护肤16年，期间用过好多回购多次的护肤品。二十多岁到35以上好用的我都分享几个吧！
先介绍我自己皮肤情况。
29岁之前是中性肤质，不干不油没斑点没皱纹，脸干干净净的，似乎啥牌子都能用。但有一年买了国产天猫旗舰店一款叫花酿的牌子，用了八个月后，换回常用的韩系就烂脸了。我除了花酿这款是一个网友推荐买的，平时从不用杂牌护肤品，没想到头一次跟风，用的时候脸又嫩又白，感觉比大牌好用的，最后居然烂脸，治疗两个月，期间反反复复的，太遭罪了。
从那之后，我就对护肤品很上心。从不跟风。烂脸修复期，我在韩国专柜买了套iope，其中iope神仙水简直大爱，回购多次啊！图为早期用的时候拍的图，现在包装都变更了。
非常推荐的一款iope神仙水 168ml大容量。BIO生物调理精华液 。保湿+补水+收缩毛孔+紧致肌肤+改善肤色5 大功效。
前三天，让皮肤在保湿，美白，抗皱，修复痘痘，紧致毛孔，淡斑全方位呈现突飞猛进的改善，之后的26天内，神仙水致力于提高皮肤免疫力，改善敏感肤质，让皮肤增强抵抗外界灰尘，辐射的抵抗力！这是现在韩国专柜的新款包装。
爱茉莉旗下好多牌子都挺好用，就是大多偏滋润。但是神仙水类，赫拉，芙莉美娜都挺好用。大爱。
现在年纪大了，我改用欧惠极致修颜神仙水，也是特别好用。收缩毛孔，提亮肤色，抑菌舒缓镇定，偶尔出个火痘，我都用它修复。也是回购多次的品牌。
whoo后局部美白淡斑膏，哪里有斑点涂哪里，这么多年无限回购的单品，抑制黑色素沉着，祛除黑斑，浅色粉斑点。
我以前因为熬夜打网络 游戏 看小说，两边脸大面积黑斑，去皮肤科，美容院咨询，做仪器用他们产品一疗程十次，说只能淡化，不保证能完全祛除。我就没弄。
我三大姑姐跟我说用后的美白系列涂试试，其中这款局部淡斑膏简直太好用了。
我在韩国这边，周末老公经常带我出去溜达，外面也晒，我脑袋小又扁，也没买到啥适合的帽子，也没墨镜，也不爱戴口罩，完全一张脸对抗紫外线，所以在美白和防晒类上舍得投入。图为正在用的美白淡斑膏和淡斑棒。质地都差不多。
也是OHUI欧蕙the first极致修颜黄金安瓶，单品45ml/35万韩币，约2100元。
很棒的安瓶小样，倒在手上金灿灿的，可以为肌肤注入营养和活力的高浓缩护肤安瓶！这款黄金安瓶的亮点就是 可改善皮肤毛孔的张力，从根本上改善毛孔粗大的问题，24k黄金成分不仅可以使有效成分渗透至肌肤里，而且促进新陈代谢，解决皮肤干燥、修复受损肌肤、增强皮肤抵抗力、保湿紧致。
爽肤水之后使用，涂抹于脸部和颈部，然后以掌心包覆脸部，轻压促进吸收~
这款我也多次回购了。
可以说欧惠极致修颜整个系列我都挺喜欢。就是我回国时候，我们哈尔滨老家气候极度干燥。皮肤偏干，秋冬季用滋润度差点，其他季节随意，也不怎么挑肤质。属于多效型。今年夏季第三次回购了。即将空瓶。
whoo后津率享局部抗皱精华 津率享眼霜。也是我多次回购的单品。32岁时眼角出了一条细纹，当时是韩国朋友推荐我用的。朋友信誓旦旦说，你就用吧，你皮肤本身保养好，刚出细纹还是能修复的，到时候你就会对着镜子笑啦！因为我比较听人劝，加上熟人推荐，我就用了两套，也就七八个月时间吧，确实细纹没了。
时隔五年，我二胎哺乳期又长了条，今年37岁，就又回购，目前就晚上用，用了四五个月了。细纹淡化但还没祛除，过几个月再看看。毕竟祛除细纹比较麻烦，我心态比较平和。除了祛除眼纹时候用外，这款局部抗皱精华哪里需要皱纹改善，比如八字纹，川字纹什么的都可以用它，刚涂时候有点温热感，也比较滋润油腻，所以一丢丢就好。
我现在是不会等皮肤再出了问题再想办法拯救的，因为到了我这个年纪，皮肤曾经出过的问题再重来一遍，我怕应付不来啊！流逝的青春是用金钱买不来的。
好的皮肤是日积月累管理出来的！
像津率享这款局部抗皱精华别问涂哪？镜子会告诉你
不敢说被时间堆积的纹可以立刻见效，至少坚持用下去，会对着镜子笑。
32之后，这款后津率享 去八字纹局部抗皱精华，我是经常推荐给亲朋好友的。毕竟亲测太好用了。所以熟龄肌可以用来预防皱纹八字纹、抬头纹、鼻纹、嘴角纹，提拉肌肤，同时也可以作为眼精华打底防止眼睛出现细纹，日常也可以作面部精华来用。
多适用啊！价格跟欧美大牌比也便宜不少。这个我空管好多了。
没有留空瓶的习惯，以前用的好用的太多了，毕竟护肤16年，回购也多。随着年纪增长，曾经好用的也不适用现在，但要是有存照想来也能分享一下。现在实在记不住那么多。
我一般买的都是性价比贼高的护肤品，绝对不盲目买贵的，但是也不买三无产品
安利一下我超级想安利给大家的护肤品和化妆品单品：
旁氏米粹洗面奶
我见人就安利，超级便宜，但是非常好用，丝毫不比一百多的芙丽芳丝差。
卡尼尔美白精华
美白精华中的超平价单品，但是成分非常优秀，什么377、烟酰胺它都有！
悦丝汀面膜
医用面膜维稳修护皮肤屏障圣品，敏感的时候来一片，皮肤立马镇定了！
资生堂百优眼霜
俗称小钢炮！国庆出去玩一晚上没卸妆，第二天眼周干出两条细纹，回来之后硬生生被我抹掉了，用的就是这个眼霜！
橘朵单色眼影
不是吹，真的很好用，颜色还特别多，不管你要日常不日常，它都有！
MAC marrakesh
是我最喜欢的一个色号，橘棕系，秋冬涂起来，秒变高冷女神，气场都出来了。
说一下我的肤质是干皮哦~
女生之间的幸福就是互相安利自己觉得好用的化妆品吧，有时候女生之间的友谊就是这么简单！喜欢对方的口红色号、超好闻的香水，想要去问问同款都说不定能成为无话不说的好闺蜜哈哈！
下面我就要来大声的跟全世界安利我觉得超好用的化妆品，只要你也喜欢，我们就是姐妹！
1香奈儿奢华滋养粉底霜
