头发总是干枯分叉，那么可以用什么护发素呢？该怎样护理头发呢？

头发干枯分叉用什么护发素

1Atikran护发素。深层修复受损发质，能有效滋润保湿头发，其杏仁精华能改善头发干枯的问题。

2多芬保湿护发素。能深层滋润干燥粗糙的头发，为头发提供营养和保护。还介绍了发膜精华，可以让头发水漾有光泽。

3水密护发素。结合植物根部精华，持续使用可增强毛鳞片强度，改善发质，自身具有保水能力。

4巴黎现金精华。质地轻盈细腻，易于吸收，富含复合光效粒子和柔滑因子。使用后头发会变得柔软有光泽。

如何护理干枯开叉的头发？

1洗发水。建议MM使用具有保湿滋养功效的洗发水。可以试试蚕丝保湿洗发水，可以滋润干性和短发。

2护发素。护发素相信很多MM都有，重要的是尝试一款能深层滋养干裂发尾的护发素。洗完头发后，涂点护发素，按摩，洗干净。

3深发面膜。发膜相当于面霜，能深层滋养头发。用的时候加护发油进去。酱紫可以改善头发干枯毛躁的问题。

4滋养油。鳄梨油和葡萄籽油可以使头发干燥，葡萄籽油含有维生素E，可以促进头发生长。另外，也可以用橄榄油。洗头的时候往头发里滴几滴橄榄油，也能滋养头发。

护发素有硅油吗？

说到护发素是否含有硅油，也要根据情况来看。长期以来，市面上的洗发水、护发产品都含有硅，尤其是护发素、发膜等调理产品，硅油含量较多。添加了硅油的护发素，使用时手感滑溜溜的，留在头发上的硅油让头发梳起来更加柔顺，所以这些护发素只要涂在发梢及以上都会在说明书上显示。现在，无硅护发素也开始进入大众的视野，很多MM开始为自己收集各种无硅护发素产品。所以你买的护发素含不含硅油，还是需要MM们自己擦亮眼睛。

什么人适合用无硅护发素？

无硅护发素最适合的使用人群是对控油、防脱皮有诉求的消费者。毕竟就笔者而言，在现在的护理市场，我们不能过分苛求一款让头发非常顺滑，又不会给头皮造成负担的产品。可能会有这样的产品，但是你可能要尝试很多产品才能找到。

潘婷 不过我觉得把问题头发交给嘴巴 更好 想从根本上给头发最贴心的呵护,到底有什么好办法呢以下几种食物就是问题解决的根本,如果你能耐心了解它们蕴含的营养,并且肯用食补这种细水长流的方式,当然,重要的还是坚持,补养头发的难题即可从本质上得到解决!

猴头菇

推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇

原料:猴头菇、纯牛奶。

调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。

鲤鱼

推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生

原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。

调料:盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法:1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。

荠菜

推荐理由:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。

荠菜包

原料:荠菜、面粉。

调料:盐、鸡精、酵母。

做法:1、荠菜洗净,用沸水焯一下,捞起后切成末,加盐、鸡精拌成馅;2、用酵母将面粉发好,取大小适中的面团擀成皮,包上荠菜馅,做成菜包,上笼蒸熟,即可。

黑芝麻

推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团

原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。

调料:糖。

做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。

核桃仁

推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁

原料:核桃仁、芝麻。

调料:白糖、色拉油。

做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。

海参

推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参

原料:海参、西兰花、香菇。

调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。

做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成

除了功效，大家有考虑过洗发水的安全性吗？

2018年9月，《消费者报道》向第三方检测机构送检了10款男士洗发水。

测试品牌

测试指标

去屑剂、甲醛、防腐剂、二恶烷、性激素、邻苯二胺、铅、砷、主观试用

去屑篇：清扬、欧莱雅、高夫、罗曼诺"未检出"包装标示去屑剂

通过添加去屑剂可以有效抑制马拉色菌等头皮微生物的生长繁殖，从而达到去屑的目的。目前洗发水中常用的去屑剂有吡硫鎓锌（ZPT）、氯咪巴唑、吡罗克酮乙醇胺盐（OCT）、水杨酸等几类。其中，相比最传统的ZPT，氯咪巴唑、OCT在皮肤上更易留存以及形成持续的抑菌效果，性能更具优势。

