用什么办法可以治好青春痘吗？

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

·从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

·你千万不可以做的事：

　　1不要常常洗脸　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

　　2不要用磨砂膏和收敛水　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3千万别抠、挤、挑青春痘　每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

　　4千万别吸烟　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　5少吃辛辣．油炸，高热量的食物　虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

·有可能诱发青春痘的原因：

　　前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

　　①内分泌　内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

　　②消化系统　消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

　　③紧张压力　刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

　　④生活方式　饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

　　⑤气候　季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　⑧药物刺激　某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

　　⑦坏习惯　不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

·你要做的事:

　　1找出诱发青春痘的原因，对症下药

　　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

　　2注意个人卫生

　　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　　3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

　　4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　　5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

　　6确实做好防晒措施

　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

　　7使用具有控油净脂功能的护朕品

　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　　8在青春痘发作发炎时，耐心等候

　　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

　　9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

导语天气逐渐转热，空气里弥漫着慵懒的气息，而有的人早已开始闲散的度假之旅，在海边悠哉地度过炎热的夏天。去海边玩需要准备什么？携带更多的海滩度假装备完美地享受悠闲时光。下面，51Dongshi小编为您圈出常见的海边度假必备品，这份详细的海边度假清单请收好！

防晒用品PARTONE在炎热夏天，海滩海边成为度假旅游好去处，在感受海风吹拂觅凉撒欢之前，首先做好防晒工作。而作为时尚潮人，想要美又不想被晒伤？跟着51Dongshi小编一起学习防晒。防晒霜去海边玩耍，阳光灼烈，涂上防晒霜是比较重要的一环，不单单是为了白皙，还为了防止晒伤，不止脸上涂抹防晒霜，全身都涂抹比较好，重点是肩膀、胸和背部位。

防晒喷雾防晒喷雾作为防晒界的新秀，它具有使用简便、沁凉清爽，不挑肤质的特点。在传统的防晒产品之外，随身携带一只防晒喷雾，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题，同时没有一般防晒品的油腻烦恼。