最近的新宠底妆产品，刚开始买的时候超级心疼的，感觉好贵…可是用了之后就觉得再贵都值得哈哈哈！虽说是粉霜的质地，但它的水润度滋润度同样很好，我是大干皮用起来也没有卡粉的情况，每次用一点点就足够一整张脸啦，用量超级省，听说是刚好可以用一年的量，这样一听感觉也不是很贵了哈哈哈！自带一个粉底刷也无敌好用，不会吃粉也不会有刷痕，上完妆完全就是超级有光泽的水光肌，每次看着我这么好看的妆面我都不想用定妆粉了哈哈哈，正在考虑买一个定妆喷雾来试一试！……果然，女人都是费钱的生物……
2芙丽芳丝洗面奶
绝对是可以无限回购超级好用的洗面奶，后来用了CPB的那款洗面奶之后，感觉和芙丽芳丝的差别不大，果然是完美的CPB平价替代啊！完全无添加的洗面奶，敏感肌痘痘肌都适用，洗完脸居然还是水水润润的，不会有紧绷感，100块买一只洗面奶基本上可以用三四个月，这个性价比真的是很高了！
3HABA美容油
纯度高达999%的角鲨烷美容油用来修复皮肤和补水保湿效果绝对没话说！因为纯度很高，所以也没有其他的余地去添加添加剂了，超级安全，就连孕妈妈也可以用哦！尤其是敏感肌，有泛红红血丝的妹子用，效果特别明显，可以用来调理敏感肌，增厚角质层哦！前几天看到了一个有关刮痧的功课，所以立马买了刮痧板来配合haba油来用，慢慢的按摩刮痧超级舒服，用完感觉精华全部都被吸收进皮肤里了，脸也有变小一些嘿嘿，我要再坚持一段时间来跟你们分享有关脸部刮痧的作业嘻嘻嘻！
4Sisley全能乳液
全能乳液之所以叫全能乳液，是因为它基本上所有的肌肤问题都能或多或少的解决修复，完全就是一个全能型选手！补水保湿、修复敏感、提亮肤色、提高皮肤新陈代谢，这些基础的皮肤问题用了它效果都超级好，不过全能乳液在Sisley这个品牌的乳液里算是一款比较基础的乳液，所以没有抗老抗皱的功效哦！不过作为一款基础型的全能选手绝对是第一名！
5阿玛尼红管唇釉 509
这个颜色我真的要强烈推荐，超级显白不挑皮的一款气质型玫红色！之前有一段时间我就很想买一个好看的玫红色口红，找了好久发现了这个冷门的509，当时看也没有很多人推荐种草，只有撩撩几个女生说很好看，买的时候真的是超级纠结啊，害怕买回来不好看就废了呜呜…但是到手之后我真的是被惊艳到了，一个特别高级有气质的饱满玫红色，不会显黑很衬肤色，还有特别密集的金闪！后来李佳琦那个魔鬼又推荐了它，就一夜之间把509从一个超级冷门的色号变成了一个网红色号，所以看到喜欢的东西就要买啊，不然就要涨价了哈哈！
大家最想安利给全世界的护肤品和化妆品是什么呢？
美白去黄好的护肤品
美白去黄好的护肤品，美白一直都是女性朋友们十分感兴趣的一个话题，市场上美白的产品也是非常多的，我们都需要擦亮自己的双眼，下面为大家分享美白去黄好的护肤品。
美白去黄好的护肤品11、CAMENAE嘉媚乐银杏果透白修复晚霜
乳霜质地细腻丰润易于吸收，提供肌肤整夜周到的滋养。其中EO-SKINCTM精油添加配方可改善肤色，美白均匀，减轻肌肤色素沉着，预防斑点产生。改善因日晒、环境等因素产生的肤色不均、斑点等问题，使肌肤透白、弹性有光泽，焕发明艳动人风姿。
2、美宝莲纽约精致细白无瑕凝霜
石榴籽精华--天然美白能量，色斑渐褪，由内透白。美宝莲纽约精致细白无瑕凝霜蕴含高浓度的石榴籽精华，立即美白+24小时保湿。水润乳霜质地，保湿+美白；24小时长效保湿，肌肤时刻水灵润泽。
3、梦妆花萃净白水分霜
白色海棠花萃取物有效抑制有害氧的生成，提高肌肤抗氧化能力，强化肌肤的自我修复能力，保护肌肤远离因紫外线而引起的干燥。净化因肌肤压力及环境污染而造成的肤色暗哑不均，时刻守护净透肤色。轻盈柔滑的果冻质地，带给肌肤充满惊喜的护肤体验。
4、羽西白玲珑净白莹润乳霜
有效帮助肌肤屏蔽大环境伤害，锁住美白精华的功效，全面维护肌肤吸收的美白营养。美白同时，改良质地也使得滋润的效果更佳，全天候锁住水分，肌肤一整天柔滑有光泽。
5、欧蕙智臻白皙亮肤霜
含多倍有效成分的高浓缩美白功能性面霜。采用自行开发的独特乳化技术，慢慢释放有效美白成分，改善肤色不均现象。本品清新滋润易吸收，美白效果持久稳定。
6、OLAY水感透白原色霜
这是OLAY首款具有超强补水能力的美白乳霜，它同样蕴含了革命性细胞透白复合物，深入渗透至基底层并作用于细胞内黑色素形成的最早一步，7日内提亮数亿肌肤细胞，4周内有效淡化色斑并显著提亮肤色，为肌肤带来源自细胞内层的白皙通透。
7、WHOO后 雪珍白面霜
本品是一款高水分、高粘度、高柔度的面霜，含有宫廷强效美白成分“甘菊萃取物”和“七香八白散”能够有效调理皮肤表面瑕疵及隐藏在肌肤内部的瑕疵，调理因压力凝滞而形成的暗沉肌肤，击退皮肤暗沉，另肌肤呈现无暇透明光彩。
8、LANCOME兰蔻智能愉悦臻白日霜
蕴含神奇仿生天然保湿因子NMF (Natural Moisturizing Fac tor)，模拟人体8种氨基酸、3种多糖、1种有机酸的比例，运载充盈的水莹滋养因子，源源渗透肌肤细胞，极易吸收。赋予肌肤捕捉有机水分的能力，同时紧锁润泽光采，持久水嫩莹亮。
9、Impress印象之美集中护理沁白凝霜
加配有效成分“四氢木兰醇”和新配方珊瑚草精华， 防止因紫外线损伤引起的肌肤粗糙、色斑等，促进肌肤的新陈代谢。塑造肌理整齐，健康明亮具有透明感肌肤的药用美白面霜。
10、茱莉蔻接骨木美白滋润霜
一款富含植物界中最强大美白功效--接骨木花的滋润乳霜。接骨木天然植物美白成份和维生素C结合，可有效抑制酪氨酸酶的活性，分解黑色素。接骨木精华成分渗入皮肤的基底层，持续发挥功效，淡化各种原因造成的色斑。
接骨木的天然抗氧化成分，还可给肌肤注入活力，使肌肤告别老化。使肤色白皙，透亮，润泽，光滑。
美白去黄好的护肤品2推荐一：丹姿滢亮皙白精华霜
净含量：50g
产品特点：集中修护，萃取雪莲花、茯苓等多种植物美白精华，构建天然美白系统，帮助提高肌肤活力，改善肤色，提亮肤色，令肌肤白、透、亮。
适合肤质：所有肤质。
使用说明：洁面爽肤后，取适量于掌心，轻轻涂抹在脸上及颈部，然后按摩至吸收。
