舒缓效果能让肌肤重获年轻光泽。

兰蔻水润缘舒缓日霜:质地细腻柔滑，带给肌肤全新感受；将面霜瞬间涂抹在脸上，展现柔软滋润，带来肌肤柔软舒适的全新体验。保湿缘舒缓系列具有24小时全天候保湿效果，有效防护污染，保持肌肤水润、压力、污染。

兰蔻水分边缘舒缓加晚霜:新添加的海洋茴香精华舒缓肌肤，刺激内心愉悦分子的合成，强化肌肤天然水屏障。更强大的保湿:全新独特的亚洲配方，创造更持久的保湿效果。更温和更安全:即使面对敏感肌肤，兰蔻保湿舒悦系列也同样温和高效。在整个晚上，它可以重建皮肤平衡，深层加强和滋润皮肤。

三者的区别:一般来说，水分边缘舒缓霜比水分边缘舒缓霜更薄更透明。适合夏天补水，没有厚重感，保湿，黏腻。水缘舒缓日霜和晚霜质地较厚，适合秋冬干燥季节使用。

后两者的区别:兰蔻水润缘舒缓日霜和晚霜分别适合白天和晚上使用。

兰蔻保湿霜和日霜哪个好？

也是保湿面霜，感觉比日霜晚霜都好。奶油很滑。虽然保湿效果可能略逊于日霜和晚霜，但质地清爽易吸收。按摩后皮肤柔软光滑，非常舒服。现在几乎一年四季都在用这款凝胶霜，冬春两季偶尔用它做日霜晚霜。

兰蔻保湿霜好用吗？

兰蔻水缘舒悦凝霜，据说是夏天专用的面霜。不是一套日霜晚霜。哦，这是啫喱膏啫喱膏。

补水效果超级好，敷完脸立马水润。因为是凝胶质地，一点都不会油，夏天也不会像其他面霜那么轻薄有光泽[呵呵]。香味就像小时候的雪花膏，特别舒服。晚上还可以涂上厚厚的面霜当睡眠面膜，很喜欢。

兰蔻水润缘舒缓系列，法国玫瑰和中国茉莉的完美结合，真的是保湿补水。新的水分边缘舒缓霜，水质地，除浊和舒缓，可以挽救问题皮肤。清新芬芳，还能带来一整天的好心情。用法:香味很好闻，涂在心上真的感觉很好。质地有点像乳液，很容易推开。保湿效果真的很好。推荐购买。

兰蔻保湿霜和日霜哪个好？兰蔻保湿边霜和日霜的区别

保湿霜很轻薄，粉嫩，滋润，有点像倩碧水磁场，春天不油腻。同系列的日霜只能秋冬用，那款白色略厚，比较滋润。这款面霜用起来清爽，夏天可以买回来开空调。官网:玫瑰保湿，辣木保护；兰蔻润肤霜为肌肤带来全新的水漾感:清透的凝胶质地滋润嫩肤，带来长效保湿，辣木籽精华可缓解都市压力带来的肌肤刺激和伤害。精华之后再涂。

雅诗兰黛日霜和晚霜有什么区别呢？其实它们的功能和使用方法是有很大不同的。雅诗兰黛日霜主要是为了防晒和保湿，适合在白天使用。因为白天要面对紫外线等众多污染物，所以需要一款能够保护肌肤的日霜来应对这些问题。而雅诗兰黛日霜就具备了这些功能，能够有效地防止紫外线的伤害，同时还能深层滋润皮肤。

相比之下，雅诗兰黛晚霜的主要功能是修护和滋润。因为夜间是肌肤代谢和修复的高峰期，所以需要一款能够帮助肌肤恢复的精华霜来加速修护。而雅诗兰黛晚霜就非常适合在夜间使用，可以深入滋润皮肤，恢复弹性和嫩度。

除了功能不同之外，雅诗兰黛日霜和晚霜在质地上也存在差异。日霜通常比较轻薄且易吸收，可以在涂抹后迅速被吸收进入皮肤。而晚霜则通常比较厚重，因为夜间睡眠时间长，需要一款能够长时间滋润的霜来保持肌肤弹性和水分平衡。

如果你是个化妆新手或者是对于护肤并不是很了解的女孩子，建议可以选择雅诗兰黛日霜来作为平日里的护肤品。因为它的质地比较轻薄，用起来也相对简单方便。如果想要更加深入地修护和滋润皮肤，就可以选择使用雅诗兰黛晚霜，在夜间睡眠前用在脸上进行深层保养。

雅诗兰黛日霜和晚霜都有各自独特的功能和优点，可以根据自己的需求来选择适合自己的产品。无论你想要防晒、保湿还是修护、滋润，雅诗兰黛都能够为你提供专业而细致的护肤体验。

活力霜的功效和用法:活力霜用途广泛。它的主要作用是修复活化细胞，改善循环，当然还有提高机体免疫力，激发机体自愈能力。它属于中草药制品，可用于修复经络不通、气血不通、颈肩疼痛、腰腿痛、月经不调、盆腔炎、宫颈糜烂、风湿感冒、发热头痛、皮炎、牛皮癣、疱疹等疾病。使用方法:取适量，轻轻按摩后吸收。主要作用是可以在一定程度上帮助达到疏通经络、改善微循环的作用，此外还可以帮助达到消炎、镇痛、提高免疫力的作用。所以只要涂在人体的穴位上，注意涂在正确的穴位上，就能达到这样的效果。平衡霜的功效和用法:平衡霜有滋养肌肤、帮助滋养、增加活力的功效。长期使用能使面部细腻光滑，去除暗沉，抑制痘痘。平衡霜属于化妆品，用后一定要卸妆，防止毛孔堵塞。平衡霜又称激素霜，可以调节人体的激素。只有通过透皮吸收才能达到激素的平衡。可用于眼、耳、脸、鼻、喉等人体部位。通过涂抹腺体的透皮吸收，实现淋巴循环，八大腺体实现自我平衡功能。使用方法:取适量，轻轻按摩后吸收。平衡霜是为了平衡我们体内的各种分泌，同时也可以达到一定的消炎止痛的效果。所以在使用的时候要注意。其实很简单，就是哪里有痛就涂哪里。但是用的人多了，就会涂在我们的淋巴或者黏膜上，因为这些地方吸收最好。扩展信息:如果面霜在使用过程中出水，用干毛巾或纸巾擦干，然后换上新的保鲜膜。活力霜使用期间，不要受凉，吃凉的东西，喝凉水，洗凉水，避免吃西瓜等凉的东西，喝温开水，促进血液循环，排毒。不要盖着膜睡觉，因为会让排出的湿冷毒素重新进入体内。本品禁忌:孕妇、心脏搭桥及支架者、中毒者、危重患者禁用。平衡霜主要用于粘膜部位，如口腔、鼻孔、颈部淋巴、腋窝淋巴、肛门、大腿淋巴、伤口裂伤等。使用时，取适量膏体，充分涂抹在皮肤上，让平衡霜完全融入皮肤。一般早晚都可以用，效果更好。在使用平衡霜的时候，需要注意:不要受风寒，不要吃冷食(尤其是西瓜)，不要吃冷食，不要喝凉水，不要碰凉水。本品禁忌:孕妇、心脏搭桥及支架者、中毒者、危重患者禁用。