太阳伞遮阳伞在一定程度上有效地阻挡紫外线的直晒，是防晒产品中最直接性价比最高的方式。

遮阳帽在海边游玩，不可能时刻撑着太阳伞，这样不但不方便，而且不能完全放开来玩耍。而一顶草帽戴在头上，自带浪漫风情。

太阳眼镜海边度假时常要面对热烈的阳光，太阳镜不但防沙防眩光，而且能保护眼睛和眼睛周围，免受太阳光的照射。

防晒衣去海边避免不了要下水，但又怕晒伤，携带防晒衣就很方便了，套上身就能随意玩耍，最好选择带有帽子和手套设计的。

防晒霜太阳伞遮阳帽太阳眼镜防晒衣安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1682个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>天堂伞防晒防紫外线太阳伞超轻晴雨两雨折叠伞女￥399月销:7万+店天堂伞旗舰店>>蕉下果趣小巧便携太阳伞女防晒防紫外线晴雨两用伞￥199月销:10000+店BananaUmbrella蕉下旗舰店>>红叶雨伞大号雨伞折叠双人超大晴雨两用太阳伞防晒防紫外线遮阳伞￥299月销:100+店红叶之秀旗舰店>>>>UV100户外大沿太阳帽女夏天遮阳渔夫帽防紫外线遮脸防晒帽子51121￥229月销:65+店Uv100旗舰店>>HOII郭碧婷经典款防晒帽子户外伸缩遮阳太阳帽大帽檐￥968月销:500+店Hoii旗舰店>>迪卡侬帽子男鸭舌帽棒球帽防晒遮阳女春夏运动高尔夫户外潮INESIS￥349月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>>>RayBan雷朋太阳镜法拉利系列偏光康目色驾驶墨镜0RB8313M可定制￥26802个商家评论:2000+店雷朋品牌旗舰店>>雷朋旗舰店>>￥2680BOLON暴龙眼镜2020新款太阳镜王俊凯同款全平镜面墨镜眼镜BL3027￥6483个商家评论:13万+店暴龙眼镜自营旗舰店>>暴龙眼镜旗舰店>>￥648BOLON暴龙旗舰店>>￥608陌森Molsion眼镜2021年肖战明星同款太阳镜礼物学生时尚潮流大框墨镜MS3018C10镜框黑色￥539店陌森眼镜自营旗舰店>>>>探路者（TOREAD）防晒衣21春夏男女轻薄透气防紫外线UPF40+防泼水户外运动风衣TAZJ81779明灰（男）L￥2292个商家评论:78万+店TOREAD探路者自营旗舰店>>TOREAD探路者自营旗舰店>>￥229迪卡侬男女户外防泼水防晒防风衣超薄透气皮肤衣￥12992个商家评论:7000+店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>￥1299哥伦比亚零感防晒春夏男防晒衣户外UPF50防紫外线皮肤衣WE1348￥899月销:200+店Columbia哥伦比亚旗舰店>>>>护肤用品PARTTHREE出门旅游，有诸多的不便，但乘车，飞机等交通工具，皮肤又容易干燥，晚上回到酒店可以适当护肤。所以51Dongshi小编建议护肤品以易携带为主，选择旅行装或者用分装瓶装适合旅游天数的护肤品量，可以多带些保湿面膜，能带上保湿喷雾更好。

补水保湿面膜晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。

保湿喷雾随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。

面霜面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

眼霜海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。

保湿喷雾保湿面膜面霜眼霜欧缇丽葡萄活性保湿喷雾舒缓补水舒缓肌肤￥198月销:2000+店欧缇丽旗舰店>>薇姿喷雾补水保湿喷雾定妆喷雾蕴含火山温泉水强韧肌肤￥1592个商家评论:23万+店薇姿VICHY自营旗舰店>>VICHY薇姿旗舰店>>￥179颐莲（RELLET）玻尿酸补水喷雾补水保湿控油定妆喷雾爽肤水喷雾保湿喷雾300ml￥793个商家评论:32万+店Rellet颐莲品牌旗舰店>>颐莲化妆品自营旗舰店>>￥79Rellet颐莲品牌旗舰店>>￥39>>欧莱雅火山岩淡痘印面膜套装15片平衡水油补水保湿男士面膜￥300月销:14+店欧莱雅官方旗舰店>>fresh馥蕾诗玫瑰润泽补水面膜保湿舒缓面膜100ml￥4993个商家店馥蕾诗自营旗舰店>>京东商城>>￥580Fresh馥蕾诗旗舰店>>￥250蒂佳婷蓝丸面膜10片海藻救急补水保湿￥580月销:4000+店DrJart+旗舰店>>>>海蓝之谜明星产品套装面霜60ml+精萃液经典组合套装￥2940月销:3000+店海蓝之谜旗舰店>>兰蔻提拉紧致塑颜面霜50ml滋润淡纹抗初老面霜￥8952个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥895SK-II护肤洁面霜120g女士洗面奶/洁面乳￥460评论:26万+店SK-II自营旗舰店>>>>雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>清洁用品PARTTWO面部清洁是肌肤护理中最为重要的步骤之一，使用正确的面部清洁产品，对于肌肤的保养是非常重要的。在外出游最重要的两样就是洗面奶和卸妆产品。即便不化妆，一整天都在沙滩玩，空气中的灰尘和咸海风也会给肌肤带来负担，51Dongshi小编建议晚上回到休息的地方，也应用卸妆产品。

洗面奶洗脸是每天都要进行的步骤，清洗不干净会导致毛孔堵塞，各种肌肤问题会随之而来。所以说洗脸这件小事也是不容忽视的，最好使用洁面效果好的洗面奶来洗护。

卸妆出门旅游，我们难免会上妆拍美美地照片，但一天带妆后，千万不能忽视卸妆的重要性。不管你是浓妆还是淡妆，正确的卸妆步骤是必不可少的，以便更好地清洁面部肌肤。

洗面奶卸妆欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥3893个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2783个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>其他物品PARTFOUR护手霜由于长时间的在水中活动，手部容易出现脱皮、干裂、粗糙等问题。51Dongshi小编认为手部保养还是非常重要的，首先要勤用洗手液来清洁手部，避免细菌滋生；再一个要定期去角质和做手膜，然后每天都不能少了护手霜。