推荐二：VJOSA/维怡紫羊牌山羊奶面膜
净含量：206g
面膜分类：睡眠免洗式
产品功效：该产品蕴含山羊奶成分，具有超强褪黑褪黄，深层净白肌肤效果，能够点对点精准瓦解色素沉淀、暗黄，去黄同时补充肌肤水分，令肌肤呈现净白无暇。
使用方法：基础护肤后，取适量面膜涂抹面部，按摩1-5分钟即可入睡，次日用温水洗净。
推荐人群：各种肤质人群，尤其是暗黄无光泽、粗糙肌肤，电脑族。
推荐三：安在秀焕彩柔白活肤乳
净含量：100ml
产品功效：快速分解已形成的黑色素，抑制黑色素的再生，防止外界对肌肤的伤害，令肌肤白皙、滋润，美白保湿、提亮肤色、改善皮肤暗黄。
适用肤质：所有肤质，敏感肌肤除外。
用法：洁面爽肤后，取适量均匀涂抹面部，轻拍至吸收。
揪出皮肤暗黄原因改善肤色
推荐四：宝拉珍选岁月屏障焕采亮肤皙白精华
净含量：30ml
该精华蕴含6大净白焕采成分，直击肌底色斑，明显改善淡化色斑痘印，均匀肤色，同时补充肌肤大量水分，舒缓敏感，有效解决暗黄、暗沉、肤色不均问题。
使用指导：每日用1-2次，洁面后取黄豆大小均匀涂抹。
tips：于洁面—化妆水—去角质后，保湿品前使用。
推荐五：夜间激白精华原液
产品介绍：该产品专为亚洲女性肌肤打造，集祛斑、美白、祛黄三大功效于一体，深层焕白，集中修护，让亮白精华渗透，直达肌底，让肌肤由内而外透现白皙。
使用方法：夜晚临睡前使用，取适量涂抹脸部和颈部，尤其是皮肤暗黄处，从下至上，轻轻打圈按摩吸收。
适合人群：黑黄粗糙肌肤、激素脸、不能再使用祛斑霜者。
皮肤暗黄又不知道用什么护肤品好的MM不妨试试以上推荐的这几款产品，植物配方，可以帮助改善暗黄的肤色。
美白去黄好的护肤品3去黄美白的方法有哪些？
补水保湿
人体组织里面含有的水分是比较大的，必须要每天从外界摄入2000毫升的水才能维持身体所需，受到损伤的细胞才能够快速的恢复到正常的状态，也能够提升细胞的生长更新速度，从而让肌肤拥有一个更良好的状态。
很多人肌肤泛黄，甚至出现了粗糙等问题，都是因为补水保湿工作没有做好导致的，因此建议每周至少需要坚持使用面膜2到3次，做完面膜之后，还应该要做好后续的基础护理工作，才能让水分牢牢的锁在肌肤深处，让肌肤处于一个喝饱水的状态。
隔离防晒要做好
阳光的适当照射可以让肌肤处于一个红润且健康的状态，是阳光里面的辐射，需要我们选择一些方法来进行抵抗，否则很容易出现泛黄或者色斑等问题，所以爱美的你无论在任何季节的任何时刻都应该要做好防晒和隔离的工作。
目前市面上的防晒隔离产品比较多，有防晒隔离一体的产品，在使用上面会更加的方便，有需要的朋友不妨选择购买这类型的产品，需要注意坚持每天进行使用，才能对肌肤起到良好的保护作用。
养成好的饮食习惯
不少人都认为感光的食物会造成肌肤的泛黄和色斑的形成，因此对于感光的食物会距而远之，其实人们对于感光的食物不需要太过于紧张。
虽然说很多食物中的叶绿素属于一种光感物质，但是人们对于叶绿素的吸收率很低很低，再加上人体的消化与排泄，基本上都会排出体外，但是我们需要从这些绿色食物中摄取足够的维生素c，因此我们应该要注意适当的补充蔬菜水果，才能让肌肤处于一个健康白皙的状态。
保证充足的睡眠
很多人都存在熬夜的习惯，可以让人们产生熬夜行为的因素有很多，有可能是做不完的工作，也有可能是诱惑你的游戏或者**等等。在熬夜的过程中，肌肤无法得到良好的休息，受伤的细胞也无法得到较好的修复，所以就会容易出现肌肤状态不好的情况。
因此想要让肌肤变得白皙无瑕，我们应该在生活中调整好自己的作息时间，尽量避免熬夜的行为出现，让几乎没有一个休息和自我修复的时间。
尽管有很多方法可以起到去黄美白的效果，但是不同的方法可以产生的效果的时间长短不一样，因此建议人们结合自己的实际情况来选择恰当的改善方法，一般美白去访的过程相对比较漫长，需要爱美者持之以恒的坚持。
一、睡觉。
大家都知道睡觉能美容、抗衰老，但睡得对才有效：
① 早睡最重要，晚上8-10点就要睡；
② 失眠者应该清晨运动，更要吃早餐；
③ 早起要坚持，固定起床时间；
④ 周末起床时间不能比平常晚2小时；
⑤ 补觉遵守3：1法则；
二、防晒。
阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。在20岁之前你会发现晒黑的肌肤可能经过一段时间自己又会白回来，这是肌肤的自动修复功能。但是在25岁以后肌肤的这种自动修复功能会慢慢地减退，只要一晒黑，就很难白回来了。
三、抑制黑色素。
维生素C是非常有营养的物质，不仅能为身体提供能量，而且还有利于瘦身，维生素C比较好消化，能有效改善人体的新陈代谢功能。多吃点水果，如富含维生素c的水果，像猕猴桃、柠檬、樱桃、苹果、橙子等。
四、饮食。
皮肤好不好，与体内激素失调关系密切，这些都可以在饮食上调理的。而且好身体好气色都是通过饮食调理的，所谓内调外养就是这个道理了。
1 饮食 健康 。 多吃蔬菜水果，五谷杂粮，可以帮助身体排毒养颜抗氧化。平时多喝豆浆补充雌激素，有钱的炖燕窝没钱的炖银耳，补充胶原蛋白。多喝水！女人是水做的这句话真的没错，但是晚上九点过后就不要喝了，容易水肿。
2 健身运动。 选择自己喜欢的运动并且坚持、坚持、坚持！可以循序渐进地进步，不要给自己太大压力，也能有满足感。多出汗可以帮助排毒，运动也会让身体更紧致挺拔。尤其是瑜伽，能够改善体形气质。比如网上很火的美丽芭蕾和田中瘦脸操等，坚持练习真的会有意想不到的惊喜。
3 护肤保养。 女人25岁以后就要添加抗衰老的护肤品了，20岁就要开始用眼霜了。一定要根据自己的肤质选择，不要跟风，小心三无产品。如果你不能确定是否为三无产品，那就不要买！护肤不仅指面部，颈部、手部、身上都要注意保养！
