fancl护眼丸怎么吃？fancl护眼丸吃法

fancl护眼丸对于很多人来说是一款非常好的产品，对眼睛很有益处，下面的我为你们介绍fancl护眼丸怎么吃？fancl护眼丸吃法。

fancl护眼丸怎么吃

Fancl蓝莓护眼丸 60粒 白菜价推荐!!如果你也是电脑手机党，在电脑前十个小时以上，眼涩眼干，真的可以用这款。 纯天然蓝莓、黑加仑为眼睛提供源源不断的花青素，保护眼睛，缓解用眼过度的疲劳感～ 一天两粒，饭后服用，一包30日量。三包一个疗程

服用心得

这是一款专门针对电脑族和手机控设计的护眼片，与以往的蓝莓护眼片不同的是主要成分：花青素+叶黄素+维生素B，适合长时间使用电脑手机的人 缓解眼疲劳 改善视觉模糊眼花

适合20~40多岁年龄段使用

我就说一个事实，我们语言学校夏天的时候组织了一次体检，我的眼睛查出来只有47和48，我丧气死了!因为那段时间真的我看东西经常模糊。因为我的眼睛很好的，有50，这么多年遗传我妈，随便怎么作，就是不近视，查出视力下降的我内心是崩溃的，我马上勤点眼药水，马上入了这个护眼丸

真的真的，这一袋是我的第三袋，也就是第三个月，我入研究生院的时候又体检了一次，这一次眼睛是49和50～我开心死了!说明护眼丸是非常有效果的!

因为和中老年调节护眼丸区分开来，最近青年护眼丸包装改成了蓝色

哪些营养素能保护眼睛

维生素A 它是合成视紫质的原料之一，视紫质是眼睛产生视觉的最基本物质，它可提高对黑暗弱光的敏感度。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、蛋黄等。富含胡萝卜素的食物是胡萝卜、菠菜、苋菜、草头、南瓜、青椒、荠菜、木瓜、芒果等。

视力杀手

电脑

电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。

PSP、手机

即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戏、看**，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。

隐形眼镜

人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。

建议就是一次吃两颗，原因FANCL蓝莓护眼精华特别容易吸湿，开一次就与空气接触一次，而且分开吃很有可能会忘记，反而不好。最后提醒一下FANCL蓝莓护眼精华如果觉得不舒服需要立即停用，如果同时需要吃别的药品，需要咨询一下医生能不能一起吃。

小小的蓝莓真是蕴含了巨大的力量。人们常说，多吃蓝莓，脑子聪明，对眼睛好，如果你是经常整天面对电脑的白领，还有爱美想抗老的女性朋友，都应该多吃一些蓝莓。

蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。同时，花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示，在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中，蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。

日本三大保养品品牌POLA、FANCL、HABA，都推出了自己的蓝莓护眼产品。提取蓝莓最主要的精华成分，主打的就是保护视力，抗氧化。这期来对比一下，看看买哪个更合适。

HABA蓝莓护眼丸

HABA蓝莓护眼胶囊，推荐给经常眼疲劳的老师、上班族，经常戴眼镜，或是长时间看电脑看资料，总感到眼睛酸涩疲乏的人群。不要总是用滴眼液，给眼睛补充营养，提升眼部机能才是根本。蓝莓护眼胶囊，以蓝莓提取物为主，配合虾青素、菊花提取物、胡萝卜素、叶黄素等等，缓解眼部经常性的疲劳。60粒一个月量。

每片460mg（内容量300mg），每2粒的主要含量：能量6kcal，维生素A800μg，维生素E 280mg，越桔提取物120mg，叶黄素6mg，DHA 40mg，β-胡萝卜素840μg，虾青素100μg

POLA蓝莓护眼丸

蓝莓精华成分，促进眼部血液循环，舒缓眼部肌肉紧张，补给维持眼部健康所需营养成分。适合希望缓解用眼疲劳，改善眼白发黄，眼睛浑浊，保护视力，预防眼部疾病的人群。每粒中含有55mg蓝靛果精华，是一般蓝莓的67倍。

能量22kcal、蛋白质003〜006g、脂肪001-002g、碳水化合物048g、盐当量002g、维生素A 231-600微克（30-78％）、维生素B1 200毫克、维生素B2 14毫克、维生素B6 13毫克、维生素C 50毫克（50％）、生物素400微克（800％）、接骨木浆果提取物20mg、黑加仑提取物3mg、红紫菊花粉50mg、贝尼巴纳提取物40毫克、大米胚芽提取物15mg。