唇膏女士唇部的护理也要引起重视，不然满嘴死皮、开裂，会让口红的效果大打折扣，长此以往不注意的话还容易引起唇炎，常用的唇部护肤品有唇膏、唇膜、唇部磨砂膏就基本上足够了。

身体乳身体乳顾名思义就是用于身体上的化妆品乳液，它具有全身补水、美白、滋润的功效，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，51Dongshi小编建议根据自己的需求选择，从而提升个人魅力。

护发精油护发精油专门用于头皮，通过对皮脂的调节，具有抑制脱发，促进毛发生长，修复受损发质等作用，适合大多数发质不好、有脱发、掉发等问题的人群使用。

护手霜唇膏身体乳护发精油欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:800+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2092个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥762个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155施华蔻金致润养精油组合75ML2深层损伤修复￥1172个商家评论:40万+店施华蔻自营旗舰店>>施华蔻旗舰店>>￥69摩洛哥油护发精油滋养营养干枯受损烫染毛躁保湿护发￥350月销:900+店摩洛哥油旗舰店>>>>精选品牌店铺推荐护肤品防晒霜身体乳太阳镜雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数35620进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数33874进店逛逛SK-II自营旗舰店推荐指数33496进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数32152进店逛逛OLAY玉兰油自营旗舰店推荐指数30907进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数29368进店逛逛Kiehl's科颜氏自营旗舰店推荐指数28868进店逛逛雪花秀自营旗舰店推荐指数26967进店逛逛薇诺娜自营旗舰店推荐指数26474进店逛逛LAMER海蓝之谜自营官方旗舰店推荐指数25258进店逛逛加载更多安热沙自营旗舰店推荐指数84347进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数81868进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数79152进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数75874进店逛逛碧柔自营旗舰店推荐指数72857进店逛逛怡思丁(ISDIN)京东自营旗舰店推荐指数69720进店逛逛理肤泉自营旗舰店推荐指数64962进店逛逛雅漾自营旗舰店推荐指数63988进店逛逛Sofina苏菲娜自营旗舰店推荐指数61237进店逛逛Mistine自营旗舰店推荐指数57837进店逛逛加载更多联合利华自营旗舰店推荐指数34477进店逛逛Vaseline凡士林旗舰店推荐指数34144进店逛逛宝洁自营旗舰店推荐指数32865进店逛逛NIVEA妮维雅自营旗舰店推荐指数32487进店逛逛欧舒丹L'OCCITANE自营官方旗舰店推荐指数30469进店逛逛强生婴儿自营旗舰店推荐指数29574进店逛逛伊丽莎白雅顿自营旗舰店推荐指数28457进店逛逛丝塔芙自营旗舰店推荐指数28434进店逛逛郁美净自营旗舰店推荐指数26862进店逛逛Aveeno艾惟诺海外自营旗舰店推荐指数25339进店逛逛加载更多雷朋品牌旗舰店推荐指数34511进店逛逛暴龙眼镜自营旗舰店推荐指数34206进店逛逛陌森眼镜自营旗舰店推荐指数32296进店逛逛海伦凯勒眼镜自营店推荐指数31854进店逛逛派丽蒙自营旗舰店推荐指数30767进店逛逛宝丽来眼镜旗舰店推荐指数28829进店逛逛保圣(prosun)自营旗舰店推荐指数28758进店逛逛欧克利品牌旗舰店推荐指数27376进店逛逛帕莎自营旗舰店推荐指数26762进店逛逛花雨伞眼镜旗舰店推荐指数25319进店逛逛加载更多相关精彩文章推荐OTHER护肤品选购指南不同肤质护肤品选购宝典重现破壳肌肤不是梦对于爱美人士来说，日常护肤护理是必不可少的，但是真正选对适合自己的护肤品可没那么简单，因为不同的肤质适用的护肤品大不相同，而且护肤品的功效跟51Dongshi原创护肤品选购护肤品3945148保湿爽肤水补水效果好的爽肤水推荐跟干燥缺水saybyebye长时间呆在空调房内，尤其是在冬季，肌肤极易变得干燥缺水，肌肤起皮脱屑等各种肌肤问题随之而来，想要解决这一问题补水保湿才是关键。作为洁面后的第51Dongshi原创爽肤水美妆选购3344128敏感肌用什么护肤品拯救敏感肌大作战等你来战每到换季，肌肤变成了脆弱的蛋壳，特别容易出现发红、干燥、脱皮等过敏症状。最不省心的总是敏感肌和过敏肌，不换护肤品肌肤会抗议，换了护肤品肌肤也51Dongshi原创护肤品美妆选购4160106男士护肤品男士用什么护肤品好男士必备基本款护肤品推荐在这个妹子们只爱“小鲜肉”的时代，你还在抗拒使用护肤品吗？那么你就真的out了！男士们应该跟女士们一样爱护自己的皮肤，那么，男士用什么护肤品51Dongshi原创男士护肤购物清单6922153