4 生活习惯。 养成良好的生活习惯很重要。早睡早起比什么保养品都有用。千万不要用最贵的化妆品熬最晚的夜，得不偿失。对电脑时间久的话多喝绿茶，经常做眼保健操，活动肩颈。少吃或者不吃冷的东西。少吃零食少喝饮料少吃垃圾食品。
5 自我调节。 显年轻的人，要不就是生活安逸不用操心的，要不就是心态平和脾气性格都很好的。良好的心情和自我暗示是很重要的，调节自己的心态和情绪，每天保持好心情，多微笑少发脾气，心理年轻身体也会年轻的！
女人抗衰老要从护肤、食物和运动三个方面来做好措施。
（一）护肤抗老。对于女人来说，护肤是非常重要的，要针对自己的肤质来做好相应的护肤。
1卸妆和洁面：在护肤之前一定要将自己的脸洗干净，晚间要先卸妆再洁面。晨间只用洁面。对于洁面产品的选择，不建议使用含皂基的，会破坏角质层，建议使用氨基酸的洗面奶。卸妆产品：干皮建议用卸妆膏或者卸妆乳。油皮建议用卸妆油或者卸妆膏。
2安瓶：女性在20岁之后就要开始初抗老了。可以选择抗氧化的安瓶精华在洁面之后使用。
3爽肤水：对于爽肤水的选择，要着重他的保湿性和清爽，不建议使用太黏腻的爽肤水，会影响后续产品的叠加。敏感肌肤不要使用含酒精的爽肤水。
4抗氧化精华和美白精华：可以针对自身的状况，叠加抗氧化精华和其他你需要的功效的精华，比如美白、抗皱等。
5眼霜：20岁就要开始使用眼霜了，建议使用清爽一点的眼霜，避免脂肪粒的产生。
6乳和面霜：同水一样，要用清爽的乳，然后再使用滋润的抗氧化脸霜锁住肌肤水分。
7日间防晒：一年365天每天都要擦防晒！！阳光中的紫外线会加速皮肤衰老，作为女人，一定要注重防晒！
（二）食物抗老。女人要抗老，一定要在吃的东西上非常注意。少吃碳水化合物并且要戒糖。众所周知，糖会加速人体衰老，还会让脸上长痘长粉刺。所以一定要戒掉像奶茶、糖果、甜点这些含糖高的食物。
（三）运动抗老。要想抗老，运动是必须的。每天都要做1-2小时的运动让自己出汗排出体内毒素，促进新陈代谢，会很好的保持年轻。
外用内养，积极乐观的心态。
我今年37岁，也属于熟龄女性，抗衰也提上日程了。
外用护肤品上，用适合自己肤质和需求的品牌，不定期重组，需要什么用什么，不会苛待自己。
身体 健康 护理上，缺什么就补充什么，有些保健类对女性很友好。
心态上，保持乐观开朗。如果经济能力允许，在人情往来上不妨任性一点，远离想要远离的，拥抱值得拥抱的，日子越简单越好。
我来说说日常我是如何抗衰老的吧！
在日常护理上，首先比较注重清洁，保持清爽净透的皮肤，清洁方面是非常有必要的。
我本人是偏干皮，白日涂防晒，夜间高保湿美白淡斑抗衰修复类，都是过于滋润型。就是我保湿做的比较好，所以容易化妆品残留，加上年纪大，角质代谢慢，容易因为清洁问题起脂肪粒，毛孔粗大，爆痘等肌肤问题。
所以护肤16年里，遇到过几次清洁问题引起的闭口粉刺脂肪粒，毛孔粗大，卸妆不及时肉眼可见速度爆痘后，非常注重清洁护理。
图为正在用的日常清洁类洗面奶。秀的清爽型洗面奶，跟whoo后水妍，呼吸惊喜水分氨基酸洗面奶质地差不多，比较柔和，起床后用来洗掉吸附在面霜上的粉尘细菌螨虫一类有害物质。
whoo后拱辰享水油平衡洗面奶，就是夜间卸妆后用，泡沫丰富，清洁力度也够，也没什么刺激。
特殊清洁类我就用的比较多了。有后的去角质啫喱和精华面膜，撕拉面膜，白善土泥膜一类。除了白善土泥膜不太适合我这个干皮外，其他几种都很好用。
定期祛除老废角质，皮肤吸收护肤品相对好一些，皮肤也白嫩。黄金撕拉面膜祛除毛孔垃圾也挺干净，主要特别柔和，不像雪花秀那种拉扯皮肤有痛感，涂在眼周附近也没刺激性，不会流泪。干了一搓就掉，毛孔里垃圾一并出来了。
图为无限回购的whoo后撕拉面膜。
日常护肤方面就要因人而异啦！要根据肤质和护肤需求选择。
抗衰类的多数都是高保湿滋润型。抗衰种类的护肤品也非常多。大品牌都不便宜。
我目前用的护肤品分日用和夜用。结合皮肤需求经常调整护肤品。图为当前自用。
护肤类真的需要调整的，这个没法直接说。每个人肤质和需求都不一样。
除了外用护肤品，像我这种家庭和工作兼顾的人，真是没法自律。
熬夜家常便饭。特别生完二胎，月子里第八天就开始工作，饮食作息都不好，带俩娃又要工作，太过操劳。所以气血两虚，亚 健康 状态。
我会额外补充营养，吃一些补品调整。不然肤色暗淡，大量脱发，供血不足容易猝死。
vc是常年有吃的。这个网友们应该都不陌生。
也会喝红参调节气血，改善睡眠质量，脱发问题。
除了自爱，外用内养。
我觉得心态和生活环境也很重要。本来我保养方面都很好。但奈何我上面老人啃小，自私自利为老不尊，下面俩娃，其中还是婴儿需要耗费心血养大。真的是能力多大责任多大，偶尔也会委屈，焦躁，就会加速衰老。
所以女性嫁人老公或者婆家不省心，真的不如单着好。自己赚钱花的潇洒，不用伺候人，也不用受嫌弃，自然青春无敌。
心情和精神保养，比任何保养都来的好。
虽然“心想事成”只是美妙的祝词，但我身为女人，走过艰难坎坷，还是心存美好，祝愿美妞们，方方面面都珍爱自己，呵护自己，从外表到 健康 ，到精神，都是美丽 健康 自由的。
不管如何抗衰，都要对着镜子里的自己说：此时此刻，就是最美的样子！
爱美之心，人皆有之。女人外表的美会随着岁月的流逝逐渐褪色。而内外兼修的气质美，才更迷人，更有韵味。
《大长今》的主角李英爱，15年后的复出，气质依然不减当年。容颜依旧美的出众，皮肤白皙、神采奕奕，衣着打扮尽显品位。她的美就在她的举手投足间，她的美就在她的一颦一笑间。她的美大气而优雅。
这种美不是一朝一夕练就的，是经过岁月的沉淀，长年累月的自律而拥有的。这种美让人过目不忘，这种美不会因为岁月的流逝而褪色，这是一种内外兼修的美。
做到以下几点，你也可以很美。
保持外在的美，我们要注意以下几点。
一年四季要做好防晒。 强的紫外线对人的皮肤伤害最大，皮肤晒后容易老化，起斑。一年四季要涂防晒霜。夏天除了涂防晒霜，外出还要打伞或戴遮阳帽。