我们依据各款洗发水的产品标签，分别测试了相应的去屑剂种类及含量。

结果显示， 清扬、丝蕴 等7款使用了吡硫鎓锌（ZPT）， 欧莱雅、清扬、凌仕、多芬 等4款与其他去屑剂一起配合使用了水杨酸，含量均符合我国《化妆品安全技术规范》（2015年版）（下称《规范》）要求。

但 欧莱雅 、 高夫 产品包装标示使用的吡罗克酮乙醇胺盐（OCT）， 清扬 、 罗曼诺 标示使用的氯咪巴唑，检测结果均显示“未检出”。

甲醛篇：罗曼诺、英德仕检出微量甲醛

甲醛常被用作防腐剂，而对含有甲醛的化妆品使用不当会导致皮肤刺激、瘙痒、红疹，引发敏感性接触性皮炎。

2015年，美国接触性皮肤炎协会将甲醛列为 “年度致敏物质”。

《规范》要求：甲醛作为防腐剂使用时，总量不得超过02%（以游离甲醛计），当 成品中游离甲醛浓度超过 005%时,都必须在产品标签上标印“含甲醛 ” ，且禁用于喷雾产品。

检测结果显示， 罗曼诺 、 英德仕 等2款检出微量甲醛，低于我国《规范》要求的限值，正常使用不会对人体 健康 造成危害。

但是， 罗曼诺 检出浓度超过了005%，但其标签上并未标示 “含甲醛”，不符合国家规定，属于不达标产品。

▲罗曼诺男士控油去屑洗发露包装标签（未标明“含甲醛”）

防腐剂篇：英德仕、高夫、凌仕检出可致敏防腐剂

除了甲醛，甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT） 及 CMIT/ MIT混合物（CMIT:MIT为3：1，被称为“卡松”），也是一类被广泛应用于日用品的高效防腐剂。

但此类防腐剂有潜在接触致敏性，常见的不良反应包括皮肤瘙痒、红疹，严重时可导致接触性皮肤炎。

《规范》规定，化妆品中的MIT最大浓度应≤001%（100ppm），卡松用于淋洗类产品时应≤00015%（15ppm），且不能和MIT同时使用。

欧盟消费者安全科学委员会（简称SCCS）建议：淋洗类产品中的MIT应≤00015%（15ppm）。

检测结果显示， 英德仕 、 高夫 、 凌仕 等3款男士洗发水检出可致敏防腐剂MIT及/或CMIT，但含量符合我国要求及欧盟SCCS建议的安全水平。

GB 52963-2008《消费品使用说明-化妆品通用标签》规定：在化妆品销售包装的可视面上应真实地标注化妆品全部成分的名称。

而 凌仕 经典清爽去屑洗发水单独检出了MIT却并未在其包装上标示，不符合国家要求，属于不达标产品。

▲凌仕经典清爽去屑洗发水成分标签（未标明含有甲基异噻唑啉酮）

在化妆品包装上标示全部成分，可以帮助消费者获取相应成分信息，减少致敏风险。

我们建议，消费者在选购洗发水时要仔细查看产品包装，特别是头皮有伤口、患有湿疹、脂溢性皮炎等的人群，慎用含有甲基异噻唑啉酮类防腐剂的产品。

CCR综合评价

综合所有单项指标，我们给出10款洗发水的综合评价。

女朋友的洗发水我可以用吗？

洗发水之所以会分“男女”， 主要因为男性较女性头皮的皮脂分泌更旺盛，女士头发长、相对烫染频率高。

因此相对女性，大部分男生的头发偏油腻但发质 健康 ，女生则更多的是受损发质，更需要修护，由此导致了二者对洗发的不同需求。

如果你有一点小讲究，建议不妨尝试使用清洁力度更强的男士专用洗发水，以及男士专用洁面乳、沐浴露等个人护理用品。

选着自己合适的吧。祝你好运。

TOP1：Reveur无硅洗发水粉色

大热的Reveur粉色瓶洗发水在日本有多火无需多说，质地虽然比较稀，但用量超省，一点点就够！而且这款洗发水采用了纯植物萃取配方，专治各种不服，溢脂性头皮产生的头屑和出油问题用它都能应对，控油第一名当之无愧。