听我的，我跟你一样，经过多年的经验得出，你是内分泌有些失调的，我之前试过好多好多产品，多得你都想象不出来，把几点告诉你吧，你可以吃些中药调一下，我当时用着最起作用的是同仁堂的当归苦参丸，坚持吃一个月，你就发现，皮肤看着一点点变好，我是没有耐性的人，稍一好就不吃了，如些反复了好几次，你可以坚持一段时间吃，也不是太贵，一盒16元吧，可以吃三天，坚持吃两个月，应该能看到很好的效果，还有外用的，我用着最好用的就是去超市里习些成包的海藻粒回来，那是纯天然植物的种粒，你用酸奶把它泡好，成糊状后，一点点的贴在脸上，它很有粘性，粘性的东西是胶原蛋白质，对皮肤有抗老性，你也知道胶原蛋白的作用，再就是它还能消炎，对你的豆豆作用很大，再就是美白，加上酸奶效果就更明显，但是这款面膜是要天天做才能出效果的，我之前都是隔很多天才做一次，根本看不出效果，后来起豆豆的厉害，去美容院，他们推荐我一款去豆产品，结果我用着过敏，他们也害怕了，让我停了产品，就让我用这款面膜使劲的敷，我也怕过敏毁容啊，就天天敷，结果大约有二十天吧，我发现我的脸上不但过敏好了，而且之前起的那些大大的红豆豆，称痤疮，也消了，而且一点疤痕都没有，同事们也都我说脸白了许多，从那后，我才知道，不是所有的东西贵的才是好的，这款面膜也超便宜，大袋的才十几块一包，一包天天用能用差不多一个月，不过你得坚持，我是稍一好就停了，护肤品，洗脸的我现在用的是DHC的滋养皂，从网上买70元左右，但是能用4个月，很划算，我已经用了两块了，泡沫超细，很好用，我本来是混合性的皮肤，T部位很油，鼻头上时常有黑头，没有黑头时也是油油的，用手一刮指甲里都是油脂，用了这个洗脸后，可能我最坚持的就是这个了，比较省事嘛，用了两块这个皂后，毛孔变得细了很多，油脂也变得少了很多，黑头是几乎找不到了，护肤品，我正在用DHC的，因为秋天的原因，皮肤很干燥，我是混合性皮肤，就是这种苦恼，而且我已经26岁了，就选了DHC的搞衰老的含Q10的那款露，再加上了DHC的白金霜，不过你还年轻，我建议你选樱桃果明霜就可以了，这是我的心得，希望你能用到，现在我同事说我脸上的豆几乎看不到了，眼霜你还是用吧，而且要用好一点的，我用的是安利的，用了两年了，原因是太耐用了，一支15G才用半年，从网上买的，也不是太贵，不到200元，很划算，黑眼圈和眼袋的问题我用的是雅顿的超时空眼胶，就是一小颗豆豆的样子，感觉吸收很快，加上好的睡眠，黑眼圈的问题是容易减轻的，只是眼袋的问题，我也解决不了，我现在还没找到比较好的解决方法，因为我先天眼部皮肤较松，所以没找到更好的解决方法，不过你用前面我说的那两种一般人应该能解决，慢慢来，别心急，越急越不好调理，再就是喝点蜂蜜水等都有效！呵呵，不过我一般是在减肥时才用此法！希望能帮助你，如果还有问题，请留言吧！