做好保湿工作， 皮肤缺水后容易有皱纹。平时用补水的水乳和保湿喷雾。早起一杯温水，一天饮8杯水，长期以往皮肤就会水嫩。
抗氧化做到位， 皮肤氧化了就会衰老，平时少吃甜点，碳酸饮食，少摄入糖份。
做好眼部护理， 一个人的老往往先从眼部开始，所以早晚一定记得涂眼霜。
充足睡眠、适当运动、保持良好心态， 睡眠好，每天适量运动，人的精神才会饱满，皮肤也更好。
除了保持外在的美，更要修炼内在的美。
三毛说，读书多了，容颜自然改变。
一个优雅的女人，从来就不会停止学习的步伐。
董卿在接受《环球人物》采访时说，我一直保持着每天睡前一小时的阅读习惯，这几乎是雷打不动的。我始终相信，读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。
她在《朗读者》、《诗词大会》中表现出的才情令人叹服，她在谈吐、气质上尽显优雅大气，表现出了乐观积极向上的心态。这才是女人最美的样子。
由内而外兼修的气质美，显露在平常的谈吐里、处事方式上、乐观积极的心态上，那种美优雅大气，过目难忘。
首先要保持好心情
俗话说:“笑一笑，十年少”。所以说拥有一颗积极上进的乐观心态，是女性抗老的最好方法。每天如果都有烦心事，摆这个“苦瓜”脸，这样容易使细胞出现缺乏营养，更会导致内分泌失调等，加速衰老程度。所以女人要有一颗善良宽容的心，可以延迟衰老。
良好的睡眠
只有做到良好的睡眠，身体才能最 健康 。所以说睡眠是良好的免费面膜。不过睡眠也要适量，少了易导致身体损耗机能，多了过犹不及，可根据自己的身体状况自行进行调节。
多喝白开水
多喝白开水也是抗老的最好选择。平时要多喝白开水，这样可以更好的提供细胞的吸收。只有水分补充到位，皮肤才不会干燥，这样皮肤才能保持饱满的良好状态。
健身运动
健身运动不是心血来潮，必须做到持之以恒。只有多出汗可以更好的帮助身体排毒，还会使身体更紧致更挺拔。
避免阳光暴晒
紫外线有可能会造成明显的皮肤损伤，可以加速皮肤老化，造成皮肤色素沉着，所以平时要避免阳光暴晒。
另外，平时饮食上也要注意营养平衡，多吃新鲜的蔬菜水果，做到内调外养就可以了。
不打针，不吃药的徒手逆增长法，你来不来？
先码几个案例：
你可能已经看出，左图右图最大的差别是 表情 ，一个没笑一个笑，笑容的表情可以让五官上扬，苹果肌变饱满，但这只是表情对“视觉上显年轻”的作用之一。
你可以再返回去看这几张图，她们的 肩背变薄，下颌骨清晰了，皮肤也变得更加透亮了， 这个并不是通过笑与不笑就能即刻达到的，而是通过一系列的表情管理达到的效果。
具体如何管理自己的表情呢？这个我们稍后谈，先谈谈女性对于抗衰的“误区”。
很多姑娘主观地认为抗衰应该从皮肤外层涂涂抹抹做起，这是大多数女生常犯的误区，其实无论是题主提到的VE也好，玫瑰精油也好，只要是从皮肤外层开始的抗衰工作，都是舍近求远的。
首先来看一下面部的构成，从外到内是皮肤、脂肪、筋膜层、肌肉，还有骨骼。化妆品和医疗美容的作用基本都是在皮肤和筋膜层。但实际上其实很多人耐不耐老跟骨骼的支撑起伏有很大的关系，我们俗称的脸能不能挂住肉。
骨骼是很难改变的。但是肌肉的形状却可以通过练习改变。我们都知道健身可以有效的预防身体的松垮和衰老，让身材挺拔线条优美，而错误的体态也会让我们后背肥肉，脂肪堆积，腿型身材发生变化。这个逻辑在面部也同样适用。
所以说， 附着在骨骼上的肌肉层塑造了身材，也同时能塑造我们的面容，而表情是塑造面部肌肉的最关键因素。
我们看与赵雅芝同龄、面部骨骼也非常相似的的郑佩佩女士，现在与她的面部差别。当然除了保养微整以外，重要的原因就是郑佩佩走了谐星路线，在表演的时候要配套一些夸张的表情。赵雅芝的戏基本都是端正稳重的，面部肌肉的活动幅度比较小。这也是喜剧演员为什么没有正剧演员耐老的重要原因。
具体解释呢就是脸除了五官以外，就是面部的肌肉，我们的五官的也是通过面部肌肉来连接起来的。五官本身是美貌的一方面，另一方面就是连接肌肉的逻辑、韧性，是否该长的长，该短的短。
所以说，我们越早的纠正自己面部的不良表情，养成一个良好的肌肉连贯顺序，面部肌肉就会柔韧支撑力好，让我们受益几十年，明显年轻于存在不良表情的同龄人。
接下来，你可以录制一段至少5分钟与别人谈话的视频，然后自检一下，你有没有如下不良表情
1、不经意挑眉。导致的后果是额头变窄，眼皮拉松
挑眉就让额头肌肉紧张，变短，所以要放松这块变短的肌肉，让眉毛回到眉骨上。
具体按摩手法为：
用手掌侧面从发际线向下慢慢的刮像眉毛，要感受到力到达了皮肤下方，而不是在表皮摩擦。可以涂一点面霜或者精油，动作尽量慢和舒缓，会有微微酸痛的感觉。挑眉严重的同学最好两个小时一次，每次5分钟。
2、皱眉。会导致川字纹的出现，人看起来也很显凶
具体按摩手法：
和挑眉一个原理，不同的是手法，挑眉是从上到下刮，皱眉是以从眉头到眉尾连着额头一起刮，每两小时做一次，每次五分钟。
3、说话、笑的时候露牙龈，嘴唇内收。会导致唇周围过早出现
具体按摩手法：
把上唇下唇捏出一个小鸭子嘴，像捏饺子皮一样的一下一下的按摩。平时说话的时候用手下意识限制下上下唇的活动，不让它们过度的内收。
4、眨眼频率过高。正常的眨眼频率在每分钟15-20次，超过这个频率除了眼睛 健康 和心理问题，证明眼睑肌肉支撑无力，长期保持会让眼睑松弛下垂，早早出现眼周皱纹。
具体锻炼方法：
玩谁先眨眼 游戏 ，锻炼一下眼匝肌，相当于眼皮的平板支撑。如果眼睛 健康 问题和心理问题的，可以找一下根源，从根本上去解决。
5、笑的时候鼻翼被拉横。会导致出现很深的假性法令纹。
具体按摩手法：
点压鼻翼两侧，颧骨最下方的肌肉，你会感觉非常强烈的酸痛感，也是由于不良表情导致这个位置的肌肉过于紧绷，每两小时1次，每次5分钟。