控油度：★★★★★

清洁度：★★★★★

TOP2：Avalon Organics茶树精油洁净有机洗发水

这款来自美国的茶树洗发水成分非常天然，最大的卖点就是添加了茶树精油，能够帮助滋养发梢，调理头皮。坚持用一段时间，基本可以做到维持头发清爽好几天，控油能力只比Reveur粉色款差一点，但是清洁力度绝不含糊。

控油度：★★★★

清洁度：★★★★★

TOP3：熊野油脂 马油无硅洗发水

这个网红款的洗发水据说曾经是日本温泉酒店专供，不过现在已经非常亲民啦。它的所有成分都很温和，不小心进了眼睛也不会痛，但神奇的是用在头皮上反而又会有清凉感，清洁度虽然弱点，但控油能力和Avalon的茶树精油洗发水不相上下。

控油度：★★★★

清洁度：★★★★

TOP4：Aussie丰盈蓬松洗发水

这款袋鼠洗发水是乳**液体，起泡比较少，所以常常会让人不自觉加大用量，比马油洗发水要费一点。但是对于头发扁塌、常年挂油的男士来说简直超神奇！控油效果突出，洗完特别清爽，头发也变得很蓬松。

控油度：★★★★

清洁度：★★★★

TOP5：Kose无硅洗发水-保湿修护

日本老牌高丝家的这款洗发水属于修护小能手系列，它是偏滋润型的洗发水，含有高密度的玻尿酸保湿因子，能够缓解头皮干燥产生的头屑，而且控油能力也很强，美中不足的就是清洁度相比袋鼠洗发水要弱。

控油度：★★★★

清洁度：★★★

TOP6：花王 弱酸性无硅保湿型洗发水

花王这款洗发水虽然是无硅油配方，但泡沫却很丰富，而且洗完很有光泽感。同时它的去油效果也很好，能够长时间保持男士头发清爽。而且采用了和头皮pH值比较接近的弱酸性配方，最大限度保护头皮免受伤害。

控油度：★★★★

清洁度：★★★

TOP7：资生堂 无硅油洗发水

来自日本资生堂的个护产品一向让人放心，这款洗发水算是它家比较热门的款，泡沫像慕斯般细腻，虽然控油度稍逊一筹，但清洁能力简直好到爆！而且止痒效果超级感人，完全能够持续到下次洗头都不痒！

控油度：★★★

清洁度：★★★★★

TOP8：Philip B 去屑洗发水

这款洗发水是乳白色浓稠质地，起泡不错，有点药味。去屑效果超赞，用一段时间就能能明显感觉到头屑情况有比较大的改善，控油效果相对于其它产品就比较一般。洗完后头发略涩，要配合护发素使用，而且价格有点小贵。

控油度：★★★

清洁度：★★★★

TOP9：The Body Shop 生姜洗发水

这款洗发水含有生姜精华，能够帮助强韧发根，毕竟腐国人民的脱发惨状世界闻名，设计出来的洗发水必须拯救一下脱发青年。遗憾的是它的控油效果比较中规中矩，不会特别令人惊艳，和Philip B的去屑洗发水差不多。

控油度：★★★

清洁度：★★★

TOP10：Amos 绿茶油性头皮洗发水

这是一款来自韩国的洗发水，采用了韩国个护很喜欢用的绿茶成分，味道清新，而且洗完一点都不觉得头皮痒。它的控油能力跟生姜洗发水旗鼓相当，虽然兼顾清爽和控油，但维持时间比较短，排名第十也是名副其实。