洁面乳要加水吗

　洁面乳要加水吗，洁面乳是我们日常生活中常见的一种清洁脸部的工具，所以在使用的过程中，洁面乳的使用方式对我们脸部的影响也是有很大的影响的，下面介绍洁面乳要加水吗。

洁面乳要加水吗1

　所有的护肤步骤，第一步，都是要清洁好面部，可见，洗脸是保养基础功课，洗干净了，洁净度及吸收力都能加倍！相反，即使你后续涂了多少昂贵的美白爽肤水，精华液等等，都是徒劳。如果你从15岁至60岁每天洗两次脸，那么你一生至少要洗脸32850次！如此重大的工程，你除了要细心的挑选一款适合最适合自己的洗面奶，更要注意洁面乳的使用方法哦！工具/原料

　洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也是让之后洗面奶的起泡清洁更彻底。

　使用足量但不过量的洗面奶，约用1~15公分。

　将洗面奶搓开，慢慢加水，避免太湿、使泡沫不够浓密。

　 步骤/方法

　1step1：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

　保障孕妇安全，降低孕产妇死亡率是世界各国面临的严重问题，孕妇不宜过多接触洗涤剂，不宜吃热性调料，不宜多食山楂。那么，丝塔芙洗面奶和洁面乳在怀孕能用吗？

　一般来说，怀孕可以用无刺激的洗面奶，有一些孕妇专用的品牌都可以的。可以用孕肤宝系列的洗护品，总之没有奇异的香味就是了，因为一直用洗面奶，突然不用的话也不习惯，而孕后很多香味尤其是化学品的香味觉得特别刺激，闻不了，所以全部换成了孕妇专用的会更好。丝塔芙洗面奶和洁面乳不是专为孕妇而设的，所以孕妇最好还是选择专门的孕妇洗面奶和洁面乳。

　准妈妈孕期体重与体形变化巨大，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果准妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部吃力。另外，高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。

　怀孕后尽量使用含钠量低的配方盐替代食盐，根据科学机构研究发现在怀孕期孕妇提内血管扩张，血流量加大，减少钠的摄入可以有效缓解孕妇后天心血管疾病的发病率，在一定程度上控制心脑血管的发病，建议使用“低钠盐”或“超低钠盐”。

　孕期是每个孕妇最幸福的时候，孕妇需要营养较高且全面，孕妇需要多了解一下孕期相关的信息，而且建议孕妈妈在生活各个方面要多多注意。

　孕期保健是相当重要的，而孕期保健不妨试试如下的保健品：

　固肾安胎丸：滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证。

　孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。

　爱乐维 复合维生素片：适应症为用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

洁面乳要加水吗2

　 孕妇能用DHC的护肤品吗

　请知情人士回答，谢谢。你目前的皮肤是很脆弱的，为了维护胎儿身体细胞的正常分裂你身体的大量激素都在支援胎儿，所以你要减少外界对你自己的刺激，不应给你自己的皮肤增加负担了呐橄榄滋养皂和洁面乳倒是可以选择，但是其他的`水和油，不用为好皮肤护理最好只做一些基本保湿的，不用在做精油或者美白还是用纯天然的，比如完美的芦荟胶尽量使用草本的无刺激的孕婴专用的牌子，比如强生不过尽量还是不要，因为对宝宝不好，还是用些宝宝霜吧！