日常笑的时候也要注意面中部上顶，鼻翼不要参与发力，你可以对照镜子找到面中部发力的感觉，并且笑的时候有时候的把手轻轻放在鼻翼两侧，一旦拉横的时候你就能有感知，慢慢地鼻翼就不会参与发力了。
所以说，抗衰老是要维护好面部肌肉的塑造，J**从青春期的大饼脸、不对称，到今天的小V脸，甚至拥有一双桃花眼，靠的也全是面部肌肉的训练。
女性抗衰老方法很多，关键是女性衰老是自然规律，恐怕抗拒不了，只能延缓衰老！
女人如花似梦！因为女人由年轻到衰老，正如花开到花落。花开时的美丽和花落时的枯萎，反差太大，女人自己都很难接受。
于是各种办法接踵而来，什么延年丹，什么抗衰老面膜，什么美颜针剂，都是让女人大把掏钱，延缓衰老！
其实衰老是任何人不可抗拒的，如果能延缓衰老，只有平静的接受衰老， 健康 的生活起居，把年龄的增长先放一放，做自己喜欢的事，想让自己轻松的事，玩能让自己开心快乐的活动，这些都是延缓衰老的方式！
一、学习科学家永不止境 探索 精神我们都要学习钟南山院士，83岁的年纪老了吗？肯定是不老，因为他从未停止研究，为了国家为了人民，也为了自己不停止追求，积极向上的心态，这才是抗衰老的良药。
不仅要学习钟老的精神，更要学习他的饮食、生活习惯和运动方式。
二、找自己抗衰老的方式，不能人云亦云我认为每个人抗衰老的方式不同，找准自己的方式很重要。如果你喜欢唱歌，那就继续坚持，发扬光大；如果你喜欢跳舞，那就继续跳舞，每天学习舞步；如果你喜欢 旅游 那就五年计划，每年每月到哪里去！
做什么都可以，只要是你的方式，你所喜欢的活动，都可以使你年轻，抗衰老就是使自己有个年轻的心态！
我反对做表面的抗衰老，脸上打针剂抗皱问，拉进皮肤，去皱纹，等等！
个人喜好没有对错，自我选择吧！
个人看法仅供参考！
女性怎么抗衰老？我认为，必须要心态好，开心快乐。必须要吃好，喝好，睡好。营养搭配好，这些你都做到了，皮肤好，不显老，自然就抗衰老了，你可以试试，真有效。
01 咒语(MIROTIC)
开始的甜蜜，平凡的吸引着我
总是像那样先和我搭话
所有的可能性~ 敞开~
爱情是什么？什么？已经是修饰语 红色海洋
我，要打破我的游戏规则，知道吗？厌烦吗？
有点受伤的你，没关系
你是我的欲望，你会落入我的手中，你会为我疯狂
不能分手
你是我的欲望，你会落入我的手中，你会为我疯狂
你是我的奴隶
你发线内浮起的波涛是强烈的眼神
不是我，动也不能动
这是你选择的道路
燃烧的血管和和流动的数亿个的我的Crystal （水晶）
最后转变我变身结束的我
难道这也不是爱情吗？
Repeat
第一次和我kiss，每天都很愉快，强烈的吸引
第二次的kiss，好像爆发出热情的我的心脏
yeah~拥有你
Yeah~ Come on! Come on! I got you- Under my skin
在你的梦中我是支配你的魔法师，在我的咒文中
再次思念你
My devils ride,如果滚烫的内心没有空间
现在高兴一下怎么样 ？
你是我的欲望，你会落入我的手中，你会为我疯狂
不能分手
你是我的欲望，你会落入我的手中，你会为我疯狂
你是我的奴隶~
02 Wrong Number
Wrong Number
长日中 为了确认不经意地打了12通电话
因为通话中无谓的疑心 你再次留下留言
“这段时间到底与谁通电话”
想象中创造不存在的她 就像无法呼吸一样 Yeah-
“爱情”的末端 我执著地不断继续着令人烦烦的唠叨 No
你很清楚 我无法从电话中把你删去 I Said
You've Got The Wrong Number You've Got The Wrong Number
You've Got The Wrong Number You've Got The Wrong Number
I'm Sorry You Got The Wrong Number So Don't Call Me No More
I'm Sorry You Got The Wrong Number So Don't Call Me No More
没错你就像妈妈一样都知道
在何方与谁在做什么 一直相信你会为了我感到不安
虽然“关心”的话只是借口 因为过去压抑的爱 我受了更多的伤害
切断的电话里 我想什么你清楚听到在干什么 What to Say
Repeat ⅹ2
全都忘掉！全都更改掉！你和我都都记得的数字 秘密编号
每当我的名字出现 把你的铃声全都忘掉！Reset Reset
RAP>wow 快疯了 想要你闭嘴
在你那水中像傻瓜一样的fish不能吗？ Cash
你的爱情不明了地消除我的堰
今天我的头疼导致产生了幻觉
假装对我关心 在这里我是只属于你的木偶
没有必要以一句No断绝所有呼吸
把我从你的怀中释放 say
请帮助我逃脱 say 无法再次重新开始 已经走得太远了
03 望霞
黄昏日光落下 灯光一一跟随着你
在冷风把你的肩膀垮下 让我替你披上被毯
看着我 love you 像傻瓜一样的你的所有对我来说是如此珍贵
为了你升起的太阳 心里一片缭乱
等待的时间里 由我来守护你
恳切地祈祷所有梦里都留下我们的香气
More than the air I breathe
More than the air I breathe
明亮的早晨能够一起微笑 我的愿望只有这样
我会等待 不会放开你的手 就算只剩下眼泪我也会替你擦干
就算看不见结果 就算路途多陡峭 依然约定 my my my my please be mine
Repeat
我爱你 如今只有你 想要在天涯海角向你传达
love you 我澎湃的心正在呼唤你
就算面临痛苦的考验 就算疼痛的石头砸向我们
我会平息一切 更加爱你
透明的微笑花儿 闪亮的我像星星一样
只照亮美丽的你
04 CRAZY LOVE
平时不那样的话 我心脏的一角就像机械人 死了一样