控油度：★★★

清洁度：★★★

我个人觉得海飞丝深层洁净那一款最好，现在好想找不到了。我用过，感觉头皮上起的小疙瘩没有了，用其他的就会冒出来。

员工胖丁仔：收集了男士洗发产品最热门的top3，大家可以了解一下

top1韩国吕 男士控油洗发水

吕新出的男士专用洗发水，里面蕴含的高丽参成分不仅可以强韧头皮，给予毛发充足的营养还具有控油以及调节水油平衡的功效。

top2 日本资生堂 水之密语洗发水

具有清爽控油的成分，使男士在洗净头皮的同时还可以抑制头皮油脂的过度分泌，达到有效控油，令毛发清爽飘逸

top3韩国shushu山羊奶洗发水

成分含有所有对毛发有益的纯天然韩方中草药以及山羊奶，不含任何有害的化学成分，做到真正的养发护发，不仅可以有效控油还能防止脱发

控油和去油！

1，意思不一样。

去油是指去除油脂。

控油是指控制油脂的量。

2、作用不一样。

去油不包括防止油脂再生；

控油能够防止油脂再生。

但是实际上就洗发水而言，这两个是没有区别的，因为市面上的洗发水只能做到去油，做不到控油。

另外本身洗发水是洗涤化工产品，含有硅、硫化学成份，只会加重头皮的负荷。这也就是控油洗发水非但不能去油，而且还越用越油的原因。

有一部分人头皮油脂腺分泌旺盛，分泌物为油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部即整个头皮。

这类人即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的，不仅影响形象，油脂长期堵塞头皮毛孔，使有害菌滋生，严重破坏头皮生态平衡。

扩展资料：

去油洗发水去除应用原理：

乳化和溶解。

洗发水的主要成分是表面活性剂，表面活性剂由两部分组成，一部分是亲油基，另一部分是亲水基。

亲油基是溶解于油的，亲水基是溶解于水的，（其实这个说法不准确，很多表活的亲油基并不溶于水，但这样说比较好理解）。

亲油基一头溶解到头发上的油脂里，亲水基一头溶解到水里，一搓一揉，油脂就被拉扯下来，混到水里了。包括污垢灰尘等也是这样一个原理。

另外油脂在表面活性剂中的溶解度通常都比水来的大，所以有一部分油脂会溶解掉，冲水的时候一起被冲掉，这也是一方面的原因。所以选择一款适合自己头皮的产品，是非常重要的！

最早用海飞丝，后来换清扬，最终选择阿迪达斯，真的很好用，泡沫多，易冲洗。

头皮油的情况下:最容易引起头皮毛孔堵塞，产生异味，导致严重脱发的现象，有时会患上毛囊炎等。所以我们在选择平衡油脂洗发水的时候以清澈透明无硅油配方，泡沫细腻温和清洁头发污垢净化头皮保持头皮头油平衡舒缓头皮疏解头皮油脂令头发滋养柔顺没有无硅油负担，清清爽爽，清清爽爽的。推荐一下，清扬，发雅丝控油防脱生姜洗发露，海飞丝，施华蔻水漾精华等等。

阿道夫黑茶有人用吗

可以试试含氨基酸的洗发水，真正护养头皮还去屑。我自己有在用草安堂的，建议你试试。

上周刚为我爸父亲节送了一套滋源生姜洗护套装，据他说洗起来蛮干净的，头皮很舒服，上完班一天回来头发也没有油腻，而且没添加硅油，还挺 健康 的，最近我爸感觉掉发也少了很多，滋源生姜的洗发水都主打防脱和养头皮控油功效，你可以试试。

好用。

咖啡色--卡布奇诺，产品功效：丝滑亮泽，水漾柔顺，适用人群：发丝易干枯、毛躁人群适用。这款洗发泡沫挺细腻的，清洁头皮很干净，它虽然咖啡的清香味道很浓，但没有像市场上一些味道刺激性很重的洗发水一样很刺激头皮，它是无硅油配方。

无硅油配方，盈透质地，温和无刺激，减少头皮损伤，舒缓头皮，细腻泡沫迅速洁净头皮顽固污垢、丝滑亮泽、可可因、咖啡多酚等营养成分，深度滋养干燥的头皮头发，抚平发丝毛糙毛鳞片，使秀发飘逸柔顺，焕发健康光泽。臻养润活、融合霍霍巴籽油、牛油果的双重柔发元素，滢透质地，润养干枯无光泽发丝，秀发丝般柔亮顺滑、持久留香、经典卡布奇诺，曼妙细腻，萦绕长留，似是浓情温柔蜜恋期。