　 DHC深层卸装油孕妇可以使用吗

　狂长豆豆，用再多洗面奶都感觉洗不干净，唉。

　不要用，化学成分容易导致胎儿畸形，不仅仅是化妆品，包括非孕妇专业的护肤品都要谨慎使用。怀孕期间使用护肤品、化妆品、指甲油、口红、药物，导致胎儿畸形、心脏病、白血病的很多的……为了胎儿还是忍忍吧！实在是受不了了。如果一定要用的话，可以试试强生的宝宝霜，性质温和，因为是无泪配方，对宝宝不会有影响，以前我也是这么用的，宝宝出世后也很健康。孕妇能用DHC的芦会洗脸皂和樱桃果明化妆水吗？

　减少使用护肤品，为了你身体的健康。

　DHC洁面皂孕妇可用么

　去了商城买了块DHC的洁面皂。柜员说孕妇是可用的。不好。问问大家到底能用吗？我都用了1个多月了。

　孕妇在妊娠期间有规律地饮食起居不仅有利于孕妇健康，胎儿成长洁面类的没有那么多讲究，不会渗入皮肤里，在皮肤上的时间很短的孕妇能用DHC的芦会洗脸皂和樱桃果明化妆水吗？

　减少使用护肤品，为了你身体的健康。孕妇能用DHC的芦会洗脸皂和樱桃果明化妆水吗？

　减少使用护肤品，为了你身体的健康。我怀孕7个月了，一直用着DHC的橄榄滋养皂~有孕妈咪专用的呢，像澳芙园，成分原生态水果安全而且不含酒精配方，最重要的是对宝宝没伤害啊，所以可以放心使用。

　 DHC怀孕可以用吗

　 是天然的。

　孕妇在妊娠期间有规律地饮食起居不仅有利于孕妇健康，胎儿成长洁面类的没有那么多讲究，不会渗入皮肤里，在皮肤上的时间很短的孕妇尽量用含激素少、无刺激性的护肤品，艾诗缇的产品，也比较适合中国人的肤质，尤其是艾诗缇的护肤品，成分中含有的胶原蛋白还具有抗皱的功能，建议使用佰草集，中草药成分的，很温和，我之前用他家的手霜，当时正好给一个客人看到，就说他以前怀孕的时候就是用这个牌子的，不错！如果一定要用的话，可以试试强生的宝宝霜，性质温和，因为是无泪配方，对宝宝不会有影响，以前我也是这么用的，宝宝出世后也很健康。怀孕后3个多月都没有使用洗面奶。今天听朋友说不是天然的。

　可惜脸蛋不给力啊。水杨酸、美白之类的东东就没什么问题，你说的洁面皂里面只要不含这些就没什么事，另外即使是洗面奶里面含水杨酸问题也不大，因为洁面的不会渗透皮肤，顶多在皮肤表层上停留几秒就洗掉了没事吧，我除了酒精味浓的水和美白的东西没用，其他都正常使用的。

碰巧两种我都试过 是配一起来吃 纤体消脂丸效果比较好，热控没大有用。

一开始两种一起来，后来纤体丸吃完了，就只吃热控，不怎么管用，吃了还是胖了。

热控是控制每餐的热量，还是消脂丸效果明显

　　DHC--MERIROTO下半身减肥用30日 (60粒)

　　办公室电脑前常座MM的福音!

　　有很多人的下半身肥胖是由于下半身积有本应该排出体外的水分积累而引起的。另外有好多是因为长期的不良坐势站势引起下半身肥胖的哦，可能你自己还没有意识到这点呢！

　　DHC的这款下半身减肥保健食品能针对这些情况帮帮助您调节自己的体形，使你拥有一个黄金比例的身材！

　　1排除平时运动不足造成下半身积累的脂肪及不需要的水分。

　　2促进血液循环。纠正长时间站立或是长期站势坐势不正确引起的下半身粗大。

　　3本品为纯植物提取，没有副作用。

　　DHC智慧减肥套装(20天)

　　智慧减肥瘦身,减全身,但绝不减胸哦,免你后顾之忧!大家可以放心瘦身啦!