心里的她 I've been Hurting So much 反对一切的她 是我的 Number 1
（我也不知自己会如此）数千次修正自己的心 依然不行
(I know U know I want Ya) 你不了解我那向着你的心吧
请不要听信 那些徒劳的话语
比谁都相信你的我向着世界呼唤
无论谁说过什么 You’re my Crazy Love
就算疯掉 Just can’t get enough
我的这般心意 你应该明白吧
Baby My Heart Beats for U
人们总是计算着 就像买了又卖的物品一样 总是想要 一直想要
果然还是期待更好的LOVE 但那一定不是我
（我也讨厌这样的自己）数万次回头张望 还是不行 Yo
(I know U know I want Ya) 请接受这没有你就不行的我
美丽的事物不是永恒的
无论何时都如此信任我的你 比起什么都珍贵
Repeat
爱情的焦虑啊（爱情的）无法停止（停止）什么都无法理解
我爱你 BABY I LOVE U
你辛苦我会心疼
我这般心意 一点也不知道也好 只要是你
无论谁说过什么 You’re my Crazy Love
就算疯掉 Just can’t get enough
我的这般心意 你应该明白吧
One more time
Repeat
知道吧 It’s My Crazy Love for U
05 HEY!(Don't Bring Me Down)
要离开我的那句话 如今已结束
这种话何时想再说 我总是被动摇
只有你的抱怨
我清楚地知道 我并没有什么不同
(Cut up, cut up) 现在停止吧！ 不要考验我
(Cut up, cut up) 那容颜会让我痛苦
女子们为何总想得到肯定
男子们的心动摇了吗？whoo-yeah
就像已确定的事情一样 这样的未来非常无趣
每日相同的话 每日相同的方式的表达 真的非常乏味
Hey! Don't bring me down 不要为那样的男人动摇
知道爱情的方法的男人 请不要停止选择这条路
Hey! Don't break me down 不要看那些像候鸟一样的男人
请守护那个与你一起到最后一瞬间的人
Break it down now, Break it down now, Break it down ⅹ4
不要想把视线移向其他方向 爱情比从前变得冷淡
你应该不知道 你对我来说为什么有那么重要的价值
（失去自我）不适合的话
（真的不知道吗）You don't know why loving you
（完全不知道吗）由头到脚 你的所有我都想捉住
就像你身边的壁画一样 我不想一成不变
每日相同的话 每日相同的方式的表达 真的非常乏味
Repeat
对我再也不要有动摇的想法 我会守护你
I need a girl, so I need your love Don't be gone bad
You're not kinda girl let me love ya Give me love ya Oh, give me some more
这些日子人们的眼光里 不要使我变成没有价值的男人
I need a girl, I need a girl, I need you girl
Repeat ⅹ2
I need a girl, I need you girl
I need a girl, I need you girl
06你是我的歌儿 (You're my melody)
闭上眼睛 聆听的声音 你的心 你的那微小的想法
因为我的心里有太多的杂音 都无法听见 对不起 对不起
流泪的时间已成history 请不要担心 because
You’re my melody 为你演奏On & On (and on & on & on)
你是我的歌儿 我生活的主题曲
照亮我人生舞台的你 我爱你 不断歌颂 你是我的歌儿
讨厌I’m sorry这句话 自尊心强之余其实心理是贫瘠的
我的灵魂干枯的时候 一切都瓦解的时候 可以来到我的身边吗
悲伤的时间 也会像歌儿一样有句点 because
It’s your love, your love 聆听我的爱 (and on & on & on)
你是我的旋律 我生活中的礼物
总是在我身边创造美丽的梦 再次歌颂 你是我的歌儿
就算无法sad love songs 就像在歌颂我们一样
此刻在我身边守护我的你 比什么都更重要
闭上眼睛 聆听的声音 呼叫你的心
07彩虹 (RAINBOW)
Bye Bye My Sweet Love 再见那些无季的日子
虽然偶尔会想念 虽然偶尔会寂寞
世上平凡的事情 都已改变
（baby baby 都已改变）
Bye Bye My Sweet Love 跳跃的渺小喜悦
全都在亲切的年幼时光
时光流逝 我耀眼的年轻日子 现正开始
就像在何日的骤雨中寻找的彩虹一样
长大过后 朋友们都会告诉我不同的话吧？
不想失去 也不想被束缚 去寻找我的梦想
Bye Bye Sweet Love 再见艰辛的梦想
虽然偶尔会想念 虽然偶尔会微笑
如今已明白 全都是那么重要
(baby baby I’m losing my mind)
Bye Bye my Sweet Love 黄昏的夕阳红
洒泪于年幼时光的同伴
时光流逝 我耀眼的年轻日子 现正开始
就像在何日的骤雨中寻找的彩虹一样、
长大过后 朋友们都会告诉我不同的话吧？
不想失去 也不想被束缚 去寻找我的梦想
汗流的前额上 褐色的发尾 细细地回味 我会泛起微笑吧
08乐园 (PARADISE)
就像崇高的命运那样 毫无抗拒感地被领导 在陷入爱情之后开始
怎的工期特别清新 水的味道也不一样了 难以置信的奇迹
重复擦着眼睛 这会不会是梦 （数月就如此飞逝）
我今天也看着闪亮的你说话