POLA研究发现红紫菊所含花青素成分具有抗糖化功效，由其提取的抗糖化成分不仅特征稳定易被人体吸收，同时结构细小可以从血液渗透到眼房，直达没有血管的水晶体，清除眼部糖化物AGEs，从而改善眼部浑浊视力模糊等症状。

接骨木花果精华：接骨木果含有非常多有益人体健康的成分，其中花青素含量约是蓝莓的137倍。花青素是一种强抗氧化剂，可减少自由基对眼部的伤害，延缓晶状体浑浊，同时还能强化微血管血环，缓和眼部肌肉紧张，从而改善眼部疲劳。

黑加仑精华：视力的看远看近是由水晶体来调节的，当我们长时间看东西时，睫状肌一直处于紧绷状态，若调节不良，久而久之就会近视。黑醋栗多酚具有缓解睫状肌僵硬的功效，对于保护视力，改善假性近视，缓解眼睛疲劳具有很好的功效。

FANCL蓝莓护眼丸

FANCL的蓝莓护眼丸使用了来自北欧的蓝莓，它被认为是世界上最优质的蓝莓。富含花青素每两片多达160mg。蓝莓（越桔）提取物：160 mg（36％花青素），黑醋栗提取物粉末：20 mg（10％花青素）有效的缓解那些因学习工作等用眼过度而造成的眼睛酸胀、疼痛，有效抑制视力下降，具有很好的眼保健效果。

三款蓝莓护眼丸对比起来各有特点，其中POLA的营养成分最丰富，不只是蓝莓还有其他很多植物精华提取，除了保护眼睛，也有抗氧化的功效，也是三者价格最高的一个。HABA和FANCL的蓝莓精华含量类似，但HABA也是添加了其他营养成分，FANCL较为单一，差不多的价格相比较HABA更值得一试。

dhc的各种保健品也是非常火的，很多人都购买过，下面的我为你们介绍dhc护眼丸怎么吃？dhc护眼丸服用方法。

dhc护眼丸怎么吃

有效保护眼睛，为眼睛健康打好基础，适合担心视力衰退人士作长期保健食用，含有高浓度的蓝莓精华含丰富花青素，能有效补充视网膜必需的视紫素，配合综合胡萝卜素，有助维持夜间视力的健康。

适合人群：过度用眼的学生、电脑族、开车族，长时间看电视，眼睛疲劳人士，因年龄问题而导致的视力衰退

食用方法1日2粒，用温水服用。

dhc护眼丸怎么样

有效保护眼睛，为眼睛健康打好基础，适合担心视力衰退人士作长期保健食用。高浓度的蓝莓精华含丰富花青素，能有效补充视网膜必需的视紫素配合综合胡萝卜素，有助维持夜间视力的健康。每粒DHC蓝莓护眼营养片的总重量为310mg，其中每粒中(内容量180mg)蓝莓提取物末85mg，金盏花(Lutein10%)3mg 维生素B1 1mg，维生素B2 02mg，维生素B6 1mg 维生素B12 20μg α-亚麻酸429mg。

眼睛干涩是怎么回事

眼睛经常感到干涩，其实主要的原因有：①年龄引起的干眼症，通常在老年人、绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女身上出现;②长期使用电脑;③佩戴隐形眼镜引起;由于环境污染、紫外线等环境因素影响;④如果长期使用某种眼药水，也会引起干眼症;⑤还有就是疾病引起的，包括类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞等。

眼睛痒是怎么回事

眼睛是一个可以感知光线的器官。眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他症状，如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等等)，仅仅是单纯的痒，而且痒的季节性非常明显，同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，则可能是过敏所致。具体原因如下：

1、过敏因素：在所有眼部发痒的患者中，其中近八成的眼痒患者为过敏所致的眼部发痒。一方面是因为滥用眼药水或者服用了某种药物，导致眼睑出现水疱、丘疹，造成皮肤瘙痒难耐，甚至有烧灼的感觉，而且常常会导致眼皮红肿，此类眼部疾患的患者眼睑皮肤的改变，大多为全身过敏性反应表现之一。 一旦发生了眼部过敏所致的眼部发痒，一定要立即停止用药，用凉水湿敷眼部，而且在今后一段时间内也不能再接触或使用此类药，用其他药物替代。