　　DHC智慧减肥套装

　　瘦身纤体素--ニュースリム专攻食欲旺盛----营养摄取调整丸（2粒）

　　艰苦的限制食欲以控制体重的反弹，已经成为减肥的一项生活负担。肥胖主要的原因是糖分，脂肪，盐分，水分的配比。DHC的营养摄取调整丸，以平和这4项摄取的安全量为目标。

　　加速脂肪燃烧----ガルシニア（藤黄属植物）萃取片（1粒）

　　在印度，有一种被称为「ガルシニア？カンボジア」的热带水果（藤黄属植物）。有迅速燃烧脂肪的作用，DHC的「ガルシニア萃取片」，萃取ガルシニア的精华。与辣椒提取液及ビタミンB群（维生素B群）调和，高效率的加快您体内的脂肪燃烧。针对腰腹部脂肪。迅速而无副作用，并且无反弹。

　　ギムネマ----塑身，造就曲线（1粒）

　　印度的口传医学「アーユルヴェーダ」2000年以前就开始并且广为使用的ギムネマ。正式名是ギムネマ？シルベスタ，本品是提取的印度的热带雨林中原生植物。加以浓缩配置而成。ギムネマ所具有的作用就是有选择的分解脂肪，他如同热跟踪导弹，寻找您身上多余脂肪堆积最严重的地方，造就你完美的曲线。

　　爪哇豆提取丸----专攻腿部水肿（1粒）

　　meriroto是豆科的植物。丰富含芳香性物质kumarin。从meriroto抽出了的提取物爪哇豆草叶，是配合了银杏叶，辣椒提取物，专攻水肿造成的肥肿（水肿往往体现在四肢，尤其腿部）。

　　维生素B群丸----治理糖份蛋白质代谢缓慢的根源（1粒）

　　维生素B群，是抢救专门代谢糖分和蛋白质等的营养源的工作辅酶的必需维生素。已经被誉为美容和健康的必须元素。DHC的「维生素B混合片」，是以维生素B1，B2，B6，B12为首，平衡很好地配合了泛酸，叶酸的8种维生素的综合提取药。

　　维生素C----强力的体质根源（1粒）

　　维生素C被称为维生素之源，和B2一样也是人体25岁以后流失最快的维生素。

　　无论何种时候，使用何种营养品，都千万别忘记这个条理血球代谢和营养平衡的专家，维生素C PLUS

　　每包里面就有7粒药丸，就是以上列举的。

　　DHC左旋肉+脱氧酸+苦瓜素等10种复合减肥胶丸30日 1日3粒

　　DHC燃烧系 综合10种减肥成分纤体胶囊

　　含10种减肥成分，减肥的同时补充身体所需，健康减肥食品。

　　2006 dhc 新品,综合日本畅销减肥药苦瓜素和左旋肉,加以脱氧酸的辅助,帮助你在30日内成功减肥,无痛苦,不口干,绝无副作用

　　DHC 啤酒酵母 30日分(150粒)

　　支持美容和健康的天然啤酒酵母-----以人体必需氨基酸为首，含有维生素B群，矿物质等的营养的啤酒酵母。不含酒精成分。对美化皮肤，促进消化，补充营养非常有好处。更是减肥中的完美补充营养剂！！

　　1粒总重量(=内容量)420mg啤酒酵母320mg维生素B1002mg，维生素B2001mg，维生素B6001mg，叶酸56μg，钙075mg，镁08μg，铜144μg，铁012mg，锰256μg，钾54mg，锌053mg，硒16μg，DNA48mg，RNA38mg

　　DHC减肥蟹壳素 90粒(30天份)