只有两人 只要两人在一起 无论身置何处 在我心里感觉就像在幸福的乐园里一样
日复一日 流逝得越快 以成为你的丈夫的心愿活着
眼泪与所有悲伤 随着记忆消失 仅剩下美好的感情
可怕的夏天 无法承受的暴风 寒冷的冬天 都有守护你的理由
让我对一切都感恩地活着（为了你的存在）
无论是什么都会试着解决
只有两人 只要两人在一起 无论身置何处 在我心里感觉就像在幸福的乐园里一样
日复一日 流逝得越快 以成为你的丈夫的心愿活着
喜欢激动的一整也无法入睡 更喜欢瞪大眼睛一直看着你的照片
在我看来 天国的世界里 你果然在用尽心在祈祷着
baby forever you and I
无论脚趾尖到何处 都想奔向的心情都一一理解
太阳与月亮高挂的天空 想与你一起去旅行
只有两人 只要两人在一起 无论身置何处 在我心里感觉就像在幸福的乐园里一样
日复一日 流逝得越快 以成为你的丈夫的心愿活着
只有我们在一起 何处都是乐园 （在一起很快乐 you and I) My Boo
09坏女人 (Are you A Good girl)
坚持了 放开了 随意将我玩弄于掌心
动弹不了 我完全受你掌控
怎么那样？ 怎么只对我如此冷静
为什么，何必对我如此无魅力 oh-ho
Are you A Good girl (good girl)
对我来说你是无法应付的 girl
Are you A Good girl (good girl)
对你真的不堪忍受 girl
我真心做的一切都视而不见的你
就算灌满了也绝对不满足的你
一日中参杂十次懊恼的语气
而且还表现出十次发怒的样子
怎么那样？每天重复同样的情况
为什么，你总是不能认同我
Are you A Good girl (good girl)
我无法置之不理差距那么大的girl
Are you A Good girl (good girl)
可是，我只能爱你girl
return to love 真得很喜欢不是吗
（还记得我们在100日的初吻）
被我的细心考虑打动的话
投入我的怀中 我会给你低声细语
RAP> 你总是在意周围的眼光
不担心那些其实一点都不复杂， 你就不能放轻松地与我对话吗？
我做什么，什么，什么都是你狂热的big fan
我绝对不会超越你 我们的关系对我来说如此微妙
Repeat
我真心做的一切都视而不见的你
就算灌满了也绝对不满足的你
10Flower lady
灿烂的阳光闪耀 秋风从我身边飘过
在眼前的景象里寻找你的身影 怎么会有如此迷人香气 就像在梦境里
Like flowers my Lady 哪儿都去不了 在我的心脏里蔓延
Stay with me 那么地美丽
Shine your leaves 请给予我灌溉
只凝望着我 Stay, You stay … Always
收集你花瓣上的潮湿 爱情静静地留在唇边
把我慢慢的热情传达给你 我的字清绝对不会枯萎 Baby
Like flower my Lady 你优雅的举止 精细的容颜 温柔的唇
Stay with me 在我身旁
Blow my Heart 每天给予我灌溉
永远在我心中Stay, You stay … Always
被风吹过的日子望向你的我 我希望成为充满着明朗笑容的太阳
像童话里的小王子一样 在爱情面前勇敢踏步往前So stay
11遗忘的季节 （在中独唱）
至今依然记忆深刻 十月的最后那夜晚
只留下不明白的话语 我们离别了
当天 暗淡的表情 是你真实的一面吗
连一句辩明的话都无法说出口 就这样忘掉吗
何时再次来临的季节 让我再次入梦
无法如此梦见令人伤感 我流下了眼泪
12Love in the Ice
冷冻的小手 战抖的双唇 什么都不知道底下了首
有谁记得我害怕的模样 嘴里那些含糊的话 欲言又止
被忽视的那张脸 像雪一样纯白无暇 渐渐融化
就像在黑夜里不离开的星星一样 爱情就是互相信任永远一起的梦
…
那个人取代我的话 也无法永远把你冷得僵硬的身子包围于怀中
击碎现实的墙（就算心里想达成）落下的眼泪
··································
大吧已经有了呢~
帮你全转过来了~！
参考资料：
以下是神起唱过的中文版
hug
my little princess （我的小公主）
tri-angle （三角魔力）
rising sun(纯真）
我相信
the way u are （你的样子）
傻瓜
秀跟力尹的timeless也有中文版
都是以前的
最新的就是
O-正反合
歌名：我的世界
歌曲原唱：吕雯
作词：秦天，胡海泉
作曲：秦天
都市丛林里的原始部落，点亮黑夜的是霓虹串起的欲火
钢筋田野中的美丽传说，是流浪在数码天空的干涸湖泊
眼睛不看眼睛，心灵不问心灵
彼此的温柔却只是开始了未知的结果，耳朵不听耳朵
嘴唇不说嘴唇，难道这就是我的世界该面对的生活
我的世界，太多的幻想和欲望
幻想被欲望紧紧捆绑，终于失落了现实天堂
我的世界，全都是妄想与渴望
妄想把渴望苦苦折磨，最后化成了甜蜜的伤
我的妈妈，妈妈的妈妈
谁能告诉我她们曾经是怎样，我的女儿
女儿的女儿，谁能告诉我她们将会是怎样
扩展资料：
《我的世界》是由吕雯演唱的歌曲。
创作背景
专辑第二主打歌《我的世界》这是难度最高的一首歌。所描述的内容触碰到吕雯内心最深处，所以在第一次演唱的时候就哭得一塌糊涂。
每个人心中都有一个小世界，一个完全属于自己的小小世界，吕雯在音乐中寻找，在音乐中成长，在音乐中感动，她的世界如此单纯，却又如此丰富。这也是这张专辑取名为《我的世界》的原因之所在，你的世界如何，他的世界如何？让吕雯带你一同去感受，在同样的音乐中感受、寻找不同的世界！ 之后这首歌被选为公益歌曲。
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