　　甲壳素是在研究螃蟹的甲壳及虾壳中所含的几丁质之使用方法时，

　　所发现的一种食物纤维。

　　建议给平日蔬果摄取不均者及想要维持排便顺畅等人食用。

　　1甲壳素是在研究螃蟹的甲壳及虾壳中所含的几丁质之使用方法时，

　　所发现的一种膳食纤维。

　　一般的植物性膳食纤维原本就具有促进肠道蠕动、增加饱足感等功能，

　　可是后来有医学研究发现，

　　甲壳素中所含的动物性膳食纤维在此方面的功能更胜於植物性膳食纤维。

　　2DHC甲壳素是采用日本境内最高品质的红松叶蟹为原料，

　　并以整只蟹壳经高生化科技技术精制而成，去乙醯化程度高达90%以上，

　　品质绝对优於一般采用虾蟹壳废弃物所制的商品。

　　建议平日蔬果摄取不均者及想要维持排便顺畅等人食用

　　天然红花燃脂纤体素

　　(Conjugated Linoleic Acid)

　　复合亚麻油酸萃取自天然红花的食用油脂，能促进脂肪酸燃烧转化成热量，特别适合想减去多余脂肪或吸收过多脂肪类食物的人士。

　　主要成份：氢化红花籽油

　　DHC浓缩卵磷脂减肥片 60粒(20天份)

　　这种适合为以下三类人士：

　　1。加工食品（彭化食品等）等零食爱好者

　　2。小腹部脂肪堆积者

　　3。希望保持完美身材比例

　　DHC 抑糖消腩减肥 海军豆精华30天(90粒)

　　内容量：

　　90粒

　　商品简介：

　　提取海军豆精华，有效抑制碳水化合物的吸收，如果你喜欢米饭，面类，这是你减肥纤体的好帮手。

　　主要原材料 海军豆精华粉末

　　东京直运 DHC黄藤素热量阻隔减肥营养素 30日

　　DHC热量阻隔营养素。专门适用于偏爱汉堡，油炸，快餐和晚餐大餐的人士。能将影响和阻碍食物中的油类，淀粉的代谢，同时还可以消耗自身体内多余脂肪。

　　纯植物配方，更加安全有效，在日本屡获减肥大奖。

　　成份：藤黄果皮素（1000mg∕日份量）

　　DHC 浓缩苦瓜素30天(60粒)减肥降血脂的首选！

　　浓缩苦瓜1粒总重量(=内容量)273mg苦瓜提取物末220mg

　　主要原材料苦瓜提取物末，啤酒酵母

　　调整剂等碳酸氢钠，紫胶，甘油脂肪酸酯

　　DHC 智慧减肥饼干(40g)

　　商品介绍：(品名) 饼干渣

　　原材料:小麦粉,砂糖(粗砂),菜子油,鸡卵,黄油,土豆片(不含转基因),脱脂奶粉,红茶

　　营养成分:(1袋40g),热量198kcal,蛋白质42g,脂肪108g,糖分179g,食物纤维59g,食盐146mg,钙548mg

　　配合DHC智慧减肥胶囊一起服用,效果更佳

　　隔绝冬天吸收多余糖份DHC武靴叶抑糖纤体素

　　武靴叶精华能抑制糖分的吸收，透过控制体重，发挥瘦身作用，同时有助预防因不良生活习惯造成的都市病。最适合爱吃甜食、摄取过量糖分和营养、运动不足、肥胖、想修身纤体，以及关注身体健康的人士服用。

　　主要成分

　　武靴草浓缩粉末

　　DHC魔力消脂因子（又称DHC修身素）

　　1粒総重量(=内容量)405mg魔力消脂植物末(フォルスコリン10%)250mg、维他命B1 04mg、维他命B2 05mg、维他命B6 06mg

　　DHC青汁食物纤维

　　获日本厚生劳动省认可，有助改善便秘的保健机能食品。由日本出产的无农药栽培有机甘蓝萃取出青汁粉，加入水浴性食物纤维，富含叶绿素、维他命和食物纤维等养分，进一步加强调整肠胃、改善消化机能的功效。独立包装，方便携带外出时饮用。